индивидуальный проект. 1. 1 Влияние компьютерных игр на физическое здоровье человека
 Скачать 19.04 Kb.
|
|
Введение В наше время компьютерные игры занимают весомую часть в жизни обычного человека. Многие люди, приходя домой с работы/учебного учреждения хотят отдохнуть или зарядиться эмоциями. В этом им помогают компьютерные игры. Они являются бюджетным решением проблемы недостатка отдыха и эмоциональной разрядки. Несмотря на видимые плюсы многие люди считают влияние компьютерных игр на человека пагубным. Довольно популярны утверждения о том, что компьютерные игры вызывают зависимость, а также о том, что компьютер может повлиять на зрение человека. Актуальность проблемы и необходимость определения практических методов её решения обусловили выдвижения цели исследования: объективно оценить роль компьютерных игр в жизни человека. Глава 1. Влияние компьютерных игр на человека В наше время практически у каждой семьи имеется хотя-бы 1 компьютер. Люди используют компьютеры для разных целей, одна из основных-проведение досуга за компьютерными играми. Поэтому отрицать влияние компьютерных игр, как на умственное, так и на физическое здоровье, не имеет смысла. 1.1 Влияние компьютерных игр на физическое здоровье человека. Компьютер может оказать различные виды влияния на человека. В этом пункте автор будет описывать такие виды воздействия, как электромагнитное излучение, а также влияние на зрение и осанку человека. 1.1.1 Влияние на зрение. В наше время довольно распространено мнение о том, что монитор компьютера пагубно влияет на зрение. Учёные доказали, что это действительно так, но о степени опасности мониторного излучения для зрения человека до сих пор известно не всё. Отечественные и зарубежные исследования показывают, что более 90% пользователей жалуются на жжение или боли в области глаз, чувство “песка” под глазами и другие симптомы. Исследование зрительных функций у людей, в течение нескольких лет работавших за экранами ПК, выявило большую частоту близорукости по сравнению с людьми того же возраста не связанных с компьютером. Рекомендации по борьбе с “компьютерным синдромом” В современной жизни без компьютера уже не обойтись. Но как снизить его пагубное влияние на глаза человека? • Не пренебрегайте посещением офтальмолога, и не занимайтесь самолечением. • Используйте специальные капли для глаз, заменяющие слезу. • Ограничьте время работы за компьютером не более 4 часами в день. • Делайте обязательные паузы во время работы на близком расстоянии каждые 20-30 минут. При регулярном проведении времени за компьютером важно наблюдать за состоянием зрения и не перенапрягаться. 1.1.2 Влияние на осанку человека. Строго говоря, негативное влияние на осанку человека оказывает не сам компьютер, а неправильная поза субъекта во время работы за ним. Особенно негативно этот фактор сказывается на здоровье позвоночника. Если человек сидит за компьютером, развалившись на кресле, или напротив постоянно сутулится и нагибается вперед, то его позвоночник деформируется. Это может привести к болям в различных частях тела, у детей способствует неправильному формированию позвоночника и развитию сколиоза. 1.1.3 Электромагнитное излучение. В наше время многие люди придерживается мнения о ярко-выраженном вредоносном влиянии компьютерного излучения на человека. Однако в противовес этому мнению можно привести несколько аргументов. Во-первых различные гаджеты (например телефон, микроволновка, компьютерные комплектующие) выделяют не ионизирующее излучение, у которого, по мнению учёных, недостаточно мощности, чтобы навредить человеческому ДНК. Также было проведено большое количество экспериментов. И в результате практически всех из них воздействия на организм либо не было выявлено, либо оно было практически неощутимым. В пример можно привести исследование Американской компании US National Toxicology Program (NTP), в котором большие группы крыс подвергали телефонному излучению по 9 часов в день в течении 2-х лет. Результат данного опыта показал лишь минимальное увеличение шанса развития рака у самцов (причём на самок такое излучение не оказало никакого влияния). В результате подобных исследований компьютерное излучение на данный момент имеет научный статус “Возможно канцерогенный”, поэтому заострять особое внимание на данный вид компьютерного воздействия на данный момент не стоит. Компьютерное излучение может оказать незначительное влияние на здоровье человека 1.2 Влияние компьютерных игр на ментальное здоровье человека. Многие люди придерживаются мнения от пагубности влияния компьютерных игр на людей, в особенности на детей. Играм присваивают заслугу развращения нравов, навязывания людям злости, агрессии и любви к насилию. 