программа Здоровье. Программа Здоровье
 Скачать 123.5 Kb.
|
|
Программа «Здоровье» Пояснительная записка Проблема воспитания здорового поколения приобретает в настоящее время большое значение. Неутешительные данные статистически свидетельствуют о том, что длительное время наблюдается в тенденция ухудшения здоровья детей всех возрастов. Психологи – практики отмечают нарушение эмоционального и личностного развития учащихся, растущую агрессивность и жестокость в их взаимоотношениях с другими детьми и взрослыми. Эти негативные явления взаимосвязаны и обусловлены множеством экономических и социальных причин, а также образом жизни. Всем хочется видеть детей здоровыми и счастливыми. Но как сделать, чтобы ребенок жил в ладу с самим собой, с окружающими миром, с людьми? Секрет этой гармонии прост: ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ. Он включает в себя и поддержание физического здоровья, и стремление оказать помощь тем, кто в ней нуждается, и отсутствие вредных привычек. В.А. Сухомлинский писал: «Забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя». От здоровья и жизнерадостности нашего поколения зависит их познавательная деятельность, прочность знаний, вера в свои силы и возможности и духовная жизнь в целом. Программа «Школа здоровья» включает в себя; диагностику, физическое здоровье, нравственное воспитание и формирование навыков здорового образа жизни. Основными путями реализации данной программы являются следующие: - изучение состояния здоровья учащихся; - приобщение к здоровому образу жизни; - развитие двигательных способностей; - расширение кругозора; - воспитание культуры общения, формирование нравственных и волевых качеств; - организация физкультурно – оздоровительных и лечебно – профилактических мероприятий. Методика работы строится в направлении личностно – ориентированного взаимодействия с детьми. Каждое занятие должно содержать познавательный материал, соответствующий возрастным и психофизическим особенностям детей. Программа включает в себя не только вопросы физического, но и духовного здоровья. Мало научить детей соблюдать культурно – гигиенические навыки, надо чтобы уже с младшего школьного возраста дети учились любви к себе, к людям, к жизни. Только человек, живущий в гармонии с самим собой и миром, будет действительно здоров. Занятия по данному курсу могут планироваться по усмотрению педагога с учетом возможностей детей, а также условий, в которых они проводятся. Данная программа рассчитана часа в год, по часу в неделю. Занятия по данному курсу требуют творческого подхода со стороны педагога. Они могут быть разных видов: беседа, дидактическая игра, оздоровительные минутки, творческие и деловые игры, игры – инсценировки, комплекс упражнений, общение с природой и др. Все занятия важно стоить так, чтобы воспитанники получали знания о том, от чего зависит наше здоровье, приобретали навыки самосовершенствования. Педагогу необходимо помнить так же, что невозможно воспитать ребенка без личного примера. Личный пример рождает в детях искреннюю заинтересованность. Нельзя говорить о добром отношении к другим и в то же время быть сердитым и раздраженным, нельзя говорить о правильном питании и в то же время вскакивать из- за стола, есть стоя. Нельзя говорить о вреде тех или иных продуктов и в то же время употреблять их самому в пищу. В конечном итоге все занятия должны приносить детям радость, чувство удовлетворения, понимая значимости изучения данного направления. Программа «Школа здоровья» Учебный план
Тематическое планирование
Содержание программы «Здоровье» раздел «Познай себя» Цели: Психологически настроить детей на познание самого себя. Вызывать у воспитанников интерес к формированию образа «Я». Формировать представления о необходимости бережного отношения к органам чувств. Учащиеся должны знать: - основные органы чувств; органы зрения, слуха, дыхания; - основные составляющие тела человека; - выполняемую работу основных органов человека. Учащиеся должны уметь: - проводить гигиенические процедуры; - бережно относиться к органам чувств; - выполнить упражнения по снятию напряжения и усталости. 2 раздел «Здоровье – всему голова» Цель: Разъяснение важности организованной жизни и деятельности человека как одного из основных факторов здоровья. Учащиеся должны знать: - что такое «здоровье»; - виды одежды; - что хорошо, а что плохо для здоровья; - что такое инфекция; - о том, что чистота является залогом здоровья. Учащиеся должны уметь: - одеваться по погоде; - составлять индивидуальный режим дня; - чередовать умственную и физическую нагрузку; - выполнять гигиенические процедуры; - соблюдать и поддерживать чистоту в комнатах 3раздел « Советы доктора Айболита» Цель: Воспитывать практические навыки и приемы, направленные на сохранение и укрепление здоровья в повседневной жизни. Учащиеся должны уметь: - выполнять гигиенические процедуры; - чередовать физическую и умственную работу; - проводить самомассаж волшебных точек; - составлять и выполнять режим дня; - разумно чередовать труд и отдых. Учащиеся должны знать: - значение воды для всего живого на земле; - правила бережного отношения к органам чувств; - виды упражнений по снятию напряжений с глаз; - виды упражнений и правила выполнения этюдов для снятия напряжения и восстановления психологической уравновешенности. 4 раздел «Движение – основа жизни» Цель: Разъяснение важности организованной жизни и деятельности человека как одного из основных факторов здоровья. Пропаганда здорового образа жизни. Укрепление здоровья детей через их занятия физкультурой, спортом. Учащиеся должны знать: - значение двигательной активности в жизни человека; - о роли подвижных игр, физкультминуток, динамических пауз в повышении работоспособности, в снятии напряжении и усталости. Учащиеся должны уметь: - выполнять комплексы упражнений для разминок на занятиях; - выполнять комплексы утренней гимнастики; - организовать и провести подвижные игры на прогулках 5 раздел «Вредные привычки» Цели: Предоставить детям объективную, соответствующую возрасту информацию о вредных привычках. Помочь в предупреждении приобщения учащихся начальной школы к вредным привычкам. Учащиеся должны знать: - полезные для здоровья привычки; - вредные для здоровья привычки; - сущность понятий: «лекарство», «яд»; - правила обращения с лекарствами; - знать самого себя и свои возможности; - способы взаимодействия с людьми; - шаги принятия решений; - виды давления; - способы отказа от давления. Учащиеся должны уметь: - критически относиться к вредным привычкам; - принимать решения в ситуациях, связанных с соблазном; - находить друзей по интересам; - оценивать самого себя, отстаивать свою точку зрения. 6 раздел «Правильное питание – залог здоровья» Цель: Формировать представления о значимости правильного питания на растущий организм. Воспитывать потребность в заботливом и внимательном отношении к своему здоровью. Учащиеся должны знать: - полезные для здоровья продукты; - вредные для здоровья продукты; - зачем человеку ест; - знать значение белков, углеводов, жиров в питании; - блюда, приготовляемые из овощей и фруктов. Учащиеся должны уметь: - соблюдать умеренность в питании; - дифференцировать вредные и полезные продукты; - соблюдать правила культурного поведения за столом. раздел «Моя безопасность» Цели: Способствовать овладению детьми правильными формами поведения в различных жизненных ситуациях. Учащиеся должны знать: - о том, что такое болезнь; - почему люди болеют; - правила поведения во время болезни; - правила приема лекарств; - правила закаливания; - как вести себя в случае пожара; - правила безопасности на воде; - о том, как вести себя во время опасных контактов с незнакомыми людьми. Учащиеся должны уметь: - выполнять элементарные правила поведения во время болезни; - вызвать, в случае необходимости, «МЧС» - читать инструкции по применению лекарств; - найти выход из опасной ситуации, связанной с контактами незнакомых людей. |