Эффективные способы общения с подростком ясообщение или явысказывание это способ ведения беседы

• Название: Эффективные способы общения с подростком ясообщение или явысказывание это способ ведения беседы
• Дата: 10.04.2022
• Размер: 493.5 Kb.
• Имя файла: Buklet_Rekomendatsii_roditelyam_Samootsenka_podrostka.doc
• Тип: Документы; #459181

Эффективные способы общения с подростком:

Я-сообщение или я-высказывание – это способ ведения беседы.

Ты сообщение: «Ты опять опоздала», «Ты не сделал, то о чем я тебя попросила», все они начинаются с обвинения в адрес другого человека, и обычно ставят человека в оборонительную позицию. Именно поэтому в большинстве случаев в ответ на подобную фразу человек начинает защищаться, а лучшим способом защиты, как известно, является нападение. В итоге такая «беседа» грозит перерасти в конфликт.

Ты-сообщение	Я-сообщение
Прекрати мельтешить перед глазами!	Когда Ты ходишь "туда-сюда" мне очень трудно сосредоточиться!
Выключи музыку, сколько можно говорить!	Музыка мешает мне работать
Прекрати мне хамить!	Когда я слышу грубости в свой адрес, у меня вообще пропадает желание общаться и хочется уйти

Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот, кто вы есть сейчас.

Зигмунд Фрейд



Терпения Вам и удачи,

дорогие родители!

Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа № 10» Самооценка подростка Рекомендации родителям

Самооценка – оценка человеком самого себя, своих достоинств и недостатков, возможностей, качеств, своего места среди других людей.

Признаки низкой самооценки подростка:

• 
  нежелание контактировать со сверстниками, отказ от посещения массовых мероприятий и прогулок;
  
• 
  возникновение повышенной тревожности, паники;
  
• 
  уверенность в том, что ничего не получится, а если вышло, то это случайность;
  
• 
  отказ от публичных выступлений в школе или на семейных мероприятиях;
  
• 
  зависимость от мнения окружающих;
  
• 
  подражание своим одноклассникам или экранным образам;
  
• 
  замкнутость, нежелание делиться своими мыслями.
  
  

Как повысить самооценку подростка:

• 
  не отзывайтесь негативно о внешности своего ребенка;
  
• 
  делая замечание, не критикуйте самого ребенка, а высказывайтесь только по поводу его поведения или поступков;
  
• 
  регулярно хвалите, но только конструктивно;
  
• 
  не сравнивайте успехи собственного ребенка с другими детьми;
  
• 
  уважайте подростка: спрашивайте и прислушивайтесь к его мнению, считайте равным, и ни в ком случае не унижайте его достоинство;
  
• 
  научите отказывать, тогда его не смогут использовать в своих целях другие люди и будут больше уважать, что приведет к повышению самооценки.
  

Формирование самооценки подростка:

В подростковом возрасте начинает формироваться уже более устойчивая и осознанная самооценка, чем в младшем школьном возрасте. К факторам, влияющим на этот процесс, относят:

• 
  взаимоотношения с родителями и другими членами семьи;
  
• 
  занимаемое положение (авторитет) среди сверстников и друзей;
  
• 
  успехи в обучении и отношение учителей;
  
• 
  физиологические данные (внешность) и успехи (сила, выносливость, ловкость), а также личные достижения в спорте или танцах;
  
• 
  особенности характера.