Документ Microsoft Word. 1. Физические основы радиоактивности Радиоактивность и сопутствующие ей ионизирующие излучения существовали задолго до зарождения жизни на Земле
 Скачать 330.84 Kb.
|
|
1. Регламентация облучения населения 2. Основные принципы защиты от ионизирующего излучения 3. Технические средства радиационного контроля Пропустить Настройки Настройки Управление книгой  Печатать книгу Печатать эту главуПропустить Навигация Навигация В начало Личный кабинет Мои курсы Общие курсы Институт архитектуры, строительства и дизайна Институт недропользования Промэкологии и безопасности жизнедеятельности 20.03.01 Техносферная безопасность Радиационная безопасность Участники Оценки Основы радиационной безопасности Защита от ионизирующего излучения и радиационный к...ИТ в управлении БЖД Основы химии_1 Институт заочно-вечернего обучения Институт информационных технологий и анализа данных Институт лингвистики и межкультурной коммуникации Физической культуры и спорта  © Центр электронного обучения ИРНИТУ Справка Задать вопрос в техподдержку Вы зашли под именем Плотников Денис Сергеевич (Выход) Радиационная безопасность Скачать мобильное приложение . Основные принципы защиты от ионизирующего излучения Важнейшей частью обеспечения радиационной безопасности является радиационный контроль. Радиационный контроль - контроль соблюдения норм радиационной безопасности и основных санитарных правил работы с радиоактивными веществами и иными источниками ионизирующего излучения, а также получение информации об уровнях облучения людей, радиационной обстановке на объекте и в окружающей среде. Радиационному контролю подлежат: - радиационные характеристики источников излучения, выбросов в атмосферу, жидких и твердых радиоактивных отходов; - радиационные факторы, создаваемые технологическим процессом на рабочих местах и в окружающей среде; - радиационные факторы на загрязненных территориях и в зданиях с повышенным уровнем природного облучения; - уровни облучения персонала и населения от всех источников излучения. Основными контролируемыми параметрами являются: - годовая эффективная и эквивалентная дозы; - поступление радионуклидов в организм и их содержание в организме для оценки годового поступления; - объемная или удельная активность радионуклидов в воздухе, воде, пищевых продуктах, строительных материалах и др.; - радиоактивное загрязнение кожных покровов, одежды, обуви, рабочих поверхностей; - доза и мощность дозы внешнего облучения; - плотность потока частиц и фотонов. Радиационный контроль включает в себя дозиметрический и радиометрический контроль. Дозиметрический контроль - комплекс мероприятий по определению доз облучения людей с целью количественной оценки эффекта воздействия на них ИИ. Радиометрический контроль - комплекс мероприятий по определению интенсивности излучения радиоактивных веществ, содержащихся в окружающей среде. При проведении контроля степени облучения необходимо определять дозы внешнего облучения. Это можно делать с помощью дозиметрических приборов, но дозу можно определять и путем вычисления. В основе расчетных методов определения доз облучения лежат закономерности взаимодействия ионизирующих излучений с веществом. Доза облучения при внешнем гамма-облучении прямо пропорциональна мощности дозы облучения и времени его воздействия: D = P . t, где D – доза облучения, Р; P – мощность дозы облучения, Р/ч; t – время облучения, часы. Доза облучения от внешних точечных источников прямо пропорциональна мощности дозы облучения и обратно пропорциональна квадрату расстояния до него: D = P . t / R2, где R – расстояние до источника излучения, см. Существует взаимосвязь между активностью (А) радиоактивных веществ и мощностью дозы излучения, создаваемой их гамма-излучением. Поэтому в формуле мощность дозы излучения Р можно заменить выражением P = Kγ . A и формула примет вид: D = (Kγ . A. t) / R2, где Kγ – гамма-постоянная данного радиоизотопа (P . см 2 / ч . мКи); A – активность данного радиоизотопа, мКи. Доза облучения может быть уменьшена с помощью поглощения излучения материалами защитных экранов. Значение этого коэффициента зависит от вида излучения, его энергии, материала экрана и толщины. Для гамма-излучения его можно рассчитать по следующей формуле: Kосл = 2 . h / dпол, где Kосл – коэффициент ослабления излучения; h – толщина защитного слоя материала, см; dпол – слой половинного ослабления материала, см, т.е. такая толщина слоя материала, которая ослабляет интенсивность излучения в 2 раза. Хорошими поглотителями излучения являются свинец, бетон и вода. Деревянные стены ослабляют излучение в 2 раза, в каменные – в 10 раз. Средние значения коэффициента ослабления дозы радиации укрытиями следующие:
Таким образом, защиту от облучения можно проводить следующими методами: 1. Защита временем. Следует строго контролировать время пребывания людей вблизи источников радиоактивного излучения. 2. Защита расстоянием. Следует находиться от источника излучения на максимальном расстоянии. 3. Защита экранами. Следует использовать защитные средства из различных материалов. При работе с альфа-излучающими препаратами особого экранирования не требуется, поскольку пробег альфа-частиц в воздухе не превышает нескольких сантиметров. Для защиты от бета-излучения необходимы не очень толстые экраны из материалов, не содержащих тяжелых элементов (оргстекло). Для изоляции персонала от гамма-квантов требуются толстые экраны, желательно свинцовые. Для ослабления вредного действия ионизирующей радиации на организм рекомендуется заблаговременный прием радиопротекторов. Радиопротекторы - химические соединения, повышающие устойчивость организма к действию ионизирующих излучений. Условно радиопротекторы можно разбить на две группы: 1) радиопротекторы кратковременного, одномоментного действия, которые вводят в организм за короткий промежуток времени до облучения, и 2) радиопротекторы пролонгированного действия, которые вводят многократно, обычно небольшими дозами до лучевого воздействия. Введение радиопротекторов после облучения оказывается неэффективным. Радиопротекторами являются, например, некоторые аминотиолы (цистамин), амины (индралин), нуклеиновые кислоты (ДНК, РНК), отдельные представители углеводов и другие соединения. К радиопротекторам относятся также средства, повышающие естественную резистентность (устойчивость) организма: витамины, ферменты, гормоны. Существуют еще биологические методы профилактики радиационных поражений. Адаптогены растительного происхождения (экстракт элеутерококка, настойки лимонника, женьшеня) повышают устойчивость организма ко многим неблагоприятным факторам, в том числе к действию ИИ. На основе лекарственных растений разработаны всевозможные препараты, рекомендуемые в качестве средств защиты при хроническом действии ИИ. Принимают препараты этой группы ежедневно за 10 суток до выхода на радиационно загрязненную местность. Оптимальный курс – 20 суток. При радиационной аварии система радиационной безопасности населения основывается на следующих принципах: предполагаемые мероприятия по ликвидации последствий радиационной аварии должны приносить больше пользы, чем вреда; виды и масштаб деятельности по ликвидации последствий радиационной аварии должны быть реализованы таким образом, чтобы польза от снижения дозы ионизирующего излучения была максимальной. Радиационная защита - это комплекс мер, направленных на ослабление или исключение воздействия ионизирующего излучения на население, персонал радиационно опасных объектов, объекты природной среды, а также на предохранение природных и техногенных объектов от загрязнения радиоактивными веществами и удаление этих загрязнений. К числу основных мероприятий, способов и средств, обеспечивающих защиту населения от радиационного воздействия при радиационной аварии, относятся: - обнаружение факта радиационной аварии и оповещение о ней; - выявление радиационной обстановки в районе аварии (радиационная разведка); - радиационный контроль; - проведение, при необходимости, на ранней стадии аварии йодной профилактики населения, персонала аварийного объекта, участников ликвидации последствий аварии; - обеспечение населения, персонала аварийного объекта, участников ликвидации последствий аварии необходимыми средствами индивидуальной защиты и использование этих средств; - укрытие населения, оказавшегося в зоне аварии, в убежищах и противорадиационных укрытиях, обеспечивающих снижение уровня