О вреде курения. Докладу Калиевой Анель Угроза пассивного курения
 Скачать 121 Kb.
|
Западно-Казахстанская областьТаскалинский район СОШ им. С.Жаксыгулова УГРОЗА ПАССИВНОГО КУРЕНИЯ Докладчик: Калиева Анель, ученица 9 класса. Руководитель: Иргалиева С.М., педагог дополнительного образования. 2010 год. Аннотация к докладу Калиевой Анель «Угроза пассивного курения». Целью данной исследовательской работы является доказать, что курение, являясь социальным злом, вредит здоровью всего населения. Используя факты из литературных источников и результаты социологических исследований, гипотеза о вреде пассивного курения подтвердилась: действительно, у некурящих людей стали обнаруживаться болезни, присущие курильщикам. Подготовка работы включала несколько этапов: Проведение социологического опроса среди подростков 13-16-летнего возраста. Анель творчески подошла к исследованию темы. Она сумела, выделив часть проблемы вреда курения – угрозу пассивного курения, не потерять нить масштабности данной проблемы общества. Конечно, в первую очередь, данная работа представляет интерес, как профилактический материал , несущий информацию о вреде курения. Я предлагаю воспользоваться её материалами на уроках валеологии, экологии, биологии, психологии и на воспитательных мероприятиях. Иргалиева С.М., педагог дополнительного образования, учитель информатики. 1 Введение. Табак – яд, курение – зло. Пришёл молодой джигит за советом к седобородому мудрецу: - Ата, я учусь курить. Как вы думаете, полезно ли это? - Курение полезно по трём причинам, - ответил мудрец. – Во-первых, тот кто курит, никогда не стареет… - Почему? - Потому что не успевает состариться. Во-вторых, в его дом никогда не заберутся воры…. – Почему? - Потому что тот, кто курит, всю ночь ворочается в постели и громко кашляет. Воры слышат кашель хозяина и обходят дом стороной. Но и это ещё не всё! Того, кто курит, никогда не укусит собака. – Почему? - Потому что курящий человек рано становится калекой и ходит, опираясь на палку. А палки, сынок, самая злая собака испугается. Старик хитро улыбнулся, а молодой человек задумался. Народная притча. О вреде курения сказано немало. Однако беспокойство ученых и врачей, вызванное распространением этой пагубной привычки, растет, так как пока еще значительное число людей не считает курение вредным для здоровья. В нашей школе был проведен социологический опрос среди подростков 13-16-летнего возраста. 2 На вопрос «Курите ли вы?» 80 % ответили «нет», но на вопрос пробовали ли вы курить 50 % ответили положительно. Никотин - один из самых опасных ядов растительного происхождения. Птицы (воробьи, голуби) погибают, если к их клюву всего лишь поднести стеклянную палочку, смоченную никотином. Кролик погибает от 1/4 капли никотина, собака - от 1/2 капли. Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2-3 капли. Именно такая доза поступает ежедневно в кровь после выкуривания 20-25 сигарет (в одной сигарете содержится примерно 6-8 мг никотина, из которых 3-4 мг попадает в кровь). Курильщик не погибает по тому, что доза вводиться постепенно, не в один прием. К тому же, часть никотина нейтрализует формальдегид - другой яд, содержащийся в табаке. В течение 30 лет такой курильщик выкуривает примерно 20000 сигарет, или 160 кг табака, поглощая в среднем 800 г никотина. Систематическое поглощение небольших, не смертельных доз никотина вызывает привычку, пристрастие к курению. Во Франции, в Ницце, в итоге конкурса «Кто больше выкурит» двое «победителей», выкурив по 60 сигарет, умерли, а остальные участники с тяжелым отравлением попали в больницу. В Англии зарегистрирован случай, когда длительно курящий 40 - летний мужчина ночью, во время трудной работы, выкурил 14 сигар и 40 сигарет. Утром ему сделалось плохо, и, несмотря на оказанную медицинскую помощь, он умер. Курение - не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, но многие не принимают это всерьез На вопрос «Относится ли табак к наркотическим веществам?» 