тетрадь. Дорогие друзья! Перед вами тетрадь по Социальнобытовой
 Скачать 1.52 Mb.
|
|
МУНИЦИПАЛЬНОЕ КАЗЁННОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «ЗАДОРИНСКАЯ ОСНОВНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА» 2 Дорогие друзья! Перед вами тетрадь по Социально-бытовой ориентировке. В ней содержится много полезной и увлекательной информации о быте, транспорте, приготовлении блюд, уборки помещений и др.. Тетрадь включает задания по основным разделам программы СБО. Тетрадь поможет вам освоить секреты ухода за одеждой, кулинарного искусства, а также научит пользоваться транспортом, делать покупки и социальные платежи. Знания и умения, которые вы получите с помощью тетради, будут использованы вами в повседневной жизни. Успехов вам! 3 СОДЕРЖАНИЕ Раздел 1. ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА Уроки 1-2. Значение косметики для девушки и юноши. Правила и приемы ухода за кожей……………………………………………………………………5 Урок 3. Значение здоровья для организма человека. Средства и способы его сбережения………………………………………………………………………..7 Урок 4. Обобщение тем по разделу «Личная гигиена»………………………..8 Раздел 2. ОДЕЖДА И ОБУВЬ Урок 5-6. Особенности ухода за одеждой, изготовленной из шерстяных и синтетических тканей. …………………………………………………………..9 Урок 7-8. Правила и приемы утюжки брюк, рубашек, блузок. Практическая работа……………………………………………………………………………..11 Урок 9. Химчистка. Правила пользования……………………………………..13 Урок 10. Обобщение тем по разделу «Одежда и обувь»……………………...15 Раздел 3. СЕМЬЯ Уроки 11-12. Грудной ребенок в семье………………………………………...16 Уроки 13-14. Пеленание и купание грудного ребенка………………………...18 Урок 15. Правила содержания в чистоте детской постели, посуды, игрушек. Практическая работа…………………………………………………………….19 Урок 16. Обобщение тем по разделу «Семья»………………………………...20 Раздел 4. ТРАНСПОРТ Урок 17. Междугородный автотранспорт, автовокзал. Его назначение. Порядок приобретения билетов. Льготный билет……………………………..21 Урок 18. Значение водного транспорта. Порт. Пристань… ………………………22 Раздел 5. КУЛЬТУРА ПОВЕДЕНИЯ Уроки 19-20. Культура общения юноши и девушки. Сюжетная игра «Встреча молодых людей»…………………………………………………………………24 Урок 21. Внешний вид молодых людей………………………………………..26 Раздел 6. ЖИЛИЩЕ Уроки 23-24. Уборка кухни, санузла, ванны. Моющие средства, используемые при уборке……………………………………………………….27 Урок 25. Практическая работа. Уборка кухни, ванны………………………..28 Урок 26. Обобщение тем по разделу «Жилище»……………………………...30 Раздел 7. ТОРГОВЛЯ Уроки 27-28. Виды рынков. Отличие рынка от магазинов…………………...31 Уроки 29-30. Обобщение тем по разделу «Торговля»………………………..32 Раздел 8. СРЕДСТВА СВЯЗИ 4 Урок 31. Виды телефонной связи………………………………………………33 Уроки 32-33. Правила пользования телефонным справочником. Культура разговора по телефону…………………………………………………………..34 Урок 34. Обобщение тем по разделу «Средства связи»………………………35 Раздел 9. МЕДИЦИНСКАЯ ПОМОЩЬ Урок 35-36. Первая помощь при несчастном случае (ожог, тепловой удар, обморожение)…………………………………………………………………….36 Уроки 37-38. Первая помощь при несчастном случае (отравление, помощь утопающему)……………………………………………………………………..38 Урок 40. Обобщение тем по разделу «Медицинская помощь»………………40 Раздел 10. УЧРЕЖДЕНИЯ, ОРГАНИЗАЦИИ И ПРЕДПРИЯТИЯ Урок 41. Госучреждения: администрация города, района, ЗАГС, правоохранительные органы, Их назначение………………………………….41 Урок 42. Правоохранительные органы…………………………………………42 Раздел 11. ЭКОНОМИКА ДОМАШНЕГО ХОЗЯЙСТВА Урок 43-44. Источники дохода…………………………………………………43 Уроки 45-46. Основные статьи расходов………………………………………44 Уроки 47-48. Планирование текущих расходов……………………………….45 Уроки 49-50. Планирование расходов на приобретение вещей длительного пользования (крупные покупки)………………………………………………..47 Уроки 51-52. Учет доходов и расходов семейного бюджета…………………49 Урок 