Профессионально–прикладная физическая подготовка
студентов (ППФП)
Влияние современной технизации на жизнедеятельность человека.
Факторы
| Влияние
| Современная
| Чем дальше развивается научно-техническая мысль, тем больше человека окружает искусственная техническая среда. Медики и биологи обращают особое внимание на ряд явлений, отрицательно сказывающихся не только на здоровье человека, но и его профессиональной работоспособности, а именно: детренированность организма из-за недостатка двигательной активности, напряженное эмоциональное состояние человека в процессе его' повседневного труда, неблагоприятное влияние внешней среды. Эти факторы по-разному воздействуют на людей, но общее для всех то, что естественная физиологическая адаптация человека не успевает за ускорением темпов и изменением условий современной жизни. Отсюда постоянное эмоциональное возбуждение, нервно-психическая усталость и утомление, а значит, снижение работоспособности и возможное возникновение заболеваний.
Профилактикой негативных воздействий на организм человека технизации труда и быта занимаются специалисты различного профиля, в том числе специалисты ФК.
Поэтому при подготовке молодежи к современным видам труда важно использовать уже проверенный опыт направленного применения средств ФК и спорта для повышения функциональных способностей,
необходимых в профессиональной деятельности.
| технизация труда
| и быта на
| жизнедеятельност
| ь человека
| Изменение места
| Изменение места и функциональной роли человека в современном производственном процессе требует его направленной психофизической подготовки, так как уменьшение доли Простого физического труда совершенно не снимает требования к психофизической подготовленности работников, хотя изменяет ее структуру.
Объектом непосредственных трудовых усилий становится разумное использование большого объема овеществленного труда — все усложняющихся машин, автоматических систем, их постоянное совершенствование. Значительно повышается ответственность человека за результаты труда.
Изменение структуры трудовых усилий и функциональной роли человека повысило требования к
| и функциональной
| роли человека в
| современном
| производственном
| процессе
|
| чувствительно-двигательной деятельности работника современного производства, особенно в отношении устойчивости внимания, быстроты и точности его реакции. Кроме того, современный специалист высшей квалификации руководит не только техникой, но и высококвалифицированными людьми.
Все это предъявляет дополнительные требования к активному формированию психофизических способностей посредством направленного использования физических упражнений. Спорт и особенно спортивные игры, виды единоборств моделируют разнообразные жизненные ситуации взаимоотношений людей на фоне экстремальных психофизических нагрузок. Многочисленные примеры показывают, что в процессе регулярных занятий спортом воспитываются не только необходимые физические качества, но и психологические свойства личности, которые способствуют адаптации молодых людей в коллективе, выполнению в нем роли
лидера, руководителя.
| Необходимость перемены
разделения труда на содержание
психофизической подготовки будущего
специалиста
| Влияние необходимости перемены и разделения труда на содержание психофизической подготовки будущего специалиста проявляется в направленности и содержании специализированной подготовки человека к трудовой деятельности.
Постоянное преобразование технико-технологической основы производства, изменение ориентиров в экономике и политике нередко приводит к необходимости менять профессию. Непрестанно повышается потребность в переквалификации, переподготовке и смене специальности.
Известно, что значительный экономический эффект может быть достигнут при узкой специализации труда. Однако чрезмерное разделение и излишне узкая специализация; как правило, делают труд монотонным и утомительным и увеличивают число профессиональных заболеваний и травм.
В тех случаях, когда требования узкой специализации диктуются производственной необходимостью, можно применить комплекс активных мероприятий, в том числе средства ФК и спорта. Разносторонняя и специальная физическая подготовка в подобной ситуации способствует более быстрому освоению смежных профессий и свободной перемены труда, создавая для этого качественные предпосылки — широкий диапазон
знаний и функциональных возможностей, двигательная культура.
|
Определение «Профессионально–прикладнаяфизическаяподготовка
«Профессионально–прикладнаяфизическаяподготовка»-это педагогически направленный процесс обеспечения специализированной физической подготовленности к избранной профессиональной деятельности. Иначе говоря, это в своей основе процесс обучения, обогащающий индивидуальный фонд профессионально полезных двигательных умений и навыков, воспитания физических и непосредственно связанных с ними способностей, от которых прямо или косвенно зависит профессиональная дееспособность.
Цель ППФП и предпосылки к достижению этой цели
Время, затрачиваемое на освоение современных практических профессий, и достижение профессионального мастерства в них продолжают зависеть от уровня функциональных возможностей организма, имеющих природную основу, от степени развития физических способностей индивида, разнообразия и совершенства приобретенных им двигательных умений и навыков.
