Дипломная «Физкультурные праздники и досуги в развитии быстроты. Физкультурные праздники и досуги в развитии быстроты и ловкости у детей старшего дошкольного возраста
Скачать 185.33 Kb.
|
ПриложенияПриложение № 1 Таблица 2. Состав экспериментальной группы
Приложение № 2 Таблица 2.2. Состав контрольной группы
Приложение № 3 Таблица 2.3. Оценочная шкала двигательных умений
Приложение № 4 Таблица 2.4. Результаты тестов констатирующего эксперимента (экспериментальная группа)
Приложение № 5 Таблица 2.5. Результаты тестов констатирующего эксперимента (контрольная группа)
Приложение № 6 Таблица 2.6. План развлечений
Приложение № 7 Таблица 2.7. Результаты тестов контрольного эксперимента (экспериментальная группа)
Приложение № 8 Таблица 2.8. Результаты тестов (контрольная группа)
Приложение № 9 Сценарий спортивного развлечения "Мои друзья всегда со мной" Цель: Доставить детям чувство радости, создать хорошее настроение. Приобщить к двигательной активности. Воспитать чувство ответственности, коллективизма. Предварительная работа: Чтение и обсуждение главы из книги Э. Успенского "Крокодил Гена и Чебурашка" Место проведения: Спортивный зал. Оборудование: Музыкальная техника - магнитофон. Коробочка с жетонами. Мячи. Звоночки. Гимнастические кольца (кольцеброс). Цветные ленточки. Крупный конструктор. Воздушные шары "Волшебный клубочек". "Сюрприз с угощениями" в сундучке. Ход развлечения Под песню "Вместе весело шагать по просторам…" (сл.М. Матусовский, муз.В. Шаинский) в зал входят дети в спортивной форме. Размещаются, садясь на гимнастические скамейки. Инструктор по физической культуре: Здравствуйте, дорогие ребята и гости! Когда шла на праздник, по дороге встретился мне почтальон "Печкин". Он передал письмо и сказал, что его передали для ребят друзья, а какие вы узнаете, прочитав его. (Открывает конверт и читает) "Здравствуйте, дорогие ребята! У меня теперь есть Друг Преданный и верный. Без него я как без рук, Если откровенно. Я такой большой, зеленый, А дружочек маленький, Но совсем удаленький. Угадайте-ка, друзья, Из какой мы книжки?" (Ребята узнают: Крокодил Гена и Чебурашка!) Инструктор по физической культуре: Правильно. (Стук в дверь. Входят Крокодил Гена и Чебурашка) Вместе: Здравствуйте, ребята! Мы очень спешили к вам. По дороге подружились со многими ребятами, и они рассказали, что у вас сегодня праздник. Я и Чебурашка хотим, чтобы у нас было как можно больше друзей, и поэтому нашли вас. Вы согласны с нами дружить? (Ответ ребят). (Звучит песня "Песня о дружбе" муз. В. Шаинского, сл.М. Танича Если с другом вышел в путь…) (Крокодил Гена и Чебурашка предлагают взяться за руки и под песню завести хоровод. После хоровода ребята не расходятся). Крокодил Гена (воспитатель): Я с Чебурашкой хочу поиграть и посоревноваться с вами. Вы согласны? (Ответ детей) Чебурашка (воспитатель): Тогда разделимся на две команды. Крокодил Гена: Моя команда будет "Смельчаки" Чебурашка: А моя команда будет "Весельчаки" Крокодил Гена: У нас есть коробочка с жетончиками, которыми будем награждать победителей соревнования. В конце нашего праздника посчитаем и определим сильнейшую команду. (Одна команда становится с Крокодилом Геной, а вторая с Чебурашкой.) Чебурашка: Я предлагаю прочитать друг другу дружеские речевки. Команда "Смельчаки": Наша дружба для нас Всех чудес чудеснее, Но она быть должна Верною и честною. Только так, только так Правильно дружить! Команда "Весельчаки": Вместе нам никогда Не бывает скучно, Не дают нам скучать Лучшие друзья! Крокодил Гена: Предлагаю начать соревнования! Соревнование называется "Поменяемся". Две команды (раст.3м), стоят на боковых линиях, одна