тест л а.3 класс1. Вопрос 1 Какие упражнения относятся к легкой атлетике бег, прыжки, метание снарядов кувырок, подтягивание, бег отжимание,гибкость,колесо Вопрос 2
 Скачать 18.6 Kb.
|
|
Вопрос 1 1.Какие упражнения относятся к легкой атлетике? бег, прыжки, метание снарядов кувырок, подтягивание, бег отжимание,гибкость,колесо Вопрос 2 2.Какие физические качества развивает лёгкая атлетика? быстроту, скорость, красоту, ум, внимание, гибкость, силу быстроту, силу, гибкость, выносливость, ловкость, меткос 3.Правило выполнения какого упражнения описано: разбежаться, сильно оттолкнуться правой ногой вперед-вверх. Во время полета руки резко поднимаются вверх, а обе ноги сгибаются в коленях, а перед приземлением выпрямляются вперед… прыжок в высоту с прямого разбега, согнув ноги прыжок в длину с прямого разбега, согнув ноги метание снаряд 4.Правило выполнения какого упражнения описано: разбежаться, во время толчка маховая нога, согнутая в колене, резко выносится вперед-вверх, а толчковая выпрямляется. В полете толчковая нога сгибается и подтягивается к маховой, руки вперед-вверх. Приземляются на обе ноги, руки вперед прыжок в высоту с прямого разбега, согнув ноги прыжок в длину с прямого разбега, согнув ноги метание снаряд 5.При беге на 30 метров участники соревнований могут бежать? каждый только по своей дорожке все вместе по одной дорожке 6.К легкоатлетическим прыжкам не относятся? в высоту в высоту с шестом через скакалк 7.При беге на дальние дистанции участники соревнований могут бежать каждый только по своей дорожке все вместе по одной дорожке 8.К метательным легкоатлетическим снарядам не относится ядро граната бита 9. на короткие дистанции называется спринт марафон кросс 10.С низкого старта бегут? на короткие дистанции на длинные дистанции 11.Что является причиной травм во время занятий легкой атлетикой? плохая разминка,встречный ветер неровности беговой дорожки не соблюдение правил техники безопасности,плохая разминка 12.С каких частей тела необходимо начинать разминку? с мышц плечевого пояса последовательность значения не имеет с мышц ног 13.Как называется спортивное сооружение, на котором проводятся уроки физкультуры по лёгкой атлетике? спортивное поле спортивная площадка спортивный городок 14.Какие команды на старте подает стартер? «На старт!», «Внимание!», «Приготовиться!», «Марш!» «Приготовиться!», «Внимание!», «Марш!» «На старт!», «Внимание!», «Марш! 15.Что необходимо делать во время занятий лёгкой атлетикой, чтобы исключить травмы соблюдать правила проведения разминки измерять свой пульс после занятий расписаться в журнале по технике безопасности 16.Какое качество развивает бег на длинные дистанции? ловкость быстроту выносливость 17.Один из способов прыжка в высоту называется? перемахивание перешагивание переступание 18.Как должен ставить руки спортсмен при низком старте? на линию старта перед линией старта за линию старта 19.Что отражает показатель пульса? функциональное состояние сердечно-сосудистой системы специальную работоспособность человека функциональные возможности системы дыхания 20.В каком из видов лёгкой атлетики выступала знаменитая российская спортсменка Елена Исимбаева? метание копья прыжки в высоту прыжки в высоту с шестом |