Психорогия дневник практикума. Дневник практикума Модуль 1_ 2_ 3. План рефлексивного отчета к модулю 1 Анамнестические данные клиента Имя, возраст, образование Анастасия, 23, высшее Тема консультации Копингстратегии как способ борьбы со стрессами

• Название: План рефлексивного отчета к модулю 1 Анамнестические данные клиента Имя, возраст, образование Анастасия, 23, высшее Тема консультации Копингстратегии как способ борьбы со стрессами
• Анкор: Психорогия дневник практикума
• Дата: 15.10.2022
• Размер: 49.1 Kb.
• Имя файла: Дневник практикума Модуль 1_ 2_ 3.docx
• Тип: Отчет; #735653

ДНЕВНИК

рефлексивных отчетов

по дисциплине

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПРАКТИКУМ

Москва, 2021

ПЛАН РЕФЛЕКСИВНОГО ОТЧЕТА К МОДУЛЮ 1

Анамнестические данные клиента:

Имя, возраст, образование: Анастасия, 23, высшее

Тема консультации: Копинг-стратегии как способ борьбы со стрессами.

Запрос: Определить ведущую стратегию борьбы со стрессом и трудностями (копинг-стратегию).

Названия методик с указанием источников:

1) Копинг-поведение в стрессовых ситуациях (С. Норманн, Д.Ф. Эндлер, Д.А. Джеймс, М.И. Паркер в адаптации Т.Л. Крюковой)

Источник: Гагай, В.В., Гринева, К.Ю. Совладание с трудными ситуациями в период адаптации первоклассников к обучению в школе : монография / В.В. Гагай, К.Ю. Гринева ; Бюджет. учреждение высш. образования ХМАО - Югры «Сургут. гос. пед. ун-т». - Сургут : РИО СурГПУ, 2016. - 176 с.

2) Методика «Индикатор копинг-стратегий» Д. Амирхана (адаптация Н.А. Сирота и В.М. Ялтонский)

Источник: Психология индивидуальных различий / Е. П. Ильин. - М.,2006. - С. 416-419.

3) Опросник «Способы совладающего поведения» Лазаруса

Источник: Методика для психологической диагностики способов совладания со стрессовыми и проблемными для личности ситуациями. Пособие для врачей и медицинских психологовю НИПНИ им. Бехетерева, Санкт-Петербург, 2009 г.

