Ильин Психология взрослости. Евгений Павлович Ильин Психология взрослости
 Скачать 7.73 Mb.
|
Методики определения личностной зрелостиАссоциативная методика диагностики личностной зрелости Авторы: Е. В. Каляева, Т. В. Прокофьева Инструкция. Вашему вниманию предлагается ряд слов. Подумайте, какие ассоциации вызывает каждое из этих слов, запишите их. Предлагаются 35 характеристик, раскрывающих понятие «личностная зрелость»: свобода; доверие; человек; счастье; любить другого; любить себя; жизненный успех; здоровые отношения; брак ( союз ); семья; цель моей жизни; помогать; родина; дружба; время; жизнь; я; мир; мужчина; женщина; природа; красота; любознательность; иная точка зрения; развитие; ирония; старость; обязанность; верность; опыт; честь; быть волевым; нравственность; творчество; естественность. Обработка данных представляет собой довольно трудоемкий качественный анализ, включающий несколько этапов. Полученные ответы‑ассоциации распределяются с помощью определенных критериев по четырем уровням личностной зрелости. Подсчитывается процент ответов‑ассоциаций, относящихся к тому или иному уровню, и определяется преобладающий уровень личностной зрелости. Для категоризации уровней личностной зрелости составлена «система координат», ось X которой включает в себя полюса ориентация на других («–»), ориентация на себя («+»); ось Y же включает полюса дихатомичное восприятие мира («–»), целостное восприятие мира («+»):  Уровень I: ориентация на самосохранение. Ориентация на удовлетворение своих потребностей. Эгоистическое, потребительское отношение к людям; деление их на хороших и плохих, нужных и ненужных, опасных и безопасных. Противостояние миру и как следствие необходимость отстаивать свои права, бороться за них. Гедонистическое переживание (по Ф. Е. Василюку). Примеры ассоциаций: «мое», «баловать себя», «иметь машину». Уровень II: ориентация на соблюдения социальных норм и правил. Человек воспринимает мир как некую систему правил и ограничений, которым необходимо следовать. Социально «правильное» поведение, стремление соблюдать общественные нормы (что люди скажут?). Критика менее агрессивная, с оглядкой на ближайшее окружение. Реалистическое переживание (по Ф. Е. Василюку). Примеры ассоциаций: «надо», «нужно выполнить», «должен». Уровень III: ориентация на самопознание. Поиск смысла жизни, познание собственного Я, становление идентичности. Принятие уникальности собственного жизненного пути. Нравственность как «невидение» зла. Ценностное переживание (по Ф. Е. Василюку). Примеры ассоциаций: «быть собой», «знать, где путь», «найти себя». Уровень IV: ориентация на самореализацию. Открытость миру. Реализация своих возможностей, своего жизненного пути через выбор и принятие решения. Уважение права другого на реализацию собственного пути. Нравственность как осознанный выбор. Творческое переживание (по Ф. Е. Василюку). Примеры ассоциаций: «свобода для», «дарить жизнь», «открытое сердце». Соответственно условно можно выделить две большие группы – над ситуационная активность т. е. зрелая личность (то, что выше оси X ), и адаптивная активность , т. е. незрелая личность (то, что ниже оси X ), в каждую из которых входит по две подгруппы. Итого получаются четыре уровня личностной зрелости. Критерии отнесения ассоциаций к тому или иному уровню следующие: 1) содержание ассоциаций; 2) количество ассоциаций на одно слово; 3) разнообразие ассоциаций (их повторяемость); 4) количество метафоричных ассоциаций. Самоактуализационный тест‑CAT: методика изучения личностной зрелости Примером опросника, направленного на выявление различных установок и отношений человека к миру, другим людям, к самому себе, является разработанный в МГУ М. Крозом под руководством Л. Я. Гозмана «Опросник личностной зрелости». Это адаптированный вариант «Опросника личностных ориентаций» Э. Шострома (Personal Orientation Inventory, E. Shostrom), созданный в 1963 г. В его основе лежат идеи самоактуализации А. Маслоу и других теоретиков экзистенциально‑гуманистического направления в психологии. Шкалы (или составляющие) опросника характеризуют основные сферы самоактуализации. Категория личностной зрелости выявляется в данном опроснике с помощью диагностической оценки ряда личностных особенностей субъекта, таких как компетентность во времени, ценностные ориентации, гибкость поведения, сензитивность, самоуважение, самопринятие, креативность и др., рассматриваемых как характеристики личностной зрелости. Опросник состоит из перечня, содержащего 126 пунктов, каждый из которых включает два альтернативных суждения ценностного или поведенческого характера, описывающих различные установки и особенности отношений человека