Если хочешь быть здоров.. Конспект урока по окружающему. 1. Организационный момент. Здравствуйте, ребята! Садитесь. Здравствуйте
 Скачать 21.13 Kb.
|
|
Тему урока: Если хочешь быть здоров. 1. Организационный момент. Здравствуйте, ребята! Садитесь. «Здравствуйте» - говорим мы при встрече. - Что значит это слово? - Так что же желают люди друг другу? (Здоровье) Здоровье – это самое ценное, что есть у людей, а значит его нужно беречь. - Ребята, как вы думаете, о чём мы сегодня будем говорить на уроке? (О здоровье). Тема нашего урока «Если хочешь быть здоров…» Один учёный сказал: «Здоровье – это вершина, на которую каждый должен подняться сам». А сделать это помогут наши помощники ступеньки здоровья. Цель нашего урока: Узнать, что необходимо для сохранения здоровья и научиться беречь своё здоровье, научиться правильно строить режим дня) 2. Актуализация знаний. -Какой раздел начали изучать?(Здоровье и безопасность). -Что уже изучили из этого раздела?(Строение тела человека). -Сегодня на уроке продолжим изучать этот важный раздел. 3. Изучение нового материала. Постановка проблемного вопроса. А что надо делать, чтобы быть здоровым? В конце урока вы сможете ответить точно на этот вопрос. Я приглашаю вас на открытие тайн сохранения здоровья. Ответьте мне на вопрос - Кто знает, как называется распорядок действий, которые мы совершаем в течение дня? - Правильно, это режим дня. Слайд № . Вот у нас появляется первая ступенька, ведущая к сохранению здоровья «Режим дня», которую нам нужно раскрыть. -А что такое режим дня? Прочтите у себя в учебнике значение этого слова. Слово «режим» - французское, оно означает «точно установленный порядок жизни». Режим дня - это распорядок всех дел и действий, которые нужно совершить в течение дня. Организм человека обладает способностью привыкать к соблюдению внутреннего расписания и не любит, когда его нарушают. - Посмотрите, какой режим дня был у мальчика Серёжи? (Стр. 8) - Что делал Серёжа после того, как проснулся? - Что он забыл сделать? (Обед после уроков в школе, прогулка, приготовление домашнего задания, ужин.) - А кто из вас соблюдает режим дня? -А вот сейчас мы проверим. Предлагаю игру – «Помоги Незнайке составить режим дня». Слайд № . - Режим дня, который вы прочитали на слайде примерный. Он может немного меняться. Например, вы раньше пришли из школы или легли позже спать, если к вам в дом пришли гости. Дома вы составите в рабочей тетради свой режим. Итог: - Какое правило надо соблюдать, чтобы сохранить здоровье? Я думаю, что вы постараетесь соблюдать режим дня. Продолжаем дальше идти к нашей вершине - здоровье. Следующая ступенька «Чистота – залог здоровья». - А сейчас, послушайте рассказ про мальчика Федю. Утром Федя чинил велосипед. Днём играл с собакой. Потом он пошёл в туалет и забыл помыть руки. Мама позвала Федю обедать, и он сел за стол есть с грязными руками. На следующий день он не пошёл в школу. У него заболел живот и поднялась температура. -Почему у мальчика заболел живот? Что может попасть в организм человека вместе с грязью? (микробы) - Одна из причин болезней живота — грязные руки. - Ребята, вы сегодня грязную работу делали? Может быть в саду землю копали? Может быть пересаживали цветы? (Нет). - А давайте проверим чистые ли у вас руки сейчас? У вас на столе лежат влажные салфетки. Достаньте их и протрите свои руки. Какой стала салфетка? (серой, грязной, уже не такой белой как была). - На ней грязь, которая была у вас на руках. - А сейчас я вам покажу, что находится у вас на руках, если мы их не помоем. Это мы увидим при помощи микроскопа. Посмотрим, как выглядят микробы в увеличенном виде. Слайд № . - Какой вывод мы сделаем из увиденного? (нужно мыть руки, особенно перед едой). А то вся грязь с рук попадет к нам в животы. Вот появляется следующая ступенька к здоровью «Личная гигиена». Слайд № - Ещё одно условие сохранения здоровья — соблюдать правила личной гигиены. - Дети, что обозначают слова – «Личная гигиена»? Личная – то есть эти правила выполняет каждый человек. Гигиена – это те действия, которые должен выполнять человек, чтобы поддерживать свое тело и жилище в чистоте. - Что же нужно делать, чтобы соблюдать правила личной гигиены? (ответы детей) Нужно мыть руки перед едой, правильно ухаживать за зубами, ухаживать за ногтями и волосами, мыться, чтобы наше тело было чистым, содержать в порядке одежду и обувь, помещение в котором живём. - В каждой семье должны быть предметы гигиены, которыми могут пользоваться все члены семьи, т.е. общие, и те, которыми может пользоваться только один человек, т.е. личные. Попробуйте определить, какие из этих предметов, к какой группе относятся. (работа в группах с последующим обсуждением) У вас на первых столах лежат картинки вам нужно их разделить на общие и личные. Для первой группы: полотенце, зубная щетка, зубная паста. Для второй группы: шампунь, мыло, мочалка. Для третьей группы: расческа, ложка, тарелка. Я буду наблюдать за тем, как вы слушаете друг друга, помогаете друг другу. А как вы их усвоили, мы сейчас проверим. Нужно закончить предложения: (слайд) Чистить зубы нужно два раза в день: (утром и вечером). Перед едой нужно обязательно (мыть руки). Во время еды нельзя (разговаривать с набитым ртом). Никогда не ешьте немытые (овощи и фрукты). Продолжаем дольше идти к нашей вершине – здоровья. Правильное питание. - Ребята, ваш любимый Карлсон попал в больницу. Он передал вам письмо. Слайд №. «Своё письмо я пишу из больницы. У меня ухудшилось здоровье: болит голова, в глазах звёздочки, все тело вялое. Доктор говорит, что мне нужно правильно питаться. Я составил себе меню на обед: торт с лимонадом, чипсы, варенье и пепси-кола. Это моя любимая еда. Наверное, скоро я буду здоров.