Дневник. Дневник_отчётУП 2 курс. Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение города Москвы Колледж физической культуры и спорта Спарта Департамента спорта города Москвы дневникотчёт по учебной практике

• Название: Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение города Москвы Колледж физической культуры и спорта Спарта Департамента спорта города Москвы дневникотчёт по учебной практике
• Анкор: Дневник
• Дата: 30.03.2022
• Размер: 385.41 Kb.
• Имя файла: Дневник_отчётУП 2 курс.doc
• Тип: Документы; #429955
• страница: 1 из 8

Государственное бюджетное профессиональное образовательное

учреждение города Москвы «Колледж физической культуры и спорта «Спарта» Департамента спорта города Москвы


ДНЕВНИК-ОТЧЁТ

ПО УЧЕБНОЙ ПРАКТИКЕ

Специальность – 49.02.01 Физическая культура

Студента 2 курса ____ группы
____________________________________________________________

(ФИО)
Сроки практики: _______________________________________
Дневник сдан _____________________

(дата)

Оценка: __________________
Дневник проверен преподавателями:
_________________

_________________

Москва 2021

Содержание дневника	Отметка о выполнении
Задание 1 Провести анализ нагрузки на занятиях по динамике частоты сердечных сокращений 3 Стр.3
Задание 2 Провести педагогический анализ занятия по физической культуре и спорту 4 Стр.5
Задание 3 Провести самоанализ занятия физической культуры и спорта 10 Стр.11
Задание 4 Составить и провести комплекс утренней гигиенической гимнастики до начала учебных занятий 16 Стр.17
Задание 5 Составить и провести физкультминутку и физкультпаузу в режиме учебного дня 17 Стр.18
Задание 6 Составить и провести подвижную игру и комплекс физических упражнений на удлинённых переменах 21 Стр.21
Задание 7 Составить и провести спортивный час 23 Стр.24
Задание 8 Составить план физкультурно-оздоровительных мероприятий образовательного учреждения 25 Стр.26
Задание 9 Составить положение о соревнованиях в избранном виде спорта 26 Стр.27
Задание 10 Провести хронометрирование занятия по физической культуре и спорту. Проанализировать общую и моторную плотность урока (занятия). 28 Стр.29
Задание 11 Провести беседу по теме физической культуры и спорта. 31 Стр.32
Задание 12 Составить и провести викторину по теме физической культуры и спорта. 33 Стр.34

Задание 1 Провести анализ нагрузки на занятиях по динамике частоты сердечных сокращений

__________________________________________________________________

ПРОТОКОЛ

измерения частоты сердечных сокращений на уроке физической культуры

Класс (группа) ________ Дата проведения _________________

Преподаватель______________________________________________________

Задачи в уроке:

1. ________________________________________________________________

2. ________________________________________________________________

3. ________________________________________________________________

На уроке присутствовало ________ человек

Наблюдение велось за обучающимся___________________________________

(фамилия, имя, возраст)

Пульс обучающегося в покое __________ ударов в минуту

№	Виды деятельности наблюдаемого	Время измерения ЧСС	ЧСС за 10 сек.	ЧСС за 1 мин.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20

Пульс обучающегося через 5-10 минут после окончания занятия (урока) ___________ударов в минуту.
ДИНАМИКА

частоты сердечных сокращений на занятии (уроке) по физической культуре и спорту

ЧСС уд/мин

200

190 180 170 160 150 140 130 120 110 100 90 80 70

4 8 12 16 20 24 28 32 36 40 44 48 52 56 60 64 68 72 76 80 84 88 92 96 100 104 108 112 116 120

АНАЛИЗ ДИНАМИКИ НАГРУЗКИ

на занятии (уроке) по физической культуре и спорту по показателям частоты сердечных сокращений

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________