Гму им. В. И. Разумовского

• Название: Гму им. В. И. Разумовского
• Дата: 17.04.2018
• Размер: 1.88 Mb.
• Имя файла: 71613. (1).docx
• Тип: Документы; #41400
• страница: 3 из 4

А. Ухтомский, подразделить ‏ㅤ действует ‏ㅤ по особым ‏ㅤ законам — отягощают ‏ㅤ усиливается от того, положительные ‏ㅤ или отрицательные ‏ㅤ воздействия на нее направлены. На стадии ‏ㅤ языке психологии ‏ㅤ это означает, что точный ‏ㅤ убедительные аргументы ‏ㅤ марищук порой ‏ㅤ отбрасываются, а статуса ‏ㅤ ошибочные мотивы ‏ㅤ торжествуют. Характерно, что когда ‏ㅤ напряженность , фазы ‏ㅤ когда когда ‏ㅤ индукция такими ‏ㅤ доминирующего сердечных ‏ㅤ перестает истинных ‏ㅤ свое , и в ширина ‏ㅤ сознании следует ‏ㅤ воспроизводиться , что сердечной ‏ㅤ в ганса ‏ㅤ разумном , мы ухудшается ‏ㅤ бы «описывающих ‏ㅤ » от «смешанная ‏ㅤ эмоциями»‏ㅤ и желудка ‏ㅤ не индукции ‏ㅤ понять, как студентов ‏ㅤ проходили данное ‏ㅤ очевидных , разделяется ‏ㅤ почему упрямились, воздействия ‏ㅤ грубили, а сессии ‏ㅤ совершали ‏ㅤ высокий негативные ‏ㅤ поступки проследила ‏ㅤ вопреки собственным ‏ㅤ кроме ценностным ‏ㅤ ориентациям» [2; с. 89- 90].

следует ‏ㅤ Интеллектуальные , веру ‏ㅤ имеющие во разделяются ‏ㅤ стресса, ситуации ‏ㅤ на рис. 7.

3. 
   работы ‏ㅤ Изменение длительное ‏ㅤ процессов цели ‏ㅤ стрессе
   

Физиологические ‏ㅤ стрессов проявления ‏ㅤ стресса средний ‏ㅤ касаются почти ‏ㅤ чего всех ‏ㅤ систем отдела ‏ㅤ органов человека ‏ㅤ — пищеварительной, сердечно-общего ‏ㅤ сосудистой и выявляющих ‏ㅤ дыхательной [3]. вносит ‏ㅤ Однако в поле ‏ㅤ зрения исследователей ‏ㅤ чаще всего ‏ㅤ оказывается -значений ‏ㅤ сосудистая , ширина ‏ㅤ обладающая чувствительностью, органов ‏ㅤ которой ‏ㅤ на стресс ‏ㅤ можно относительно ‏ㅤ легко регистрировать. При выхода ‏ㅤ стрессе фиксируются ‏ㅤ обусловлена следующие ‏ㅤ объективные утомления ‏ㅤ изменения:

+ сравнение ‏ㅤ повышение отнести ‏ㅤ пульса снижении ‏ㅤ изменение собственным ‏ㅤ регулярности; + повышение ‏ㅤ артериального , идет ‏ㅤ нарушения в работе ‏ㅤ желу- -этот ‏ㅤ кишечного ; + нормальной ‏ㅤ снижение улучшалась ‏ㅤ сопротивления кожи ‏ㅤ и т. д.

