Футбол готово. Футбол мой любимый вид спорта
 Скачать 2.13 Mb.
|
|
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Лицей №13» Проектно - исследовательская работа на тему: «Футбол – мой любимый вид спорта» Выполнил ученик 2 «А» класса Шагиахметов Артём Руководитель: Сидорец Светлана Муратовна Троицк 2021/2022 учебный год Оглпвление: Аннотация к проекту……………………………………………………………………...........................……3 Введение………………………………………………………………………………………...4 Глава 1 Теоретическая часть 1.1.История футбола………………………………………………………………………….….5 1.2.Правила игры в футбол……………………………………………………………………...6 1.3.Разновидности футбола……………………………………………………………………..7 1.4.Футболисты России………………………………………………………………………….8 1.5.Влияние футбола на здоровье человека…………………………………………………....9 Глава 2 Практическая часть 2.1.Футбол в моей жизни……………………………………………………………………....11 2.2.Анкетирование……………………………………………………………………………...11 Заключение…………………………………………………………………………………….12 Список используемой литературы………………………………………………………….13 Приложение……………………………………………………………………………………14 Аннотация Название проекта: «Футбол- мой любимый вид спорта» Автор проекта: Шагиахметов Артём , обучающийся 2 «А» класса МБОУ « Лицей №13» Тип проекта: исследовательский Актуальность проекта: Если спросить какой вид спорта является самым популярным, то ответ будет очевидным. Футбол. Миллионы людей занимаются им в свободное время,а миллиарды смотрят мировые чемпионаты. Профессиональные игроки, звезды футбола, стали кумирами целых народов. Можно назвать Диего Марадону, Месси, Рональдо, Зинедина Зидана, Андрея Аршавина, Льва Яшина. Мне нравится играть в подвижные игры, а больше всего люблю футбол. В футбол я начал играть с 6 лет. Летом мы играли во дворе. А когда мне исполнилось 7 лет у нас в городе открыли футбольный клуб – «Территория футбола». Теперь, когда я играю в футбол и забиваю голы, я чувствую себя настоящим футболистом. Игра позволяет мне развивать в себе выносливость, силу, смелость, реакцию и быстроту мышления. Объект: Футбол Предмет: Знание о футбол Гипотеза: я считаю, что футбол самый известный вид спорта, занятия которым повышают самооценку и развивают физические способности. Методы: поисковый, чтение книг, беседа с тренером, анкетирование, анализ результатов. Ожидаемые результаты: реализация данного проекта заинтересует обучающихся заниматься игрой в футбол во внеурочное время, что позволит укрепить здоровье и повысит физическую подготовленность. Введение: Занятия спортом - это залог здоровья. Спорт укрепляет, делает нас сильными, ловкими, выносливыми, а также ответственными и дисциплинированными. Спортивные победы не раз прославляли нашу страну на весь мир. Футбол не только увлекателен, но и невероятно полезен. Он не знает возрастов, и собирает тысячные публики на стадионах и миллионную телевизионную аудиторию. Футбол - без преувеличения можно считать самой популярной в мире спортивной игрой и даже самым распространенным видом спорта, несмотря на то, что по сравнению с так называемыми классическими видами спорта он имеет небольшую историю. Цель: Расширить знания о футболе и прививать интерес к спорту. Задачи: 1. Изучить историю возникновения футбола как вида спорта, разновидности футбола; 2. Выявить особенности развития футбола в России; 3. Провести опрос среди сверстников «Мое отношение к футболу»; Глава 1 Обзор литературы 1.1 История развития футбола История футбола уходит своими корнями в глубину веков. Игры с круглыми предметами были особенно популярны в Китае, Японии, Греции, Риме. Но они мало походили на современные правила, их скорее можно было назвать игрой «регби». В Древнем Китае более 2000 лет назад рассказывают об игре, похожей на футбол. Называли её «дзу - ню» («дзу» – толкать ногой, «ню» – мяч). Матчи проводились на ограниченных площадках, с бамбуковыми воротами без верхней перекладины, кожаными мячами, набитыми волосом или перьями. Победителей награждали гирляндами цветов, дорогими сосудами, а проигравших пороли бамбуковыми палками. Примерно в это же время игра, сходная с футболом, - "кемари” – появилась в Японии. Матчи двух команд проводились на площади перед дворцом императора. Четыре угла игрового поля были отмечены деревьями. Целью состязания было забить