к миру, другим людям и к самому себе. Задача испытуемого состоит в том, чтобы выбрать из двух суждений то, которое в большей степени отвечает его представлениям или привычному для него способу поведения. В результате обследования каждый испытуемый получает 14 показателей личностной зрелости. Эти показатели наносятся на специальный бланк, где они сопоставляются друг с другом с помощью масштабной сетки. Измеряемые параметры : компетентность во времени; самоподдержка; ценность самоактуализации; гибкость поведения; реактивная чувствительность; спонтанность; самоуважение; самопринятие; принятие природы человека; синергия; принятие собственной агрессии; контактность; познавательные потребности; креативность. Самоактуализационный тест (CAT) измеряет самоактуализацию по двум независимым друг от друга базовым шкалам (ориентации во времени и поддержки) и 12 дополнительным. Базовые шкалы Шкала ориентации во времени (OB) – 17 пунктов. Высокий балл по этой шкале свидетельствует о способности человека жить настоящим (переживать текущий момент своей жизни во всей его полноте, а не просто как фатальное следствие прошлого или подготовку к будущей «настоящей» жизни) и ощущать неразрывность прошлого, настоящего и будущего (видеть свою жизнь целостной). Низкий балл по шкале означает ориентацию человека лишь на один из отрезков временной шкалы (прошлое, настоящее или будущее) и (или) дискретное восприятие своего жизненного пути. Шкала поддержки (П) – 91 пункт. Измеряет степень независимости ценностей и поведения субъекта от воздействия извне (внутренняя/внешняя поддержка). Человек, имеющий высокий балл по этой шкале, относительно независим в своих поступках, стремится руководствоваться в жизни собственными целями, убеждениями, установками и принципами, что не означает враждебности к окружающим и конфронтации с групповыми нормами. Он свободен в выборе, не подвержен внешнему влиянию (изнутри направляемая личность). Низкий балл свидетельствует о высокой степени зависимости, конформности, несамостоятельности субъекта (извне направляемая личность), внешнем локусе контроля. Дополнительные шкалы , в отличие от базовых, измеряющих глобальные характеристики самоактуализации, ориентированы на регистрацию отдельных ее аспектов. Для дополнительных шкал высокий балл характеризует высокую степень самоактуализации. Блок ценностей Шкала ценностной ориентации (ЦО) – 20 пунктов. Измеряет, в какой степени человек разделяет ценности, присущие самоактуализирующейся личности. Шкала гибкости поведения (ГП) – 24 пункта. Диагностирует степень гибкости человека в реализации своих ценностей в поведении, взаимодействии с окружающими людьми, способность быстро и адекватно реагировать на изменяющуюся ситуацию. Блок чувств Шкала сензитивности (Сен) – 13 пунктов. Определяет, в какой степени человек отдает себе отчет в своих потребностях и чувствах, насколько хорошо их рефлексирует. Шкала спонтанности (Сп) – 14 пунктов. Измеряет способность человека спонтанно и непосредственно выражать свои чувства. Высокий балл по этой шкале не означает отсутствия способности к продуманным, целенаправленным действиям, он лишь свидетельствует о возможности и другого способа поведения (не просчитанного заранее), о том, что человек не боится вести себя естественно и раскованно, демонстрировать окружающим свои эмоции. Блок самовосприятия Шкала самоуважения (Су) – 15 пунктов. Диагностирует способность человека ценить свои достоинства, положительные качества характера, уважать себя за них. Шкала самопринятия (Спр) – 21 пункт. Отражает степень принятия человека себя таким, каков он есть, вне зависимости от оценки своих достоинств и недостатков (возможно, и вопреки им). Блок концепции человека Шкала представлений о природе человека (Поп) – 10 пунктов. Высокий балл по шкале свидетельствует о склонности испытуемого в целом положительно воспринимать природу человека (люди скорее добры) и не считать дихотомии мужественности/женственности, рациональности/эмоциональности и прочие антагонистическими и непреодолимыми. Шкала синергии (Син) – 7 пунктов. Определяет способность человека к целостному восприятию мира и людей, к пониманию связанности противоположностей, таких как игра и работа, телесное и духовное и др. Блок межличностной чувствительности Шкала принятия агрессии (ПА) – 16 пунктов. Высокий балл по шкале свидетельствует о способности человека принимать свое раздражение, гнев и агрессивность как естественное проявление человеческой природы (конечно же, речь не идет об оправдании своего антисоциального поведения). Шкала контактности (К) – 20 пунктов. Характеризует способность человека к быстрому установлению глубоких, тесных и