против другой. По сигналу ведут мяч навстречу друг другу: чья команда быстрее поменяется местами, та побеждает. (Победивших отмечают жетончиком) Чебурашка: Соревнование "Позвони звоночком" Команды стоят в шеренгах. На расстоянии 4м. от каждой команды стоит стул со звоночком. Первый ребенок бежит к стульчику, звенит звоночком, кладет и возвращается. Берет второго участника, бегут вдвоем - позвенели звоночком, вернулись за третьим участником, и так до последнего. С последним участником бегут, берут звоночек и возвращаются, звеня до старта. Та команда, которая первой прибегает до стартовой линии, побеждает. (Победивших отмечают жетончиком) Крокодил Гена: Соревнование "Завяжи и развяжи" На расстоянии 4м. от каждой команды стоит стул, к которому привязана узлом лента. По сигналу первый в команде бежит и развязывает ленту, возвращается и передает ленту следующему участнику. Второй бежит к стулу и привязывает ее, возвращается и встает в конце шеренги и т.д., до последнего участника. (Победивших отмечают жетончиком) Чебурашка: Соревнование "Строим дом" На расстоянии 4м. приготовлен строительный материал (крупный конструктор). По команде каждый участник должен добежать до кубиков и строить "дом" по одной детали. Кто быстрее и правильно построит, тот побеждает. (Победивших отмечают жетончиком) Неожиданно появляется старушка Шапокляк со своей крыской Лариской. Пробежала и сломала постройки "домов". Старуха Шапокляк (музыкальный руководитель): Ах, вот вы где? Мы их по всему городу ищем. Друзей нашли, радуетесь?! Крокодил Гена: А ты нас ничем не запугаешь, нас ведь во-он сколько! (показывает на всех) Лучше не вредничай, а исправляйся. Шапокляк: Еще чего, я тоже не одна, а с моей Лариской. Покажите, что вы умеете? Чебурашка: Ребята, покажем Шапокляк, что мы умеем? (Ответ детей) Соревнование "Кто больше забросит колец" Каждому участнику раздают кольца, по команде поочередно начинают забрасывать на палочку, укрепленную на подставке вертикально (50см.). (вмешивается Шапокляк) Шапокляк: Дай я, дай я! Вы не умеете! (Во время этого соревнования Шапокляк старается помешать ребятам одной и другой команды, отнимая у них кольца, забрасывает "мимо"). Чебурашка: Шапокляк, не мешай ребятам соревноваться. Ты не справляешься с этим заданием. Лучше посиди и поучись. Посмотри, какая команда будет ловкой и меткой. (Шапокляк отходит в сторону, и команды начинают соревноваться. Незаметно для всех Шапокляк забирает жетончики и уходит). По окончании соревнования Крокодил Гена и Чебурашка обнаруживают, что коробочка пуста. Чебурашка: А коробочка пуста?! Где же жетончики, чем мы отметим победителей? Ведущий: Это, наверное, проделки Старухи Шапокляк. Не волнуйтесь, я ее отыщу и приведу сюда. (Ведущий уходит). Крокодил Гена: Пока Старуху Шапокляк ищут, ребята, мы для вас принесли загадки. Любите отгадывать? (Ответ детей) Тогда слушайте внимательно. Чебурашка: Зимний луг, Сто скамеек вокруг, От ворот до ворот Бойко бегает народ. Ответ: Стадион. Крокодил Гена: Эстафета нелегка, Ждут команду для рывка. Ответ: Старт. Чебурашка: Эти груши не съедобны Но огромны и удобны. Их иной спортсмен часами Лупит сильно кулаками. Ответ: Боксерские груши. Крокодил Гена: Не пойму, ребята, кто вы? Птицеловы? Рыболовы? Что за невод во дворе? Не мешал бы ты игре, Ты бы лучше отошел. Мы играем в Ответ: Волейбол. Чебурашка: Силачом я стать хочу Прихожу я к силачу: Расскажите вот о чем - Как вы стали силачом? Улыбнулся он в ответ: "Очень просто. Много лет Ежедневно, встав с постели, Поднимаю я ……. Ответ: Гантели. Крокодил Гена: Умею прыгать и кататься, А если бросят - полечу, Кругом смеющиеся лица: Все рады