практическое по психологии 12. Задание Матанцева МС.. Молитве Гештальтиста
 Скачать 16.42 Kb.
|
|
Практическое задание Как вы относитесь к знаменитой перлзовской "молитве Гештальтиста". Согласны ли с ее утверждениями? Аргументируйте свой ответ. «Молитва гештальтиста» «Я делаю своё дело, а ты делаешь своё дело. Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям, а ты живёшь в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим. Ты – это ты. А я – это я. Если мы случайно встречаем друг друга – это прекрасно. А если нет – так тому и быть»». Цитата Перзла настолько популярна, что ее даже называют молитве Гештальтиста. Кроме того, эта фраза содержит мысли, которые могут оказать помощь при выходе из токсичных отношений. Полезно и важно осознавать наконец-то, что «ты – это ты, а я – это я» и что «я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям», как и другой человек не обязан соответствовать нашим ожиданиям. Фразы на первый взгляд кажутся обидными и разочаровывающими ведь они идут вразрез с всеобщей мечтой о своих «половинках». Близкий человек – не наша часть, не наше продолжение и уж тем более – не наша собственность. Важно отделять себя от другого человека и признать его право быть отдельным от нас. Эта отдельность подразумевает право человека на свои собственные мысли, чувства и решения, которые могут нас совсем не порадовать. Как и мы имеет право быть отделимыми от другого человека. Мы не придатки кого-то, а цельные личности, со своими мыслями, чувствами, действиями и планами. Человек – не робот с заранее прописанной компьютерной программой. Мы не должны соответствовать ожиданиям и прихотям кого-то, как и кто-то не обязан во всем удовлетворять нас. Это нормально. И только такое поведение является взаимодействием двух свободных личностей. Живи и дай жить другим – только так и проявляется настоящая свобода. Но. Всегда есть одно большое «НО», даже при использовании таких очевидно умных и полезных мыслей. Не обязательность соответствия чьим-то ожиданиям не исключает возможности этого соответствия. Мы можем соответствовать чьим-то ожиданиям, если сами того захотим, если это соответствие будет комфортно для нас и пойдет нам на пользу. Почему бы не прислушаться к человеку, если он дает хороший совет или если его просьба ведет к всеобщему благу? Важно соблюдать гибкость и иметь мудрость. Тогда фраза пойдет не пользу. – И наоборот, слепое следованию постулатам Пёрлза может принести немало вреда. Как ни странно, это мое утверждение блистательно доказал сам Ф. Пёрлз. Случилось это так. В конце своей жизни он оказался на больничной койке в очень тяжелом состоянии. Нужно было соблюдать строгий постельный режим, но вопреки требованиям медсестры, Пёрлз захотел встать. Последними его словами были в жизни: «Я запрещаю Вам говорить мне, что я должен делать!» Считаю этот пример показательным. ВЫВОД, из выше сказанного: Пёрлз сформулировал блестящие постулаты, но во всем нужна мера, а еще гибкость и мудрость. «Только ситхи все возводят в Абсолют». |