а маслоу. А. Маслоу критерии психического здоровья
 Скачать 54.55 Kb.
|
|
А. Маслоу критерии психического здоровья (Пирамида потребностей) Абрахам Маслоу, критикуя психоанализ Фрейда, говорил, что психодинамическая теория вполне подходит для объяснения психопатологии, но она совсем непригодна для понимания здоровой личности. Таким образом, Маслоу впервые задумался о характеристике психически здоровых. Изучив «лучших из лучших», он пришел к выводу, что среди них не оказалось абсолютно совершенных и идеальных людей, однако им была присуща одна общая особенность, которую он назвал самоактуализацией. Под самоактуализацией Маслоу понимал стремление к самовыражению с наиболее полным использованием своих талантов, способностей и возможностей. Стремление к реализации своих потенциальных возможностей заложено в каждом здоровом индивиде. (Самоактуализации достигает только небольшой процент людей - всего 1%) Маслоу считал, что люди первоначально мотивированы для поиска личных целей, что делает их жизнь осмысленной. Однако все потребности человека организованы в иерархическую систему приоритета, и эта соподчиненность потребностей получила название «пирамиды потребностей». Только при удовлетворении потребностей, которые находятся внизу иерархии, возможна реализация более высоких потребностей. Высшая из потребностей – потребность в самоактуализации. Причем, содержание самоактуализации может значительно варьировать у различных людей – кому-то важно стать хорошим родителем, кому-то – добиться успехов в учебе, или стать художником и т.д. Также Маслоу выделял «метапотребности» - потребность в справедливости, совершенстве, красоте или правде. Метамотивация поведения для самоактуализирующихся людей обычно принимает форму служения каким-то идеалам или целям, находящимся «вне тебя». Абрахам Маслоу полагает, что к основным потребностям здорового человека относятся: (1,2,3 вторичные - приобретенные) (4,5 первичные - врожденные) 1. Самоактуализация: мораль, творчество, естественность, признание фактов, разрешение проблем, отсутствие предубежденности. 2. Потребность в уважении/признании: самоуважение, доверие, достижения, уважение других, уважение другими. 3. Потребность в принадлежности и любви: (к социальной группе )дружба, семья, интимные отношения. (эмоциональный и физический аспекты). 4. Потребность в безопасности: физическая и нравственная, трудоустройства, сбережений, семьи, здоровья, собственности. 5. Физиологические потребности: воздух, вода, пища, сон, жилье, гомеостаз, экскреция, сексуальные потребности. Маслоу попытался описать восемь типов поведения, которые ведут к самоактуализации: Свежесть восприятия (концентрация) – полное, живое восприятие с максимальной концентрацией и впитыванием. Выбор роста и центрированность на проблеме – способность рисковать ради личностного роста, выбирать прогресс и продвижение вместо регресса и чего-то безопасного, консервативного. Самопознание: принятие себя и других – принятие собственных ценностей вне зависимости от влияния окружения, терпимость к собственным недостаткам и недостаткам других. Честность и естественность поведения – способность быть самим собой, не подстраиваться под большинство. Автономия: независимость от культуры и окружения – независимость в своих действиях от физического и социального окружения. Саморазвитие (креативность) – постоянное развитие своих потенциальных возможностей и талантов. Более эффективное восприятие реальности – обнаружение своих «психологических защит» и работа по отказу от них, так как они искажают реальность в угоду самомнению. Пиковые (мистические) переживания – особо выраженные моменты самоактуализации (длящиеся обычно несколько минут), вызываемые сильным чувством любви, переживанием красоты природы или произведениями человеческого разума. В такие моменты мы максимально осознаем происходящее, чувствуем себя интегрированными в мир, действуем и чувствуем более ясно. +Патология, согласно Маслоу, связана с тем, что человек не способен самоактуализироваться, в частности, из-за неудовлетворения потребностей низшего порядка. Невроз в понимании Маслоу – «болезнь лишённости». Жалобы пациентов могут касаться фрустрации различных уровней «пирамиды» - например, недостаток признания, угроза потери престижа, неудовлетворенность супружеством и т.д. Жалобы самого высокого уровня (мета-жалобы) относятся к фрустрации мета-потребностей, то есть тех потребностей, удовлетворение которых возможно только при удовлетворении низших потребностей. Также блокировать самоактуализацию (наряду с фрустрацией низших потребностей) могут три группы факторов: негативное влияние прошлого опыта и возникшие в результате этого вредные привычки, которые мешают человеку изменить непродуктивное поведение; влияние общества и «давление» группы, которое часто противоречит личным вкусам, интересам и ценностям; внутренние «защиты» (в том числе десакрализация и комплекс Ионы), которые не позволяют человеку понять самого себя и осознать собственные потребности. Таким образом, согласно гуманистической концепции, психическое расстройства – следствие неудовлетворения как базовых человеческих потребностей, так и естественной человеческой потребности в самоактуализации. Основной критерий психологического здоровья личности, согласно А. Маслоу, – самоактуализация – полная реализация ее возможностей. Здоровье самоактуализирующейся личности тесно связано с человеческими потребностями и ценностями. Их неудовлетворение ведет к формированию неврозов и психозов. Предпосылки к здоровому развитию содержатся в самой личности, а устремленность организма к росту детерминирована не только и не столько внешней средой, сколько заложенной в нем самом тенденцией к росту. |