круглому …. Ответ: Мячу. Ведущий заходит вместе со Старухой Шапокляк. В руках у Шапокляк жетончики и воздушные шары. Шапокляк: (извиняясь) Извините меня, пожалуйста. Я возвращаю вам жетончики. Мы с Лариской больше не будем вредничать. Поняли, что без друзей очень плохо. Крокодил Гена и Чебурашка: Ребята, поверим, простим Шапокляк? (Ответ детей) Примем их в команду друзей? (Ответ детей) Оставайтесь, исправляйтесь! Шапокляк: Можно мне провести с ребятами соревнование? (Крокодил Гена и Чебурашка совещаются) Чебурашка: Разрешаем! Шапокляк: Ребята, соревнование называется "Собери шарики". По команде: "Раз, два, три Быстро шарик собери!" (Шапокляк подбрасывает воздушные шары вверх, команды ловят их. Чья команда больше наберет шариков, та побеждает). (Отмечают победителей) Крокодил Ген Молодцы! С заданиями справились отлично! Пора подсчитать жетончики и определить победителя. (После подсчета объявляют сильнейших). Чебурашка: На этом наш праздник "Дружбы" заканчивается. Шапокляк: Подождите, подождите! Я с моей Лариской хочу отблагодарить всех участников сюрпризом. (Обращается к ведущему). Где они спрятаны? Вы не видели? Ведущий: Нет, не видела. Шапокляк: (обращается к Лариске шепотом) Где сюрприз? (Лариска ей на ушко говорит, что в сумочке есть "волшебный клубочек", который покажет дорогу) Шапокляк: (достает клубок ниток) Ребята, Ларисочка сказала, что этот "волшебный клубочек" нас приведет к месту, где лежат угощения. Пойдете со мной? (Ответ детей) Тогда вставайте за мной, друг за другом, и мы отправимся туда, куда приведет нас "волшебный клубочек". (Участники встают за Шапокляк, все идут по веревочке. Находят "сундучок" с угощениями. Персонажи помогают в раздаче сладостей) Ребята благодарят всех персонажей за угощения. Ведущий: На этом наш дружный праздник заканчивается. Вставайте все в прощальный хоровод. (Звучит песня "Настоящий друг" сл.М. Пляцковский. муз. Б. Савельев. "Дружба крепкая не сломается. ") Все уходят из зала Приложение № 10 Спортивная эстафета: "Мама, папа, я - спортивная семья!" Цель: Пропагандировать здоровый образ жизни, закреплять раннее разученные навыки (бег на скорость, прыжки через скакалку, попаданий в цель). Развивать физические качества дошкольников: силу, выносливость, быстроту, смелость, ловкость, уверенность. Ход развлечения: Оборудование: 3 мяча, 3 куба, 3 корзины для метания, 6 цветных лент, 3 скакалки, 6 обручей. Действующие лица: ведущий, доктор Айболит, Медведь. Инструктор по физической культуре: Добро пожаловать, гости дорогие! Веселья вам да радости желаем, Давно мы вас ждём да поджидаем, Праздник без вас не начинаем. Звучит марш, под аплодисменты входят команды участницы. Инструктор по физической культуре: Дорогие дедушки, дорогие папы! Дорогие бабушки и родные мамы! Уважаемые дамы и господа, Сегодня дети позвали вас сюда! Этот праздник спорту и здоровью посвящаем, Итак, все готовы, сейчас мы начинаем! 1-й ребёнок. Как много собралось в этом зале И родителей и детей! Целый год ребята ждали Таких важных, почетных гостей! 2-й ребёнок. Так хочется, чтобы чаще Были вместе родители и дети Тогда будет лучше Жить на белом свете! Инструктор по физической культуре: Пусть взрослых тепло и доброта Согреют доверчивые ребячьи сердца, На эту любовь непременно тогда Откликнется нежная детская душа. 3-й ребенок. Хоть и не слушаемся вас иногда, Дорогие родители мы вас любим всегда! И хотим всегда без сомнения Видеть вас в хорошем настроении Инструктор по физической культуре: К нам на праздник обещался прийти доктор Айболит. А вот и он. Как вы добрались доктор Айболит? Доктор Айболит. Я еле-еле успел к вам на праздник. По полям, по