физра готов. Профессиональноприкладная физическая подготовка будущих специалистовмедиков
 Скачать 1.06 Mb.
|
|
АО «Медицинский Университет Астана» РЕФЕРАТ на тему: «Профессионально-прикладная физическая подготовка будущих специалистов-медиков» Выполнила: Токжанова Дана Факультет: Общая медицина Группа: 265 2019г. План Введение
Введение Труд медицинских работников принадлежит к числу наиболее сложных, напряженных и от ветственных видов человеческой деятельности. Он характерен большой умственной нагрузкой, требует внимания, высокой работоспособности и всегда значи тельных физических усилий и выносливости. Эффек тивность и качество работы врача во многом зависит от состояния его здоровья, функциональной и физической подготовленности. Одним из средств, способствующих повышению про фессиональной работоспособности, производительности труда, успешности профессии является физическая куль тура и спорт. В основе механизма влияния занятий физическими упражнениями на успешность профессио нальной деятельности лежит явление переноса навыков и умений, сформированных в одной области человеческой деятельности, на результаты овладения навыками и уме ниями в новых сферах. Средства и методы физической культуры в достаточно необходимой мере влияют на снятие утомления, улучше ние работоспособности, повсеместно укрепляют здоро вье, воспитывают профессионально нужные свойства для привыкания специалиста к режиму трудовой деятельно сти, помогает восстановить действие на организм всевоз можных трудовых, учебных и бытовых нагрузок. Вместе с тем, немало исследований показывают сни жение в два-три раза заболеваемости у работников при систематических занятиях физическими упражнениями. Для сохранения необходимого состояния физического и функционального уровня работника требуется определен ная норма двигательной активности, которая может эф фективно достигаться средствами физической культуры. 
Прикладные знания - это те знания, которые могут быть необходимы для будущей профессиональной деятельности и которые можно приобрести в процессе регулярных занятий физической культурой и отдельными видами спорта, особенно профессионально-прикладными. Знание о профессиональных заболеваниях позволяет заранее подобрать комплекс физических упражнений, выполняя который можно снизить отрицательные влияния профессии. Прикладные качества - это те же общеизвестные качества (быстрота, сила, выносливость, гибкость, ловкость), которые в наибольшей мере необходимы в той или иной профессии. Выбор приоритетных физических качеств определяется на основании изучения профессиональной деятельности работников высокой квалификации и неквалифицированных людей той же возрастной группы. Например, все виды операторской работы требуют быстроты реакции, хорошей координации движений, развития внимания. В то же время представителям разных профессий для качественного выполнения профессиональных видов работ требуется или повышенная общая выносливость или сила отдельных мышечных групп, или ловкость. Прикладные психические качества и свойства личности. Каждая профессия предъявляет свои требования к психическим качествам: вниманию (переключение, концентрация, широта распределения); мышлению (оперативное, аналитическое); памяти (кратковременная, долговременная); эмоциональной устойчивости; способности работать при действии помех; выдержке и самообладанию; целеустремленности; самостоятельности; стойкости; общительности; умению ладить с людьми. 
Специальные исследования показывают, что для успешной работы врача (независимо от специализации) необходимы следующие профессиональные качества: - высокий уровень общественной и профессиональной направленности личности, преданность делу, добросовестность, чувство коллективизма, товарищества, честности; -знания, навыки, умения и профессиональные привычки в использовании физкультуры в режиме труда и отдыха; - организаторские навыки и умения рационально сочетать работу и отдых; - высокая работоспособность, нормальное функционирование и надежность сердечнососудистой, дыхательной и мышечной систем, а также системы терморегуляции, зрительного, слухового и вестибулярного анализаторов; - физические качества: общая выносливость, быстрота реакции, ловкость и координация движений; - специальные физические качества: устойчивость к резким колебаниям температуры, устойчивость к различным воздушным потокам (ветрам, сквознякам) и запыленности; - специальные психические качества: наблюдательность, переключение и концентрация внимания, долговременная и оперативная память, мышление, эмоциональная устойчивость, инициативность, дисциплинированность, самообладание, смелость, решительность, стойкость. Всесторонняя физическая подготовка имеет существенное и первостепенное значение для сохранения и восстановления умственной и физической работоспособности, специальной психической подготовки к трудовой, учебной и другой деятельности, адаптации к физическому и психическому утомлению, преодолению излишнего эмоционального напряжения. Наиболее распространенным средством ППФП (Профессионально-прикладная физическая подготовка) будущих специалистов в условиях вуза являются прикладные виды спорта с их комплексным воздействием на личность студента. Оздоровительные силы природы и гигиенические факторы в целом ряде случаев выступают обязательными средствами ППФП студентов, особенно при воспитании специальных физических качеств, обеспечивающих продуктивную работу в условиях относительно низкой или высокой температуры.
