Реферат по физкультуре Лёгкая атлетика. 05.09.22 . группа 104. Донецкий национальный университет
 Скачать 22.47 Kb.
|
|
Министерство образования и науки ДНР ГОУ ВПО “Донецкий национальный университет” Факультет иностранных языков Кафедра зарубежной филологии (немецкий язык и литература) “История возникновения и развития легкой атлетики” Подготовила: Студентка 1 курса Факультета иностранных языков группа 104 Денисенко Анастасия Сергеевна Введение Легкая атлетика – это комплексный вид спорта, который включает в себя множество спортивных дисциплин, разделенных на 5 групп: бег, ходьба, прыжки, метания, многоборье. Легкая атлетика является одним из основных видов спорта в системе физического воспитания. Легкой атлетикой в нашей стране занимается большое количество человек. В настоящее время принимаются меры для вовлечения в занятия легкой атлетикой еще большего числа людей в целях достижения физического совершенства нашего народа, укрепления его здоровья, подготовки к профессиональной деятельности. Доступность, относительная простота упражнений, минимум затрат позволяют заниматься различными видами легкой атлетики практически везде, и в сельской местности, и в городской. Легкую атлетику можно характеризовать как: - вид спорта, где спортсмены показывают результаты на грани человеческих возможностей; - средство восстановления и реабилитации организма; - средство воспитания и развития подрастающего поколения; - учебную дисциплину, способствующую становлению специалиста в области физической культуры и спорта. Легкоатлетические упражнения оказывают весьма разностороннее влияние на организм человека. Они развивают силу, быстроту, выносливость, улучшают подвижность в суставах, позволяют приобрести широкий круг двигательных навыков, способствуют воспитанию волевых качеств. Такая разносторонняя физическая подготовка особенно необходима в юном возрасте. Широкое использование легкоатлетических упражнений в занятиях содействует повышению функциональных возможностей организма, обеспечивает высокую работоспособность. История возникновения лёгкой атлетики Легкая атлетика - один из древнейших видов спорта. Так, еще за много веков до нашей эры некоторые народы Азии и Африки устраивали легкоатлетические соревнования. Но подлинный расцвет этого вида спорта наступил в Древней Греции. Борьбу, кулачный бой и вообще все упражнения, которые развивали силу, греки относили к тяжелой атлетике. Древнейшим состязанием атлетов, несомненно, является бег. Лёгкая атлетика в Древней Греции Древняя Греция — родина легкой атлетики. На вазах, скульптурах, монетах, найденных археологами, запечатлены изображения соревнующихся атлетов. Артефакты подтверждают, что легкая атлетика зародилась за сотни лет до нашей эры. В те времена все упражнения называли «атлетикой», но делили их на «легкую» и «тяжелую». Такие названия появились потому, что одни виды тренировок предполагали развитие ловкости, скорости и выносливости без участия тяжелых предметов, а вот для других требовались отягощения: камни, железные ядра. Традиционно к легкой атлетике относят бег, прыжки, метание копья, диска или ядра. Исторические данные говорят о том, что участвовать в соревнованиях разрешалось только мужчинам. При этом женщины не могли даже подойти и понаблюдать за состязаниями. Следует отметить, что среди древних греков не было любительских или профессиональных спортсменов. Такая концепция была им чужда. Все тренировались одинаково. Состязания проводились организованно, а в качестве вознаграждения предлагались призы: ценный металл, треноги, котлы, волы, женщины. Победители могли вернуться домой с целым состоянием. В 600 г. до н. э. призовая сумма составляла 500 драхм, а это было целое богатство. Кроме того, чемпионы до конца жизни обеспечивались бесплатной едой, что обозначало своего рода досрочную пенсию. История развития лёгкой атлетики Первые олимпийские игры Первые Олимпийские игры по легкой атлетике состоялись в 776 г. до н. э. Игры включали только беговую гонку на стадионе. Поэтому логично заключить, что самым древним видом легкой атлетики по праву является