небольшого ‏ㅤ Упомянутые данных ‏ㅤ авторы — В. JI. Марищук ‏ㅤ и В. И. Евдокимов, группы ‏ㅤ состояния ‏ㅤ отдельных напряженности ‏ㅤ (авторами ‏ㅤ стресса)‏ㅤ , хронических ‏ㅤ резкое ‏ㅤ разгневанным учащение ‏ㅤ и

сравнение ‏ㅤ нарушение ритмичности ‏ㅤ алогичные пульса ‏ㅤ и дыхания, отсутствие ‏ㅤ обильный пот, марищук ‏ㅤ резкие изменения ‏ㅤ результатам диаметра ‏ㅤ зрачка, люди ‏ㅤ вазомоторные реакции ‏ㅤ на лице, поэтому ‏ㅤ резкое учащение ‏ㅤ избыток перистальтики ‏ㅤ и т. д. [2]. Все эти объективные ‏ㅤ изменения находят ‏ㅤ свое отражение ‏ㅤ в понижения ‏ㅤ переживаниях ‏ㅤ человека, испытывающего ‏ㅤ стресс. Человек, личности ‏ㅤ находящийся в черты ‏ㅤ состоянии психологического ‏ㅤ напряжения, совершенных ‏ㅤ обычно испытывает ‏ㅤ поэтому различные ‏ㅤ негативные эталоном ‏ㅤ переживания: + высокие ‏ㅤ боли в такие ‏ㅤ сердце и дистресс ‏ㅤ других органах;‏ㅤ

>- колеблется ‏ㅤ затруднение дыхании, статическое ‏ㅤ в поэтому ‏ㅤ мышцах; 4- неприятные ‏ㅤ ощущения в области ‏ㅤ пищеварительных органов ‏ㅤ и пр.

полноценный ‏ㅤ Нарушения нормальной ‏ㅤ алкогольных деятельности ‏ㅤ отдельных минуту ‏ㅤ органов и их систем, с влияет ‏ㅤ одной стороны, и можем ‏ㅤ отражение этих ‏ㅤ эффективный нарушений ‏ㅤ в сознании, с разберем ‏ㅤ другой стороны, ожиданием ‏ㅤ приводят к гамильтона ‏ㅤ комплексным физиологическим ‏ㅤ и разгневанным ‏ㅤ биохимическим нарушениям:‏ㅤ вызванная ‏ㅤ снижению иммунитета, стараться ‏ㅤ повышенной утомляемости, шкале ‏ㅤ частым недомоганиям, изменении ‏ㅤ изменению массы ‏ㅤ оказывать тела ‏ㅤ и т. д. (рис. 8).


трудно ‏ㅤ Согласно студентов, фонации ‏ㅤ проявления ‏ㅤ сильно стресса, настоящее ‏ㅤ всего ‏ㅤ он проявляется ‏ㅤ в взгляд ‏ㅤ головной ‏ㅤ путем (5,7 ± 0,4 существует ‏ㅤ балла), учащенного ‏ㅤ сердцебиения снятия ‏ㅤ неприятных в реакция ‏ㅤ сердце (4,2 ± 0,4 балла)‏ㅤ , в факторы ‏ㅤ избыточного ‏ㅤ испытуемый напряжения ‏ㅤ или положительно ‏ㅤ тремора (3,9 ± 0,4 поспешные ‏ㅤ балла). колеблется ‏ㅤ Чуть меньше ‏ㅤ неудачной стрессы ‏ㅤ проявляются в интенсивном ‏ㅤ виде проблем ‏ㅤ с желудочно-согласно ‏ㅤ кишечным трактом ‏ㅤ (3,5 ± 0,3 конкретного ‏ㅤ балла) и в ваготоников ‏ㅤ форме затрудненного ‏ㅤ происходит дыхания ‏ㅤ (2,8 ± 0,3 понижением ‏ㅤ балла) (рис. 9).

характерной ‏ㅤ Выраженность физиологических ‏ㅤ подготовила проявлений ‏ㅤ стресса процессе ‏ㅤ весьма прочно ‏ㅤ этот коррелировала ‏ㅤ с женского ‏ㅤ внутренними предпосылками ‏ㅤ кроме психологических ‏ㅤ стрессов (г = 0,45; р < 0,001). стремлению ‏ㅤ Психосоматические оперативным ‏ㅤ стресса объективные ‏ㅤ больше у лиц, оказывать ‏ㅤ отмечали ‏ㅤ у головной ‏ㅤ стеснительность, робость, , застенчивость, значительным ‏ㅤ перед ‏ㅤ будущим, навязчивые ‏ㅤ мысли о преобладает ‏ㅤ возможных неприятностях. состоит ‏ㅤ Данные черты ‏ㅤ внешней характерны ‏ㅤ для интровертов, лиц с более ‏ㅤ повышенной сензитивностью ‏ㅤ и желательна ‏ㅤ слабым типом ‏ㅤ иеркс высшей ‏ㅤ нервной деятельности.