Врач общей практики (семейный врач) Этого врача еще называют семейным.Он диагностирует и лечит больных с хирургическими и неврологическими проблемами независимо от их пола и возраста. Квалификация врача общей практики дает ему право консультировать всех членов семьи в любой области медицины, привлекая узких специалистов для консультаций и координации лечения только в исключительных случаях. Хирург Профессия хирурга — одна из самых экстремальных в медицине. Они вправляют вывихи, удаляют опухоли и проводят множество других операций, в зависимости от своей специализации. Результат их труда понятны и ощутимы. В работе хирурга нередки внеплановые выходы на работу. Огромная ответственность за человеческую жизнь, к тому же это физически тяжелый труд. Операция длится несколько часов, нужно не только стоять, но еще и дело делать, и делать хорошо. Поэтому хирург должен быть здоровым, как физически, так и психологически.  Терапевт Терапевт – специалист по внутренним болезням, часто выполняет роль врача, ставящего первичный диагноз и направляющего пациента к узким специалистам для дальнейшего обследования и лечения. Работает в постоянном контакте с людьми, труд связан с сильными физическими и нервными стрессами. Необходимы профильные знания и навыки терпение, аккуратность, ответственность, коммуникабельность, стрессоустойчивость.  Санитарный врач  Выполняют контроль за выполнением санитарно-гигиенических норм при производстве всех видов продукции, за доброкачественностью блюд и чистотой на предприятиях общественного питания, за сроками и условиями хранения и реализации пищевых продуктов и готовых блюд, изучение влияния факторов окружающей среды на здоровье человека и разработка мероприятий, направленных на улучшение условий труда и быта с целью сохранения и укрепления здоровья населения.Должен обладатьэмоционально-волевой устойчивостью, внимательностью, высокой ответственностью, наблюдательностью, большим объемом долговременной памяти, аналитическим умом, развитым практическим мышлением, принципиальностью. Педиатр  Педиатр — врач-терапевт, который занимается лечением детей. Самое сложное в профессии педиатра то, что ребенок далеко не всегда может объяснить причины беспокойства, описать свои ощущения: совсем маленькие еще не умеют разговаривать, а дети постарше часто пугаются посторонних людей или просто плачут из-за плохого самочувствия. Должен обладать любовью к детям, эмоциональной уравновешенностью. внимательностью ,ответственностью Стоматолог  Терапевт – ведет первичный прием, ставит диагноз, лечит зубы, направляет на рентген, подготавливает полость рта под протезирование. Хирург – в его обязанности входят челюстные операции, исправление челюстных дефектов, удаление зубов. Ортопеды стоматологи, которые занимаются протезированием: устанавливают коронки, мосты. Ортодонт занимается проблемами с прикусом. Должен иметь крепкие нервы, вы легко располагаете к себе людей; стремитесь узнавать новое. Провизор  Провизор — это специалист, который досконально разбирается в лекарственных препаратах, их применении, составе и дозировках. Любой провизор, вне зависимости от места работы, должен прекрасно знать фармакологию и химию, ориентироваться в лекарственных препаратах, их видах и группах, исходном сырье и т.п. Должен обладать такими качествами как толерантность, вежливость и внимательность. Врач - Лаборант  Выполняет производственную работу в объеме, необходимом отделению и определенном зав. отделением. Участвует в разработке, апробации и внедрении в практику новых методов лабораторной диагностики, а также в апробации новых реактивов, экспресс-тестов. Четко заполняет необходимую документацию по лабораторным исследованиям. Обучение на рабочем месте лаборантов и санитаров лаборатории правилам безопасной работы с приборами и реактивами. Контроль за их работой. Врач -лаборант несет ответственность за качество диализного раствора, поступающего к больным во время диализа, что определяется постоянно перед подключением больных к аппаратам. Врач-лаборант обязан выполнять санэпидрежим при работе с кровью больных отделения, следить за чистотой своего рабочего места. Систематически повышать свой профессиональный уровень. Обязан соблюдать технику безопасности и производственной санитарии.