лесам, по лугам я бежал, И два только слова шептал: Детский сад, детский сад, детский сад! Инструктор по физической культуре: Уважаемый доктор, вы ничуть не опоздали, наш праздник только начинается. Но нам нужна ваша помощь: перед всеми соревнованиями врач должен осмотреть спортсменов, не больны ли они, могут ли участвовать в соревнованиях? Доктор Айболит. У вас ангина? Дети. Нет! Доктор Айболит. Скарлатина? Дети. Нет! Доктор Айболит. Аппендицит? Дети. Нет! Доктор Айболит. Малярия и бронхит? Дети. Нет! Доктор Айболит (осматривает детей и взрослых). Да, доволен я осмотром, здоровы все! Можно начинать соревнования! Инструктор по физической культуре: Сегодня на нашем празднике мы рады приветствовать спортивные семьи (называет семейные команды). Оценивать наши соревнования будет жюри в составе: …. (представление жюри). Инструктор по физической культуре: Заниматься физкультурой полезно, веселой физкультурой вдвойне. Ведь каждая минута занятий спортом продлевает жизнь человека на один час, а весёлым на два, и даже с минутами. Не верите? Проверьте сами! Итак, в добрый путь! Конкурс "Визитная карточка семейной команды" (Жюри оценивает конкурс) Раздаётся стук в дверь, входит медведь (воспитатель) Инструктор по физической культуре: Здравствуй, Мишенька! Ты пришёл к нам в гости? А почему ты такой грустный? Мишка. Я немного толстоват, Я немного косолап… Но поверьте мне, ребята, В этом я не виноват. 1-й ребёнок. А скажи, Мишутка, нам, Чем ты занят по утрам? Мишка. Я, ребята, долго сплю: До полудня я храплю! 2-й ребёнок. Расскажи нам по порядку, Как ты делаешь зарядку. 3-й ребёнок. Физкультурой занимаешься? Водою обливаешься? Мишка. Нет, зарядку-то, ребята, я не делал никогда. Закаляться? Что вы, братцы, ведь холодная вода. Может средство есть такое, чтобы сильным, ловким стать. От других не отставать? 1-й ребёнок. Есть такое средство! Есть! Надо меньше мёда есть! 2-й ребёнок. Утром долго не валяться, Физкультурой заниматься! Инструктор по физической культуре: Чтобы здоровым стать надо бегать быстро, прыгать и скакать! Под руководством физинструктора дети вместе с родителями выполняют комплекс ОРУ. Проводится эстафета команд. Эстафета "Кенгуру". По сигналу ведущего, мамы от каждой команды, бегут с мячом между ног до кубов, на которых стоят их дети, добегают до куба, возвращаются назад и передают мяч папе, который в свою очередь бежит до куба, отдаёт мяч ребёнку, берёт его на руки и возвращается в команду. Ребёнок в команде: Сильный папа, ловкая я! Веса лишнего - ни грамма! Как мы вместе хороши, Полюбуйтесь, мамы! Конкурс "Разминка". Кто больше вспомнит и назовет слов, связанных со спортом. Ведущий. А, сейчас мы узнаем самых метких детей и родителей. Конкурс "Мяч в корзину". Перед командами лежит равное количество мячей. За определенное время необходимо забросить как можно больше мячей в корзину с расстояния 2,5 м. Инструктор по физической культуре: Любители быстрого движения все сюда без промедления. Игра "Всадник". Папы сажают своих детей на шею. У детей к воротникам прикреплены по две ленточки. По сигналу дети стараются сорвать друг у друга ленточки. Конкурс "Кузнечики". По сигналу ведущего, участники должны поочередно доскакать на одной ноге до ориентира и обратно. Конкурс "Пословицы". Нужно вспомнить пословицы, которые бы относились к теме "Физкультура и спорт". Конкурс "На льдине". Каждая команда получает по два обруча. Встав в один из них и передвигая другой вперед, вся команда должна перебраться на "противоположный берег". Финальный конкурс: Папы - армрестлинг. Мамы - прыжки через скакалку. Дети - неуловимый шарик. Каждому ребенку привязывают к ноге