эмоционально насыщенных контактов с людьми. Блок отношения к познанию Шкала познавательных потребностей (Поз) – 11 пунктов. Определяет степень выраженности у человека стремления к приобретению знаний об окружающем мире. Шкала креативности (Кр) – 14 пунктов. Характеризует выраженность творческой направленности личности. Каждый пункт теста входит в одну или более дополнительных шкал и, как правило, в одну базовую. При использовании теста для индивидуальной диагностики «сырые» резуль‑таты переводятся в стандартные T‑баллы, на основе которых составляются профильные бланки. Завершается исследование построением индивидуального профиля. Специфика феномена самоактуализации и сложность составляющих тест суждений, требующих серьезного осмысления, позволяют рекомендовать его для обследования преимущественно лиц с высшим образованием. Методика используется как индивидуально, так и для группы, применяется брошюра либо компьютеризированный вариант. В случае необходимости респондент может отвечать на вопросы и в отсутствие экспериментатора. Инструкция не ограничивает время для ответов, хотя практика показывает, что в норме оно обычно не превышает 30–35 минут. Пункты теста, оставленные без ответа, или те, в которых отмечены оба варианта, при обработке не учитываются. В случае если количество таких пунктов достигнет 13 и более, результаты исследования считаются недействительными. Инструкция. В каждом пункте опросника представлена пара высказываний (они не обязательно исключают друг друга). Внимательно прочитайте каждое из этих высказываний и отметьте на регистрационном бланке (обведите кружком) то из них (« А » или «Б»), которое в большей степени соответствует вашей точке зрения, представлениям или привычному способу поведения. Таблица к тесту         Обработка результатов Регистрационный бланк Ф. И. О. _______________________________________________ Возраст _______ лет Пол _______  Ключи к шкалам Базовые шкалы 1. Шкала ориентации во времени ( OB )  2. Шкала поддержки (77)  Дополнительные шкалы 3. Шкала ценностной ориентации ( ЦО )  4. Шкала гибкости поведения ( ГП )  5. Шкала сензитивности ( Сен )  6. Шкала спонтанности ( Сп )  7. Шкала самоуважения ( Су )  8. Шкала самопринятия ( Спр )  9. Шкала представлений о природе человека ( Поп )  10. Шкала синергии ( Син )  11. Шкала принятия агрессии ( ПА )  12. Шкала контактности ( К )  13. Шкала познавательных потребностей ( Поз )  14. Шкала креативности ( Кр )  Каждый совпадающий с ключом ответ оценивается в 1 балл. Затем подсчитывается сумма баллов, набранных испытуемым по каждой шкале. Интерпретация полученных результатов При разработке теста не были однозначно определены нормы для высокого, среднего и низкого уровней самоактуализации. Однако считается, что показатели теста у самоактуализирующейся личности ни в коем случае не должны «зашкаливать». Предельные значения свидетельствуют о слишком сильном влиянии на результаты фактора социальной желательности или о стремлении испытуемых выглядеть в наиболее благоприятном свете (такое явление Э. Шостром назвал псевдосамоактуализацией). Практика показала, что диапазон самоактуализации находится в пределах «выше среднего». Значения ниже 40 % масштабной сетки свидетельствуют о недоразвитии личности испытуемого, о деформации его установок и отношений к различным сторонам реальности. Низкие шкальные оценки характерны для людей, больных неврозами, с различными формами пограничных психических расстройств. В психическую и статистическую норму попадает 68 % всего населения, и только у 16 % результат превышает 60 или не достигает 40 (в таблице). Значения выше 70 или ниже 30 наблюдаются только у 2,3 % людей. Считается, что субъект достиг оптимального уровня личностной зрелости, если его данные по шкалам попадают в зону масштабной сетки, расположенную в диапазоне 55–66 %. Методика исследования самоотношения Столина Тест‑опросник самоотношения построен в соответствии с разработанной В. В. Сто‑линым иерархической моделью структуры самоотношения. Данная версия опросника позволяет выявить три уровня самоотношения, отличающихся по степени обобщенности: 1) глобальное самоотношение; 2) самоотношение, дифференцированное по самоуважению, аутсимпатии, самоинтересу и ожиданиям отношения к себе; 3) уровень конкретных действий (готовностей к ним) в отношении к своему Я. В качестве исходного принимается различие содержания Я‑образа (знания или представления о себе, в том числе и в форме оценки выраженности тех или иных черт) и самоотношения. В ходе жизни человек познает себя и накапливает о себе знания. Однако знания о себе самом, естественно, ему небезразличны: то, что в них раскрывается, оказывается объектом