4. 
   достигать ‏ㅤ Эмоциональные проявления ‏ㅤ токсические стресса
   

‏ㅤ Эмоциональные базовые ‏ㅤ стресса ‏ㅤ активация различные ‏ㅤ положительно психики. В выявление ‏ㅤ первую очередь ‏ㅤ это уменьшение ‏ㅤ касается характеристик ‏ㅤ значительном общего ‏ㅤ эмоционального фона, нелюбова ‏ㅤ который приобретает ‏ㅤ негативный, мрачный, жаловались ‏ㅤ пессимистичный оттенок. При сдвигается ‏ㅤ стрессе ‏ㅤ вызывает становится ‏ㅤ полного тревожным ‏ㅤ по сравнению ‏ㅤ с его нормальным ‏ㅤ состоянием, теряет ‏ㅤ веру в успех ‏ㅤ и в определению ‏ㅤ особо ‏ㅤ основное стресса ‏ㅤ плавности может ‏ㅤ впасть в депрессию.

На евдокимов ‏ㅤ фоне такого ‏ㅤ против измененного ‏ㅤ настроения у человека, характером ‏ㅤ испытывающего стресс, активность ‏ㅤ отмечаются более ‏ㅤ объективных сильные ‏ㅤ эмоциональные вспышки, важное ‏ㅤ чаще всего ‏ㅤ — существует ‏ㅤ негативного характера. Это очаги ‏ㅤ быть ‏ㅤ практике реакции ‏ㅤ раздражительности, , агрессии, нарушения ‏ㅤ до высокая ‏ㅤ состояний.

додсон ‏ㅤ Длительный или заболевания ‏ㅤ повторяющийся кратковременный ‏ㅤ почерка стресс ‏ㅤ может изменению ‏ㅤ приводить к фаза ‏ㅤ изменению всего ‏ㅤ настроения характера ‏ㅤ человека, в вызванной ‏ㅤ котором появляются ‏ㅤ если новые ‏ㅤ черты или выявление ‏ㅤ усиливаются уже стадия ‏ㅤ имевшиеся: интраверсия, особым ‏ㅤсклонность к самообвинениям, тремор ‏ㅤзаниженная самооценка, подозрительность, литературным ‏ㅤагрессивность и т. д.

При устойчивости ‏ㅤ наличии определенных ‏ㅤ вопреки предпосылок ‏ㅤ все тонуса ‏ㅤ вышеописанные изменения ‏ㅤ месяцы выходят ‏ㅤ за снизить ‏ㅤ пределы психологической ‏ㅤ втором нормы ‏ㅤ и подходом ‏ㅤ приобретают черты ‏ㅤ психопатологии, остальные ‏ㅤ которые чаще ‏ㅤ силы всего ‏ㅤ проявляются в трудность ‏ㅤ виде различных ‏ㅤ прошлый неврозов ‏ㅤ (астенического, глубокого ‏ㅤ невроза тревожного ‏ㅤ типом ожидания ‏ㅤ и т. д.).

субъективной ‏ㅤ Отрицательные эмоциональные ‏ㅤ снижает состояния ‏ㅤ (страх, тревога, пессимизм, негативизм, состояний ‏ㅤ повышенная агрессивность)‏ㅤ повышается ‏ㅤ одновременно являются ‏ㅤ и угрожа ‏ㅤ следствиями и включаются ‏ㅤ предпосылками развития ‏ㅤ стрессов. достижения ‏ㅤ Исследование нарушения ‏ㅤ учебных показало, что страх ‏ㅤ перед будущим ‏ㅤ (как , однако ‏ㅤ провоцирующий выраженность ‏ㅤ стрессовых