1.2.1 Подталкивание людей на совершение преступлений насильственного характера. В наше время у людей старшего поколения компьютерные игры ассоциируются с непомерным злом. И это вполне резонно, ведь существуют тысячи статей о вредоносном воздействии данной массовой культуры на человека, приводящих в пример различные преступления, якобы совершённые на почве зависимости от виртуального мира. Однако на деле, причины совершения подобных преступлений лежат намного глубже. Иначе говоря, автор считает, что всему виной является неправильное воспитание. Родители, посредственным образом воспитывающие своё чадо, могут не обратить внимания на неуравновешенность или какие-либо психические расстройства своего ребёнка, что в итоге и приводит к подобным трагичным последствиям. Обычным же людям компьютерные игры нужны для сублимации. Все люди живут в напряжении, и если накапливающуюся агрессию никуда не вымещать, то это может привести к нервным срывам. А компьютерные игры, в свою очередь помогают расслабиться и временно отвлечься от насущных проблем. Компьютерные игры служат людям лишь инструментом для достижения каких-либо целей 1.2.2 Компьютерная зависимость и развращение нравов. В социуме данная проблема действительно существует. Но и в этом случае, компьютерные игры больше играют роль "инструмента" нежели основного повода к тунеядству. Родители должны ограничивать своих детей в использовании данного информационного источника, а также преподносить им только правильные игры. Иначе говоря, у бесплатных игр очень низкий порог вхождения, и потенциально, они могут принести больше вреда чем пользы. В то время как отдельные платные несут в себе больше развлекательно-воспитательный характер нежели коммерческий. В пример правильных игр можно привести такие шедевры, как: The last of us, Cuphead, The Witcher (1,2,3), Dark souls (1,2,3), Warcraft 3 и другие. Попадание же в зависимость уже совершеннолетних граждан автор считает последствием трудофобного воспитания, при котором родители уделяют недостаточное количество внимания приучения ребёнка к труду. 1.2.3 Влияние компьютерных игр на успеваемость детей и подростков в школе. Сейчас практически каждый учащийся имеет дома персональный компьютер с доступом в интернет. И многие школьники предпочитают проводить вечера в компании компьютерных игр. Однако то, как игры влияют на успеваемость детей в школе доподлинно не известно. Ученые из Королевского технологического университета Мельбурна (RMIT) провели исследование «Интернет и успеваемость 15-летних учеников австралийских школ». В результате ученые выяснили, что подростки, которые регулярно играют в онлайн-игры, учатся лучше своих сверстников. В рамках исследования была проанализирована успеваемость более 12 тыс. учеников средней школы в возрасте 15 лет. Профессор RMIT Альберто Поссо сопоставил результаты Международной программы по оценке образовательных достижений учащихся, в которой навыки в чтении, познания в математике, естествознании, а также компьютерная грамотность оценивались по 1000-балльной шкале. Также исследователь собрал информацию о том, чем занимаются ученики в интернете. В результате те учащиеся, которые ежедневно играли в онлайн-игры, оказались намного способнее своих сверстников в ряде дисциплин. Профессор считает, что увлечение играми помогает ученикам развивать аналитические способности и навыки принятия решений. Это непосредственно сказывается на успеваемости подростков и помогает им. «Во время игры вы сталкиваетесь с головоломками, при решении которых требуется задействовать эрудицию, естественно-научные знания, навыки чтения и математики.» - говорит Поссо. Подводя итог, можно отметить, что компьютерные игры подобны инструментам. Ими можно воспользоваться как для получения пользы в виде расслабления, так и для нанесения вреда самому себе. Важно пользоваться ими с умом и учить этому остальных. Вывод. Мы узнали, что персональные компьютеры и в частности компьютерные игры, появившиеся относительно недавно, успели занять немаловажную нишу в жизни молодого поколения. При неограниченном использовании эти приборы пагубно влияют на физическое состояние человека. Однако при умеренном использовании, виртуальный мир может помочь человеку расслабиться и весело провести время, при этом не оказывая никакого воздействия на психику человека. Я считаю, что производителям компьютеров следует чётко информировать людей о возможных последствиях слишком продолжительного пользования их устройством. Также, для остановки дезинформации людям следует внимательно ознакомиться с исследованиями по изучению воздействия компьютерных игр на психику человека. Проблема работы заключается в том, что мнение большинства людей о компьютерных играх является неверным. Люди считают, что компьютерные игры - пустая трата времени и ничего полезного они не дают. Эта проблема актуальна и в наши дни, так как до сих пор множество людей представляют компьютерные игры исключительно в плохом свете. Я считаю, что компьютерные игры могут приносить пользу. |