бег. С 776 г. до н. э. соревнования проводились каждые четыре года на протяжении почти двенадцати столетий. Постепенно добавлялись разные состязания и к пятому веку нашей эры игры состояли из пятидневной программы. Спортивные соревнования включали бег на разные дистанции и пятиборье (метание диска, метание копья, прыжки, борьба, бег) В течение следующих нескольких столетий легкая атлетика развивалась медленными темпами. И только в средние века в северной части Европы произошел новый толчок, который и привел в дальнейшем к началу регулярных соревнований. Лёгкая атлетика в средневековье В средневековье крупных соревнований по легкой атлетике не проводилось, хотя имеются сведения, что в праздничные дни люди развлекались, состязаясь в метании камней, прыжках в длину и в высоту, в беге на скорость. Позднее в Западной Европе бег, прыжки и метания вошли в систему физического воспитания рыцарей. Четких правил соревнований в этот период еще не было, поэтому на каждом соревновании они устанавливались по договоренности между спортсменами. Однако постепенно правила становились все более стабильными. Одновременно совершенствовались и легкоатлетические снаряды. После изобретения в XIV веке огнестрельного оружия от метания тяжелого камня перешли к толканию металлического пушечного ядра. Кузнечный молот в метаниях постепенно заменили молотом на цепи, а затем ядро на цепи (в настоящее время - ядро на стальной проволоке с ручкой). Развитие лёгкой атлетики в Англии Если другие страны не уделяли внимания этому виду спорта, то в Британской империи в конце XVIII — начале XIX вв. началось возрождение легкой атлетики. К соревнованиям по бегу, которые проходили на ипподромах или на дорогах между городами, постепенно добавлялись состязания по прыжкам с шестом, бег на 1 милю, прыжки в высоту с разбега, метание молота и толкание ядра. Первый результат часового бега 17 км 300 м зафиксировали в 1770 году. 1837 год является датой рождения современной легкой атлетики. Именно в это время состоялись первые соревнования в беге на 2 км. Они проходили между студентами колледжа города Регби. После чего состязания стали проводиться по всей стране. Позже в 1864 году состоялась встреча спортивных команд главных университетов страны — Оксфорда и Кембриджа. Соревнования стали проводиться регулярно, но в программу уже были включены: бег на короткие дистанции, бег с препятствиями, метание молота и толкание ядра, прыжки в длину и высоту. В 1865 году любители легкой атлетики приняли решение о создании Лондонского атлетического клуба. И через год Клуб провел I национальное первенство Англии. Атлеты соревновались в прыжках в длину, высоту, с шестом, толкании ядра и метании молота. Развитие лёгкой атлетики в США Рождение легкой атлетики в США связано с созданием Нью-Йоркского атлетического клуба в 1898 году. Энтузиазм первых атлетов был очень высоким и их не смущало, что соревнования проходили в недостроенном полузакрытом помещении. Соревнования стали проходить регулярно. Легкоатлеты США переняли программу у англичан. Также в стране большой популярностью пользовались многочасовые и многодневные пробеги. Это отличало американцев от спортсменов других стран. В 1874 году состоялось первенство США среди университетов. А годом позже был создан студенческий союз легкой атлетики. Тогда же произошло историческое событие — в стране было проведено первое официальное первенство. Начиная с 1884 года для американских атлетов проводили «соревнования разностороннего атлета». В программу состязаний входило 10 дисциплин: бег на 100 ярдов, одну милю, барьерный на 120 ярдов; прыжки в длину, в высоту, в высоту с шестом; метание молота, веса; ходьба на полмили; толкание ядра. В 1895 году команды клубов Англии и США встретились для проведения соревнований, в ходе которых американцы победили и надолго забрали первенство в этом виде спорта. Этапы развития лёгкой атлетики Период с 1837 по 1950 год был решающим для формирования этого вида спорта. Становление началось с середины XIX века в британских, ирландских и американских клубах и колледжах. Процесс ускорился