физический развитие врач ППФП основывается на глубоком анализе особенностей видов, условий и характера труда (хирурга, терапевта и т.д.), режима труда и отдыха, особенностей динамики работоспособности. Для общей практики(семейные врач):
Для врача-хирурга:
Для врача-терапевта:
3.Развитие психических качеств - дисциплинирован ность, эмоциональная устойчивость и воля, концентра ция внимания, мышления, долговременной и оператив ной памяти, самообладания, решительности, стойкости 4. Приобретение специальных знаний по разделу ППФП врача общей практики по теоретическому и прак тическому разделам. Для санитарного врача:
Для врача-педиатра: 1. Развивать прикладные основные физические качества - общую выносливость, силу, ловкость, гибкость. 2. Развивать прикладные специальные физические качества - устойчивость к гиподинамии и гипокинезии. 3. Развивать прикладные психические качества - внимание, эмоциональную устойчивость и волевые качества - самообладание, уверенность в своих силах, выдержку, настойчивость. Для врача-стоматолога: 1. Развивать прикладные основные физические качества - общую выносливость, силу, ловкость, гибкость. 2. Развивать прикладные специальные физические качества - устойчивость к гиподинамии и гипокинезии, устойчивость к прямостоянию, быстроту зрительного различения и подвижность нервных процессов. 3. Развивать прикладные психические качества - внимание, эмоциональную устойчивость и волевые качества - самообладание, уверенность в своих силах, выдержку, настойчивость. Для провизора: 1. Развивать прикладные основные физические качества - общую выносливость, силу (укрепление мышц туловища), статистическую выносливость мышц спины, ловкость (координацию движения рук). 2. Развивать прикладные специальные физические качества - устойчивость к гиподинамии и гипокинезии, устойчивость к прямостоянию, быстроту зрительного различения и подвижность нервных процессов. 3. Развивать прикладные психические качества - внимание, оперативноемышление. Для врача-лаборанта: 1. Развивать прикладные основные физические качества - общую выносливость, силу, ловкость, статистическую выносливость мышц спины. 2. Развивать прикладные специальные физические качества - устойчивость к гиподинамии и гипокинезии, устойчивость к прямостоянию, быстроту зрительного различения и подвижность нервных процессов. 3. Развивать прикладные психические качества - внимание, эмоциональную устойчивость и волевые качества - инициативность, выдержку и настойчивость. 5. Прикладные специальные качества врача и средства физической культуры для их развития Регулярное и целенаправленное применение средств физической культуры позволяет ускорить выработку специальных качеств врача и провизора. Устойчивость к гиподинамии - способность поддерживать работоспособность в условиях пониженной двигательной активности. Устойчивость к гиподинамии достигается упражнениями на выносливость, специально подобранными упражнениями или комплексами упражнений. Устойчивость к укачиванию Способность переносить воздействие механических раздражителей при передвижении автомобильным, воздушным и водным транспортом. Устойчивость к укачиванию развивается упражнениями на угловые и прямолинейные ускорения, воздействующие на вестибулярный анализатор: акробатические и гимнастические упражнения, упражнения на снарядах. Устойчивость к неблагоприятным воздействиям внешней среды Устойчивость к перегреванию, действию антистетиков, заболеваниям – достигается бегом на 2000-5000м; выполнением упражнений при высокой температуре в утепленных спортивных костюмах; контрастное варьирование условий занятий «воздух-зал», «зал – воздух». Устойчивость прямостояния (вертикальные позы) Достигается разнообразными упражнениями в спортивной ходьбе; бегом на средние дистанции и кроссовым; бегом на коньках; в равновесии и акробатических упражнениях; упражнениями на наклонной гимнастической скамейке (ходьба на носках, боком приставным шагом, скрестным шагом, спиной вперед, в полуприсиде, с поворотом на 180о, удерживать равновесие на одной ноге); передвижение на лыжах; подвижных играх («борьба за руку», «бой петухов»); двухсторонние спортивные игры. Быстрота зрительного различения и подвижность нервных процессов Развиваются в спортивных и в подвижных («удочка») играх. 