	1-я встреча (обсуждение темы и запроса)	Процесс исследования	Подготовка заключения и рекомендаций	2-я встреча (доведение результатов)	Обратная связь от клиента
1.Что было проще всего?	1. В роли психолога: Процесс совместного поиска подходящих тем, обсуждение тем с клиентом, помощь в формулировании запроса. Объяснение для клиента, чем запрос отличается от жалобы. 2. В роли клиента: Находится в состоянии клиента, отвечать на вопросы развернуто и максимально честно. Формулировать конструктивный запрос, а не жалобу.	1. В роли психолога: Для меня проще всего было почувствовать себя в роли психолога, который проводит исследование, сам процесс озвучивания и проведение подходящих методик, зачитывание инструкций методик. 2. В роли клиента: Непосредственное прохождение всех предложенных методик и тестов, честные ответы на поставленные вопросы, полное понимание, как и зачем со мной проводят именно эту методику или тест, понимание направленности.	1. В роли психолога: Внимательный анализ результатов методик, объединение и осмысление результатов, правильное оформление рекомендаций, подготовка сопроводительной речи к заключению. 2. В роли клиента: Ожидать подготовку заключений и рекомендаций.	1. В роли психолога: С помощью заранее заготовленной сопроводительной речи, доносить до клиента результаты методик, отвечать на вопросы клиента, которые возникают по ходу зачитывания результатов. 2. В роли клиента: Слушать результаты, задавать вопросы, соотносить результаты с тем, что есть на самом деле (насколько данные результаты подходят для меня?)	1. В роли психолога: Подмечать совместно с клиентом удачные и неудачные моменты консультации, совместное обсуждение и подведение итогов работы, результатов исследований, заключений и рекомендаций, которые были предложены клиенту. 2. В роли клиента: Формулировать вопросы и своё мнение относительно проведенной консультации. Отмечать положительные стороны консультации, использовать технику «Я-сообщений».
2.Что стало самым сложным?	1. В роли психолога: Самым сложным для меня было воспринимать клиента не как коллегу, а как клиента, не обсуждать с ней процесс работы как я бы обсуждала с коллегой, а увидеть клиента, которому необходимо помочь прежде всего с формулированием запроса. 2. В роли клиента: Открыться, в остальном сложностей не возникло.	В роли психолога: Определенно сложность возникла с подбором методик, которые бы подходили под запрос клиента и отражали бы в полной мере задачу, которую мы ставили на первом этапе. Сложности также возникли с тем, что клиент была не мотивирована к выполнению методик, называя их «тяжелыми», «сложными», «можно было бы выбрать и менее объемные». В роли клиента: Отвечать на вопросы, о шагах, которые я готова сделать уже сейчас. На самом деле вообще тяжело активировать внутренние ресурсы, хочется, чтобы все решили за тебя и предоставили готовый ответ.	1. В роли психолога: Оформить заключение и рекомендации таким образом, чтобы они были доступными для изучения клиентом. Рекомендации, написанные сложным языком, только осложнят терапевтические отношение. Сложность была в том, чтобы понять, что для клиента будет являться «простым языком»? 2. В роли клиента: Находится в пассивной позиции на этом этапе.	1. В роли психолога: Отвечать на вопросы клиента, которые возникали у неё относительно заключения, рекомендаций, полученных баллов («а почему так?», «а я не могла столько набрать по этой шкале»), работать с бесконечными вопросами клиента очень тяжело. Если на первых этапах клиентка не проявляла свою мотивацию, то на этом этапе была максимально замотивирована. 2. В роли клиента: Слушать и анализировать выданные мне психологом рекомендации сравнивать их с текущей ситуацией.	1. В роли психолога: Принимать конструктивную критику, отвечать на «неудобные» вопросы клиента, относительно результатов проведенного исследования. 2. В роли клиента: Формулировать и высказывать конструктивную критику относительно проведенной консультации.