53. Сбережения. Цель сбережений……………………………………….52 Уроки 54-55. Хранение денег в сбербанке. Виды вкладов. Экскурсия в сбербанк………………………………………………………………………….54 Урок 57. Обобщение тем по разделу «Экономика домашнего хозяйства»……………………………………………………………………….55 Раздел 12. ПИТАНИЕ Урок 58. Санитарно-гигиенические требования к приготовлению пищи…..56 Урок 59. Тесто. Виды теста……………………………………………………..57 Уроки 60-61. Приготовление блинов…………………………………………..58 Уроки 62-63. Приготовление домашней лапши. Практическая работа……...59 Урок 64. Нарезка овощей. Виды нарезки………………………………………60 Урок 65-66. Заготовка продуктов впрок………………………………………62 Урок 67. Обобщение тем по разделу «Питание»………………………………63 Урок 68. Итоговое тестирование за год………………………………………..64 5 1 ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА _____________________________________________ Уроки 1-2. Значение косметики для девушки и юноши. Правила и приемы ухода за кожей. 1. Дайте определение понятий: Гигиена – это _________________________________________________ _________________________________________________ Личная гигиена – это __________________________________________ __________________________________________ 2. Напишите, правила соблюдения личной гигиены: ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ __________________________________________ 3. Заполни таблицу Гигиена Питание Сон Отдых Работа 4. Перечислите предметы и средства личной гигиены Предметы Средства Полотенце для рук Туалетное мыло 6 5. Прочитай определение КОСМЕТИКА (от греч. kosmetike — искусство украшать), 1) учение о средствах и методах улучшения внешности человека. Различают врачебную и декоративную косметику. Врачебная косметика использует для устранения внешних дефектов не только косметические средства, но и физиотерапевтические, хирургические и другие методы. С помощью декоративной косметики маскируются недостатки или подчеркиваются отдельные черты лица. 2) Средства для ухода за кожей, волосами, зубами и ногтями (крем, лосьон, пудра, помада и т. п.). 6. Реши примеры и отгадай слово Буква 1 Буква 4 110-100= 72:8= Буква 2 Буква 5 21:3= 25:5+2= Буква 3 Буква 6 37-34= 75+25= 3 10 7 9 100 с л о ь н Ответ: __________________ 7. Прочитай таблицу «Этапы ухода за проблемной кожей» и приготовься к практической работе. Очищение лица Цель Средство Умыть лицо Против образования угрей и черных точек Мягкое мыло Тонизировать Сузить поры на коже лица, после очищения Лосьон, тоник Увлажнить Понизить размножение бактерий Жидкий крем 7 Урок 3. Значение здоровья для организма человека. Средства и способы его сбережения. 8. Дайте определение понятию: Косметика – это__________________________________________ __________________________________________ 9. Что помогает сохранить и укрепить здоровье, выберите правильные ответы: Разнообразное питание Вредные привычки Закаливание Занятие спортом Работа за компьютером 10. Подумайте и нарисуйте, ваше средство или способ укрепления здоровья. 11. Практическая работа. Прогулка в лес. 8 Урок 4. Обобщение тем по разделу «Личная гигиена» 12. Тестирование Вопрос или задание Ответы Что такое косметика? 1. Космическое название. 2. Название конфет. 3. Средства для ухода за кожей, волосами, зубами, ногами. Перечислите косметические средства В правильном порядке укажите этапы ухода за кожей лица. Тонизировать лосьоном Умыть лицо с мылом Увлажнить кремом Значение здоровья для жизни человека. Напишите признаки больного человека. Напишите средства и способы сбережения здоровья. 9 2. ОДЕЖДА И ОБУВЬ ______________________________________________ Урок 5-6. Особенности ухода за одеждой, изготовленной из шерстяных и синтетических тканей. 13. Как продлить срок службы одежды? ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ______________________________________________________ 14. Какие виды тканей вы знаете? ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ______________________________________________________ 15. Прочитайте определения Шерстяные вещи – волокна получают из натуральной шерсти животных. Синтетика - волокна получают из продуктов переработки нефти, угля и природного газа путем химического синтеза. Их объединяют общим понятием – химические или синтетические волокна. 16. Особенности ухода за одеждой изготовленной из шерсти и синтетики 1. Такие вещи стирают при температуре 30 0 С 2. При стирке используют много воды. 3. Замачивать не нужно. 4. Стирают, перебирая руками. 5. Сушат на горизонтальной поверхности. 6. Утюжат при средней t с изнаночной стороны. 10 17. Нарисуйте условные обозначения, опираясь на определение Знак Определение Стирка Ручная стирка Стирка при t 30 0 С Стирать нельзя Утюжка Утюжка при низкой t Утюжка при средней t Утюжка при высокой t Сушка Вертикальная сушка Сушка на ровной поверхности Сушка в стиральной машине 11 18. Напишите обозначения на ярлыке по уходу за шерстяной кофтой ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ______________________________________________________ 19. Приготовься к практической работе. Урок 7-8. Правила и приемы утюжки брюк, рубашек, блузок. Практическая работа. 20. Прочитайте план работы по утюжке. Определите последовательность работы: __положить резиновый коврик __проверить исправность утюга __убрать рабочее место приготовить гладильную доску 21. Правила и приемы утюжки блузки, рубашки и брюк 22. Соблюдайте технику безопасности при работе с утюгом! 12 Урок 9. Химчистка. Правила пользования. 23. Как вы ухаживаете за вещами? ________________________________________________________________________ ___________________________________________________________ 24. Подумайте и устно ответьте на вопрос: Что делать с вещами, которые не поддаются обычной стирке? 25. Словарная работа Что такое химчистка? Химчи стка это процесс очистки одежды, использующий какой-либо растворитель (кроме воды). Основное назначение химической чистки: удаление грязи и пятен, которые не поддаются обычной стирке. Впервые использование нефтепродуктов для очистки одежды было предложено владельцем красильни Жаном Батистом Жолли во Франции в 1855 году. Он заметил, что скатерть в его доме стала более чистой после того, как горничная пролила на неё керосин из лампы. Жолли открыл самую первую химчистку, где очищал одежду керосином. Вначале для химчистки использовались нефтепродукты. Их лёгкая воспламеняемость приводила к частым пожарам и взрывам. Проблемы пожароопасности заставили, специалиста по химической чистке из Атланты, изобрести растворитель Стоддарда. Его огнеопасность была значительно меньше огнеопасности нефтепродуктов.После Первой мировой войны начали использовать различные хлорированные растворители — они менее огнеопасны, чем нефтепродукты и лучше удаляют загрязнения. 26. Отметьте галочкой, какие из перечисленных вещей нельзя стирать, а можно чистить? Шуба, платье, носки, пальто, меховая курточка, дубленка, футболка, плед, одеяло, мягкие игрушки. 13 27. Правила подготовки вещей в химчистку и получение их: 1. Проверить карманы. 2. Если есть пояс привязать к вешалке или пришить к изделию. 3. Сухим мылом обвести самые грязные места и показать их приемщику. 4. Внимательно прочитать квитанцию. 5. Квитанцию убрать, чтобы не потерять. 6. При получении проверить чистоту и целостность изделия. 7. Поблагодарить за работу. 28. Проверочная работа: Перечислите вещи, которые не стирают, а чистят___________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________ 14 Урок 10. Обобщение тем по разделу «Одежда и обувь» 29. Тестирование Вопросы и задания Ответы Как продлить срок службы одежды? Стирать Неаккуратно носить Чистить Зашивать Купить новую Из чего делают шерстяную ткань? Создают искусственно Из шерсти животных Как делают синтетическую ткань? Создают искусственно Из шерсти животных Как отличить шерстяную вещь, от синтетики? напиши Отметьте правильные знаки-символы по уходу за шерстью и синтетикой Расставьте по порядку последовательность утюжки рубашки Манжеты. Полочки. Рукава. Воротник. Что такое химчистка? 