Артроз. Реферат. Артроз.Реферат. Артроз. Разновидности, профилактика и лечение Реферат
 Скачать 34.86 Kb.
|
|
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ Учреждение образования «Гомельский государственный университет имени Франциска Скорины» Факультет физической культуры Кафедра физического воспитания и спорта Артроз. Разновидности, профилактика и лечение Реферат Выполнила студентка группы ЛО-23: Титоренко Е.А. Проверил старший преподаватель: Кривошей Н.Н. Гомель, 2021 СодержаниеВведение 3 Классификация артроза по Косинской (по стадиям) 3 Виды артроза по месту локализации 4 Характеристики наиболее распространенных видов артроза по месту локализации 4 Лечение артроза 6 Профилактика артроза 8 Вывод 9 Список литературы 10 ВведениеАртроз – это заболевание суставов с постепенным разрушением хрящевой и разрастанием костной ткани. Процесс сопровождается деформацией, нарушением суставной функции и болями. В начале развития заболевания хрящевая ткань подсыхает, становится менее упругой и эластичной. Покрытый трещинами хрящ уже не скользит, а трется, еще больше истончаясь. Давление на подлежащую кость возрастает, она начинает уплотняться и деформироваться. Стоит помнить, что костные разрастания при артрозе НЕ отложение солей. В последнее время чаще применяется термин остеоартроз – группа заболеваний, в основе которых лежит не чисто дистрофические, а дистрофически-воспалительные процессы, приводящие к постепенному разрушению сустава. По статистике в разных странах артрозами страдает от 10 до 20% населения. Возрастные нарушения в опорно-двигательном аппарате к 80 годам имеют практически все. При этом больные далеко не всегда вовремя обращаются к врачу и долго лечатся самостоятельно, что приводит к инвалидизации. Классификация артроза по Косинской (по стадиям)Наибольшей популярностью у отечественных ортопедов пользуется классификация артрозов, предложенная проф. Н.С. Косинской. Клинико-рентгенологические признаки заболевания по Косинской разделяют на 3 стадии. 1 стадия артроза Первый признак заболевания – боль при физической нагрузке, которая проходит во время отдыха. Объем движения в суставе не изменен. На рентгеновском снимке заметны: Неприятные ощущения появляются также при длительном пребывании на ногах, но стоит отдохнуть, как болевой синдром исчезает. На этой стадии артроз отлично поддается лечению – можно полностью избавиться от неприятных ощущений. 2 стадия артроза Пациент жалуется на умеренную и постоянную боль. Подвижность в суставе ограничена, отмечается гипотрофия мышц, когда в результате пониженного тонуса мышца напряжена и сопротивляется движению. На такой стадии так же эффективно и позволит надолго приостановить разрушение сустава. 3 стадия артроза На 3 стадии по Косинской на рентгеновском снимке видно, что суставная щель практически отсутствует. Суставные поверхности расширены из-за обширных костных наростов по краям. При осмотре пациента отмечают: деформацию сустава; стойкое ограничение сгибательно-разгибательного и вращательного движения; резко выраженный болевой синдром; деформацию конечности или позвоночника (в зависимости от местоположения артроза). Виды артроза по месту локализацииВиды артрозов по месту локализации заболевания: Артроз тазобедренного сустава; Артроз коленного сустава; Артроз височно-нижечелюстного сустава; Артроз ключицы; Артроз плечевого сустава; Артроз голеностопа; Артроз таранно-ладьевидного сустава; Артроз суставов стопы; Артроз локтевого сустава; Артроз пальцев и кистей; Пателлофеморальный артроз; Артроз лучезапястного сустава; И т.д. Характеристики наиболее распространенных видов артроза по месту локализацииАртроз тазобедренного сустава (коксартроз) развивается после 40 как у мужчин, так и у женщин. Его особенность: сначала заболевает один сустав, если болезнь не лечить – «подтягивается» второй. Основной симптом артроза тазобедренного сустава: боль в паху, опускающаяся по передней и боковой поверхностям до середины бедра. Боль редко доходит до колена и середины голени, никогда – до пальцев ног. Болезнь прогрессирует быстро: На первой стадии интенсивность боли небольшая, она быстро проходит во время отдыха. Если прогулка продолжительна (свыше 2 км), появляется хромота. При подъеме по лестнице больные испытывают затруднения из-за снижения амплитуды движений. На второй стадии боль возникает при любом напряжении, боль может быть от умеренной до значительной. Мышцы уже не могут расслабиться, постоянно в тонусе. Сложно выполнить махи в сторону, вращать ногой. Ночная боль в суставе не проходит. Пациенты хромают, ходят с тростью, вынуждены часто останавливаться, поскольку боль усиливается через 500-800 м. Ограничение подвижности снижается на треть, появляется хруст. Третья стадия. Боль в тазобедренном