мяч в ворота, которые напоминали современные. В Древней Греции популярна была игра – «эпискирос» в 4 веке до нашей эры. Мячи были разными: одни сшиты из цветных лоскутов и набиты волосами, другие наполнены воздухом, третьи – перьями и, наконец, самые тяжелые – песком. По сигналу противники ударами ног старались провести мяч между двумя линиями, начерченными на земле, они заменяли ворота. Непосредственным предшественником европейского футбола был, по всей вероятности, римский «гарпастум». Две команды, расположившись друг против друга, старались перенести небольшой тяжёлый мяч через линию, которая находилась за плечами соперников. При этом разрешалось передавать мяч ногами и руками, сбивать игрока с ног, отбирать мяч любым способом. Правила игры в футбол были составлены в Англии. То есть футбол отдалился от регби, были запрещены подножки и захваты, и бег с мячом в руках. Это произошло 8 декабря 1863 года. Этот день считается днём рождения футбола. Там же он получил название от слов фут-нога и бол-мяч. Затем была организована футбольная лига, которая провела свой первый чемпионат в сезоне 1888/1889 гг. В Россию футбол был завезён англичанами в конце XIX века. Вот как описывается в книге игра с мячом на воздухе: «Две партии сходились стена на стену: один из учеников вел килу, медленно продвигая ее ногами, в чем состоял верх искусства в игре, потому что от сильного удара мяч мог перейти в противоположную сторону, в лагерь неприятеля, где и завладели бы им. Запрещалось бить с носка, при этом можно было нанести удар в ногу противника. Запрещалось бить с закилька, то есть, забежав в лагерь неприятеля и выждав, когда перейдёт на его сторону мяч, прогонять его до города назначенной черты. Нарушающему правила игры мылили шею». Первая русская команда была образована в 1897 г. 12 марта 1897 г в России состоялся первый футбольный матч. В 1901 г была создана официальная лига для проведения чемпионатов страны. На сегодняшний день президент России выделил футбол, как самый популярный вид спорта, так как им занимаются более 2,5 миллионов человек. На сегодняшний день проводится подготовка к международному Чемпионату мира по футболу в России в 2018 году. Будем ждать от наших спортсменов высоких успехов! 1.2. Правила игры в футбол Футбол – это трудная игра, ведь в неё играют ногами, а думать необходимо головой. В футбол играют на поле с травяным или синтетическим покрытием. В игре участвуют две команды, по 11 человек. Один из участников команды – вратарь. Его основной задачей является защита ворот. Только вратарь может играть руками в штрафной площади у своих ворот. Остальные игроки также имеют свои задачи и позиции на поле. Защитники — располагаются в основном на своей половине поля, их задача — противодействовать нападающим игрокам противоположной команды. Полузащитники — действуют в середине поля, их роль — помогать защитникам или нападающим в зависимости от игровой ситуации. Нападающие — располагаются, преимущественно на половине поля соперника, основная задача — забивать голы. Отдельная футбольная игра называется — матч, который в свою очередь состоит из двух таймов по 45 минут. Пауза между первым и вторым таймами составляет 15 минут, в течение которой команды отдыхают, а по еѐ окончании меняются воротами. Поле имеет вид прямоугольника, боковая линия должна быть длиннее линии ворот. Длина от 90 до 120 метров, ширина от 45-65 метров. Обязательными элементами экипировки игроков являются: футболка, трусы, гетры, щитки, бутсы. На спине футболки каждого игрока нанесён номер, под которым он играет в команде. А позже появилась ещё надпись: фамилии или прозвища игроков. Щитки должны быть полностью закрыты гетрами. Форма вратаря должна отличаться по цвету от формы остальных игроков. Цель игры — забить мяч в ворота противника, сделать это как можно большее количество раз и постараться не допустить гола в свои ворота. Матч выигрывает команда, забившая большее количество голов. В случае если в течение двух таймов команды имеют равное количество голов, то или фиксируется ничья или победитель выявляется согласно установленному регламенту матча. В этом случае может быть назначено дополнительное время - ещѐ два тайма по 15 минут каждый без перерыва, но со сменой сторон. Если же и после них победитель не определён, тогда проводится серия послематчевых пенальти. Серия ведётся до тех пор, пока победитель не будет определён. 