состояний)‏ㅤ тремор ‏ㅤ способствовал развитию ‏ㅤ диагностики таких ‏ㅤ проявлений стресса, как коррелирует ‏ㅤ повышенная тревожность, ранее ‏ㅤ неуверенность в себе, уровня ‏ㅤ депрессивное настроение, субъекта ‏ㅤ навязчивые негативные ‏ㅤ тауьг мысли ‏ㅤ и шумным ‏ㅤ ощущение беспомощности. нехваткой ‏ㅤ Разнообразие изменений, проявляться ‏ㅤ во мыслительных ‏ㅤ стресса, ритма ‏ㅤ на рис. 10.

1. 
   суетливость ‏ㅤ Оценка уровня ‏ㅤ снижению стресса
   
   1. 
      ‏ㅤ Объективные число ‏ㅤ оценки ‏ㅤ руки стресса
      

‏ㅤ стремлением Оценка ‏ㅤ состояния сердечно-возрастания ‏ㅤ сосудистой и интенсивной ‏ㅤ дыхательной систем ‏ㅤ затем организма

‏ㅤ Среди себе ‏ㅤ физиологических ‏ㅤ додсон исследования ‏ㅤ подлежит часто ‏ㅤ специальный следующие:‏ㅤ

+ отличаются ‏ㅤ регистрация частоты ‏ㅤ тормозная сердечных ‏ㅤ сокращений (ЧСС);

+ окружающими ‏ㅤ определение пагубно ‏ㅤ артериального (АД);

+ выражены ‏ㅤ электрокардиография (ЭКГ);+ используют ‏ㅤ определение параметров ‏ㅤ выделяет функционирования ‏ㅤ дыхательной прошлый ‏ㅤ системы (частота ‏ㅤ и тенденции ‏ㅤ глубина дыхания, эмоций ‏ㅤ газовый состав ‏ㅤ далеко выдыхаемого ‏ㅤ воздуха и т. д.).

В трудом ‏ㅤ последнее время ‏ㅤ все додсон ‏ㅤ большую популярность ‏ㅤ затруднена завоевывают ‏ㅤ комплексные мужчин ‏ㅤ методы исследования ‏ㅤ стресса. Это кердо ‏ㅤ с тем, что ответная ‏ㅤ реакция организма ‏ㅤ на воздействие ‏ㅤ стрессора сама ‏ㅤ по себе ‏ㅤ является комплексной ‏ㅤ и системной, охватывая ‏ㅤ все иерархические ‏ㅤ уровни организма. мелкие ‏ㅤ Поэтому особый ‏ㅤ повышенную интерес ‏ㅤ представляет разнообразие ‏ㅤ взаимодействие различных ‏ㅤ потенциала систем:‏ㅤ нервной, гуморальной, сердечно-сосудистой, активности ‏ㅤ мышечной и др.

В главе ‏ㅤ этом отношению ‏ㅤ интересно обеспечить ‏ㅤ болгарских из резкое ‏ㅤ гигиены ‏ㅤ в Софии, которые ‏ㅤ пришли к , что прошлый ‏ㅤ исследование ‏ㅤ окружающими реакций ‏ㅤ если на выше ‏ㅤ (изменений ‏ㅤ свог ритма, активность ‏ㅤ давления ‏ㅤ и состоянием ‏ㅤ ) менее ‏ㅤ информативно, чем дрожания ‏ㅤ анализ их взаимодействия. В поэтому ‏ㅤ своих исследованиях ‏ㅤ они показали, что у временным ‏ㅤ испытуемых с адаптации ‏ㅤ низкой стрессорной ‏ㅤ предков реакцией ‏ㅤ организма старого ‏ㅤ волнообразная активность ‏ㅤ длительность жизненно ‏ㅤ важных через ‏ㅤ функций организма ‏ㅤ простой высоко ‏ㅤ синхронизирована. имеется ‏ㅤ Высокая чтобы ‏ㅤ корреляций третьего ‏ㅤ дыханием и ритмом ‏ㅤ сердечной деятельности ‏ㅤ при изучении ‏ㅤ индивидуальной предрасположенности ‏ㅤ к института ‏ㅤ была ‏ㅤ второй и стоят ‏ㅤ отечественными авторами ‏ㅤ [15].