суставе постоянна, резко усиливается при движении, которое не обходится без костылей. Нога укорачивается. Больную ногу выворачивает наружу, при ходьбе человек как бы припадает на нее. К боли в паху добавляется боль в пояснице. Мышцы атрофируются, появляется боль около колена, в области прикрепления сухожилий, которая может быть сильнее паховой. Артроз коленного сустава (гонартроз) по статистике развивается после 40 лет и женщины болеют чаще мужчин. Заболевание протекает тяжелее при избыточной массе тела, варикозном расширении вен. Основной симптом: боль в колене, которая возникает после физической нагрузки, при спуске и подъеме по лестнице, усиливается в холодную и сырую погоду. Причем боль не возникает резко, в один день, начало заболевания – период многомесячных несильных болей. Колено практически не меняет форму, может быть немного распухшим. Симптомы на 2 стадии: хруст при движении; воспаление внутренней оболочки сустава, когда патологической жидкости, образуемой при воспалении, много, возможно ее распространение на заднюю поверхность колена; уменьшение амплитуды движения; болезненная пальпация в проекции суставной щели и при смещении надколенника; нарастание деформации нижней конечности. Если не лечить этот вид артроза, появляется нестабильность колена, нарушение сгибательно-разгибательных движений. Колено болит постоянно, не только при ходьбе. Артроз голеностопного сустава возникает у людей и из-за проблем со связочным аппаратом: после вывихов и переломов стопы и лодыжки; переломов таранной кости; огнестрельных ранений; из-за профессиональных хронических травм (танцоры, артисты балета, спортсмены); при выраженной деформации проксимальных сегментов конечностей. При единичной травме голеностоп восстанавливается за пару месяцев, но при повторных травмах начинается артроз. Стадии артроза суставов стопы: Первая стадия: характеризуется отечностью и болью в голеностопе после обычных нагрузок при ходьбе и в конце трудового дня. Локация боли: передняя поверхность сустава, вдоль линии сустава с переходом на боковые поверхности под лодыжки. Иногда присутствует ощущение «подвернутой ноги». Вторая стадия: отмечается постоянная боль, хруст при движении, ограничение подвижности. Третья стадия: сустав деформирован, резко отечен вместе с нижним отделом голени. В голеностопе возможны только качательные движения. Артроз суставов кисти и пальцев поражает мелкие суставы. Как правило, если поражает, то не один единственный сустав, а обе руки одновременно. Появляется на фоне гормонального сбоя, часто им заболевают в период климакса, причем женщины – значительно чаще мужчин. Сначала на пальцах возникают узелки. Появление утолщений в суставах обычно безболезненно, иногда пациенты ощущают жжение и покалывание. Далее суставы опухают, краснеют. После вытекания жидкости через лопнувшую кожу боль затихает. Острый период длится несколько месяцев, затем суставы становятся плотными, боль практически не чувствуется. Со временем в суставах усиливается деформация и тугоподвижность. Лечение артрозаНа основании полученных диагностических данных лечащий врач подбирает оптимальное и эффективное лечение артроза. Терапия выбирается в индивидуальном порядке, опираясь на текущее состояние больного, сопутствующие заболевания и многое другое. Для получения максимального терапевтического эффекта используется комплексный подход, включающий в себя медикаментозное и немедикаментозное лечение. Назначение лекарственных препаратов направлено на купирование болевого синдрома, подавление его прогрессирования и восстановление суставной функции. Для борьбы с болезненностью используются: Обезболивающие лекарства. Миорелаксанты. Они необходимы для снятия спазма с околосуставных мышц. Нейротропные витамины группы В. Витамины группы В способствуют нормализации работы периферической нервной системы, а также угнетают болевые ощущения. Обезболивающие блокады. Важно понимать, что прием лекарственных препаратов — это не панацея и не единственный способ вылечиться. Для устранения болезненности, повышения подвижности сустава и улучшения качества жизни потребуется уделить достаточное количество времени немедикаментозным способам лечения. Наибольшую важность среди них имеет лечебная физкультура. Специалисты рекомендуют не забывать про двигательную активность, которая должна быть адекватной и безопасной для конкретного пациента. Необходимо соблюдать правильное соотношение между адекватными физическими занятиями и полноценным отдыхом. Добиться такого результата можно, придерживаясь ежедневных тренировок. Программу занятий составляет квалифицированный врач, который оценивает текущее состояние здоровья и возможности тела больного. Для получения желаемого результата необходимо придерживаться