Методика лазарус копинг. Фио возраст Пол Профессия
Скачать 290 Kb.
|
2. КОПИНГ - ТЕСТ (LASARUS) Инструкция: пожалуйста, зачеркните цифру справа каждого утверждения, которая наиболее соответствует Вашему отношению к данному утверждению: ФИО____________________________________________Возраст________________ Пол_______Профессия______________________________________
Методика «Копинг - тест» (Lazarus R., Folkman S., 1984) предназначена для определения копинг – механизмов в когнитивной, эмоциональной и поведенческой сферах. Методика состоит из восьми шкал, содержащих 50 утверждений, отражающих способы преодоления трудностей в трех основных сферах психической деятельности - когнитивной, эмоциональной и поведенческой. В инструкции исследуемым предлагается выбрать те варианты копинг - поведения, к которым они прибегают в повседневной жизни, сталкиваясь с трудностями, и оценить предпочтительность использования каждого копинга. Предлагается четыре варианта ответов В дальнейшем количественные показатели переводятся в процентили, показывающие степень выраженности и преимущественное использование того или иного защитного механизма. По степени конструктивности копинг - механизмы разделяются на три группы: а) конструктивные планирование решения, самоконтроль, поиск социальной поддержки, б) относительно конструктивные принятие ответственности, положительная переоценка в) неконструктивные конфронтативный копинг, дистанцирование, бегство - избегание. Выделяют восемь шкал, соответствующих восьми типам копинг - механизмов: 1. Конфронтативный копинг - агрессивные усилия по изменению ситуации; предполагается определенная степень выраженности и готовности к риску, действия направленные на активное отстаивание своего мнения и желаний в отношениях с окружающими и попытки добиться своего, хаотичная деятельность ненаправленная на изменение ситуации. 2. Дистанцирование - когнитивные усилия отделиться от ситуации и уменьшить ее значимость, попытка забыть или проигнорировать ситуацию, либо найти в ней что- то хорошее. 3. Самоконтроль - усилия по регулированию своих чувств и действий, контролирование эмоций, возможность анализировать проблему, поиск путей выхода из сложившейся ситуации. 4. Поиск социальной поддержки - усилия в поиске информационной, действенной и эмоциональной поддержки. 5. Принятие ответственности - признание своей роли в проблеме и активные попытки ее решения. 6. Бегство - избегание - мысленное стремление и поведенческое усилия, направленные на избегание проблемы, выражается в попытках улучшения своего самочувствия путем принятия алкоголя, еды, курения. 7. Планирование решения проблемы - произвольные проблемно - фокусированные усилия по изменению ситуации, включающие аналитический подход к решению проблемы. 8. Положительная переоценка - усилия по созданию положительного значения фокусированием на росте собственной личности, нахождение новой веры. Сумма баллов по каждой из 8 шкал (в сопоставлении с нормативными данными) характеризует степень выраженности изучаемых копинг-стратегий, а совокупность шкальных оценок отражает индивидуальную интраструктуру совладающего поведения испытуемого. Ключ:
Б – реальное количество баллов по шкале М – максимальное количество баллов по шкале 1. 18 2. 18 3. 21 4. 18 5. 12 6. 24 7. 18 8. 21 П – процентили (‰) П = Б х 100% М |