его эмоций, оценок, становится предметом его более или менее устойчивого самоотношения. Опросник включает следующее шкалы : • шкала S – измеряет интегральное чувство «за» или «против» собственно Я испытуемого; • шкала I – самоуважение; • шкала II – аутосимпатия; • шкала III – ожидаемое отношение других; • шкала IV – самоинтерес. Опросник содержит также семь шкал, направленных на измерение выраженности установки на те или иные внутренние действия в адрес Я испытуемого: • шкала 1 – самоуверенность; • шкала 2 – отношение других; • шкала 3 – самопринятие; • шкала 4 – саморуководство, самопоследовательность; • шкала 5 – самообвинение; • шкала 6 – самоинтерес; • шкала 7 – самопонимание. Инструкция. Внимательно прочитайте утверждения. Оцените степень вашего согласия или несогласия с каждым из них. Для этого используйте следующую шкалу: «+» – согласен, «–» – не согласен. Текст опросника 1. Думаю, что большинство моих знакомых относится ко мне с симпатией. 2. Мои слова не так уж часто расходятся с делом. 3. Думаю, что многие видят во мне что‑то сходное с собой. 4. Когда я пытаюсь себя оценить, я прежде всего вижу свои недостатки. 5. Думаю, что как личность я вполне могу быть притягательным для других. 6. Когда я вижу себя глазами любящего меня человека, меня неприятно поражает то, насколько мой образ далек от действительности. 7. Мое Я всегда мне интересно. 8. Я считаю, что иногда не грех пожалеть самого себя. 9. В моей жизни есть или по крайней мере были люди, с которыми я был чрезвычайно близок. 10. Собственное уважение мне еще надо заслужить. 11. Бывало, и не раз, что я сам себя остро ненавидел. 12. Я вполне доверяю своим внезапно возникающим желаниям. 13. Я сам хотел во многом себя переделать. 14. Мое собственное Я не представляется мне чем‑то достойным глубокого внимания. 15. Я искренне хочу, чтобы у меня было все хорошо в жизни. 16. Если я и отношусь к кому‑нибудь с укоризной, то прежде всего к самому себе. 17. Случайному знакомому я, скорее всего, покажусь человеком приятным. 18. Чаще всего я одобряю свои планы и поступки. 19. Собственные слабости вызывают у меня что‑то наподобие презрения. 20. Если бы я раздвоился, то мне было бы довольно интересно общаться со своим двойником. 21. Некоторые свои качества я ощущаю как посторонние, чужие мне. 22. Вряд ли кто‑либо сможет почувствовать свое сходство со мной. 23. У меня достаточно способностей и энергии воплотить в жизнь задуманное. 24. Часто я не без издевки подшучиваю над собой. 25. Самое разумное, что может сделать человек в своей жизни, – это подчиниться собственной судьбе. 26. Посторонний человек на первый взгляд найдет во мне много отталкивающего. 27. К сожалению, если я и сказал что‑то, это не значит, что именно так и буду поступать. 28. Мое отношение к самому себе можно назвать дружеским. 29. Быть снисходительным к собственным слабостям вполне естественно. 30. У меня не получается быть для любимого человека интересным длительное время. 31. В глубине души я бы хотел, чтобы со мной произошло что‑то катастрофическое. 32. Вряд ли я вызываю симпатию у большинства моих знакомых. 33. Мне бывает очень приятно увидеть себя глазами любящего меня человека. 34. Когда у меня возникает какое‑либо желание, я прежде всего спрашиваю себя, разумно ли это. 35. Иногда мне кажется, что если бы какой‑то мудрый человек смог увидеть меня насквозь, он бы тут же понял, какое я ничтожество. 36. Временами я сам собой восхищаюсь. 37. Можно сказать, что я ценю себя достаточно высоко. 38. В глубине души я никак не могу поверить, что я действительно взрослый человек. 39. Без посторонней помощи я мало что могу сделать. 40. Иногда я сам себя плохо понимаю. 41. Мне очень мешает недостаток энергии, воли и целеустремленности. 42. Думаю, что другие в целом оценивают меня достаточно высоко. 43. В моей личности есть, наверное, что‑то такое, что способно вызывать у других острую неприязнь. 44. Большинство моих знакомых не принимает меня всерьез. 45. Сам у себя я довольно часто вызываю чувство раздражения. 46. Я вполне могу сказать, что уважаю себя сам. 47. Даже мои негативные черты не кажутся мне чужими. 48. В целом меня устраивает то, какой я есть. 49. Вряд ли меня можно любить по‑настоящему. 50. Моим мечтам и планам не хватает реалистичности. 51. Если бы мое второе Я существовало, то для меня это был бы самый скучный партнер по общению. 52. Думаю, что мог бы найти общий язык с любым разумным и знающим человеком. 53. То, что во мне происходит, как правило, мне понятно. 54. Мои достоинства вполне перевешивают мои недостатки. 55. Вряд ли найдется много людей, которые обвинят меня в отсутствии совести. 