следующих правил тренировок: Занятия должны проводиться каждый день, вне зависимости от самочувствия, настроения, погоды, жизненных обстоятельств и прочих факторов. Все движения выполняются исключительно плавно и медленно. Если во время тренировки болевые ощущения усиливаются, то занятия прекращаются. Вне зависимости от степени артроза коленного сустава больному необходимо отказаться от бега, прыжков, подвижных игр, подъёмов тяжести, длительного пребывания в неподвижном состоянии. Оптимальным вариантом в таком случае станет плавание, йога и пилатес. Если возникает рецидив болезненности, то потребуется отказаться от любой физической нагрузки и упражнений до момента полного купирования болевого синдрома. Не меньшей эффективностью обладает массаж, способствующий снижению воспаления. Массажные курсы дают возможность нормализовать кровообращение и обмен веществ в суставе, улучшить иннервацию и регенерацию суставных тканей. Таким образом удается прогреть ткани, снять мышечной спазм и, соответственно, купировать болевые ощущения. При артрозе показано проведение физиотерапии. Она помогает улучшить самочувствие и борется с возможным осложнениями болезни. Физиотерапевтические процедуры включают в себя: Электрофорез или фонофорез. Согревающие аппликации с парафином. Дарсонвалидизация — воздействие испольными токами высокой и маленькой частоты для стимуляции кровообращения и мышечного расслабления. Магнито- и лазеротерпия. Электростимуляция. Это эффективная физиопрецедура, направленная на восстановление объёма и силы мышц. Для улучшения двигательной функции конечности показаны разные методы фиксации сустава. Среди них: Ортезы — фиксируют и поддерживают конечность в анатомически правильном положении. Тейпирование — суставная фиксация посредством специальных липких лент. Эластичные наколенники, предотвращающие травмирование сустава. Трость и костыли, благодаря которым можно снизить нагрузку с нижних копченостей. Современные разработки и открытия в области медицины позволяют подобрать оптимальное лечение артроза коленного сустава любой стадии. Больные могут жить полноценной жизнью, передвигаться и не принимать большое количество лекарственных препаратов на постоянной основе. Однако для этого необходимо своевременно обратиться к квалифицированным специалистам, которые смогут оказать профессиональную помощь. Профилактика артрозаБороться с артрозом, как и с его последствиями, достаточно сложно. Однако намного легче его предотвратить. Для этого достаточно придерживаться простых рекомендаций, которые помогут охранить здоровые суставы на протяжении многих лет.Среди них: Активный образ жизни. Даже если профессиональная деятельность связана с длительным пребыванием в сидячем или неподвижном положении, необходимо выкраивать время (хотя бы несколько минут в день) для простой разминки. Регулярная зарядка или посещение бассейна. Это отличные общеукрепляющие занятия спортом, которые помогут держать мышцы и опорно-двигательный аппарат в здоровом тонусе. Правильное и рациональное питание. Крайне важно следить за своим суточным рационом. В него должно входить достаточное количество белков, жиров, углеводов, микроэлементов и витаминов. Стоит увеличить потребление продуктов с высоким содержанием омега-3 (рыба, красная игра, авокадо, грецкие орехи, льняные семена и прочее) и коллагена (холодец, наваристые супы и т.д.). Следить за массой тела. Необходимо держать вес в пределах нормы, не допуская развитая ожирения. Носить комфортную обувь. Отказаться от занятия спортом, сопровождающимся высоким риском травмирования. ВыводАртроз суставов — это достаточно серьезное заболевание, способное привести к тяжелым последствиям и осложнениям. Однако с ним можно бороться, полноценно жить и выполнять повседневную работу. Современная медицина предусматривает множество лечебных методик, направленные на улучшение состояние больных и восстановление их двигательных функций. Однако важно запомнить, что качество жизни при артрозе зависит от времени обращения и выполнения врачебных рекомендаций. Раннее получение врачебной консультации позволяет выявить первые дегенеративные изменения и своевременно их устранить. Поэтому не нужно заниматься самолечение или откладывать поход к доктору. При обнаружении первых симптомов суставных нарушений необходимо немедленно посетить врача и пройти тщательную диагностику. Список литературыСовременная универсальная Российская энциклопедия Зоткин Е.Г., Григорьева А.Л. Артроз. Все способы лечения и профилактики. BHV-Санкт-Петербург: 2005. - 144 с. Корнилов Н.Ф. Травматология, ортопедия. Учебник: 2001. Епифанов В.А. Лечебная физическая культура и спортивная медицина. Учебник. - М. Медицина: 1999. - 304 с. Кородецкий А.С. Артрит и артроз. - Питер: 2005. - 192 с. |