внешнего облучения, а при возможности и защиту органов дыхания от проникновения в них радионуклидов, оказавшихся в атмосферном воздухе; - санитарная обработка населения, персонала аварийного объекта, участников ликвидации последствий аварии; - дезактивация аварийного объекта, объектов производственного, социального, жилого назначения, территории, транспорта, других технических средств, средств защиты, одежды, имущества, продовольствия и воды; - эвакуация или отселение граждан из зон, в которых уровень загрязнения или дозы облучения превышают допустимые для проживания населения. Выявление радиационной обстановки проводится с целью определения масштабов аварии, установления размеров зон радиоактивного загрязнения, мощности дозы и уровня радиоактивного загрязнения в зонах, установления оптимальных маршрутов движения людей, транспорта и другой техники к аварийному объекту, а также определения возможных маршрутов эвакуации населения и сельскохозяйственных животных из зоны аварии. Выявление радиационной обстановки проводится с помощью стационарных систем радиационного контроля, устанавливаемых на и вокруг радиационно опасных объектов, а также путем ведения разведки. Радиационная разведка - сбор сведений о наличии радиоактивных веществ в окружающей среде с целью предупреждения радиационных поражений. Средства радиационной разведки классифицируются:  При выбросе или вероятности выброса радиоактивного йодадля защиты щитовидной железы взрослых и детей от воздействия радиоактивных изотопов йода на ранней стадии аварии проводится йодная профилактика. Йод-131 – это искусственный радиоактивный изотоп, являющийся источником бета- и гамма-излучений. Несмотря на небольшой период полураспада (8 суток), в первые часы после атомного взрыва на него приходится 40-50% суммарной активности. Он накапливается в щитовидной железе и является серьезным источником внутреннего облучения организма. Применение стабильного йода снижает или предотвращает поступление радиоактивного йода в щитовидную железу. В РФ рекомендован и применяется йодистый калий. Его принимают в дозе 125 мг для взрослых и 40 мг для детей, затем повторяют эту процедуру ежесуточно в течение всего срока пребывания на загрязненной радионуклидами территории (но не более 10 суток для взрослых и 2 суток для детей до 3 лет). Эффективность йодной профилактики максимальна при проведении ее в ближайшие часы после аварии. Своевременный прием стабильного изотопа йода может обеспечить 100% защиту щитовидной железы от радионуклида J-131. Использование средств индивидуальной защиты заключается в применении изолирующих средств защиты кожи (защитные комплекты), а также средств защиты органов дыхания и зрения. При этом в первом случае могут применяться общевойсковой защитный комплект, костюм легкий защитный Л-1, хлопчатобумажные комбинезоны, халаты и другие средства защиты кожи. Во втором случае используются ватно-марлевые повязки, различные типы респираторов ("Лепесток", Р-2, "Кама", "Астра-2" и др.), фильтрующие и изолирующие противогазы. Для защиты органов зрения применяются защитные очки, экраны и другие приспособления.  Рис. 1. Защитные костюмы Персонал радиационно опасных объектов обеспечивается индивидуальными средствами защиты в зависимости от условий работы и возможных аварий. Имеются запасы индивидуальных средств защиты и для населения, проживающего вблизи этих объектов, но в основном это только фильтрующие противогазы и респираторы. Применение фильтрующих и изолирующих противогазов, средств защиты глаз и кожи является необходимой, но в большинстве случаев недостаточной мерой защиты при радиационном воздействии. Они защищают человека в основном от внутреннего облучения. Защиту от внешнего облучения могут обеспечить только защитные сооружения (рис. 2). В связи с этим большинство атомных электростанций и близко расположенных к ним населенных пунктов располагают убежищами и противорадиационными укрытиями.  