физ ра нспк. 1 Верно Баллов 1,00 из 1,00 Отметить вопрос Текст вопроса Быстрота, ловкость, сила, гибкость и выносливость это Выберите один ответ a физические способности b физические действия c физические качества d физические кондиции Вопрос 2

• Название: 1 Верно Баллов 1,00 из 1,00 Отметить вопрос Текст вопроса Быстрота, ловкость, сила, гибкость и выносливость это Выберите один ответ a физические способности b физические действия c физические качества d физические кондиции Вопрос 2
• Дата: 14.04.2023
• Размер: 178.24 Kb.
• Имя файла: физ ра нспк.docx
• Тип: Документы; #1061563

Вопрос 1

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Быстрота, ловкость, сила, гибкость и выносливость — это

Выберите один ответ:

a. физические способности

b. физические действия

c. физические качества 

d. физические кондиции

Вопрос 2

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Видами двигательных действий (включая и их совокупность), которые направлены на реализацию задач физического воспитания и подчинены его закономерностям, называют

Выберите один ответ:

a. физическую реабилитацию

b. физическую подготовку

c. физические упражнения 

d. физические качества

Вопрос 3

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Гибкость — это

Выберите один ответ:

a. способность управлять своими движениями во времени и пространстве

b. способность выполнять упражнения с высокой скоростью

c. способность выполнять движения с большой амплитудой 

d. способность управлять своим телом

Вопрос 4

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Гигиенические принципы закаливания

Выберите один ответ:

a. дозированность

b. постепенность 

c. активность

d. непрерывность

Вопрос 5

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Для повышения физической работоспособности человека лучше всего использовать

Выберите один ответ:

a. прыжки в длину с места, метание на дальность и гимнастические упражнения на снарядах

b. упражнения на внимание

c. бег на средние и длинные дистанции, плавание и ходьба на лыжах 

d. бег на короткие дистанции и поднятие тяжестей

Вопрос 6

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Для создания оптимальных условий проведения занятий по физической культуре, а также для повышения устойчивости организма к охлаждению, перегреванию, солнечной радиации используются

Выберите один ответ:

a. оздоровительные силы природы 

b. врачебный контроль и самоконтроль

c. нетрадиционные физические упражнения

d. специальные физические упражнения

Вопрос 7

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Задачи общей физической подготовки

Выберите один ответ:

a. двигательная активность

b. гармоничное развитие мускулатуры 

c. овладение умением расслабляться

d. совершенствование общей выносливости

Вопрос 8

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

К словесным методам относятся

Выберите один ответ:

a. метод рассказа, объяснения, беседы, команды, распоряжения, указания, словесной оценки 

b. метод рассказа, показа, демонстрации, объяснения, распоряжения, указания

c. метод объяснения, показа, рассказа, беседы, словесной оценки

d. метод объяснения, показа, рассказа, общения, переговоров

Вопрос 9

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

К физическим качествам относятся

Выберите один ответ:

a. сила, быстрота, выносливость, ловкость, гибкость 

b. координация, выносливость, ловкость, смелость, быстрота

c. быстрота, усидчивость, доброта, сила

d. сила, быстрота, прыгучесть, ловкость, гибкость

Вопрос 10

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Каковы основные характеристики уровня физической подготовленности организма человека?

Выберите один ответ:

a. высокими результатами в учебной, трудовой и спортивной деятельности

b. определенным уровнем развития физических качеств и степенью сформированности двигательных действий 

c. развитием сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной и других функциональных систем человека

d. устойчивостью организма к неблагоприятным воздействиям факторов внешней среды

Вопрос 11

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Оказывает содействие адекватному разучиванию двигательных действий, выполнению заданий и ускорению формирования двигательных умений и навыков, направленному влиянию на функции сенсорных систем, задействованных в физическом упражнении, принцип

Выберите один ответ:

a. наглядности 

b. цикличности

c. непрерывности

d. научности

Вопрос 12

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Основной задачей общепедагогических методов физического воспитания является

Выберите один ответ:

a. совершенствование физических качеств

b. профессионально-прикладная физическая подготовка

c. формирование личностных качеств 

d. формирование физкультурных знаний

Вопрос 13

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Основным средством физического воспитания являются

Выберите один ответ:

a. гигиенические факторы

b. естественные оздоровительные силы природы

c. тренажеры, спортивные снаряды и спортивный инвентарь

d. физические упражнения 

Вопрос 14

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

По какому показателю нельзя определить интенсивность выполнения физических упражнений?

