Примеры навыков. Примеры навыков публичных выступлений.. Модуль 12. Презентация проекта и оценка бизнесплана Примеры навыков публичных выступлений
 Скачать 2.08 Mb.
|
|
1 Снижение индекса непредсказуемости: • Возьмите все необходимое. • Оденьтесь соответствующим образом. • Обретите союзника (посадите в зал знакомых, друзей, коллег). • Перед выступлением узнать все об аудитории. • Провести репетицию. • Иметь свободное время. 1 Способы управления волнением: • Подвигайте интенсивно челюстью взад-вперед раз двадцать. Раздражаются корешки блуждающего нерва, сигнал передается в ЦНС, происходит выброс норадреналина и ваше состояние уравновешивается. • Сидя в ожидании объявления вашего выхода, опустите руки и расслабьте их. Представьте, что они стали настолько длинными, что уперлись в пол. • Поболтайте кистями, подвигайте в воздухе пальцами, разомните руки. Гимнастика кистей рук позволяет не только снизить парализующий эффект волнения, но и стимулирует работу речевого аппарата. • Пройдитесь быстрым шагом, помашите руками. Любая физическая активность, вызывающая учащенное сердцебиение, снимает нервное напряжение. • Вообразите, будто вы сидите в тяжелой шинели с генеральскими погонами и чувствуете ее тяжесть на своих плечах.. Опустите плечи, поднимите подбородок, выпрямите спину. 1 Психология восприятия • Объекты, появляющиеся справа от человека, воспринимаются как потенциально опасные, враждебные. • Слева – наоборот. Правило – «находиться слева» поможет при любых контактах с людьми. • Место , откуда появляется человек, имеет огромное значение. Политбюро в советские времена выходило строго слева. • Используйте "резервы местности", старайтесь выйти с левой стороны. Движение должно быть слева направо, относительно смотрящих на вас. Пусть доска, экран, президиум будут находиться по левую руку от вас. • Зрительный контакт - не оставлять неохваченных вниманием зон. • Стоять на сцене во весь рост , если мероприятие, требует, чтобы выступающие сидели, не уменьшать движениями свой рост. • Не нагибаться, не склоняться. • Не допускать бесконтрольных движений правой рукой. 1 Психология восприятия • Установить максимально тесный контакт с аудиторией, общаясь на личном уровне. Следовать правилам этики, не допуская спорных моментов. • Находясь на сцене, прохаживайтесь по ней, стараясь «охватить» все пространство. Это укрепляет ваш статус «хозяина» зала. • Используйте развернутую жестикуляцию: не стесняйтесь указывать на экран или в зал выпрямленной рукой. Ноги необходимо поставить таким образом, чтобы положение тела было устойчивым. • Поддерживайте зрительный контакт с каждым участником. Не следует сосредоточиваться на тех, кто принимает решение: для вас все должны быть равны. Уделите больше внимания крайним местам слева и справа и галерке. 1 Вербальный имидж • Знание предмета разговора; • Отношение к собеседнику с уважением • Владение мастерством логических ударений, пауз и языком жестов. • Использование «живой речи»: метафор, образов, сравнений. • Исключение языковых шаблонов, слов-паразитов. • Использования техники драматизации речи: изменение темпа и тембра. • Использование личного обаяния. 1 Рекомендации по возражениям аудитории • На первых этапах подготовки запишите три возражения, которые вы услышите с вероятностью 99 %. • Поставьте себя на место аудитории и подумайте, что могло бы вызвать подобную реакцию. • Решите, что вы могли бы ответить на эти возражения. запишите эти ответы. Отрепетируйте их Важно. Не следует воспринимать возражение как нападение лично на вас, как акт агрессии. Возражение относится к сути вашего предложения или к каким– либо частностям |