80 % - ответили «да» 20 % - ответили «нет» 3 Угроза пассивного курения. Всемирная организация здравоохранения выдвинула очень важный тезис: «Право некурящего на чистый воздух выше права курящего на курение». За последние десятилетия ученые выяснили, что у некурящих людей стали обнаруживаться болезни, присущие курильщикам. Причина? Некурящие люди долгое время находились в помещении вместе с курильщиками. При курении в организм человека проникает 20-25% ядовитых веществ, а 50% вместе с выдыхаемым дымом поступает в легкие. Им дышат окружающие. Получается, что некурящие «курят». Появился даже специальный термин – «пассивное» курение. В литературе описан случай, когда в комнату, где лежал табак в связках в порошке, положили спать девочку, и она через несколько часов умерла. Наши респонденты на вопрос «Как влияет курение на организм?» ответили следующим образом: почти 83 % уверены, что курение серьезно вредит здоровью. 9 %, что ухудшает здоровье и приводит к смерти. Живущие в накуренных помещениях дети чаще и больше страдают заболеваниями органов дыхания. У детей курящих родителей в течение первого года жизни увеличивается частота бронхитов и пневмонии и повышается риск развития серьезных заболеваний. Табачный дым задерживает солнечные ультрафиолетовые лучи, которые важны для растущего ребенка, влияет на обмен веществ, ухудшает усвояемость сахара и разрушает витамин "С" необходимый ребенку в период роста. В возрасте 5-9 лет у ребенка нарушается функция легких. Вследствие этого происходит снижение способностей к физической деятельности, требующей выносливость и напряжения. Обследовав свыше 2 тыс. Детей, проживающих в 1820 семьях, профессор С. М. Гавалов выявил, что в семьях, где курят, у детей, особенно в раннем возрасте, наблюдаются частые острые пневмонии и острые респираторные 4 заболевания. В семьях, где не было курящих, дети были практически здоровы. У детей, матери которых курили во время беременности, имеется предрасположенность к припадкам. Они значительно чаще заболевают эпилепсией. Дети, родившиеся от курящих матерей, отстают от своих сверстников в умственном развитии. Так, ученые ГДР В. Гибал и Х. Блюмберг при обследовании 17 тысяч таких детей выявили отставание в чтении, письме, а также в росте. Заметно возросло количество аллергических заболеваний. Советскими и зарубежными учеными установлено, что аллергизирующем действием обладает никотин и сухие частицы табачного дыма. Они способствуют развитию многих аллергических заболеваний у детей, и чем меньше ребенок, тем больший вред причиняет его организму табачный дым. Никотин включает в процессы обмена, происходящие в организме человека, и становиться необходимым для организма как еда. И поэтому бросить курить очень трудно, что подтверждают и ученики, ответив на вопрос «Трудно ли бросить курить?»: - 65 %, что курить бросить трудно и лишь 22 % считают- что это легко! Однако если некурящий человек в один прием получит значительную дозу никотина, может наступить смерть. Такие случаи наблюдались в разных странах. Нашим крупным ученым - фармакологом Н. П. Крафковым описана смерть молодого человека после того, как он впервые в жизни выкурил большую сигару. В состав табачного дыма входят: Воздействие курения на организм человека.
Курение подростков, в первую очередь, сказывается на нервной и сердечной - сосудистой системах. В 12-15 лет они уже жалуются на отдышку при физической нагрузке. В результате многолетних наблюдений французский доктор Декалзне еще 100 лет назад пришел к убеждению, что даже незначительное курение вызывает у детей малокровие, расстройство пищеварения. Основные токсичные и опухолеродные вещества, содержащие в парообразной фазе свежегенерированного табачного дыма от сигареты без фильтра.
Курение отрицательно влияет на успеваемость школьника. Число неуспевающих возрастает в тех классах, где больше курящих. Курение школьников замедляет их физическое и психическое развитие. Состояние здоровья, подорванное курением, не позволяет выбрать род занятий по душе, добиться успеха (например, юношам стать летчиками, космонавтами, спортсменами, девушкам - балеринами, певицами и др. ). На вопрос «Почему люди начинают курить» наши подростки предложили такие варианты: -32 % из любопытства 8 -20 % таким образом успокаивают нервы 7 % от безделья 7 % чтобы похвастаться. 7 % за кампанию. 4 % считают, что это современно и модно. 11 % подражают взрослым, из них 2 % подчеркнули, что подражают родителям. Курение и школьник несовместимы. Школьные годы - это годы роста как физического, так и умственного. Организму нужно много сил, чтобы справиться со всеми нагрузками.