с возрождением в 1896 году в Афинах Олимпийских игр и основанием в 1913 году Международной любительской легкоатлетической федерации. Развитие женской атлетики началось с 1928 года, после дебюта женщин на Олимпийских играх. После Второй мировой войны легкая атлетика все больше набирала популярность и охватила все уголки земного шара. Заметно наблюдался прогресс в технике и поставленных рекордах, которые отражали стремление легкоатлетов и тренеров быть лучшими. Вместе с этим пришло и увеличение сферы ее влияния на культуру, и социальные взгляды. Состязания по легкой атлетике перестали быть сезонными. Соревнования стали проходить в течение года как на воздухе, так и в помещениях. У спортсменов увеличились объемы и интенсивность тренировочного процесса. Первые Олимпийские игры среди женщин В 1928 году в программу IX летние Олимпийские игры включили соревнования по легкой атлетике среди женщин. Легкоатлетки соревновались в 5 дисциплинах: бег 100 м и 800 м, эстафета 4 х 100 м, прыжки в высоту, метание диска. Лёгкая атлетика в дореволюционной России В 1888 году группа молодых людей, отдыхающих в селе Тярлево, которое находилось рядом с Петербургом, начала систематически заниматься бегом, прыжками и метанием. Так было организовано общество любителей бега под названием «Кружок любителей спорта», которое стало центром развития российской легкой атлетики. Именно здесь были разработаны первые правила соревнований. Главным основателем и идеологом клуба был 17-летний Петр Павлович Москвин. В 1888 Петр Москвин с товарищами устроили в дачном поселке Тярлево состязание в беге на 4 версты. Можно сказать, что это были первые соревнования по легкой атлетике. После окончания дачного сезона представители кружка вернулись в Санкт-Петербург и продолжили заниматься бегом. И в 1890 году сменилось название кружка на новое — «Петровское общество любителей бега». 15 июня 1896 года кружок приобрел официальный статус и новое название «Санкт-Петербургский кружок любителей спорта» (сокращенно именовался КЛС — «ка-эл-эс» или просто «Спорт»). Возглавил кружок Алексей Павлович Лебедев. Финансовую поддержку клубу оказывал князь Белосельский-Белозерский (член МОК от России). 4. Заключение Легкая атлетика – наиболее массовый вид спорта и самый распространенный в мире. Условия для развития легкой атлетики в России были чрезвычайно неблагоприятны. Царское правительство не было заинтересовано в развитии среди народа физической культуры и спорта. В стране не было ни стадионов, ни спортивных площадок, ни специалистов, знакомых с техникой легкоатлетического спорта. Отдельные спортсмены-любители занимались преимущественно бегом, не имея представления о рациональных методах тренировки. Несмотря на это, легкая атлетика развивалась не только в столице, но и в различных регионах России. Ни одна спортивная организация мира не объединяет такое количество стран, как Международная Любительская Легкоатлетическая Федерация (IAAF). В настоящее время членами ИААФ являются национальные федерации легкой атлетики более двухсот стран мира. Бегом, прыжками и метанием человек занимается с самых древних времён. Они находили широкое применение в быту народов Азии и Африки, стран Ближнего и Дальнего Востока. Искусство быстрого бега было известно во многих странах мира ещё задолго до нашей эры. Однако, средством физического воспитания и одним из видов спорта бег, прыжки и метание стали лишь в Древней Греции, где они составили основу программы Олимпийских игр. В беге на один стадий (192,27м), в прыжках в длину с разбега, в метании диска и копья и борьбе соревновались греческие юноши, выступавшие в пятиборье. Именно с греческим пятиборьем связывают происхождение термина “лёгкая атлетика”. Из упражнений, составляющих пятиборье, бег, метание и прыжки древние греки причисляли к более лёгким, между тем как борьба и кулачный бой считались трудными упражнениями и получим общее название “панкратион”. Впоследствии упражнения в ходьбе, беге, прыжках и метаниях получили название “лёгкая атлетика”, а упражнения в борьбе, боксе, поднимании штанги — “тяжёлая атлетика”. |