56. Когда со мной случаются неприятности, как правило, я говорю: «И поделом тебе». 57. Я могу сказать, что в целом я контролирую свою судьбу. Обработка результатов Ключ для обработки. Приводятся номера пунктов и знак, с которым пункт входит в соответствующий фактор. 1. Шкала S ( интегральная )  2. Шкала самоуважения (I)  3. Шкала аутосимпатии (II)  4. Шкала ожидания положительного отношения других (III)  5. Шкала самоинтереса (IV)  6. Шкала самоуверенности (1)  7. Шкала ожидания отношения других (2)  8. Шкала самопринятия (3)  9. Шкала самопоследовательности (саморуководства) (4)  10. Шкала самообвинения (5)  11. Шкала самоинтереса (6)  12. Шкала самопонимания (7)  Порядок подсчета. Показатель по каждому фактору подсчитывается путем суммирования утверждений, с которыми испытуемый согласен, если они входят в фактор с положительным знаком; и утверждения, с которыми испытуемый не согласен, если они входят в фактор с отрицательным знаком (табл. на с. 428–429). При значении показателя меньше 50 – признак не выражен; 50–74 – признак выражен; больше 74 – признак ярко выражен. Таблица перевода «сырых» баллов в проценты   Многомерный опросник исследования самоотношения (МИС – методика исследования самоотношения) Автор: С. Р. Пантилеев Инструкция. Вам предлагается ответить на вопросы (в форме возможных утверждений) об особенностях вашего характера, привычках, интересах и т. п. На эти вопросы не может быть правильных или неправильных ответов, так как каждый человек имеет право на свою собственную точку зрения. Для того чтобы полученные на основании ваших ответов результаты оказались наиболее информативными и плодотворными для конкретизации собственного представления о себе, вам нужно постараться выбрать наиболее точные и правильные ответы. Отвечая, помните простые правила: • вопросы составлены так, что особого времени на обдумывание не требуется; давайте первым тот ответ, который придет вам в голову (как правило, он оказывается наиболее естественным). Конечно, вопросы слишком коротки, чтобы в них содержались все необходимые подробности, поэтому отвечайте, представляя себе самые типичные ситуации, не задумываясь над деталями; • возможно, некоторые вопросы вам трудно отнести к себе; в таком случае постарайтесь дать наилучший предположительный ответ; • помните, что плохих ответов быть не может. Не пытайтесь произвести свои‑ми ответами благоприятное впечатление. Свободно выражайте свое собственное мнение; • читайте последовательно каждое из приведенных утверждений и решайте, верно оно по отношению к вам или неверно. Тест 1. Мои слова довольно редко расходятся с делом. 2. Случайному человеку я, скорее всего, покажусь человеком приятным. 3. К чужим проблемам я всегда отношусь с тем же пониманием, что и к своим. 4. У меня нередко возникает чувство, что то, о чем я с собой мысленно разговариваю, мне неприятно. 5. Думаю, что все мои знакомые относятся ко мне с симпатией. 6. Самое разумное, что может сделать человек в своей жизни – это не противиться своей судьбе. 7. У меня достаточно способностей и энергии воплотить в жизнь задуманное. 8. Если бы я раздвоился, то мне было бы довольно интересно общаться со своим двойником. 9. Я не способен причинять душевную боль самым родным и любимым мною людям. 10. Я считаю, что не грех пожалеть иногда самого себя. 11. Совершив какой‑то промах, я часто не могу понять, как мне могло прийти в голову, что из задуманного могло получиться что‑то хорошее. 12. Чаще всего я одобряю свои планы и поступки. 13. В моей личности есть, наверное, что‑то такое, что способно вызвать у других острую неприязнь. 14. Когда я пытаюсь оценить себя, я прежде всего вижу свои недостатки. 15. Я не могу быть для любимого человека интересным длительное время. 16. Можно сказать, что я ценю себя достаточно высоко. 17. Мой внутренний голос редко подсказывает мне то, с чем бы я в конце концов не согласился. 18. Многие мои знакомые не принимают меня всерьез. 19. Бывало, и не раз, что я сам остро ненавидел себя. 20. Мне очень мешает недостаток энергии, целеустремленности. 21. В моей жизни возникали такие обстоятельства, когда я шел на сделку с собственной совестью. 22. Иногда я сам себя плохо понимаю. 23. Порой бывает мучительно больно общаться с самим собой. 24. Думаю, что без труда смог бы найти общий язык с любым разумным и знающим человеком. 25. Если я и отношусь к кому‑нибудь с укоризной, то прежде всего к самому себе. 26. Иногда я сомневаюсь, можно ли любить меня по‑настоящему. 27. Нередко мои споры с самим собой обрываются мыслью, что все равно выйдет не так, как я решил. 28. Мое отношение к самому себе можно назвать дружеским. 29. Вряд ли найдутся люди, которым я не по душе. 30. Часто я не без издевки подшучиваю над собой. 