Не случайно, например, выпускники ПТУ, прошедшие основательный курс ППФП. зачастую получают более высокий профессионально-квалификационный разряд по специальности, чем учащиеся, не прошедшие по разным причинам такой подготовки; последние, как правило, и медленнее адаптируются к условиям профессиональной деятельности на производстве; ППФП в этом отношении служит одним из факторов сокращения сроков овладения профессией и одной из гарантий качестве ее освоения;
Производительность достаточно многих видов профессионального труда прямо или косвенно продолжает быть обусловленной физической дееспособностью исполнителей трудовых операций, причем не только в сфере преимущественно физического труда, но и в ряде видов трудовой деятельности смешанного (интеллектуально-двигательного) характера, как у наладчиков машинных устройств, монтажников, строителей и т.д.; в целом же нормальное физическое состояние, без которого не мыслится здоровье и эффективное функционирование, остается важнейшей предпосылкой устойчиво высокой плодотворности любого профессионального труда; Сохраняется проблема предупреждения вероятных негативных влияний определенных видов профессионального труда и его условий на физическое состояние трудящихся; хотя эта проблема решается многими средствами оптимизации содержания и условий труда, в том числе социальными, научно- техническими и гигиеническими, важную роль среди них призваны играть факторы профессионально-прикладной физической культуры, включая ППФП; Перспективные тенденции общесоциального и научно-технического прогресса не освобождают человека от необходимости постоянно
совершенствовать свои деятельностные способности, а их развитие в силу естественных причин неотделимо от физического совершенствования индивида.
Факторы определяющие конкретное содержание ППФП
Факторы
| Содержание
| Формы (виды труда)
| Основные формы труда — физический и умственный. Разделение труда на «физический» и «умственный» носит условный характер. Однако такое разделение необходимо, ибо с его помощью легче изучать динамику работоспособности специалистов в течение рабочего дня, а также подобрать средства физической культуры и спорта в целях подготовки студентов к предстоящей
работе по профессии.
| Условия труда
| Продолжительность рабочего времени, комфортность производственной сферы влияют на подбор средств физической культуры и спорта для достижения высокой работоспособности и трудовой активности человека, а
следовательно, определяют конкретное содержание ППФП специалистов в определенной профессии.
| Характер труда
| Определяет содержание ППФП, ибо для того, чтобы правильно подобрать и применить средства физической культуры и спорта, важно знать, с какой физической и эмоциональной нагрузкой работает специалист, как велика зона его передвижения и т.д. Следует учитывать, что характер труда специалистов одного и того же профиля может быть разным даже при работе в одних и тех же условиях, если они выполняют неодинаковые виды профессиональных работ и служебных функций. В таких случаях у специалистов совершенно разные психофизические нагрузки, поэтому нужны разные прикладные знания, умения и навыки, рекомендации по применению средств физической культуры и спорта в
режиме труда и отдыха.
| Режим труда и отдыха
| Влияет на выбор средств физической культуры, чтобы поддерживать и повышать необходимый уровень жизнедеятельности и работоспособности. Рациональным режимом труда и Отдыха на любом предприятии считается такой режим, который оптимально сочетает эффективность труда, индивидуальную производительность, работоспособность и здоровье
трудящихся.
| Динамика работоспособности
| Интегральный фактор, определяющий конкретное содержание ППФП студентов. Чтобы смоделировать
отдельные элементы процесса труда путем подбора
|
| физических упражнений, необходимо знать особенности динамики работоспособности специалистов при выполнении различных видов профессиональных работ.
|
Средства ППФП
Средства ППФП можно объединить в следующие группы:
Прикладные физические упражнения и отдельные элементы различных видов спорта Прикладные виды спорта (их целостное применение) Оздоровительные силы природы и гигиенические факторы Вспомогательные средства, обеспечивающие качество учебного процесса по разделу ППФП
Цель теоретических занятий ППФП
Цель теоретических занятий — дать будущим специалистам прикладные знания, которые бы обеспечили сознательное и методически правильное использование средств физической культуры и спорта для подготовки к профессиональным видам труда. Учебный материал должен быть рассчитан не только на подготовку студентов в личном плане, но и на его подготовку как будущего руководителя производственного или творческого коллектива.
Для этого можно использовать теоретические и методико-практические, а также учебно-тренировочные занятия. Вопросы ППФП, связанные с техникой безопасности, целесообразнее объяснять именно во время практических занятий.
Формы ППФП в свободное время
Секционные занятия в вузе по прикладным видам спорта под руководством преподавателя-тренера; Самодеятельные занятия по прикладным видам спорта в различных спортивных группах вне колледжа (туристских клубах и т.п.); Самостоятельные занятия студентов (самостоятельное выполнение студентами заданий преподавателя кафедры физического воспитания).
Одна из форм ППФП — массовые оздоровительные физкультурные и спортивные мероприятия (внутриколледжные соревнования между учебными группами, курсами, факультетами). Задание
Выберите правильный ответ
ППФП это
а) первоначальная прикладная физическая подготовка
б) пропорционально прикладная физическая подготовка
в) профессионально прикладная физическая подготовка
Ответ
Прикладные знания можно получить в процессе
а) физического воспитания
б) духовного развития
в) психофизической готовности
Ответ
Прикладные умения и навыки обеспечивают
а) физическое воспитание
б) безопасность в жизни в) безопасность в быту Ответ
Динамика работоспособности это
а) динамический фактор
б) физический фактор
в) интегральный фактор Ответ
Способности это
а) устойчивые свойства личности
б) не устойчивые свойства личности
в) эластичные свойства личности
Ответ
Под влиянием физических нагрузок улучшается
а) кровоснабжение отдельных тканей;
б) кровоснабжение всех тканей;
в) кровоснабжение сердца;
Ответ |