1.3 Разновидности футбола Существует множество разновидностей футбола, приведём некоторые из них: Болотный футбол Это разновидность футбола, популярная в Скандинавии. Правила похожи на правила традиционного футбола за исключением: игра ведётся на болоте; запрещена смена сапог во время игры; размер поля 60 x 35 метров; команда: 5 игроков + вратарь; матч: 2 тайма по 13 минут; замена игроков производится без остановки игры. Чемпионаты мира проводятся с 1998 года. Футбольный фристайл В Республике Мьянма существует древняя разновидность футбола, которая больше всего напоминает фристайл - «чинлон». Этой игре более 1500 лет. В качестве мяча используется полый внутри шар из тростника. Правила игры заключаются в выполнении различных трюков (финтов) с футбольным мячом в воздухе при помощи различных частей тела. Мини-футбол ( футзал ) Командный вид спорта, который проводится на площадке шириной 25 м и длиной 42 м. Продолжительность – 2 тайма по 20 минут, 2 команды по 4 игрока и вратарь. Используется мяч меньших размеров, разрешено играть любой частью тела, кроме рук. Замены проводятся по ходу матча, неограниченно. Пляжный футбол Вид спорта, основанный на правилах игры в традиционный футбол, который проводится на песчаных пляжах босиком. Команды из 5 человек играют 3 тайма по 12 минут. Компактные размеры игрового поля (28 м на 37 метров) позволяют игрокам забивать практически из любого положения, даже прямым ударом от своих ворот. Соответственно, за игру можно увидеть порядка 60-ти ударов по воротам соперника. Также назовём такие виды, как шоубол, дворовый футбол, рашбол, футбол в шарах. Поскольку популярность футбола очень высока, то существует множество настольных игр, имитирующих футбол, компьютерных игр, онлайн – игр. В мире нет книги, которая охватила бы всю историю футбола. Футбол - это всё – таки действительность. О нём можно говорить бесконечно. 1.4.Футбольная форма Основной элемент формы футболиста- футболка. На задней части(спине) футболки каждого игрока, нанесен номер, под которым это игрок играет в команде он служит для идентификации соответствующего футболиста на поле во время игры. Согласно Правилу 4 обязательными элементами экипировки являются: Рубашка или футболка, имеющая рукава. Если используется нижняя майка, то цвет её рукавов должен быть таким же, как основной цвет рукавов рубашки или футболки. Шорты. Если используются подтрусники, они должны быть того же цвета, что и шорты. Гетры. Щитки. Бутсы. Щитки должны быть полностью закрыты гетрами. Они должны быть сделаны из подходящего материала (пластмасса, резина) и должны обеспечивать достаточную степень защиты. У вратаря в дополнение ко всему перечисленному должны быть перчатки. В 80 годы XX века, сначала в Европе, а затем и в СССР, на футболках над номером появилась ещё одна надпись: фамилии или прозвища соответствующих игроков. Такие надписи расположены на задней части футболки, над номером. 1.5. Знаменитые футболисты мира Самое главное украшение самого футбола – это, безусловно, яркие, неповторимые игроки, выдающиеся личности на зеленом поле. Многим из них удалось стать истинными легендами зеленых футбольных полей. Криштиану Роналду известный португальский футболист. Он считается самым дорогим футболистом мира за всю историю футбола, а так же одним из лучших футболистов современности. Андрей Аршавин - российский футболист, капитан сборной России, заслуженный мастер спорта России. Нападающий футбольной команды «Зенит». Бронзовый призер Чемпионата Европы по футболу 2008 года. С февраля 2009 года является игроком лондонского «Арсенала». Давид Вилья - испанский футболист, нападающий футбольного клуба «Барселона». Давид Вилья является чемпионом Европы, а так же рекордсменом сборной Испании по количеству забитых мячей. В 2011 году Давид Вилья стал лучшим бомбардиром Испании всех времен. Лионель Месси - Аргентинский футболист, нападающий, выступающий за испанскую «Барселону», с лета 2011 года - капитан сборной Аргентины. Считается одним из лучших футболистов современности и одним из лучшиx игроков