Рис. 2. Защитные сооружения Убежищем называется защитное сооружение герметичного типа, предназначенное для защиты укрываемых в нем людей от воздействия поражающих факторов ядерного и химического оружия, отравляющих веществ, бактериальных средств и поражающих концентраций АХОВ, возникающих при авариях на потенциально опасных объектах, а также от высоких температур и продуктов горения при пожарах. В своем составе имеет резервные автономные источники электроэнергии, водотеплоснабжение, канализацию. Убежища способны функционировать в режиме полной изоляции с регенерацией воздуха внутри убежища и обеспечивают защиту от всех видов поражающих факторов ЧС мирного и военного времени. Противорадиационное укрытие (ПРУ) является защитным сооружением негерметичного типа. Оно предназначено для защиты укрываемых от воздействия ионизирующих излучений (а также от светового излучения) при радиоактивном загрязнении местности. В случае загрязнения воздуха отравляющими веществами, биологическими средствами, радиоактивной пылью всем находящимся в ПРУ необходимо пользоваться СИЗ органов дыхания. Защита работающей смены радиационно опасных объектов предусматривается в убежищах с режимами полной изоляции и дополнительными защитными свойствами от проникающей радиации. Население и персонал предприятий, расположенных в зоне возможной радиационной аварии, должны укрываться в убежищах с меньшими защитными свойствами и в противорадиационных укрытиях с различной степенью защиты. Эти сооружения должны оснащаться фильтрами-поглотителями радионуклидов йода. Поскольку кратковременную защиту населения способны обеспечить практически любые герметизированные помещения, при новом строительстве и реконструкции жилого и производственного фонда вблизи радиационно опасных объектов в зданиях и сооружениях необходимо предусматривать такие помещения, особенно в детских учреждениях. Они могут сыграть важную роль в качестве временных укрытий до проведения последующей эвакуации. Большое значение для защиты тела от радиации имеет санитарная обработка, главная цель которой – своевременное удаление с поверхности кожи и одежды радиоактивной пыли. Под санитарной обработкой понимается удаление радиоактивных веществ с кожного покрова людей, а также с надетых на них средств индивидуальной защиты, одежды и обуви. Санитарная обработка может быть частичной и полной. Частичную санитарную обработку по возможности проводят в течение первого часа после заражения. Её выполняют в следующем порядке: одежду вытряхивают; обувь протирают влажной ветошью; открытые участки шеи, рук обмывают; лицевую часть противогаза протирают и только после этого снимают. Если были надеты респиратор, ватно-марлевая повязка – тоже снимают. Затем моют лицо, полощут рот и горло. Частичная санитарная обработка не обеспечивает полной дезактивации и тем самым не гарантирует людям полную защиту от поражения радиоактивными веществами. Поэтому при первой возможности производят полную санитарную обработку. При полной санитарной обработке всё тело обмывается тёплой водой с мылом и мочалкой, обязательно меняется бельё и одежда. Проводится на стационарных обмывочных пунктах, в банях, или специально развёртываемых пунктах специальной обработки. Летом полную санитарную обработку можно осуществить в незараженных проточных водоёмах. Одежду, зараженную РВ выше допустимых норм, складывают в резиновые мешки и отправляют на станцию дезактивации. Дезактивация - удаление радиоактивных веществ с заражённой территории, с поверхности зданий, техники, одежды, средств индивидуальной защиты, воды, продовольствия. Дезактивация может проводиться двумя способами - механическим и физико-химическим, которые друг друга дополняют. Механический способ предполагает удаление радиоактивных веществ с заражённых поверхностей сметанием щётками и подручными средствами, вытряхиванием, выколачиванием одежды, обмыванием струёй воды, сдуванием (например, с помощью авиационных двигателей). Уменьшить поверхностное натяжение воды можно повышением температуры и применением ПАВ (мыла, стиральных порошков и т.