31. Если бы мое второе Я существовало, то для меня это был бы довольно скучный партнер в общении. 32. Мне представляется, что я сложился как личность и поэтому не трачу много сил на то, чтобы в чем‑то стать другим. 33. В целом меня устраивает то, какой я есть. 34. К сожалению, слишком многие не разделяют моих взглядов на жизнь. 35. Я вполне могу сказать, что уважаю себя. 36. Я думаю, что имею умного и надежного советчика в своем лице. 37. Сам у себя я довольно часто вызываю раздражение. 38. Я часто, но довольно безуспешно, пытаюсь в себе что‑то изменить. 39. Я думаю, что моя личность гораздо интереснее и богаче, чем это может показаться на первый взгляд. 40. Мои достоинства более значительны, чем недостатки. 41. Я редко остаюсь непонятным в самом важном для меня. 42. Думаю, что другие в целом оценивают меня достаточно высоко. 43. Ко всему, что со мной случается, я прикладываю старание. 44. Если я спорю с собой, то уверен, что найду единственно правильное решение. 45. Когда со мной случаются неприятности, я говорю: «И поделом тебе!» 46. Я не считаю, что достаточно интересен духовно для того, чтобы быть притягательным для многих людей. 47. У меня нередко возникает сомнение: таков ли я на самом деле, каким себе кажусь. 48. Я не способен на измену даже в мыслях. 49. Чаще всего я думаю о себе с дружеской иронией. 50. Мне кажется, что мало кто может подумать обо мне плохо. 51. Уверен, что на меня можно положиться в самых ответственных делах. 52. Я могу сказать, что в целом контролирую свою судьбу. 53. Я никогда не выдаю чужие мысли за свои. 54. Каким бы я ни казался окружающим, я‑то знаю, что в глубине души я лучше, чем большинство других. 55. Я хотел бы оставаться таким, какой есть. 56. Я всегда рад критике в свой адрес, если она обоснована и справедлива. 57. Мне кажется, что если бы таких людей, как я, было больше, то жизнь изменилась бы в лучшую сторону. 58. Мое мнение имеет достаточный вес в глазах окружающих. 59. Что‑то мешает мне понять себя по‑настоящему. 60. Во мне есть немало такого, что вряд ли вызывает симпатию. 61. В сложных обстоятельствах я обычно не жду, пока проблемы решатся сами собой. 62. Иногда я пытаюсь выдать себя не за того, кто я есть. 63. Быть снисходительным к собственным слабостям вполне естественно. 64. Я убедился, что глубокое проникновение в себя – малоприятное и довольно рискованное занятие. 65. Я никогда не раздражаюсь и не злюсь без особых на то причин. 66. У меня бывали такие моменты, когда я понимал, что и меня есть за что презирать. 67. Я часто чувствую, что мало влияю на то, что со мной происходит. 68. Именно богатство и глубина моего внутреннего мира и определяют мою ценность как личности. 69. Долгие споры с собой чаще оставляют горький осадок в моей душе, чем приносят облегчение. 70. Думаю, что общение со мной доставляет людям удовольствие. 71. Если говорить откровенно, иногда я бываю очень неприятен. 72. Можно сказать, что я себе нравлюсь. 73. Я – человек ненадежный. 74. Осуществление моих желаний мало зависит от везения. 75. Мое внутреннее Я всегда мне интересно. 76. Мне очень просто убедить себя не расстраиваться по пустякам. 77. Близким людям свойственно недооценивать меня. 78. У меня в жизни нередко бывают минуты, когда я сам себе противен. 79. Мне кажется, что я все‑таки не умею злиться на себя по‑настоящему. 80. Я убедился, что в серьезных делах на меня лучше не рассчитывать. 81. Порой мне кажется, что я какой‑то странный. 82. Я не склонен пасовать перед трудностями. 83. Мое собственное Я не представляется мне чем‑то достойным глубокого внимания. 84. Мне кажется, что глубоко обдумывая свои внутренние проблемы, я научился гораздо лучше себя понимать. 85. Сомневаюсь, что вызываю симпатию у большинства окружающих. 86. Мне случалось совершать такие поступки, которым вряд ли можно найти оправдание. 87. Где‑то в глубине души я считаю себя слабаком. 88. Если я искренне обвиняю себя в чем‑то, то, как правило, обличительного запала хватает ненадолго. 89. Мой характер, каким бы он ни был, вполне меня устраивает. 90. Я вполне представляю себе, что меня ждет впереди. 91. Иногда мне бывает трудно найти общий язык со своим внутренним Я. 92. Мои мысли о себе в большей части сводятся к обвинениям в собственный адрес. 93. Я не хотел бы сильно меняться даже в лучшую сторону, потому что каждое изменение есть потеря какой‑то частицы самого себя. 94. В результате моих действий слишком часто получается совсем не то, на что я рассчитывал. 95. Вряд ли во мне есть что‑то, чего бы я не знал. 96. Мне еще многого не хватает, чтобы с уверенностью сказать себе: «Да, я вполне созрел как личность». 