3.Что было самым неожиданным?	1. В роли психолога: Неожиданностей на данном этапе не возникло, разве что было неожиданным то, что я не смогла воспринять коллегу как клиента. 2. В роли клиента: Поняла одну вещь, что клиент тоже несет ответственность и за осмысленное использование времени консультации, времени которое отведено ему на работу с техникой и он должен быть активным участником решения своих проблем и работы со своим запросом.	1. В роли психолога: Когда сначала работаешь над техниками в роли «клиента», а затем приступаешь в роли «психолога» техники даются намного лучше, работа с ними идет более осмысленная и глубокая. 2. В роли клиента: Я заметила, будучи в роли клиента во время сессии, что пыталась подстроить свои ответы под подходящие шаблоны, что мгновенно было замечено психологом. Вообще преподаватель замечала даже малейшие изменения и тут же задавала подходящий вопрос. Вообще было интересным её умение задавать нужные вопросы в нужный момент.	1. В роли психолога: Получить противоречивые результаты по опроснику Лазариуса и Амирхана. Пришлось углубляться в изучение результатов и самих методик и их истории, чтобы понять в чем на самом деле было дело.	1. В роли психолога: Мне пришел вывод, что необходимо проводить методики, упражнения и техники на себе, прежде чем подбирать их для клиента. 2. В роли клиента: Неожиданным для меня оказались некоторые результаты теста например оказывается, что по тесту «CISS» моя ведущая копинг стратегия избегание, хотя в жизни я стараюсь не сбегать от проблем а решать их здесь и сейчас.	1. В роли психолога: Почувствовать себя способной и сильной для того, чтобы воспринять критику без агрессии в ответ. 2. В роли клиента: Неожиданная мысль относительно того, что всё, что сейчас высказывается мной «психологу» будет использоваться им как работа над ошибками для дальнейшей работы с клиентами.
4. Чему я научился, побывав в каждой из ролей?	1. В роли психолога: Уметь находить подходы к клиенту, создавать для клиента комфортную атмосферу. Уметь помочь и подсказать клиенту в нужный момент. Научилась быть более наблюдательной с клиентом, обращать внимания на различные мелочи, которые клиент демонстрировала неосознанно. 2. В роли клиента: Формулировать собственные мысли и жалобы в психологические запросы. Открываться и обсуждать свои психологические особенности с другим человеком.	1. В роли психолога: Подбирать методики, подходящие для определённого запроса клиента. Объяснять инструкцию, отвечать на заданные вопросы. Реализовывать психодиагностическое исследование. 2. В роли клиента: Честно отвечать на вопросы тестов и методик. Не стараться «подогнать» методику под нужный мне подходящий результат.	1. В роли психолога: Интерпретировать большой объем информации, суммировать и анализировать полученные баллы, объединять полученные результаты и обобщать их в общих выводах и рекомендациях. Подбор рекомендаций, которые действительно окажутся полезными для этого конкретного клиента.	1. В роли психолога: Доносить лаконично и простым языком до клиента результаты, заключения и рекомендации, отвечать на сложные и «неудобные» вопросы клиента. 2. В роли клиента: Задавать подходящие вопросы, примерно составлять план о том, как буду исполнять рекомендации психолога.	1. В роли психолога: Прислушиваться к мнению клиента, анализировать собственные ошибки, адекватно воспринимать критику. 2. В роли клиента: Чувствовать уверенность при возможности высказать своё мнение, строить конструктивный диалог, умение «грамотно подать» критику.
6. Мои основные достижения в ходе занятия?	1. В роли психолога: Сумела помочь клиенту переформулировать жалобу в запрос, чтобы он был конструктивным и позитивным. 2. В роли клиента: Поиску внутренних ресурсов, тому что искать нужно внутри себя и тому, что нужно быть честной с самой собой.	1. В роли психолога: Подбор методик, которые бы подходили именно этому запросу, подходили бы под задачи, которые мы выдвинули на первом этапе. 2. В роли клиента: Научилась бороться с собственной неусидчивостью и суетливостью, все же тесты требовали большого сосредоточения.	1. В роли психолога: Научилась работать с интерпретацией данных методик, заключениями, обобщением результатов. Нашла способы как оформить рекомендации так, чтобы они стали понятны доступны для клиента. 2. В роли клиента: На данном этапе сложно было получить какое-либо достижение.	1. В роли психолога: Понятным языком при помощи заранее заготовленной речи донесла до клиента основные положение и результаты, клиент приняла к сведению. 2. В роли клиента: На данном этапе достижений не было.	1. В роли психолога: Записала все ошибки и негативные моменты, которые отметил клиент, чтобы в будущем работать над ними. 2. В роли клиента: Почувствовала уверенность при возможности высказать своё мнение, строить конструктивный диалог, умение «грамотно подать» критику.
