берегите свои ноги плоскостопие. Берегите свои ноги. Берегите свои ноги. Друзья, всем привет. И хорошего пятничного настроения
 Скачать 29.5 Kb.
|
|
**Берегите свои ноги**. Друзья, всем привет. И хорошего пятничного настроения. Прошу прощения за молчание – после долгой паузы на работе, наконец-то, запустили аппарат. И теперь «изголодавшиеся врачи», наседают на нас с коллегами просто с нереальными объемами исследований. Да так, что и лишний раз встать с кресла не всегда получается. Хотя их тоже можно понять. А дома у меня, увы, нет возможности полноценно заниматься поиском полезной информации и написания статей. Ну да ничего, это уже мои трудности, справлюсь. Итак, в прошлый раз мы с вами в общих чертах поговорили о проблеме «плоских» ног. Сегодня хотел бы продолжить эту тему небольшой заметкой о причинах развития. Писать много не буду (хотя кто знает, может опять Остапа понесет), чтобы не сильно нагружать информацией в преддверии выходных. Как и другие болезни, плоскостопие бывает **врожденным и приобретенным**. Врожденное встречается намного реже, поэтому даже рассматривать его не будем. Нам гораздо важнее поговорить о приобретенном. Выделяют такие его виды: посттравматическое рахитическое паралитическое статическое. Первые три вида встречаются, опять же, намного реже и главный механизм развития кроется в названии. Так посттравматическое развивается после переломов костей голени, стопы, серьезных травм голеностопного сустава, повреждения связочного аппарата и мышц, поддерживающих свод стопы. Паралитическое и рахитическое – возникают после определенных заболеваний, но с ними пускай разбираются другие специалисты и не в интернете. А ваше внимание хочу обратить именно на **статическое плоскостопие**. Развиться оно может в любом возрасте, есть ряд факторов, которые могут поспособствовать знакомству с ним: избыточный вес – повышенная нагрузка на всю опорно-двигательную систему, в том числе и на стопы низкая физическая активность – слабость мягких тканей, поддерживащих свод стопы высокая нагрузка на ноги – длительное стояние (слово-то какое), тяжелый физический труд, занятия потенциально «травомоопасными» для стопы видами спорта – бег, баскетбол и т.д., особенно при наличии предрасположенности и неправильном подборе обуви |