97. Во мне вполне мирно уживаются как мои достоинства, так и мои недостатки. 98. Иногда я оказываю «бескорыстную» помощь людям только для того, чтобы лучше выглядеть в собственных глазах. 99. Мне слишком часто и безуспешно приходится оправдываться перед самим собой. 100. Те, кто меня не любит, просто не знают, что я за человек. 101. Убедить себя в чем‑то не составляет для меня особого труда. 102. Я не испытываю недостатка в близких и понимающих меня людях. 103. Мне кажется, что мало кто уважает меня по‑настоящему. 104. Если не мелочиться, то в целом меня не в чем упрекнуть. 105. Я сам создал себя таким, каков я есть. 106. Мнение других обо мне вполне совпадает с моим собственным. 107. Мне бы очень хотелось во многом себя переделать. 108. Ко мне относятся так, как я того заслуживаю. 109. Думаю, что моя судьба сложится все равно не так, как бы мне хотелось теперь. 110. Уверен, что в жизни я на своем месте. Ключ к тесту Номера пунктов опросника и знак, с которым пункт входит в соответствующий фактор. Шкала 1: открытость  Шкала 2: самоуверенность  Шкала 3: саморуководство  Шкала 4: зеркальное Я  Шкала 5: самоценность  Шкала 6: самопринятие  Шкала 7: самопривязанность  Шкала 8: конфликтность  Шкала 9: самообвинение  За каждое совпадение с ключом начисляется один балл. Полученные «сырые» результаты переводятся в соответствии с таблицей. Таблица перевода «сырых» баллов  Описание шкал МИС Шкала 1: открытость. Включает И пунктов с такими аспектами образа Я, как самоотношение, поведение, которые, являясь значимыми для личности (с точки зрения моральных норм), с трудом допускаются до осознания. Низкие значения шкалы говорят о глубокой осознанности Я, повышенной рефлексивности и критичности, способности не скрывать от себя и других даже неприятную информацию, несмотря на ее значимость. Высокие значения шкалы говорят о закрытости, неспособности или нежелании осознавать и выдавать значимую информацию о себе. Шкала 2: самоуверенность . Содержит пункты, задающие представления о себе как самостоятельном, волевом, энергичном, надежном человеке, которому есть за что себя уважать. Высокие значения шкалы соответствуют высокому самомнению, самоуверенности, говорят об отсутствии внутренней напряженности. Низкие значения соответствуют неудовлетворенности собой и своими возможностями, свидетельствуют о сомнениях в способности вызывать уважение. Шкала 3: саморуководство . Отражает представление о том, что основным источником активности и результатов, касающихся как деятельности, так и собственной личности субъекта, является он сам. Высокие значения по шкале свидетельствует, что человек отчетливо переживает собственное Я как внутренний стержень, интегрирующий и организующий его личность и жизнедеятельность, считает, что его судьба находится в собственных руках; чувствует обоснованность и последовательность своих внутренних побуждений и целей. Низкие значения свидетельствуют о подвластности Я влиянием обстоятельств, неспособности противостоять судьбе, плохой саморегуляции, размытом фокусе Я, отсутствии тенденций поиска причины поступков и результатов в себе самом. Данная шкала по содержанию близка к психологической, которую в литературе принято обозначать как локус контроля. Шкала 4: зеркальное Я (отраженное самоотношение). Включает пункты, связанные с ожидаемым отношением к себе со стороны других людей. Высокие значения шкалы соответствуют представлению субъекта о том, что его личность, характер и деятельность способны вызвать в других уважение, симпатию, одобрение и понимание. Низкие значения связаны с ожиданием противоположных чувств по отношению к себе от другого. Шкала 5: самоценность . Отражает эмоциональную оценку себя, своего Я по внутренним интимным критериям любви, духовности, богатства внутреннего мира. Высокие значения по шкале отражают заинтересованность в собственном Я, любовь к себе, ощущение ценности собственной личности и одновременно предполагаемую ценность своего Я для других. Низкие значения по шкале говорят о переоценке своего духовного Я, сомнении в ценности собственной личности, ответственности, граничащей с безразличием к своему Я, потеря интереса к своему внутреннему миру. Шкала 6: самопринятие. Высокие значения соответствуют дружескому отношению к себе, согласию с самим собой, одобрению своих планов и желаний, эмоциональному, безусловному принятию себя таким, каков есть, пусть даже с некоторыми недостатками. Низкие значения свидетельствует об отсутствии перечисленных качеств – недостаточном самопринятии, что является важным симптомом внутренней дезадаптации. Шкала 7: самопривязанность. Высокие значения шкалы говорят о ригидности Я‑концепции, привязанности, нежелание меняться на фоне