7. Мои основные ошибки в ходе занятия	1. В роли психолога: в процессе работы не заметила, как начала обсуждать с клиентом моменты из учебы, продолжая воспринимать клиента как коллегу по учебе и как партнера по заданию. 2. В роли клиента: Пыталась научить консультанта как правильно вести первый этап консультации, сложности с тем, чтобы «вжиться» в роль.	1. В роли психолога: позволила клиенту вмешиваться в терапевтическое исследование и «диктовать свои правила» . 2. В роли клиента: Не внимательно отнеслась к методикам. Старалась побыстрее закончить с этой частью консультации.	1. В роли психолога: Слишком медленно анализировала и составляла общие выводы исходя из результатов методик, необходимо правильно распределять своё время, чтобы суметь анализировать результаты с чистой незатуманенной головой. 2. В роли клиента: На данном этапе сложно было допустить хоть какую-либо ошибку.	1. В роли психолога: Почувствовала страх перед клиентом от этого зачитывание результатов показалось клиенту сложным и непонятным на слух, клиенту пришлось перечитывать за мной. 2. В роли клиента: На данном этапе ошибок не совершала, вопросы задавала по делу и чётко.	1. В роли психолога: В самом начале обсуждения вступила с клиентом в спор, выясняя, кто из нас прав. 2. В роли клиента: Озвучила недостаточно отрицательных моментов, чтобы не обидеть психолога коллегу.
8. Мои замечания и пожелания партнеру	1. В роли психолога: Клиенту необходимо научиться доверять психологу и своим чувствам, отвечать на вопросы честно, стараться работать с психологом, а не с самим собой. 2. В роли клиента: Я считаю, что психологу нужно уметь признаться клиенту, что он чего-то не знает. Мне кажется, что честное признание в непонимании и незнании чего-либо служит очеловечиванию образа терапевта и укреплению терапевтического альянса.	1. В роли психолога: Клиенту необходимо быть более замотивированным и заинтересованным в результатах методик, а не тем, как быстрее закончить и как сделать так, чтобы результаты соответствовали. 2. В роли клиента: К психологу на данном этапе замечаний нет, могу пожелать почаще работать с методиками, чтобы разбираться в каждой из них и не тратить время, чтобы разобраться прям перед клиентом.	1. В роли психолога: На данном этапе нет пожеланий или замечаний. 2. В роли клиента: Интерпретации лучше зачитывать, а не вручать клиенту в руки листок бумаги, мол, сам прочитаешь, таким образом кажется, что психолог не очень заинтересован в результатах и продолжать с ним работать не очень хочется.	1. В роли психолога: Желаю клиенту больше доверять тому, какие рекомендации и заключения составил психолог. 2. В роли клиента: Рекомендации психолог мне не зачитала, она лишь выдала текст, который мне необходимо было читать самой, от этого возникла мысль, что психолог не была замотивирована в работе со мной и в адекватном донесении результатов.	1. В роли психолога: Клиент хорошо справилась с тем, чтобы озвучить конструктивную критику, на данном этапе не возникло каких-либо замечаний. 2. В роли клиента: Нужно набираться опыта в консультациях, пробовать и использовать различные методики.
9. Что нужно изменить на следующем занятии для продуктивного результата?	1. В роли психолога: Начать более внимательно относится к тому что на невербальном уровне демонстрирует клиент, чтобы подбирать подходящую и комфортную для него манеру общения и подачу материала. 2. В роли клиента: Доверять психологу, как специалисту, не соревноваться с психологом воспринимая его «коллегой».	1. В роли психолога: Необходимо больше участие психолога на данном этапе консультации. 2. В роли клиента: Во время процесса исследования не подстраиваться под «подходящие» рамки, чтобы улучшить результат, а отвечать так как я чувствую на данный момент. Если возникают трудности спрашивать и честно обозначать, когда что-то не понятно.	1. В роли психолога: Уделить больше времени рекомендациям, написать их доступным языком и также доступно на языке клиента озвучить ему.	1. В роли психолога: Необходимо мне поработать над собственными установками и страхами для достижения более продуктивного результата, и чтобы не испытывать стресс проводя консультации. 2. В роли клиента: Быть более внимательной, не обесценивать результаты сессии.	1. В роли психолога: Поработать над восприятием обратной связи и критики, суметь сделать работу над ошибками и на следующей консультации учесть все ошибки, которые озвучил клиент. 2. В роли клиента: Начать доверять психологу.