Выберите один ответ:

a. по изменению артериального давления

b. по изменению частоты дыхания

c. по изменению настроения человека 

d. по изменению частоты сердечных сокращений

Вопрос 15

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Повышению образовательного аспекта обучения, воспитанию целеустремленности, инициативности, самостоятельности и творческому поиску способствует соблюдение принципа

Выберите один ответ:

a. наглядности

b. доступности и индивидуализации

c. систематичности

d. сознательности и активности 

Вопрос 16

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Под правильной осанкой понимается

Выберите один ответ:

a. силуэт человека

b. привычное положение тела человека

c. конфигурация тела человека

d. привычное положение тела человека, при котором создаются наиболее благоприятные условия для жизнедеятельности и высокой работоспособности его организма 

Вопрос 17

Неверно

Баллов: 0,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Принцип, в рамках которого необходимо последовательно изменять направленность физического воспитания в соответствии с онтогенезом

Выберите один ответ:

a. доступности и индивидуализации

b. непрерывности 

c. возрастной адекватности педагогического воздействия

d. цикличности

Вопрос 18

Неверно

Баллов: 0,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Принцип, в рамках которого обеспечивается необходимость учета возрастных и половых индивидуальных характеристик человека, выстраиваемых на основе интегральной оценки основных параметров организма

Выберите один ответ:

a. доступности и индивидуализации

b. сознательности и активности 

c. наглядности

d. систематичности

Вопрос 19

Неверно

Баллов: 0,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Принцип, в рамках которого осуществляется повышение требований и усложнение заданий занимающимся за счет увеличения объема, интенсивности нагрузок и роста показателей функциональных систем организма

Выберите один ответ:

a. доступности и индивидуализации

b. возрастной адекватности педагогических воздействий

c. прогрессирования тренирующих воздействий

d. непрерывности 

Вопрос 20

Неверно

Баллов: 0,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Принцип, в рамках которого осуществляется сбалансированность физической нагрузки, не вызывающей признаков переутомления

Выберите один ответ:

a. сознательности и активности

b. прогрессирования тренирующих воздействий

c. доступности и индивидуализации 

d. адаптации физических нагрузок

Вопрос 21

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Принцип, в рамках которого учебно-воспитательный процесс выстраивается в форме повторяющихся серий занятий и их чередовании в виде замкнутого круговорота

Выберите один ответ:

a. непрерывности

b. цикличности 

c. прогрессирования тренирующих воздействий

d. систематичности

Вопрос 22

Неверно

Баллов: 0,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Принцип, в рамках которого учитывается закономерность построения системы занятий физическими упражнениями и сохранение преемственности эффективности занятий

Выберите один ответ:

a. наглядности

b. возрастной адекватности педагогических воздействий 

c. адаптации физических нагрузок

d. непрерывности

Вопрос 23

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Принцип, в рамках которого учитываются закономерные взаимосвязи различных узловых механизмов формирования физической культуры занимающегося

Выберите один ответ:

a. систематичности 

b. наглядности

c. адаптации физических нагрузок

d. цикличности

Вопрос 24

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Прыжки в длину с места способствуют развитию

Выберите один ответ:

a. скоростно-силовых качеств 

b. силовых качеств

c. выносливости

d. абсолютной силы

Вопрос 25

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Силовыми качествами называется

Выберите один ответ:

a. способность человека выполнять двигательные задания в максимально короткое для данных условий время

b. способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему с помощью мышечных напряжений 

c. способность человека выполнять движения с большой амплитудой

d. способность человека циклично выполнять двигательные задания

Вопрос 26

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Совокупностью специфических способов и приемов педагогической работы, позволяющих организовать деятельность занимающихся, направленную на освоение ими двигательных умений и навыков, развитие физических и личностных качеств, называют

Выберите один ответ:

a. принципы физического воспитания

b. средства физического воспитания

c. системы физических упражнений

d. методы физического воспитания 

Вопрос 27

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Стационарное состояние функциональной системы, стабилизировавшейся в результате многократных повторений двигательного действия — это

Выберите один ответ:

a. двигательный навык

b. совершенствование общей выносливости

c. двигательная активность

d. динамический стереотип 

Вопрос 28

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Степень владения техникой действия, при которой управление движениями происходит автоматизировано и действие отличается высокой степенью надежности — это

Выберите один ответ:

a. динамический стереотип

b. двигательный навык 

c. физические способности

d. умение высшего порядка

Вопрос 29

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Степень овладения техникой действия, которая характеризуется повышенной концентрацией внимания на отдельных частях этого действия и нестабильными способами решения двигательной задачи

Выберите один ответ:

a. двигательное умение 

b. двигательный стереотип

c. двигательные действия

d. двигательный навык

Вопрос 30

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Структура учебно-тренировочного занятия включает

Выберите один ответ:

a. вступительная часть, заключительная, основная

b. предварительная, основная, заключительная

c. вводная часть, заключительная часть, основная часть занятия 

d. предварительная, подготовительная часть занятия, основная, заключительная