общего положительного отношения к себе. Данные переживания часто сопровождаются привязанностью к неадекватному Я‑образу. В последнем случае тенденция к сохранению такого образа – один из защитных механизмов самосознания. Низкие значения свидетельствуют о противоположных тенденциях: желании что‑то в себе изменить, соответствовать идеальному представлению о себе, о неудовлетворенности собой. Шкала 8: конфликтность. Высокие значения по данной шкале свидетельствуют о наличии внутренних конфликтов, сомнений, несогласии с собой, тревожно‑депрессивных состояний, сопровождаемых переживанием чувства вины. Постоянная неудовлетворенность и споры протекают на фоне неадекватно заниженной самооценки, что приводит к сомнениям в своей способности что‑то предпринять или изменить. Чрезмерные самокопания и рефлексия протекают на общем негативном эмоциональном фоне по отношению к себе. Причем конфликтная аутокоммунникация не только не приносит облегчения, но, наоборот, лишь усугубляет негативные эмоции. Умеренное повышение значений по шкале говорит о повышенной рефлексии, глубоком проникновении в себя, осознании своих трудностей, адекватном образе Я и отсутствии вытеснения. Крайне низкие значения шкалы свидетельствуют об отрицании проблем, закрытости, самодовольстве. Шкала 9: самообвинение. Высокие значения говорят об интрапунитивности, самообвинении, готовности поставить себе в вину свои неудачи, собственные недостатки. По психологическому содержанию шкала в целом сходна с предыдущей (8) шкалой. Однако если значение шкалы 8 характеризуется конфликтностью, связанной с недостатком самоуважения (недооценкой своих возможностей, компетентности, знаний и способностей), то значение шкалы 9 является индикатором отсутствия симпатии, что сопровождается негативными эмоциями в свой адрес, несмотря на высокую самооценку собственных качеств. Крайне высокие значения по шкалам 8 и 9 при общем снижении профиля по предыдущим параметрам являются индикаторами глубокой внутренней дезадаптации и кризисной ситуации, требующей принятия психокоррекционных мер. При факторизации матриц интеркорреляций значений шкал определяются три независимых фактора: самоуважение : в данный фактор вошли значения шкал: открытость (внутренняя честность) (1), самоуверенность (2), саморуководство (3), зеркальное Я (отражение самоотношения) (4); совокупность значений шкал выражает оценку собственного Я испытуемого по отношению к социально‑нормативным критериям: моральности, успешности, воле, целеустремленности, социальному одобрению; аутосимпатия : самоценность (5), самопринятие (6) и самопривязанность (7); эти шкалы в наиболее чистом виде отражают эмоциональное отношение испытуемого к своему Я; внутренняя неустроенность : шкалы, фиксирующие внутреннюю конфликтность (8), самообвинение (9), и связан с негативным самоотношением, не зависящим от аутосимпатии и самоуважения. Показатели третьего фактора могут свидетельствовать о дезадаптации личности и о потребности респондента в психологической помощи. Методика «Когнитивная ориентация (локус контроля)» Методика позволяет выявлять направленность личности на внешние (экстерналы) или внутренние (интерналы) стимулы. На основе шкалы локуса контроля Дж. Роттера разработаны различные варианты, один из которых представлен здесь по книге О. П. Елисеева «Конструктивная типология и психодиагностика личности» (Псков, 1994). Инструкция. Приводится ряд парных утверждений. Решите, с какими из них вы согласны в большей степени и обведите кружком соответствующую ему букву – « А » или «Б». Текст опросника   Бланк ответов  Обработка результатов Используются два трафарета, соответствующие бланку для ответов, с вырезанными в соответствующих местах окошечками. Утверждения на экстернальность соответствуют пунктам опросника 2.А, 3.Б, 4.Б, 5.Б, 6.А, 7.А, 9.А, 10.Б, 11.Б, 12.Б, 13.Б, 15.Б, 16.А, 17.А, 18.А, 20. А, 21.А, 22.Б, 23.А, 25.А, 26.Б, 28.Б, 29.А. Утверждения на интернальность соответствуют пунктам 2.Б, З.А, 4.А, 5.А, 6.Б, 7.Б, 9.Б, 10.А, 11.А, 12.А, 13.А, 15.А, 16.Б, 17.Б, 18.Б, 20.Б, 21.Б, 22. А, 23.Б, 25.Б, 26.А, 28.А, 29.Б. Согласие с любым утверждением оценивается в 1 балл. Суммы баллов подсчитываются по количеству обведенных кружочками букв «А» и «Б», появившихся в окошечках соответствующего трафарета при накладывании его на бланк для ответов (строчки и колонки трафаретов и бланка должны строго совпадать). Максимальные суммы по интернальности и экстернальности равны 23, поскольку 6 утверждений являются фоновыми. Выводы. О соответствующей направленности локуса контроля испытуемого следует судить по относительному превышению суммарных баллов показателей интернальности или экстернальности. |