ПЛАН РЕФЛЕКСИВНОГО ОТЧЕТА К МОДУЛЮ 2

1. 
   Анамнестические данные участников № 1,2,3:
   

Имя, возраст, образование: Анастасия, 23, высшее.

Имя, возраст, образование: Татьяна, 27, неоконченное высшее.

Имя, возраст, образование: Ирина, 29, среднее.

2. 
   Тема 1 консультации (запрос клиента): Хочу научиться быть более организованной. С чего мне начать?
   

Названия техник: Техника разговора с симптомом, Квадрат Декарта, Стратегия Уолта Диснея.

3. 
   Тема 2 консультации: Во время проведения консультации отстраняюсь и закрываюсь от клиента. Помогите это исправить.
   

Названия техник: Трехступенчатая ракета, Квадрат Декарта.

4. 
   Тема 3 консультации: Стоит ли мне получать второе высшее образование? Чувствую неопределённость.
   

Названия техник: Техника аудит, Квадрат Декарта, Стратегия Уолта Диснея.

	1-я встреча (обсуждение темы и запроса)	Процесс консультации	Рефлексия работы
1.Что было проще всего?	1.В роли клиента: Благодаря подходящим и вовремя заданным вопросам психолога мне было легко выбрать тему, легко обсуждать её. Мы подобрали такой запрос, который являлся рациональным, но при этом не задевал глубинных переживаний, был позитивным и с ним можно было работать. Психолог оказалась позитивной и открытой, благодаря чему эта консультация прошла для меня легко и комфортно. 2. В роли психолога: Обсуждение и разговор о теме и целях, формулирование запроса из жалобы, которую предоставил клиент. Обсуждение с клиентом дальнейшей работы, время которое она займет и какие правила работы необходимо соблюдать. 3. В роли супервизора: В конце этого этапа мне было легко отметить и донести некоторые недочеты в работе психолога. Вообще на данном этапе мы легко обсудили вообще участие супервизора, форма взаимодействия которая стала бы комфортной для клиента в первую очередь.	1.В роли клиента: В принципе понравилось и легко было работать мне в технике «разговор с симптомом» по причине того, что я до этого работала в ней в роли клиента и когда переживаешь технику «на себе» потом становится проще работать с клиентом. 2.В роли психолога: На данном этапе для меня легче всего далась техника «Квадрат Декарта» мне она очень нравится, проводить её клиенту и отвечать на вопросы оказалось для меня самым простым, клиентка действительно была заинтересована, а я предлагала ей дальнейшие варианты для обсуждения и работы с запросами. 3. В роли супервизора: Проще всего было наблюдать за процессом консультации, подмечать различные важные моменты, которые упустил психолог и в дальнейшем (после этапа) выносить их на обсуждение и задавать подходящие вопросы.	1.В роли клиента: Быть активным участником обсуждения на этапе рефлексии работы, честно без страха высказывать своё мнение и ощущения относительно пройденных мною техник. Было очень познавательно и интересно делится своими эмоциями и переживаниями, которые я испытала, когда проходила техники. 2.В роли психолога: Участвовать в обсуждении, задавать вопросы, слушать о своей работе об ощущениях клиента, о работе с методиками, что отметил для себя клиент. Отвечать на вопросы, которые клиент по каким-то причинам не смог задать в процессе работы. 3. В роли супервизора: Участвовать в обсуждении самого процесса консультации, какие этапы получились наиболее удачными, а какие наименее.
2.Что стало самым сложным?	1.В роли клиента: Воспринимать психолога и супервизора в их ролях, а не в ролях моих коллег. Для меня самым сложным во всех заданиях является именно вжиться в роль. С остальными задачами я справляюсь легко. 2.В роли психолога: Помочь клиенту сформулировать запрос и подбор подходящих под запрос техник (были сомнения в выборе техник, особенно вопросы к технике «трёхступенчатой ракеты») 3. В роли супервизора: Разбор с психологом выбранных им техник, анализ и высказывание собственной позиции относительно выбранных техник.	1.В роли клиента: Перестать сопротивляться психологу и наконец-то довериться, и открыться для нового опыта, для помощи в моем запросе, воспринять коллегу как психолога, который желает мне помощи, а не как коллегу, который всего лишь выполняет учебное задание было очень тяжело. 