воздушный шарик. Нужно лопнуть ногой чужой шар, но при этом сохранить свой. Жюри подводит итоги. Вручаются медали, призы победителям. Мишка. Спасибо вам, ребята и взрослые. Вы научили меня, что нужно делать для того, чтобы быть ловким, сильным, здоровым. Пойду к себе в лес и научу других медведей. Ведущая. Пора и нам праздник заканчивать. Мы рады всем гостям, Что выбрали вы время И заглянули к нам. Спортом занимайтесь Почаще улыбайтесь Семья - это свято, Семья - это счастье! Если дружба и здоровье в семье, - Вам смогут позавидовать все! Танец под весёлую песню. Развлечение заканчивается чаепитием. Приложение № 11 Сценарий физкультурного развлечения "Путешествие в цветочный город" Цель: Продолжать побуждать детей к ведению здорового образа жизни. Воспитывать привычку следить за своим внешним видом. Закреплять умения детей правильно брать вдох и произносить слова и звуки на выдохе. Упражнять детей в умении выполнять знакомые движения (перебрасывание мяча, ползание по скамейке, прыжках). Оборудование: Мячи, гимнастические палки, конверт с картинками атрибуты для игр. Ход занятия. Дети входят в зал (на участок). Заняли свои места. Приветственное слово ведущего. Инструктор по физической культуре: Мы собрались сегодня, чтобы поиграть, посоревноваться. Себя показать и на других посмотреть. В этот момент с шумом забегает Незнайка. Инструктор по физической культуре: Ой, кто это? Ребята вы не знаете? Дети: Незнайка Инструктор по физической культуре: И верно, Незнайка. Ты откуда такой? С Луны упал, что ли? Незнайка ворчит: С луны, с луны. А откуда ещё? Да вот похоже упал не туда, и теперь ума не приложу, как домой попасть? а вы мне не поможете? Дети: Поможем. Незнайка: А дорога дальняя, трудная. Сами не боитесь идти? Дети: нет Инструктор по физической культуре: Вот и хорошо. Отправляемся. А чтоб идти было легче, давайте разомнёмся. Упражнения с гимнастическими палками 1. Поднимаем полку вверх.И. п.: ноги на ширине плеч. Палку вперёд. палку вверх - посмотреть на неё. Палку вперёд. Палку вниз и. п. (5-6 раз) 2.И. п.: то же. Палку вверх. Палку за голову (за плечи). Палку вверх.И. п. (5-6 раз).3.И. п.: пятки вместе, носки врозь - палка вниз. Присесть, палку вынести вперёд, смотреть на неё. Палка на уровне плеч. Спина прямая И. п. (5-6 раз) 4.И. п.: ноги на ширине плеч, палка сзади, хват с боков (на уровне бёдер). Наклон вперёд, колени не сгибать, палка - вверх.И. п. (4-5 раз) 5.И. п.: встать сбоку от палки (палка на полу), руки на пояс - спина прямая. Прыжки через палку. "Прыгаем через ручеёк". Чередовать с ходьбой. (2-3 раза) 6. Дыхательное упражнение. (Восстанавливаем дыхание) Ходьба по кругу. Палки убираем в корзину. Инструктор по физической культуре: Молодцы. Мы зарядились хорошим настроением. Ой, Незнайка, а ты не знаешь в какую сторону нам надо идти? Незнайка: Нет, не знаю, но у меня есть телефон. Сейчас позвоним. Звонит и вызывает Пилюлькина. Важно входит Пилюлькин. Пилюлькин: Так, в чём дело? Что случилось? Кто тут болен? Незнайка: Да ни кто. Это я упал с луны, и теперь не знаю как попасть домой, куда Идти? Пилюлькин: Я тебе помогу. Незнайка: Но я не один. Со мной ребята и их родители. Пилюлькин: Хорошо, идёмте вместе. Но путь не близкий, трудный. Справитесь? Все: Да Пилюлькин: И первое испытание на нашем пути. Нужно отгадать загадку: "Он и круглый, он и гладкий. Очень ловко скачет, скачет. Что это? Дети: Мячик. Пилюлькин: Молодцы. Для занятий, как известно, Мячик вам необходим. И красиво, и полезно, Упражненья делать с ним. Упражнение с мячами. (Парами родители с детьми) Ведение и передача мяча, действуя в парах: Сделать 3 шага, ведя мяч, передать его