приталово. Питание студентов. Оценка качества питания и соблюдения правильного режима дня у студентов медицинского университета Введение
 Скачать 17 Kb.
|
|
Оценка качества питания и соблюдения правильного режима дня у студентов медицинского университета Введение. При добросовестном подходе к учебе у студентов возникает эмоциональное выгорание и перенапряжение, пропадает желание соблюдать здоровый образ жизни и культуру питания. В течении сессии у студентов студентов из-за сессии появляется хроническая усталость, нарушение режима питания и отдыха. Это приводит к нервно-психологическим проблемам, появлению хронических заболеваний, ослаблению иммунной системы и проблем со сном. Все это может приводить к снижению концентрации и качеству усвоения полученного материала. В связи со всем перечисленным необходимо контролировать режим дня и качество питания студентов, учитывая, специфическое обучение в медицинских университетах. Цель исследования. Провести сравнительный анализ поддержания здорового образа жизни и качества питания у студентов разных факультетов ГГМУ. Материалы и методы. Для анализа данных было проведено анонимное анкетирование, с участием 200 студентов ГГМУ из 2-х факультетов: лечебного(120 человек) и медико-диагностического (80 человек) . Средний возраст участников составил 21 год. Результаты. Среди опрошенных студентов 130 (65%) были девушки и 70 (35%)-мужчины.Анкетирование учащихся выявило, что у лечебного и факультета первый прием пищи приходится на обед 66 (55%) и и 54 (45%) на ужин соответсвенно. В то время как у медико-диагностического основная часть приема пищи приходится на завтрак 60 (75%) и 20 (25%) на ужин соответсвенно. В пищу не принимают овощи и фрукты на лечебном факультете 30 (15%) учащихся, в то время как на медико-диагностическом это число достигает 14 (17%). В предсессионный период количество употребляемой пищи сокращается до 1 раза в сутки у 42 (35%) студентов- лечебного и 12 (15%) -медико-диагностического. Во второй части научного исследования во внимание принималось режим сна, труда и отдыха студентов.Выяснилось, что 8-часовой сон и поддержание физической формы соблюдают 67% лечебного факультета и 56% медико-диагностического.Менее 6 часов сна получают 33% лечебного и 44% студентов медико-диагностического факультета соотвественно. В заключительной части нашего исследования анализировалось наличие вредных привычек. Курят и употребляют алкогольные напитки 67% медико-диагностического и 73% учащихся лечебного факультета. Выводы. В результате проведенного исследования выяснилось, что большинство студентов пренебрегают здоровым питанием и сном, и ,примерно, такое же количество студентов имеют пагубные для здоровья привычки. Аналитика показала, насколько важно улучшать мониторирование и контроль за питанием, сном и здоровым образом жизни студентов, что несомненно позитивно отразиться на успеваемости и физическом состоянии учеников. |