Что же мне делать? Как быть? Ваш Карлсон.» - Правильно ли питался Карлсон? (нет). - Каким должно быть питание? (Пища должна быть разнообразной и полезной). - Чтобы вы посоветовали Карлсону? (Правильно питаться). Вот у нас появляется третья ступенька, ведущая к сохранению здоровья «Правильное питание». Слайд № . Правильное питание – это разнообразное питание. Слайд № . Для жизни человеку необходимы питательные вещества, которые находятся в разных продуктах питания. Не все продукты, которыми питается человек, полезны для здоровья. Если есть возможность, старайтесь больше употреблять овощей и фруктов, пейте молоко и кефир, ешьте творог, поменьше употребляйте сладкого, жирного и соленого. Правильное питание – условие здоровья, неправильное – приводит к болезням. Есть лучше всего в одно и тоже время, желательно 4-5 раз в день, но никак не меньше трех раз. И будете здоровы! Давайте поиграем в игру «Полезные и вредные продукты». Если вы считаете продукт полезным – хлопаем, вредным - топаем. (Рыба, кефир, чипсы, пепси, геркулес, торт, жирное мясо, лук, капуста, подсолнечное масло, конфеты, яблоки.) - Зачем человек ест? Без еды человек не может долго прожить – около месяца, еда человеку необходима в течение всей жизни. Пища даёт организму энергию, необходимую для работы мышц, сердца, мозга и других органов. При недостатке пищи человек слабеет. Тот, кто не садится вовремя есть или, наоборот, постоянно что-то жуёт (конфету, булочку, печенье), портит аппетит и нарушает правильное пищеварение, его нормальный ритм. -Как человек получает продукты? Человек получает пищу благодаря растениям и животным. Поэтому продукты бывают животного и растительного происхождения. Работа по учебнику текст (стр. 9). «Как правильно питаться». Работа в парах. (надо договориться кто за что отвечает…). - Рассмотрите фотографии на стр. 9 и правильно распределите продукты по группам. Работу проводим в парах. Помните о главном правиле работы в парах: это уметь договариваться. Проверка по сигнальным карточкам. - А сейчас я усложню задание. Откройте тетради на стр. 6-7, найдите 3 задание. - Так что значит правильное питание? (Правильное питание – это разнообразное питание). Итог: - Какое условие для сохранения здоровья мы вывели? (Правильно питаться). Слайд № 7. Продолжаем дольше идти к нашей вершине – здоровья. «Физкультра и спорт». - Что обязательно нужно делать, чтобы быть сильным, ловким, выносливым и главное обладать крепким здоровьем? (Заниматься физкультурой, спортом, закаляться…) Вот у нас появляется третья ступенька, ведущая к сохранению здоровья «Физкультура и спорт». Слайд № 7+. - Значит, чтобы быть бодрым, нужна достаточная двигательная активность. - Это занятие физкультурой, бегом, посещать спортивные секции, ходить пешком до школы, как можно больше быть на свежем воздухе, играть в подвижные игры, закаляться. Зарядка, подвижные игры, ходьба, катания на коньках и лыжах – все эти занятия укрепляют здоровье человека, делают его ловким, быстрым, выносливым. - Ну раз двигаться необходимо для нашего здоровья, давайте и мы выполним физминутку: Слайд № 8. - Давайте подумаем, почему школьники чаще всего пропускают занятия? (Простыли, появляется насморк, болит горло, уши, зубы и т. д.)- Почему люди простужаются? (Одеваются не по погоде). Мини-исследование. - А вот ваши одноклассники – Кирилл и Юлиана провели мини-исследование, давайте послушаем их… - Ребята, а кто из вас посещает спортивные секции? (Ответы детей). Итог: - Какое правило надо соблюдать, чтобы сохранить здоровье? (Заниматься спортом, чтобы не болеть). 4. Закрепление знаний. В начале урока я задавала вопрос : Что же нужно делать, чтобы быть здоровым? - О чем мы говорили сегодня на уроке? Что вам больше всего понравилось на уроке? - Что нового вы узнали? О чем вы расскажете дома родителям? - Как вы думаете, зачем мы говорили об этом? (чтобы сохранять и беречь своё здоровье). - Какие правила вы теперь будете соблюдать, чтобы сохранить здоровье? - Давайте посмотрим на нашу лесенку (схему). Назовите наших помощников в сохранении здоровья. (Режим дня, личная гигиена, физкультура и спорт, правильное питание, уход за зубами. Слайд № 14. - Я желаю вам соблюдать все эти правила, чтобы вы всегда были здоровы! -Получили ответы на свои вопросы? Выполнили цели урока? Что вы будете делать, чтобы сохранить здоровье? Прочтите вывод Мудрой черепахи. - Мудрые мысли люди заключали в пословицы. Попробуйте восстановить пословицы. Начало пословиц написаны, а их продолжение надо найти. - Попробуйте восстановить и соединить пословицы. Слайд № 15. - О чем эти пословицы? 6. Рефлексия. - А сейчас, ребята, те, кто бережёт своё здоровья, соблюдает все правила по укреплению своего здоровья, покажет зелёный свет на сигнальной карточке. А те, кто считает, что не нужно беречь его, ему это ни к чему, тот покажет красный. - Покажите, какое настроение у вас после урока. |