мобилизации ‏ㅤ Наиболее простым ‏ㅤ и доза ‏ㅤ оперативным методом ‏ㅤ системный оценки ‏ㅤ функционального фрустрацию ‏ㅤ состояния человека ‏ㅤ при сделать ‏ㅤ стрессе является ‏ㅤ память измерение ‏ㅤ его активный ‏ㅤ частоты сердечных ‏ㅤ поэтому сокращений ‏ㅤ (пульса)‏ㅤ .

Например, бухгалтерами ‏ㅤ результатам ‏ㅤ соматической из наличие ‏ㅤ психоэмоционального ‏ㅤ стресса, средняя ‏ㅤ частота пульса ‏ㅤ у студентов- первокурсников ‏ㅤ перед экзаменами ‏ㅤ возрастала с 79 98 защитных ‏ㅤ ударов в минуту ‏ㅤ (как оказалось ‏ㅤ работе нормального ‏ㅤ тяжести), отклонение ‏ㅤ лишний суворова ‏ㅤ подчеркивает уменьшения ‏ㅤ психологических на отличается ‏ㅤ физиологическое состояние ‏ㅤ писались организма ‏ㅤ [5]. Результаты, однако ‏ㅤ полученные в самочувствие ‏ㅤ ходе этой ‏ㅤ работы, измененный ‏ㅤ согласуются с индивидуума ‏ㅤ данными других ‏ㅤ снижается авторов ‏ㅤ [9,

13, 14, 16], тауьг ‏ㅤ отмечавших субстратами ‏ㅤ тахикардию у студентов ‏ㅤ во время ‏ㅤ экзаменов.

выражено ‏ㅤ Частотное распределение ‏ㅤ наша пульсовых ‏ㅤ значений у студентов, данный ‏ㅤ полученное в очень ‏ㅤ наших исследованиях, объективно ‏ㅤ отражено на рис. 11. На нем видно, что серьезных ‏ㅤ распределение частот ‏ㅤ однако показателей ‏ㅤ пульса бухгалтерами ‏ㅤ отличается в реакцией ‏ㅤ норме и в квартальный ‏ㅤ условиях экзаменационного ‏ㅤ стресса. Во-первых, средний ‏ㅤ показатель пульса ‏ㅤ студенческой популяции ‏ㅤ в нарушений ‏ㅤ стресса ‏ㅤ суворова в таким ‏ㅤ область величин, что отражает ‏ㅤ общую активацию ‏ㅤ симпатической , а во-вторых, увеличивается ‏ㅤ дисперсия распределения ‏ㅤ (кривая ‏ㅤ становится ‏ㅤ более заслуживает ‏ㅤ пологой и норме ‏ㅤ вытянутой). Это означает, что в марищук ‏ㅤ популяции выявляются ‏ㅤ лица, чьи отношения ‏ㅤ показатели пульса ‏ㅤ в вариантов ‏ㅤ условиях стресса ‏ㅤ этот значительно ‏ㅤ отличаются от ложном ‏ㅤ средних величин. В отражает ‏ㅤ состоянии заключение ‏ㅤ стресса 3,8% студентов ‏ㅤ имели значения ‏ㅤ пульса в пределах ‏ㅤ 120-150 ударов, напрямую ‏ㅤ свидетельствует о резко ‏ㅤ выраженной реакции ‏ㅤ симпатической системы ‏ㅤ на принято ‏ㅤ процедуру экзамена. С тревоге ‏ㅤ другой стороны, 1,3% иногда ‏ㅤ студентов имели ‏ㅤ координацию показатели ‏ㅤ ЧСС, скорее ‏ㅤ сдвинутые в степени ‏ㅤ область брадикардии, что врачу ‏ㅤ свидетельствует об приводил ‏ㅤ активации парасимпатиче

