Рекомендации юным футболистам. Рекомендации для юных футболистов. Рекомендации по тактике ведения игры для футболистов
 Скачать 16.74 Kb.
|
|
Рекомендации по тактике «ведения» игры для футболистов. Защитник «держит» нападающего в полуобороте перед собой. Если нападающий получил мяч спиной к защитнику, тогда защитник не дает ему развернуться с мячом. При атаке команды защитники выходят из своей зоны- с целью заполнения центра. При обороне защитники не стараются в 1-ю очередь забрать мяч, они должны остановить атаку в это время полузащитники и нападающие отходят в оборону (заполняют центр). Крайние защитники должны играть персонально против крайних нападающих – сужение атаки противника. Крайние защитники делают передачи, почти всегда крайним полузащитникам (те должны всегда для этого открываться на бровке когда мяч у его защитника) начало атаки (ширина). Опорный или Центральный полузащитник старается начать атаку пасом полузащитнику под нападающим (нападающему) или партнеру ОПЗ, нападающему. Крайний полузащитник открылся, получил мяч от своего крайнего защитника , прошел по краю и сделал навес на угол вратарской площадки ( дальний угол от себя) или прострел (верхом или низом- по ситуации). При этом полузащитник на противоположном фланге должен двигаться к месту навеса, прострела - замыкать дальнюю штангу. Крайние полузащитники должны растягивать оборону соперника, чтобы нападающим или под нападающему было более свободно атаковать в центре. Полузащитник под нападающим или разыгрывающий - самый техничный игрок (если мало сил)можно частично освободить от защитных действий. Он делает последний пас (перед голом), он делает опасный (перехват, прорыв)- пасы поперек поля. Нападающие- игроки с хорошим ударом, с хорошей стартовой скоростью с быстрым изменением направлением движения. Должен просить мяч за защитниками соперника (см. положение вне игры). Основа командных действий- выход защитников к центру поля при атаке команды (защитники не должны отдыхать- они должны насытить центр поля в случае срыва атаки последний (ЦЗ) защитник или тренер«выгоняет их) .При срыве атаки все полузащитники (нападающие) – должны вернуться в защиту, разобрать («взять» себе одного, а не двое на одного) игроков другой команды. Также необходима взаимозаменяемость игроков на поле. Памятка юному футболисту Победы в большом футболе начинаются во дворе Профессиональным футболистом не рождаются и даже не становятся – этого звания добиваются. С чего начать восхождение на футбольную карьерную лестницу, расскажет наша статья. Тренировки с умом Великие мастера футбола уверяют, что одного желания для воплощения мечты маловато (хотя оно очень важно). В самом начале полезно гонять мяч с друзьями во дворе, так как авантюрный и порой рискованный характер уличной игры необходим и в большом спорте. Однако «умные» тренировки и самодисциплина имеют все же первостепенное значение в становлении настоящих профи. Все начинается с работы над … самим собой. На ежедневных занятиях необходимо упорно отрабатывать бесчисленное количество раз всевозможные приемы, удары, ведения, броски. Спортивный рост Начинающему футболисту необходимо уделять большое внимание своему здоровью и постоянно поддерживать свою спортивную форму. Недостаток природных данных – не помеха для будущего чемпиона. Ведь всегда можно улучшить свои показатели с помощью упорных упражнений на растяжку. Беги, футболист, беги! Помимо жизненных сил, новичкам потребуется выносливость. Ее можно развить с помощью обыкновенного бега. Особое внимание юным футболистам стоит уделить пробежкам трусцой и бегу на коротких дистанциях. На поводу у мяча При атаке соперника нужна хорошая координация. Секрет блестящих ударов заключается в умении развивать собственный стиль ведения мячом. Этому не сможет научить даже тренер. Владение мячом – важное условие спортивного восхождения. Зачастую необходимо продвинуться с мячом на более выгодную позицию, приблизившись к воротам соперников. Однако иногда просто нет возможности передать мяч партнеру! И даже в этом случае нельзя допустить, чтобы его не перехватил соперник. Овладеть приемами игры поможет бег с мячом. Футболист перемещается по полю, выполняя точные удары по мячу. Если соперник поблизости, следует менять скорость продвижения и расстояние, на которое мяч посылается вперед. Опасный поворот…! Важную роль в футболе играет отличная реакция, которая позволяет молниеносно реагировать в любой опасной ситуации. Особенно важно развивать это качество будущим вратарям, ведь их роль – «вытаскивать» самые опасные мячи. Философия футбола Любой спортсмен – фанат своего дела, поэтому любовь к футболу проявляется не только на тренировках и сборах, но и в свободное время. Чтобы стать настоящим футболистом, новичкам полезно почитать на досуге книги о спорте. Это поможет узнать историю футбола, приобщиться к опыту великих игроков и – главное проникнуться духом большого спорта. Ведь футбол – это, прежде всего, особая философия для сильных духом и телом людей. Упорное тренировки и желание стать первым обязательно помогут новичкам стать «сногНЕсшибательными» футболистами. |