партнёру, продвигаясь вперёд. Пилюлькин: Молодцы, идём дальше. И перед нами новое препятствие: глубокий ров, а через него - узенький мостик. Нам нужно перебраться по нему на другую сторону. Эстафета Кто вперёд проползёт по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками. Проскакать на двух ногах до ограничения, вернуться обратно. Незнайка: Ура!!! Мы и эту преграду преодолели. Пилюлькин: Рано радуешься. Впереди нас ждёт новое препятствие и новое задание. (Конверт с вопросами и картинками) Пилюлькин: Здесь вопросы. Ответьте на них. - Нужно ли следить за чистотой своего тела и зачем надо это делать? Дети: Да нужно. Чтоб быть здоровым. Пилюлькин: А как надо это делать? Дети: Утром и вечером умываться. Мыться. Руки мыть обязательно мылом. Чистить зубы два раза в день. Пилюлькин: Правильно. А что необходимо ещё помнить и делать? Дети: Надо ходить в чистой одежде. Нижнее бельё менять каждый день. На прогулке стараться не пачкаться. Ещё нужно расчёсывать волосы несколько раз в день. Пилюлькин: А вы знаете, что есть такие вещи, которыми может пользоваться только один человек? Посмотрите на эти картинки выберите такие предметы. (полотенце, зубная щётка, тюбик с пастой, мочалка, бутылёк с шампунем, обувь, одежда. расчёска) Пилюлькин: Молодцы, а давайте немного поиграем. Игра "Это я, это я, это все мои друзья" Пилюлькин: Я буду задавать вопросы, а вы, если это про вас, отвечайте: это я, это я, это все мои друзья. Согласны?
Пилюлькин: Вы все молодцы и мы с вами пришли в лес, который находится на пути к нашей цели. А что лучше всего делать в лесу? Дети: Гулять, собирать грибы, ягоды. Пилюлькин: А ещё? Дети: Дышать свежим воздухом, Слушать звуки природы. Дыхательная гимнастика. 1. Упр. "Дом большой и маленький".И. п.: Стоя. Выполнение: Встать на носки, поднять руки вверх, потянуться, посмотреть на руки, сделать вдох носом. У медведя дом большой. Присесть, обхватить руками колени, опустить голову-выдох с произнесением "ш-ш-ш". У зайки дом маленький. У медведя дом большой, А у зайки маленький. Мишка наш пошёл домой, Да и крошка заинька. (2-3 раза). Прилетел в гости к медведю жук 2. Упр. "Жук" И. п.: Сидя, скрестив руки на груди. Выполнение: Развести руки в стороны, расправить плечи, голову держать прямо - вдох носом. Опустить голову, руки скрестить на груди - выдох, произнося "Ж-Ж-Ж" Жук летит, жужжит, жужжит И усами шевелит (2 - 3 раза) Подарил жук медведю трубу, и теперь медведь целый день играет на трубе.3. Упр. "Трубач" И. п.: Сидя на стуле. Выполнение: Сделать вдох носом, подвести кисти рук, сжатые в кулак, к губам и как в трубу произнести: " Тру - ру - ру " - выдох. Мы пришли и сели, Играем на трубе. Тру - ру - ру, тру - ру - ру Подудим в свою трубу (2 - 3 раза) 4. Упр. "Ёж" И. п.: Сидя на коленях, голова опущена к коленям, руки на полу - свернуться в калачик. Выполнение: Поднять голову, сделать вдох носом, опустить голову, произнести на выдохе "Бр - р - р " (Ёжик замёрз) (2 - 3 раза) Ёжик подарил медведю самолёт. 5. Упр. "Самолёт" И. п.: Стоя. Выполнение: Развести руки в стороны, ладонями кверху, сделать вдох носом, повороты вправо, влево - выдох, произнести "ж - ж - ж" (2-3 раза) Поиграли звери с самолётом и пошли по своим домам. Пилюлькин: Понравилась прогулка? Дети: Да. Пилюлькин: А мы вышли из леса и перед нами болото. Нужно его перейти по Кочкам. Эстафета: 2 кочки, передвигая по одной нужно перебраться на другую сторону (на одной стоять, другую двигать). Ну вот мы и добрались до Цветочного города. Все встают в два круга (один в другом). Поют песню "Солнышко". Приложение № 12 "путешествие по странам и континентам" Инструктор по физической культуре: |