практика. ответ на ПЗ ТАЙМ мененджмент. Дайте ответы на следующие вопросы Какие еще способы совершенствования организации своего времени вы можете предложить
 Скачать 18.43 Kb.
|
ВЫПОЛНЕНИЕ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАДАНИЙ ПО ДИСЦИПЛИНЕ ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ Группа Ту21Э371в Студент А.П. Стрепет МОСКВА 2022 Практическое занятие № 2 по теме № 9: «Способы повышения личной эффективности» Задание № 2. Ролевые игры по формированию навыков самоменеджмента. Имеются различные способы лучшей организации человеком своего бюджета времени, в частности: проанализировать, как вы тратите свое время; провести анализ стоящих перед вами задач по принципу их значимости, определить, какие задачи являются приоритетными; сформулировать свои долгосрочные цели; ввести в практику планирование своего времени; стремиться уменьшать потери времени. Дайте ответы на следующие вопросы: 1. Какие еще способы совершенствования организации своего времени вы можете предложить? ОТВЕТ: - приступая к выполнению работы, необходимо знать точный ответ на вопрос, зачем вы это делаете; - мыслить, используя свой творческий и интеллектуальный потенциал; - контроль учета, выполненного; - вести календарь учёта всех дел на день; - эффективно структурировать и обрабатывать информацию; 2. Нужно постоянно улучшать использование только своего рабочего времени или всего времени, включая личное? ОТВЕТ: Я считаю, что нужно улучшать использование всего своего времени (включая личное, рабочее время и т.д.), так как тайм-менеджмент помогает более эффективно использовать не только рабочее время, но и личное время, время отдыха. Стоит не брать работу домой, организовывать быт так, чтобы он не занимал много времени, тщательно планировать свободное время, подключать эмоциональные и физические переключения (занятие спортом, творческий досуг). 3. Какие действия вы хотели бы предпринять, чтобы максимально эффективно использовать отведенное вам судьбой время? ОТВЕТ: - основное время уделять наиболее важным делам (например поставленной цели); - физически и духовно просвещаться; - уделять сну не более 8 часов; - ввести в привычку выполнение регулярных дел и задач; - систематизировать дела; - контролировать время, проведенное в телефоне, ноутбуке; - четко планировать свой час, день, неделю; - по большей мере исключить все второстепенные дела и детали; - уделять время совершенствованию себя и своих навыков; - заниматься спортом; - полностью исключить вредные привычки. |