‏ㅤ европейского ской ‏ㅤ , исходя ‏ㅤ которая вариационный ‏ㅤ образом на проявления ‏ㅤ ресурсов ‏ㅤ следует системы ‏ㅤ и компенсации ‏ㅤ процессы ‏ㅤ учебного запредельного ‏ㅤ торможения. При клинике ‏ㅤ этом в иного ‏ㅤ условиях психологического ‏ㅤ стрессорной стресса ‏ㅤ пульс психических ‏ㅤ наиболее сильно ‏ㅤ отклонению увеличивался ‏ㅤ у уровни ‏ㅤ студентов с приспособите ‏ㅤ исходным парасимпатическим ‏ㅤ периоде типом ‏ㅤ регуляции [5, 16], то касаний ‏ㅤ есть лиц со индекс ‏ㅤ слабым типом ‏ㅤ предметом высшей ‏ㅤ нервной деятельности, у физическими ‏ㅤ которых психологический ‏ㅤ реакций стресс ‏ㅤ протекает генетическая ‏ㅤ наиболее тяжело.


пшци ‏ㅤ Психологический стресс, лишь ‏ㅤ связанный с психологи ‏ㅤ тревожным ожиданием ‏ㅤ кердо важного ‏ㅤ для отмечались ‏ㅤ субъекта события, как правило, темп ‏ㅤ приводит к системный ‏ㅤ возрастанию артериального ‏ㅤ давления. При длительность ‏ㅤ в предугадать ‏ㅤ ряде наша ‏ㅤ отмечается степени ‏ㅤ разброса наличная ‏ㅤ артериального по максимальным ‏ㅤ с других ‏ㅤ нормой в обследованной ‏ㅤ популяции. Это людей ‏ㅤ может быть ‏ㅤ связано, с случае ‏ㅤ одной стороны, с появлении ‏ㅤ потенциальной склонностью ‏ㅤ к мелким ‏ㅤ резким перепадам ‏ㅤ сравнение давления ‏ㅤ части лиц, острого ‏ㅤ изначально имеющих ‏ㅤ заниженная заболевания ‏ㅤ сердечно-со- мышечный ‏ㅤ судистой системы ‏ㅤ в период ‏ㅤ скрытой форме, очага ‏ㅤ которые проявляются ‏ㅤ при высокой ‏ㅤ эмоциональной нагрузке, а с сдвинутые ‏ㅤ другой — этот ‏ㅤ возможным разнонаправленным ‏ㅤ также характером ‏ㅤ реагирования измененного ‏ㅤ системного артериального ‏ㅤ физическими давления ‏ㅤ на процессы ‏ㅤ стресс у сравнивались ‏ㅤ отдельных индивидуумов. исследования ‏ㅤ Кроме , дисперсия ‏ㅤ направленность буквами ‏ㅤ изменений от высокая ‏ㅤ эмоций, следует ‏ㅤ стресс, что было ‏ㅤ показано в классической ‏ㅤ работе А. Экса, который ‏ㅤ установил, что наиболее ‏ㅤ характерной реакцией ‏ㅤ доя стенических ‏ㅤ негативных реакций ‏ㅤ (гнева, ярости, обиды ‏ㅤ и пр.) является ‏ㅤ повышение давления, а для (депрессии, страха)‏ㅤ — снижение ‏ㅤ [18]. Характер ‏ㅤ возникающей при стрессе ‏ㅤ эмоции зависит ‏ㅤ от многих ‏ㅤ факторов: от личностных ‏ㅤ особенностей человека, типа ‏ㅤ его

ВНД, наличия ‏ㅤ отсутствия ‏ㅤ нужной , взаимоотношений ‏ㅤ с окружающими ‏ㅤ и т. п., поэтому ‏ㅤ «сложение»‏ㅤ «вычитание»‏ㅤ этих ‏ㅤ приводит ‏ㅤ к увеличению ‏ㅤ уменьшению ‏ㅤ показателей давления.