д.). Механический способ наиболее прост и доступен и, как правило, используется для дезактивации техники, автотранспорта, одежды, СИЗ сразу же после выхода из заражённой территории. Однако вследствие тесного контакта РВ с поверхностью многих материалов и их глубокого проникновения внутрь поверхности механический способ дезактивации может не дать необходимого эффекта. Поэтому наряду с ним используют физико-химический способ, который предполагает применение растворов специальных препаратов, значительно повышающих эффективность удаления (смывания) радиоактивных веществ с поверхности. При дезактивации в зависимости от обстановки и объекта дезактивации используются различные методы. Участки территории, имеющие твёрдое покрытие, дезактивируются с помощью смывания радиоактивных веществ (пыли) под большим давлением с помощью поливочных и пожарных машин. На территориях, где твёрдое покрытие отсутствует, дезактивация может проводиться путём срезания и вывоза верхнего слоя грунта или снега, засыпки чистым грунтом, засева полей растениями, аккумулирующими радионуклиды, устройство настилов и т.д. Защита населения на территориях, подвергшихся радиоактивному загрязнению, осуществляется путем вмешательства на основе принципов безопасности при вмешательстве. При любых восстановительных действиях необходимо обеспечить непревышение уровня пороговых нестохастических эффектов у населения. Числовые значения критериев вмешательства для территорий, загрязненных в результате радиационных аварий, и вмешательства при обнаружении локальных радиоактивных загрязненияй ("последствий прежней деятельности") различаются. На разных стадиях аварии вмешательство регулируется зонированием загрязненных территорий, основанным на величине годовой эффективной дозы, которая может быть получена жителями в отсутствии мер радиационной защиты. Под годовой дозой здесь понимается эффективная доза, средняя у жителей населенного пункта за текущий год, обусловленная искусственными радионуклидами, поступившими в окружающую среду в результате радиационной аварии. На территории, где годовая эффективная доза не превышает 1 мЗв, производится обычный контроль радиоактивного загрязнения объектов окружающей среды и сельскохозяйственной продукции, по результатам которого оценивается доза облучения населения. Проживание и хозяйственная деятельность населения на этой территории по радиационному фактору не ограничивается. Эта территория не относится к зонам радиоактивного загрязнения. При величине годовой дозы более 1 мЗв загрязненные территории по характеру необходимого контроля обстановки и защитных мероприятий подразделяются на зоны. На восстановительной стадии после радиационной аварии зонирование следующее (рис. 3).  Рис. 3. Зонирование загрязненных радионуклидами территорий Зона радиационного контроля - от 1 мЗв до 5 мЗв. В этой зоне помимо мониторинга радиоактивности объектов окружающей среды, сельскохозяйственной продукции и доз внешнего и внутреннего облучения критических групп населения, осуществляются меры по снижению доз на основе принципа оптимизации и другие необходимые активные меры защиты населения. Зона ограниченного проживания населения - от 5 мЗв до 20 мЗв. В этой зоне осуществляются те же меры мониторинга и защиты населения, что и в зоне радиационного контроля. Добровольный въезд на указанную территорию для постоянного проживания не ограничивается. Лицам, въезжающим на указанную территорию для постоянного проживания, разъясняется риск ущербу здоровья, обусловленный воздействием радиации. Зона отселения - от 20 мЗв до 50 мЗв. Въезд на указанную территорию для постоянного проживания не разрешен. В этой зоне запрещается постоянное проживание лиц репродуктивного возраста и детей. Здесь осуществляется радиационный мониторинг людей и объектов внешней среды, а также необходимые меры радиационной и медицинской защиты. Зона отчуждения - более 50 мЗв. В этой зоне постоянное проживание не допускается, а хозяйственная деятельность и природопользование регулируются специальными актами. Осуществляются меры мониторинга и защиты работающих с обязательным и индивидуальным дозиметрическим контролем. Радиационный мониторинг представляет собой систему продолжительных повторяющихся наблюдений для оценки состояния радиационной обстановки. По его данным можно составлять прогноз изменения радиационной обстановки в будущем, использовать данные для оценки уровня опасности и решения задач по улучшению радиационной обстановки. После прохождения радиоактивного облака происходит загрязнение радионуклидами земной поверхности, а, следовательно, пастбищ, садов, огородов и полей. Постепенно радиоактивные