2.В роли психолога: Работа с техникой «трёхступенчатой ракеты». Почему-то, хоть я и выбрала данную технику для запроса клиента, но эта техника лично для меня показалась не совсем понятно, отчего клиент тоже терялась. 3. В роли супервизора: Сложным было отметить, насколько психолог помогает клиенту своими вопросами, внося дополнительные вопросы в технику (разговор с симптомом) или всё же психолог ещё больше запутывает клиента и не помогает клиенту в осознании своих проблем.	1.В роли клиента: Было сложно признаться честно о том, что я на протяжении сессии так и не смогла полностью довериться психологу, я больше выполняла сессию как задание на «оценку». 2.В роли психолога: Обсуждение и ответы на вопросы о спорных моментах в консультации. Отвечать на вопросы клиента и супервизора, относительно работы со мной. Составление плана работы над ошибками для того, чтобы в будущем работать более эффективно. 3. В роли супервизора: Задавать уточняющие вопросы психологу, усиливая понимание того, что на самом деле происходило между ним и клиентами, какие установки мешали психологу, какие навыки необходимо было бы развить.
4. Чему я научился, побывав в каждой из ролей?	1.В роли клиента: Обсудить тему совместно с психологом, сформулировать запрос, который бы соответствовал требованиям и задачам данного этапа. 2.В роли психолога: Убеждению, что трудности и мои ошибки — это мой опыт, и что без этого опыта «ошибок» я в дальнейшем не смогу вести эффективных консультаций. 3. В роли супервизора: Научилась подмечать мелочи в консультациях, которые не замечала даже у самой себя.	1.В роли клиента: Научилась различным методикам, которые смогу повторить потом дома, когда у меня возникнет какая-то проблема, например, «Квадрат Декарта». 2.В роли психолога: Научилась подбирать техники, научилась работать в различных видах техник, научилась задавать вопросы и слушать замечания и обратную связь супервизора без негативных эмоций. 3. В роли супервизора: Научилась подмечать мелочи в консультациях, которые не замечала даже у самой себя.	1.В роли клиента: Честно говорить психологу обратную связь, не замачивая основных моментов, чтобы не обидеть. 2.В роли психолога: Прислушиваться к мнению клиента, анализировать собственные ошибки, адекватно воспринимать критику. Слушать мнение со стороны, допускать наличие ошибок в процессе работы, проводить саморефлексию. 3. В роли супервизора: Научилась открыто выражать свое мнение используя технику «я-сообщение», относится к психологу как советчица, а не как злая учительница.
6. Мои основные достижения в ходе занятия?	1.В роли клиента: На данном этапе не было достижений я так и не смогла открыться. 2.В роли психолога: научилась задавать вопросы клиенту, которые перемещают внимание с абстрактного уровня к конкретному. 3. В роли супервизора: На данном этапе не было достижений.	1.В роли клиента: На данном этапе достижений не было. 2.В роли психолога: Научилась работать с техниками, разбираться в каждой из них. 3. В роли супервизора: Сумела остановить консультацию и поправить психолога, когда поняла, что психолог оказывает давление на клиентку.	1.В роли клиента: На данном этапе достижений не было. 2.В роли психолога: На данном этапе достижений не было. 3. В роли супервизора: Моё мнение и предложения были услышаны, и психолог обещала использовать их в будущих консультациях для того, чтобы они были более эффективными.
7. Мои основные ошибки в ходе занятия	1.В роли клиента: Не воспринимала консультацию как реальною консультацию, не смогла вжиться в роль, спорила с коллегами кто прав и, кто предложит лучшую методику для моего же запроса, пыталась «напялить» на себя роль и психолога, и супервизора и фикуса у себя в комнате, но только не роль клиента. 2.В роли психолога: Чрезмерно погружалась в чувства клиента, пыталась быть хорошей, работать «по методичке», но лучше все же доверять своим чувствам, своей «чуйке». 3. В роли супервизора: Брала на себя слишком много лишней ответственности, пыталась уличить психолога, найти у него ошибки во что бы то ни стало.	1.