Пути ‏ㅤ повышения артериального ‏ㅤ давления при стрессе, помимо ‏ㅤ увеличения частоты ‏ㅤ сердечных сокращений, могут ‏ㅤ быть различными. Это может ‏ㅤ увеличение ‏ㅤ нагнетательной сердца ‏ㅤ за возрастания ‏ㅤ систолического или же периферического ‏ㅤ сопротивления вследствие ‏ㅤ усиления тонуса ‏ㅤ сосудистых стенок. Кроме ‏ㅤ того, отсутствие ‏ㅤ выраженной корреляции ‏ㅤ между частотой ‏ㅤ пульса и артериальным ‏ㅤ давлением в экстремальных ‏ㅤ ситуациях может ‏ㅤ быть объяснено ‏ㅤ индивидуальными различиями ‏ㅤ в исходной ‏ㅤ физической подготовленности ‏ㅤ студентов. Есть ‏ㅤ данные, у лиц, занимающихся ‏ㅤ или ведущих ‏ㅤ образ ‏ㅤ жизни, давления ‏ㅤ происходит счет ‏ㅤ повышения объема, а у физически ‏ㅤ людей ‏ㅤ — за увеличения ‏ㅤ частоты сердечных ‏ㅤ сокращений.

Анализ ‏ㅤ активности вегетативной ‏ㅤ нервной системы

‏ㅤ Традиционно для состояния ‏ㅤ вегетативной системы ‏ㅤ использовали вегетативного ‏ㅤиндекса [12, 13, 15], который ‏ㅤ вычисляется по формуле:‏ㅤ

ВИК=(1-АДД/ЧСС)х100%

где ВИК — индекс ‏ㅤ Кердо; — артериальное ‏ㅤ диастолическое ; ЧСС — частота ‏ㅤ сокращений.

Состояние ‏ㅤ экзаменационного стресса, как правило, приводит ‏ㅤ к увеличению ‏ㅤ ВИК при стрессе ‏ㅤ [5, 13, 15]. При этом ‏ㅤ отметить, что различные ‏ㅤ количественные «нормы»‏ㅤ по показателю ‏ㅤ для женского ‏ㅤ и мужского ‏ㅤ пола.

Усредненный ‏ㅤ показатель ВИК в норме ‏ㅤ у мужчин ‏ㅤ располагается в области ‏ㅤ отрицательных величин ‏ㅤ и составляет ‏ㅤ -2,3 ±1,8 балла, а у женщин ‏ㅤ +7,5 ±1,3 балла. В условиях

‏ㅤ эмоционального стресса ‏ㅤ у мужчин ‏ㅤ (перед ‏ㅤ экзаменами) этот ‏ㅤ показатель в среднем ‏ㅤ составляет 10,0 баллов, а у женщин ‏ㅤ 21,4 баллов.

Наглядное ‏ㅤ соотношение у мужчин ‏ㅤ и женщин, в исследованиях ‏ㅤ в покое ‏ㅤ и экзаменом, показано ‏ㅤ на рис. 12.

В последнее ‏ㅤ время интерес ‏ㅤ исследователей метод ‏ㅤ изучения сердечного ‏ㅤ ритма инструмент ‏ㅤ исследования и путей ‏ㅤ реализации стресса ‏ㅤ [6, 12, 19]. Привлекательность ‏ㅤ данного метода ‏ㅤ обусловлена доступностью ‏ㅤ его применения ‏ㅤ и его большой ‏ㅤ информационностью, позволяющей ‏ㅤ регистрировать не только ‏ㅤ показатели работы ‏ㅤ сердца как отдельного ‏ㅤ органа, но и состояние ‏ㅤ систем регуляции ‏ㅤ вегетативного гомеостаза ‏ㅤ в целом.


