фитнес. 0325 Захаркина Виктория фитнес. 2. Ответить на вопросы по данной тематике Описать как играют с мячом в баскетболе согласно ст. 13. 1 и 13. 2

• Название: 2. Ответить на вопросы по данной тематике Описать как играют с мячом в баскетболе согласно ст. 13. 1 и 13. 2
• Анкор: фитнес
• Дата: 27.10.2022
• Размер: 14.76 Kb.
• Имя файла: 0325 Захаркина Виктория фитнес.docx
• Тип: Документы; #758068

2. Ответить на вопросы по данной тематике:

• 
  Описать как играют с мячом в баскетболе согласно ст. 13.1 и 13. 2.
  

В баскетболе мячом играют только руками, и его можно передавать, бросать, отбивать, катить или вести в любом направлении при условии соблюдения ограничений, изложенных в настоящих Правилах.

Игрок не должен бежать с мячом, умышленно бить по нему ногой, блокировать любой частью ноги или ударять по мячу кулаком. Однако случайное соприкосновение или касание мяча любой частью ноги не является нарушением. Несоблюдение Ст. 13.2 является нарушением.

• 
  Дать определение "бросок с игры", "бросок сверху" и "добивание" (ст. 15)
  

Бросок с игры или штрафной бросок происходит, когда мяч, который игрок держит в руке(-ах), затем посылается по воздуху в направлении корзины соперников.

Добивание происходит, когда мяч рукой(-ами) направляется в сторону корзины соперников.

Бросок сверху происходит, когда мяч одной или обеими руками с силой направляется сверху вниз в корзину соперников. Добивание и бросок сверху также считаются бросками с игры.

• 
  Дать определение когда начинается командный контроль и когда заканчивается (ст.14)
  

Командный контроль начинается, когда игрок данной команды контролирует живой мяч, т.е. он держит или ведет его либо живой мяч находится в его распоряжении.

Командный контроль заканчивается, когда:

• Соперник устанавливает контроль над мячом.

• Мяч становится мертвым.

• Мяч покинул руку(-и) игрока, выполняющего бросок с игры или штрафной бросок.

Ошибки техники ведения мяча в баскетболе:

1. 
   Слишком «мягкая» кисть: игрок шлепает по мячу, а не тол­кает его; слишком «твердая» кисть: игрок жестко стучит по мячу, как доской.
   
2. 
   Преждевременное отрывание опорной ноги в начале веде­ния, опережающее выпуск мяча; пробежка.
   
3. 
   Нерациональное наложение кисти на мяч при ведении в движении: кисть накладывается не сзади-сверху, а сверху; на­правлена не вперед, а в сторону: замедляется движение игрока вперед.