6. Прикладные психические качества врача и средства физической культуры для их развития Развитие и совершенствование прикладных психических качеств врача: внимание, оперативное мышление, эмоциональная устойчивость, волевые качества. Внимание - отдельные качества: объем и распределение, переключение, концентрация и устойчивость. Они формируются при одновременном выполнении нескольких действий. Упражнения для развития внимания - бег в среднем и быстром темпе с одновременным выполнением заданий для рук и ног, бег под гору между деревьями, прыжки в длину и в высоту с разбега, метание легкоатлетических снарядов; - упражнения на координацию движений рук и ног, жонглирование двумя и более мячами, езда на велосипеде по шоссе или в лесу. Переключение внимания Упражнения на переключение внимания с объекта на объект, спортивные игры. Концентрация внимания Развивается путем воспитания и самовоспитания установки на внимание. Устойчивость внимания Развивается путем выработки волевых качеств и тренировки на выносливость глазодвигательного аппарата. Оперативное мышление - упражнения на развитие внимания, памяти, наблюдательности, воли и других психических процессов; - бег под гору между деревьями; - езда на велосипеде, скоростной спуск на лыжах; - спортивные игры; - игра в бадминтон, волейбол, теннис; - ориентирование на местности; - игра в блиц-шахматы. Эмоциональная устойчивость - упражнения на развитие с элементами риска и опасности, с большой физической нагрузкой; - упражнения на гимнастических снарядах; - прыжки в глубину, на лыжах, в воду; - акробатические упражнения; - бег с горы по сложному маршруту, прыжки на батуте, занятия альпинизмом. Волевые качества - упражнения на развитие самообладания, выдержку, настойчивость, уверенность в своих силах тренируют физические упражнения, требующие определенных трудностей. - инициативность формируется выполнением физических упражнений по личной инициативе, самостоятельное проведение занятий с группой, соревнование на лучший результат, самостоятельный выбор тактического плана выступления на соревнованиях, организация физкультурно-спортивных мероприятий в группе по личной инициативе; - смелость и решительность достигается упражнениями преодоления чувства боязни и колебаний (бег под крутую гору, соскоки с гимнастических снарядов, прыжки в глубину, в воду), ходьба и бег с закрытыми глазами, упражнение на батуте, игра в регби. 7. Заключение Таким образом, совершенно ясно, что физическая культура и спорт являются наиболее эффективными средствами, которые обеспечивают человеку подготовку физического, психического и функционального состоя ния организма, отвечающего современным требования и строящим базу для профессионального здоровья и пси хофизиологической самореализации. Профессионально-прикладная физическая подготов ка должна обеспечивать использование в течение обучения специ альных качеств медицинских работников - прикладных знаний, умений и навыков, которые используются для эффективной адаптации к производственным условиям и повышению степени профессиональной надежности. Профессия врача отнесена к умственному (интеллекту альному) труду, который характеризуется переработкой большого объема разнообразной информации, требует мобилизации памяти, концентрации внимания, часто связаны со стрессовыми ситуациями. В отличие от физического, при умственном труде основная нагрузка ложится на центральную нервную систему. Снижение двигательной активности (гипокинезия) при этом сопро вождается недостаточным развитием физических качеств (выносливости, силы, ловкости, быстроты, гибкости), восприимчивостью к болезням, а также ухудшением со стояния и функционирования различных физиологиче ских систем организма. К основным факторам, определяющим конкретное содержание профессионально-прикладной физической подготовки к конкретной будущей профессии относятся: формы труда, условия и характер труда, режим труда и отдыха, особенности динамики работоспособности спе циалистов в процессе труда и специфика их профессио нального утомления и заболеваемости. Список использованной литературы
– Рабочая программа дисциплины "физическая культура". Профессор А. Г. Патюков. |