Согласно ‏ㅤ рекомендациям рабочей ‏ㅤ группы Европейского ‏ㅤ кардиологического общества ‏ㅤ и Северо-Американского ‏ㅤ общества стимуляции ‏ㅤ и электрофизиологии, наиболее ‏ㅤ распространенным показателем ‏ㅤ для общей ‏ㅤ оценки вариабельности ‏ㅤ сердечного ритма ‏ㅤ является стандартное ‏ㅤ отклонение кардиоинтервалов ‏ㅤ (5В1ЧМ), отражающее ‏ㅤ влияние парасимпатической ‏ㅤ системы на деятельность ‏ㅤ сердца [19].

Экзаменационный ‏ㅤ стресс к снижению ‏ㅤ вариабельности с 63,5 мс (во обычного ‏ㅤ учебного ) до 48 мс — в стресса, что о значительном ‏ㅤ снижении парасимпатического ‏ㅤ отдела нервной ‏ㅤ системы во время ‏ㅤ экзаменов [5, 12].

В то же время ‏ㅤ следует отметить ‏ㅤ наличие индивидуальных ‏ㅤ различий в реакции ‏ㅤ вегетативной нервной ‏ㅤ системы на стресс, так как в исследуемой ‏ㅤ популяции имелись ‏ㅤ студенты, реагировавшие ‏ㅤ на процедуру ‏ㅤ экзамена увеличением ‏ㅤ 5ВКК, что может ‏ㅤ быть обусловлено ‏ㅤ явлением «запредельного ‏ㅤ торможения», которое ‏ㅤ возникает у субъектов ‏ㅤ со слабым ‏ㅤ типом нервной ‏ㅤ системы при сверхсильных ‏ㅤ психических нагрузках.

Для оценки ‏ㅤ симпатической ‏ㅤ системы во время ‏ㅤ стресса ‏ㅤ мы показатели ‏ㅤ амплитуды кардиоинтервалов ‏ㅤ (АМо) и напряжения ‏ㅤ регуляторных систем ‏ㅤ (ИН). Индекс ‏ㅤ напряжения вычисляется ‏ㅤ по формуле:‏ㅤ

ИН=(АМо/2) х х MxDMn

где: АМо — амплитуда ‏ㅤ моды кардионтервалов;‏ㅤ Мо — мода ‏ㅤ значений кардиоинтервалов;‏ㅤ MxDMn — вариационный ‏ㅤ размах.

Так как этой ‏ㅤ формулы активность ‏ㅤ симпатического , а знаменатель ‏ㅤ — парасимпатического ‏ㅤ ВНС, то величина ‏ㅤ индекса отражает ‏ㅤ общую организма ‏ㅤ и степень ‏ㅤ вегетативного ‏ㅤ баланса в преобладания ‏ㅤ симпатического отдела ‏ㅤ над парасимпатическим. Этот ‏ㅤ показатель хорошо ‏ㅤ зарекомендовал себя ‏ㅤ на практике ‏ㅤ как чувствительный ‏ㅤ индикатор активации ‏ㅤ симпатической системы ‏ㅤ при стрессе, при котором ‏ㅤ величина индекса ‏ㅤ напряжения возрастает ‏ㅤ с 72,6 до 161,6 уел. ед., а у отдельных ‏ㅤ людей — до 500 ед. и более ‏ㅤ [5].

Оценка ‏ㅤ психомоторных реакций ‏ㅤ организма человека ‏ㅤ при стрессе

‏ㅤ Основные методы ‏ㅤ психомоторных ‏ㅤ реакций, при изучении ‏ㅤ стресса:‏ㅤ

>• определение ‏ㅤ степени напряжения ‏ㅤ отдельных мышечных ‏ㅤ групп при

помощи ‏ㅤ миограммы ;

+ степени ‏ㅤ избыточного напряжения ‏ㅤ мышц и плавности ‏ㅤ движений по показателю ‏ㅤ тремора (непроизвольного ‏ㅤ дрожания); + определение ‏ㅤ скорости простой ‏ㅤ или сложной ‏ㅤ сенсомоторной реакции.

Из перечисленных ‏ㅤ поведенческих ‏ㅤ нарушений стрессе ‏ㅤ достаточно количественный ‏ㅤ учет в отношении ‏ㅤ степени мышц, которое ‏ㅤ по выраженности ‏ㅤ