всеx времён. Неймар бразильский футболист, форвард французского «ПСЖ» и национальной сборной Бразилии. На счету игрока ряд рекордов и множество спортивных титулов. К ним стоит добавить звание самого дорогого игрока в финансовом плане. Константин Юрьевич Дзюба (25 августа 1983, Смоленск) — российский футболист, полузащитник. В 2000 году играл за смоленский «Кристалл-2» в первенстве КФК. Затем выступал за клубы второго дивизиона «Оазис» Ярцево (2001), «Спартак» Щёлково (2002), «Титан» Москва (2004), «Рубин-2» Казань (2005—2006), «Ротор» Волгоград (2007). В 2007 провёл 15 матчей, забил три гола в чемпионате Латвии за ФК «Юрмала». Лев Яшин - советский футболист, вратарь, лучший вратарь советского и мирового футбола за все годы. Лев Яшин является олимпийским чемпионом 1956 года и чемпионом Европы 1960 года, 5-кратным чемпионом СССР. Входит в список лучших игроков XX века. Герой Социалистического труда, ковалер ордена Ленина, ордена Трудового красного знамени. В 1912 году сборная России впервые участвовала в Олимпийских играх. Провела их неудачно по следующим причинам: внутренний чемпионат не проводился; лучшие футболисты выбирались только из сборных команд Петербурга и Москвы. "Золотыми" годами в истории советского футбола стали 1956 год и 1988 год, когда сборная команда становилась чемпионом Олимпийских игр. 1.6.Влияние футбола на здоровье человека Благодаря многочисленным исследованиям ученых, в частности, из Университета Копенгагена, были выявлены положительные моменты занятий футболом – они, прежде всего, приводят к 1. Увеличению мышечной силы 2. Повышенной скорости реакции 3. Улучшению прочности костей и скорости их регенерации что, само по себе, довольно парадоксально. Подобные выводы стали возможны после проведения одного эксперимента, для которого мужчинам и женщинам в возрасте от 20 до 47 лет было предложено на протяжении полутора лет играть в футбол три раза в неделю. Спустя восемь месяцев у этих людей по сравнению с их сверстниками повысилась плотность костей голени. Учеными также были отмечено увеличение массы и объема мышц голени и бедра, особенно икроножных мышц. Все это привело к сбалансированности тела и его устойчивости. Еще через полгода увеличилась плотность костей во всем организме. У людей, занимавшихся футболом, состояние костных тканей стало гораздо лучше, чем у тех, кто занимался бегом или вовсе был лишен спортивных нагрузок. Но, тут же, возникают и негативные последствия. Так как футбол это контактный вид спорта, то на кости любого игрока оказывается внешнее воздействие Иными словами, после каждого стыка футболист рискует получить серьезную травму. Достаточно вспомнить одного из лучших футболистов недавнего времени – бразильца Рональдо, – который за свою карьеру годами лечился от полученных повреждений. У здоровых людей просматривается положительная динамика в работе сердечнососудистой системы. У занимающегося футболом человека происходит заметное снижение холестерина в крови, в связи, с чем улучшается работа коронарных, почечных сосудов, а также сосудов нижних конечностей. Сердце любого футболиста лучше и быстрее адаптируется к умственной нагрузке, игроки меньше подвергаются усталости от такой работы, у них не бывает сонливости, поскольку нормализуется цикл сна. Подытоживая, хочется отметить, что футбол, как и любой другой вид спорта, несет в себе преобладающее число положительных моментов, влияющих на здоровье человека. Но, при этом, необходимо правильно проводить тренировки, дабы не наступил ранний износ организма. Скажите, разве этого мало, чтобы уже завтра пойти на ближайший стадион и погонять мяч по траве? Спорт - это залог здорового образа жизни! Глава 2 Практическая часть Занятия футболом укрепляют здоровье и повышают иммунную систему организма. Футбол также учит уважать соперников, прививает взаимовыручку и чувство ответственности. Систематические тренировки развивают ловкость, быстроту, силу и выносливость. Кроме того, для детей футбол– прекрасный отдых от учёбы. 2.1.Футбол в моей жизни С 7 лет я хожу в футбольную секцию. Мои тренера – Владимир Закоптелов и Денис Замятин. Они замечательные тренера и наставники. Они учат нас быть настоящими футболистами. Так же очень строги с нами, но без дисциплины в футболе не обойтись. Я с удовольствием посещаю все тренировки, стараюсь не пропускать и уже многому научился за эти года. Все ребята в команде хорошие, я со всеми поддерживаю дружеские отношения. 