15 3. СЕМЬЯ ______________________________________________ Уроки 11-12. Грудной ребенок в семье 30. Прочитай определение: Грудной ребенок – это ребенок, появившийся на свет, возраст от 0 до 12 месяцев. 31. Выбери правильный ответ: Где нужно покупать питание, игрушки для новорожденного? В аптеке. В магазине. На рынке. Сколько длится беременность у женщин? 3 месяца. 7 месяцев. 9 месяцев. Сколько пеленок необходимо грудному ребенку? 20-25 штук. 10-20 штук. 25-35 штук. Какое питание необходимо грудному ребенку в первый месяц жизни? Грудное молоко. Шоколад. Соки. Молочные смеси. Вода. Что нужно приготовить перед появлением младенца? Комнату. Одежду. Питание. Развлечение. Спальное место. 32. Ответь на вопрос: Что такое семья? ________________________________________________________________________ ____________________________________________________________ 16 33. Зачеркни лишнее: Грудной ребенок нуждается в любви, внимании и заботе. Его надо вовремя кормить, переодевать по мере необходимости, ежедневно купать, туго пеленать, играть и разговаривать с ним. Нужно мало гулять на свежем воздухе, не брать на руки и строго воспитывать. 34. Расскажи по плану особенности новорожденного ребенка: 1.Масса тела. 2.Рост. 3.Окружность головы. 4.Окружность груди. 5.Кожа. 6.Длина волос. 7.Рефлексы. 35. Прочитайте и определите, какая ситуация правильная и почему. Ситуация 1. Мама просит Таню покормить младшую сестру кашей. Таня сажает сестренку, повязывает слюнявчик, проверяет температуру каши, аккуратно маленькими порциями кормит сестру, ласково с ней разговаривает. Ситуация 2. Мама просит Сашу покормить грудного братика из бутылочки. Саша берет соску, роняет, поднимает, облизывает, надевает на бутылочку. Начинает кормить брата, взяв на руки. После кормления сразу кладет его в кроватку. 36. Почему важно разговаривать и прикасаться к грудным детям? _______________________________________________ _______________________________________________ _______________________________________________ _______________________________________________ __________________________________________ 17 Уроки 13-14. Пеленание и купание грудного ребенка. 37. Дай определение понятию: ГРУДНОЙ РЕБЕНОК – это _________________________________________ ________________________________________ ________________________________________ 38. Поставь номер последовательности раскладывания детского белья на пеленальном столике для подготовки ребенка на прогулку. Начни с ленты. Лента Подгузники Одеяло Пеленка тонкая Распашонки Ползунки Пеленка теплая 39. Вычеркни лишние принадлежности, которые не пригодятся для купания грудного ребенка: Губка, мочалка, ванна, полотенце махровое, термометр, чистое белье, кувшин, детское мыло, хозяйственное мыло, бальзам для волос, шампунь, полотенце ножное, масло вазелиновое, пеленка для купания, кипяченая вода, расческа. 40. Ответьте на вопросы: Когда у ребенка появляются первые зубки? Ответ: __________________________________ Когда ребенок начинает сидеть? Ответ:___________________________________ Когда ребенок начинает ходить? Ответ:___________________________________ Когда ребенок выполняет несложные поручения? Ответ:_____________________________________ 18 Урок 15. Правила содержания в чистоте детской постели, посуды, игрушек. Практическая работа. 41. Прочитай и расставь стрелки Что нужно приготовить для: Пеленания Сна Кормления Купания Специальный стул, посуду Ванночку, пеленку. Кроватку, коляску Пеленальный стол |