В роли клиента: Отвечала на вопросы задания «выдуманными» а не реальными ответами, из-за чего ни о каких достоверных результатах не может быть и речи. 2.В роли психолога: Уделила мало внимания теоретической части приведенных техник, мало изучала стимульный материал, из-за чего не смогла ответить на некоторые вопросы клиента. 3. В роли супервизора: Брала на себя слишком много лишней ответственности, пыталась уличить психолога, найти у него ошибки во что бы то ни стало.	1.В роли клиента: Ошибок на данном этапе не допустила. 2.В роли психолога: Ошибок на данном этапе не допустила. Внимательно выслушивала супервизора и клиента, учитывала свои ошибки. 3. В роли супервизора: Во время рефлексии работы в основном вела монолог, не давая остальным вставить своё слово или своё мнение, необходимо было позволить им тоже высказаться задать вопросы и получить на них ответы.
8. Мои замечания и пожелания партнерам	1.В роли клиента: Нет замечаний и пожеланий. 2.В роли психолога: Супервизору нужно более четко и без страха высказывать своё мнение относительно темы, запроса и техник, чтобы работа велась более эффективно для психолога. 3. В роли супервизора: Психологу необходимо уделять больше времени установлению терапевтических отношений и не переходить сходу к сути консультации, пропуская важные этапы для установки отношений между психологом и клиентом. Нельзя давить клиента, задавая слишком много вопросов.	1.В роли клиента: Хочу отметить работу психолога с тревогой у клиента, я очень волновалась при работе над упражнением «разговор с симптомом», однако правильное объяснение цели и структуры методики, её положительной стороны снизили мою тревогу. 2.В роли психолога: Нет замечаний и пожеланий. 3. В роли супервизора: Психологу необходимо взглянуть на свою консультацию со стороны, проработать свои слабые и сильные стороны.	1.В роли клиента: Мне работа с коллегами очень понравилось, мне бы хотелось выполнить с ними это задание ещё раз для более продуктивного результата. 2.В роли психолога: Нет замечаний и пожеланий. 3. В роли супервизора: Нет замечаний и пожеланий.
9. Что нужно изменить на следующем занятии для продуктивного результата?	1.В роли клиента: Доверять психологу, как специалисту, не соревноваться с психологом воспринимая его «коллегой». 2.В роли психолога: Необходимо слушать то, что говорит клиент и принимать клиента и его ценность. Не вступать в спор с клиентом, демонстрируя собственное превосходство. Не соревноваться за то «кто умнее» с клиентом. 3. В роли супервизора: Не выискивать ошибки у психолога, а быть помощником и направлять его, отмечать как положительные моменты, так и отрицательные, а не только отрицательные и всё.	1.В роли клиента: Честно отвечать на вопросы, доверять психологу, выполнять методики так как чувствуется, а не так как надо. 2.В роли психолога: Необходимо больше изучать методики, техники и упражнения, которые я планирую использовать в консультативной работе. Когда психолог не чувствует уверенности, клиент тоже ощущает это. 3. В роли супервизора: Не навязывать, а высказывать своё мнение, быть помощником.	1.В роли клиента: На данном этапе я бы не хотела ничего менять, мне понравилось, как я прошла данный этап, какую обратную связь дала, какие положительные моменты выделила, поэтому я даже не знаю, что мне здесь необходимо изменить. 2.В роли психолога: Мне понравилось чувствовать поддержку и заинтересованность супервизора на протяжении всех этапов консультации. Участие супервизора не ограничивалось простыми рекомендациями что делать, а что не делать, а включало в себя и уточняющие вопросы, отвечая на которые, я расширяла свое понимание и осознание того, что происходило в отношениях с клиентами. 3. В роли супервизора: Не выискивать ошибки у психолога, а быть помощником и направлять его, отмечать как положительные моменты, так и отрицательные, а не только отрицательные и всё.
10. Свободный комментарий		Необходимо больше изучать методики, техники и упражнения, которые я планирую использовать в консультативной работе. Когда психолог не чувствует уверенности, клиент тоже ощущает это.