вещества проникают вглубь почвы, откуда впитываются корнями растений, а затем по пищевой цепочке проникают в организм человека. Продвижение радионуклидов по пищевым цепям сопровождается увеличением их концентрации в каждом звене цепи. К примеру, в пищевой цепи арктической зоны лишайник – олень – человек концентрация цезия-137 увеличивается в 10 раз. Выведение поступивших в организм радионуклидов представляет сложную задачу. Среди комплексных мер профилактики центральное место занимают меры недопущения поступления в организм человека радионуклидов. Основным их источником являются местные продукты питания. Уровни зависят от интенсивности радиоактивных выпадений, физико-химических свойств радионуклидов, региональных особенностей района загрязнения, анатомических и физиологических особенностей растений и животных, эффективности мер защиты. Начальным звеном многих пищевых цепочек являются растения. Растения могут иметь поверхностные и структурные загрязнения. Растения способны задерживать радионуклиды в форме аэрозолей, растворов, газов. Нерастворимые аэрозоли задерживаются на поверхности растений, а растворимые всасываются через листья, стебли, плоды. На сорбцию радионуклидов оказывают влияние особенности строения поверхности листьев, стеблей, плодов, температура, влажность воздуха и многие другие факторы. Растения поглощают радионуклиды в основном из почвы. Процессы резорбции практически не отличаются от всасывания стабильных изотопов. Из почвы растения поглощают только растворимые радионуклиды. Нерастворимые практически не всасываются, хотя со временем их всасывание может повысится в результате медленно протекающих процессов растворения аэрозолей. В целом процессы всасывания протекают медленно, и практическое значение могут иметь только долгоживущие радионуклиды, в частности, искусственные. Такие не встречающиеся в природе радионуклиды являются продуктами деления радиоизотопов, используемых при атомных взрывах и управляемых ядерных реакциях. Они легко включаются в пищевые цепи и накапливаются в живых организмах. К наиболее опасным искусственным радионуклидам, являющимся продуктами распада урана, относятся стронций-90 и цезий-137. Цезий по химическим свойствам похож на калий. Период полураспада цезия-137 - 33 года, преобладающими типами излучения являются бета и гамма. В организме размещается в мягких тканях и селезенке. Стронций по химическим свойствам похож на кальций. В организме его функция сводится к активному участию в строительстве и обновлении костных тканей. Поэтому он накапливается в костях и очень медленно выводится, становясь на долгие годы источником внутреннего облучения стволовых клеток красного костного мозга высокоэнергетичными бета-частицами. Период полураспада стронция-90 – 28 лет. Коэффициенты накопления радионуклидов различными растениями различаются в десятки раз. Доступность радионуклидов со временем снижается за счёт заглубления (вертикальной миграции) и связывания их почвой в ходе химико-физических и биологических процессов. На поступление радионуклидов оказывает влияние наличие в почве стабильных нуклидов (калия, кальция и др.). В тканях растений происходит биологическая сепарация (разделение) радионуклидов. Стронций, например, в значительных количествах накапливается в листьях, цезий - в листьях, зёрнах, клубнях и корнеплодах, а рутений, цирконий, церий - в основном в корнях. Основным источником поступления радионуклидов населению являются мясомолочные продукты, особенно молоко. Переход радионуклидов из рациона животных в молоко, мясо, субпродукты, яйцо связан с возрастом животных и птицы, условиями их кормления и содержания, продуктивностью, физиологическим состоянием организма, а также физико-химическими свойствами радионуклидов. У коров с 1 литром молока выводится до 1 % от поступившего количества цезия-137, 0,4-1 % йода-131. Другие радионуклиды выводятся в меньших количествах. Источником поступления радионуклидов являются гидробионты, которые в больших количествах накапливают радионуклиды. Накопление происходит быстро, особенно в период их интенсивного роста. Радионуклиды поступают в организм в результате адсорбции на открытых поверхностях тела, абсобции через поверхность (кожу, жаберные мембраны у рыб, корни и поверхности листьев у растений) и при заглатывании их с пищей. Поведение радионуклидов в водоёме зависит от физико-химических свойств воды и её состава, в частности, от pH и химического состава примесей. Слабая минерализация воды способствует более высокому накоплению радионуклидов гидробионтами, поэтому рыбы пресноводных водоёмов накапливают их в десятки и сотни раз больше. Снижение поступления радионуклидов населению в зонах радиоактивного загрязнения достигается агротехническими приёмами ведения сельского хозяйства (способы обработки почвы, внесение удобрений, глубокая вспашка, подбор растений и др.), технологической переработкой пищевого сырья, кулинарной обработкой пищевых продуктов. С помощью технологической переработки пищевого сырья можно существенно снизить уровень загрязнения продуктов питания. При переработке зерна в муку и крупу удаляются оболочки, на которых радионуклиды сорбируются в значительных количествах. В муке и крупе 90Sr содержится в 1.5-3 раза меньше, чем в зерне. С картофеля и свёклы при их очистке удаляется 30-40 % 90Sr. При варке активность радионуклидов снижается ещё на 10-20 %. Из мяса в бульон при варке переходит до 50 % содержащихся в нем 137Cs и 90Sr. При добавлении в воду лимонной или молочной кислот процесс перехода повышается. Существенного снижения содержания радионуклидов в молочных продуктах можно достигнуть путём получения из него жировых и белковых концентратов. После сепарирования молока 85-90 % радионуклидов йода, стронция и цезия остается в обрате, и 8-16 % в сливках. Двукратная промывка сливок питьевой водой снижает содержание в них стронция ещё в 50 раз. При переработке сливок в сливочное масло основная часть активности остаётся в пахте и промывной воде, в масло переходит лишь 3.5 %. Перетопка сливочного масла позволяет практически полностью удалить содержащиеся в нём стронций и цезий. Очистка молока от радионуклидов может быть проведена также с использованием ионообменных методов и электродиализа. В профилактике последствий облучения большое значение имеет рациональное питание, полностью удовлетворяющее физиологические потребности организма в пищевых веществах и энергии. В рационе необходимо: · увеличить содержание белков (до 15 % калорийности); · повысить содержание витаминов на 30-40 % по сравнению с возрастной нормой; · увеличить количество растительных волокон, обеспечивающих нормальную моторику кишечника и способствующих выведению сорбированных радионуклидов; · повысить содержание в рационе микроэлементов (Ca, K, I и др.). В рационе должны быть в достаточном количестве: - мясо, птица, рыба с высокой биологической ценностью; - овощи и фрукты - источники витаминов, каротина, растительных волокон; - молоко и молочные продукты, богатые белком и кальцием; - морские продукты, богатые йодом и альгинатами (морская капуста, водоросли и др.). Рациональное питание нормализует возможные негативные последствия биохимических изменений в организме, повышает уровень иммунологической защиты, восстановительных процессов и снижает возможность проявления канцерогенных и генетических эффектов. ◄ Реферат Начало формы Перейти на... Конец формы Радиоэкология ► Пропустить Оглавление Оглавление 1. Регламентация облучения населения 2. Основные принципы защиты от ионизирующего излучения 3. Технические средства радиационного контроля Пропустить Настройки Настройки Управление книгой Печатать книгу Печатать эту главуПропустить Навигация Навигация В начало Личный кабинет Мои курсы Общие курсы Институт архитектуры, строительства и дизайна Институт недропользования Промэкологии и безопасности жизнедеятельности 20.03.01 Техносферная безопасность Радиационная безопасность Участники Оценки Основы радиационной безопасности Защита от ионизирующего излучения и радиационный к...ИТ в управлении БЖД Основы химии_1 Институт заочно-вечернего обучения Институт информационных технологий и анализа данных Институт лингвистики и межкультурной коммуникации Физической культуры и спорта © Центр электронного обучения ИРНИТУ Справка Задать вопрос в техподдержку Вы зашли под именем Плотников Денис Сергеевич (Выход) Радиационная безопасность Скачать мобильное приложение | ||||||||||||