Как известно, навыки, привычки, усвоенные в школьном возрасте, самые прочные. Это относиться не только к полезным, но и к 9 вредным привычкам. Чем раньше дети, подростки, юноши, девушки познакомятся с курением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно. Даже в США, при всем засилии табачной рекламы, десятки миллионов американцев бросили курить. Тоже самое происходит и в Англии, Швеции и Финляндии. Норвегия твердо решила стать некурящей нацией к новому веку. Во многих странах приняты законы, запрещающие подросткам курить. В нашей стране нельзя курить во Дворцах спорта, бассейнах, спортзалах, учебных и медицинских заведениях, санаториях и курортах, и на транспорте. Так почему же все-таки продают сигареты в киосках? Да потому, что к сожалению, категорическим запретам не всегда повлияешь на заядлого курильщика. Всякого рода самоделки, суррогаты куда вреднее, чем табак, приготовленный в фабричных условиях. Просто запретить людям курить, наверное, еще не возможно, а вот убедить бросить курить можно. При первом курение першит в горле, учащенно бьется сердце, во рту появляется противный вкус. Все эти неприятные ощущения, связаны с первой сигаретой, не случайны. Это защитная реакция организма, и надо ею воспользоваться - отказаться от следующей сигареты. Пока не наступил час, когда сделать это будет не так легко. Некоторые считают, что сигарета придает девушки элегантность. Скорее, она придает ей вульгарность. Очень важно, что бы она сейчас поняла, что в будущем, когда она станет матерью, вред, наносимый курением твоему здоровью 10 сегодня, может непоправимо отразиться на развитии ребенка и ещё задолго до рождения. Подумай о том, что мы тебе рассказали. Если ты считаешь, что вред, наносимый курением твоему здоровью маячит где-то далеко, а может быть, и вообще минует тебя, - ты ошибаешься. Посмотри внимательно на курящую девушку, на цвет ее лица, кожу, пальцы, зубы, обрати внимание на ее голос. Ты можешь заметить внешние признаки табачной интоксикации. По вине одного курящего страдают, как правило, не менее трех некурящих. А это значит, что в стране, где курит треть населения, так или иначе »курят» все! Пассивное курение так же, как и активное, и даже ещё в большей степени, представляют серьезную угрозу. 11 Заключение. Великие - о вреде курения. Вред табака доказан, многие люди бросили курить, идет борьба против «пассивного «курения»… Сторонники же табака, слабые люди, которым не хватает силы воли бросить курить, часто ссылаются на то, что многие выдающиеся люди, например, Дарвин, Ньютон, А. М. Горький, композитор С. В. Рахманинов и даже ученый-терапевт С. П. Боткин - курили. Значит, курение не мешало им достичь успехов? Хочу привести здесь некоторые высказывания известных деятелей культуры и науки. Писатель А. Дюма - младший: «…я отложил свою сигарету и поклялся, что никогда не буду курить. Эту клятву я твердо сдержал и вполне убежден, что табак вредит мозгу так же определенно, как и алкоголь». Л. Н. Толстой, бросив курить, сказал так: «я стал другим человеком. Просиживаю по пяти часов кряду за работой, встаю совершенно свежим, а прежде, когда курил, чувствовал усталость, головокружения, тошноту, туман в голове …». Великий врач С. П. Боткин был заядлым курильщиком. Умирая, еще сравнительно не старым (57лет), он сказал: «Если бы я не курил, то прожил бы 10-15 лет «. Сколько бы еще он сделал бы для науки, для спасения людей, но, увы, не сумев избавиться от своей пагубной привычке, не смог спасти и себя. А вот мнение величайшего шахматиста А. Алехина: «…никотин ослабляюще действует на память, разрушает нервную систему и ослабляет силу воли - способность, столь необходимую для шахматного мастера. Я могу сказать, что сам получил уверенность выигравши матч за мировое первенство лишь тогда, когда отучился от страсти к табаку». Так говорили о вреде курения для умственной работы взрослого человека выдающиеся люди. Если же вести речь о подростках, то 12 нужно заявить более категорично: УМСТВЕННЫЙ ТРУД И КУРЕНИЕ - НЕСОВМЕСТИМЫ! Многократный чемпион страны по конькам И. Аниканов писал: «считаю, что мои спортивные достижения в немалой степени связаны с полным воздержанием от курения. Мой горячий совет всем - отказаться от этой вредной привычке». Прислушайтесь к этому совету. Ситуация для размышления. Представим, что вполне культурный человек просит вашего разрешения закурить. Не будем спешить с разрешением!! По существу, в просьбе разрешить закурить, скрыта угроза, которая могла бы прозвучать так: «Вы не будете возражать, если я в ваш стакан сока добавлю несколько капель яда или возбудителя рака?». Несомненно, мы бы стали возмущенно протестовать, хотя результат возможен один и тот же. Задумайтесь, прежде позволить курить в своем присутствии… Я бы хотела обратиться к присутствующим людям, которые курят: «Если вам не дорого ваше здоровье, будьте милосердны – не губите наше!». Литература. Здоровый образ жизни. Британский Департамент по международному развитию при посольстве Великобритании в Республике Казахстан. – Алматы, 2001. Молодые люди и алкоголь, наркотики и табак. Региональное бюро ВОЗ 1998 год. Смирнов В.К. Табачная зависимость и курение табака. Москва, 1993. Куришь – сам себя губишь. Алматы, «Раритет», 2003. Табачная зависимость и меры профилактики. Алматы, 2003. РЕЗУЛЬТАТЫСОЦИОЛОГИЧЕСКОГО ИССЛЕДОВАНИЯПО ТЕМЕ «КУРЕНИЕ». ЧИСЛО РЕСПОНДЕНТОВ – 40 человек ВОЗРАСТ РЕСПОНДЕНТОВ – 13-16 ЛЕТ.
Физиологические последствия отвыкания от курения.
 |