ПЛАН РЕФЛЕКСИВНОГО ОТЧЕТА К МОДУЛЮ 3

1. Анамнестические данные участников № 1,2,3:

Имя, возраст, образование: Анастасия, 23, высшее.

Имя, возраст, образование: Татьяна, 27, неоконченное высшее.

Имя, возраст, образование: Ирина, 29, среднее.

Имя, возраст, образование Яна, 21, неоконченное высшее.

Имя, возраст, образование Ольга, 26, высшее.

2. Тема тренинга: Искусство позитивного мышления.

Названия техник:

1. 
   Упражнение «Полина-пицца-Прага»;
   
2. 
   Упражнение «Журналист»;
   
3. 
   Упражнение «Да, и…»;
   
4. 
   Техника «Избавляемся от негативных слов»;
   
5. 
   «Упражнение «+5».
   

1	2	3	4	5	6
№	Название этапа	Тайминг (время на проведение)	Тренер (кто проводит)	Обратная связь (как тренера, только на своем этапе)	Обратная связь (как участника на остальных этапах)
1.	Знакомство Упражнение «Полина-пицца-Прага»	10 минут	Анастасия	Данный этап проводил тренер Анастасия	Данное упражнение хорошо поддержало групповую динамику. Во-первых, несмотря на то, что мы уже были примерно знакомы нам удалось узнать о друг друге ещё более подробно. Тревожность мгновенно спала, мы повеселели. Данное упражнение показалось мне очень интересным. Оно прекрасно подойдет для того чтобы познакомится и снять напряжение, если таковое возникло на начальных этапах тренинга.
2.	Соотнесение целей	8 минут.	Татьяна	Данный этап проводила тренер Татьяна	На данном этапе цели и задачи тренинга тренер зачитывала с листочка, без особого эмоционального отклика, как будто сама не была заинтересована в процессе тренинга. Вообще данный тренер не особо хотела с нами работать и это чувствовалось и отражалось на протяжении всего тренинга. Я считаю, подобная позиция чревата опасностью того, что процесс прохождения тренинга превратится в самоцель, а обучающий и развивающий потенциал занятий может быть утрачен. Ведь именно цели и задачи служат путеводными маяками в работе, основой выбора используемых в тренинге упражнений, именно на них делается акцент при обсуждении упражнений и получении обратной связи.
3.	Разогрев Упражнение «Журналист»	15 минут	Ирина	Эту разминку можно использовать и в качестве самостоятельного упражнения. Она помогает освоить открытые и закрытые вопросы. Также повышает активность участников и концентрацию их внимания, позволяет обрести умение быстро перестраиваться в зависимости от обстановки. Данное упражнение я адаптировала для онлайн формата и мне очень понравилось, как участники отвечали на вопросы и как быстро перестраивались. Это действительно помогло разогреть группу. В конце упражнения многие отметили, что «аж руки трясутся».	Я участвовала в данном упражнении в роли тренера.
4.	Раскручивание групповой динамики Упражнение «Да, и…»	10 минут	Яна.	Данный этап проводила тренер Яна.	Данное упражнение тренер тоже адаптировала для онлайн формата. Упражнение прошло весело, участники смеялись и шутили и говорили всякую ерунду, чувствовали себя детьми. Мы придумывали всё, что придет в голову, отчего становилось ещё веселее. В конце упражнения все были веселые и настроенные на дальнейшую работу. Данное упражнение прекрасно подходит для снятия тревожности и напряжения.
5.	Основная часть Техника "Избавляемся от негативных слов"	45 минут.	Ирина	В данном упражнении я столкнулась с интересной положительной реакцией. Участники спрашивали меня: Ты правда считаешь, что это позитивно? В данном упражнении речь идет о позитивных и негативных утверждениях. Есть мнение, что частица "не" пропускается и восприятие идет словно фраза была без "не". И, вроде бы, тогда фразы "У меня не получится" или "Мне не везет" должны звучать для восприятия как "У меня получится" и "Мне везет". Или фраза о том, что говоря "не" мы отрицаем некий образ. Для группы это упражнение показалось достаточно сильным, многие словили инстайты. Мне как тренеру тоже было приятно поучаствовать в данном упражнении, отвечать на вопросы в процессе и кажется, что это упражнение в процессе его проведения помогло и мне.	Я участвовала в данном упражнении в роли тренера.
	«Упражнение "+5»	10 минут	Ольга	Данный этап проводил тренер Ольга	Суть этого упражнения очень проста: необходимо сделать ревизию всех негативных событий, который занимают ваш разум. Для каждого негативного события нужно найти 5 выгод, 5 положительных сторон конкретной проблемы. Мне понравилось данное упражнение, оно помогло мне переключить моё внимание с проблемы на другие стороны ситуации и поможет быстрее найти ее решение. Я буду использовать данное упражнение в дальнейшей своей жизни и практики. Оцениваю данное упражнение как одно из лучших, которое мог выбрать тренер для данной темы.
6	Подведение итогов	20 минут.	Анастасия.	Данный этап проводила тренер Анастасия.	В начале данного этапа тренер выбрала упражнение «Только от меня зависит…..» , где каждый участник по очереди заканчивает это предложение. Данное упражнение мне понравилось, оно помогает научится нести ответственность за себя и осознавать свои ценности. Дальше мы обсуждали вопросы, которые возникли у нас во время проведения тренингов, вместе подводили итоги. Каждый свои итоги и тренер подводил общие итоги тренинга. Данный этап был очень активным, интересным, всех удалось выслушать.
7.	Рефлексия работы	20 минут.	Ольга	Данный этап проводил тренер Ольга	На данном этапе тренер активно участвовал в рефлексии работы как и остальные участники. Мы обсуждали вопросы, которые позволили нам осознать опыт который мы получили во время тренинга. Было множество различных вопросов и тем, которые мы обсуждали и тренер при этом был активным участником, за что ей огромный плюс. В конце концов высказался каждый участник, каждому дали слово, что я считаю отлично проведенной рефлексией работы.