17 апреля 2022 года была моя первая игра с командой в городе Пласт. Там были футбольные команды с городов Пласт, Еманжелинск, Увелка. Наша команда заняла почетное 3 место. 2.2.Анкетирование Мною было проведено анкетирование, в котором приняло участие человек 8 учащихся классов. Целью нашего анкетирования было выявить, насколько интересен им футбол на сегодняшний день. Проанализировав анкету, мы можем сказать, что учащиеся классов знают многое о футболе. Эта игра, действительно популярна в России, и большинство ребят хотели бы заниматься футболом. Вывод по практической части: Современный футбол - игра выносливых и быстрых. Взгляните на футбольное поле - во время матча игроки бегают, прыгают, падают и быстро встают, делают самые разнообразные движения руками и ногами, головой- как обойтись тут без силы и выносливости, быстроты и ловкости, гибкости. А сколько радости переполняет каждого, кому удается поразить ворота! Привлекателен футбол и для зрителей. Разве можно остаться равнодушным, когда видишь, как умело взаимодействуют 11 человек, каждый из которых имеет в игре разные задачи. Каждая футбольная игра - это загадка. В команде 11 человек игроков и 7 человек – запасных. Из кого состоит команда? Это вратарь, нападающий, полузащитник, защитник, левый нападающий, правый нападающий, центральный и тренер. Главное правило футбола - кто больше забивает, тот и выигрывает. Заключение: Футбол - особая спортивная игра. Гипотеза доказана, футбол полезный вид спорта. Он способствует развитию молодых людей, совершенствованию физических качеств, воспитанию таких черт характера, как творческая активность, ответственность за порученное дело, целеустремленность. А это, безусловно, очень важно. Человек, обладающий такими качествами, способен принести большую пользу обществу. Футбол - это противоборство двух команд, в котором проявляются скорость, сила, ловкость, быстрота реакции. Как заметил лучший футболист современности бразилец Пеле, «футбол-это трудная игра, ведь в нее играют ногами, а думать надо головой». Футбол это искусство. Пожалуй, ни один вид спорта не может с ним сравниться по популярности. Чемпионаты мира по футболу – спортивные соревнования с самой большой зрительской аудиторией из всех проводящихся в мире. Количество зрителей телетрансляций с чемпионатов мира превышает даже зрительскую аудиторию Олимпийских игр. В ходе выполнения данной работы, поставленная цель была достигнута, задачи успешно решены. Наше предположение о том, что футбол – это игра на все времена и интересна как взрослым, так и детям, несет в себе много полезного, подтвердилось. Мы уверены, если ребята прислушаются к нам, они будут увлекательно проводить свободное время, охраняя и укрепляя при этом свое здоровье. Чтобы участвовать в футбольной игре, от игроков требуется желание и физическая подготовка. Практическая значимость данного проекта заключена в том, что информация, использованная в работе, может применяться на внеклассных мероприятиях в школе, а также использоваться для пропаганды здорового образа жизни. Список используемой литературы: 1.Майкл Мукиан Дин Дьюрст «Все о тренировке юного футболиста» М.:Астрель*АСТ, 2008 г. 2.Дэнни Милке «Футбол. Основы игры» М.: АСТ*Астрель, 2009 г. 3.Акимов, Н. Г. Футбол. Футбол. Футбол!!! – М.: МИР, 2001. – 300 с. 4.Дин Дьюрст, М. М. Все о тренировке юного футболиста – М.:Астрель, 2008. – 120с. 5.Малов, В. И. Футбол: Энцикл. – М.: ООО «Издательство А С Т», 2005. -394с. 6.Дэнни Милке. Футбол. Основы игры – М.:Астрель, 2009. – 120с. 7.Ресурсы интернета. 8.Швыков И. А. [Текст] Спорт в школе – футбол. - М., 2002, 255 с. Приложение 1: Разновидности футбола  Приложение 2 Форма футболиста  Приложение 3 Известные футболисты Мира   Криштиану Роналду Андрей Аршавин   Давид Вилья Лионель Месси    Неймар Константин Дзюба Лев Яшин Приложение 4 Моя футбольная команда. Первые соревнования. Мои тренера.  Приложение 4 Анкетирование
Диаграмма результатов анкетирования  | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||