Инструкция ответьте "да" или "нет" на следующие вопросы я хотел бы в большей степени контролировать свои мысли
 Скачать 161.79 Kb.
|
|
Тест на конфликтность Кноблох - Фальконетт. Инструкция: ответьте "да" или "нет" на следующие вопросы: Я хотел бы в большей степени контролировать свои мысли. Если я попадаю в дурацкую ситуацию, то воспринимаю это серьёзно. Я всегда желаю делать дела лучше, чем делаю. Обычно у меня всего достаточно для исполнения желания. Я фактически живу для будущего. Если я смог прожить жизнь заново, то сделал всё иначе. Редко, если это вообще бывает, я испытываю потребность в контроле моих мыслей. Обычно я, принимая мои личные проблемы. Я в конфликте с тем, что даёт мне судьба. Нет ничего важнее для меня, чем пребывать под контролем. Обычно я удовлетворён уровнем моей деятельности. Нет одного правильного способа бытия. Я хотел всё объединить всё воедино. Если бы я мог делать дела лучше, то моя жизнь была бы лучше. Я фактически борюсь против превратностей жизненного пути. Я желаю больше, чем обычно получаю. Моя жизнь улучшится, будь я более удачлив. Когда я хочу делать что - либо лучше, я понимаю, что это имеет ограниченную возможность. Понимание моих личных проблем наступает легче, если я не оказываю им сопротивление. Удовлетворённость моим уровнем деятельности только препятствует реализации моего потенциала на жизненном пути. КЛЮЧ К МЕТОДИКЕ.
Интерпретация. Эгохватание - это внутренняя конфликтность личности. Склонность к самообвинениям, нерешительности и неуверенности в себе. Потребность в постоянной опеке. Гармоничность - спокойствие, уверенность в себе, сбалансированность желаний, стремлений, уровня притязаний. Последовательность поведения. Подсчитать количество ответов, относящихся к тому или иному критерию. Полученный результат свидетельствует о преобладающем компоненте. МЕТОДИКА "ОЦЕНКА СПОСОБОВ РЕАГИРОВАНИЯ В КОНФЛИКТЕ" К.Н ТОМАС С помощью данного теста оказывается возможным определить стиль поведения в ситуации разногласий. Всего таковых стилей пять: Сотрудничество - оптимально почти всегда; Компромисс - вполне приемлемо в ряде случаев; Избегание (уход) - рекомендовано в случае неспровоцированных партнером "пожаров"; Приспособление - возможно в тех случаях; когда оппонент действительно прав. Соперничество - наименее эффективный, но наиболее часто используемый способ поведения в конфликтах. Для того, чтобы определить, к какому способу склоняется человек, нужно внимательно прочитав каждое из двойных высказываний а) и б) выбрать то из них, которое в большей степени соответствуют тому, как он обычно поступает и действует. 1. а) Иногда я представляю возможность другим взять на себя ответственность за решение спорного вопроса. б) Чем обсуждать то, в чем мы расходимся, я стараюсь обратить внимание на то, с чем мы оба согласны. 2. а) Я стараюсь найти компромиссное решение. б) Я пытаюсь уладить дело с учетом всех интересов и другого человека, и моих собственных. 3. а) Обычно я настойчиво стремлюсь добиться своего. б) Иногда я жертвую своими собственными интересами ради интересов другого человека. 4. а) Я пытаюсь найти компромиссное решение. б) Я стараюсь не задеть чувств другого человека. 5. а) Улаживая спорную ситуацию, я не всегда пытаюсь найти поддержку у другого. б) Я стараюсь делать все, чтобы избежать бесполезной напряженности. 6. а) Я пытаюсь избежать неприятности для себя. б) Я стараюсь добиться своего. 7. а) Я стараюсь отложить решение спорного вопроса, чтобы со временем, решить его окончательно. б) я считаю возможным в чем-то уступить, чтобы добиться другого. 8. а) Обычно я настойчиво стремлюсь добиться своего. б) Я первым делом стараюсь определить то, в чем состоят все затронутые интересы и спорные вопросы. 9. а) Я думаю, что не всегда стоит волноваться из-за каких-то возникших разногласий. б) Я предпринимаю усилия, чтобы добиться своего. 10. а) Я твердо стремлюсь добиться своего. б) Я пытаюсь найти компромиссное решение. 11. а) Первым делом я стремлюсь ясно определить то, в чем состоят все затронутые интересы и спорные вопросы. б) Я стараюсь успокоить другого, и, главным образом, сохранить наши отношения. 12. а) Зачастую я избегаю занимать позицию, которая, может вызвать споры. б) Я даю возможность другому в чем-то остаться при своем мнении, если он также идет навстречу. 13. а) Я предлагаю среднюю позицию. б) я настаиваю, чтобы все было сделано по-моему. 14. а) Я сообщаю другому свою точку зрения и спрашиваю о его взглядах. б) Я пытаюсь показать другому логику и преимущество моих взглядов. 15. а) Я стараюсь успокоить другого и сохранить наши отношения. б) Я стараюсь сделать все необходимое, чтобы избежать напряжения. 16. а) Я стараюсь не задеть чувств другого. б) Я обычно пытаюсь убедить другого в преимуществах моей позиции. 17. а) Обычно я настойчиво стремлюсь добиться своего. б) Я стараюсь сделать все, чтобы избежать бесполезной напряженности. 18. а) Если это сделает другого счастливым, я дам ему возможность настоять на своем. б) Я дам другому возможность остаться при своем мнении, если он идет мне навстречу. 19. а) Первым делом я пытаюсь определить то, в чем состоят все затронутые интересы и спорные вопросы. б) Я стараюсь отложить спорные вопросы, чтобы со временем решить их окончательно. 20. а) Я пытаюсь немедленно преодолеть наши разногласия. б) Я стараюсь найти наилучшее сочетание выгод и потерь для нас обоих. 21. а) Ведя переговоры, стараюсь быть внимательным к другому. б) Я всегда склоняюсь к прямому обсуждению проблемы. 22. а) Я пытаюсь найти позицию, которая находится посередине между моей и позицией другого человека. б) Я отстаиваю свою позицию. 23. а) Как правило, я озабочен тем, чтобы удовлетворить желания каждого из нас. б) Иногда я представляю другим взять на себя ответственность за решение спорного вопроса. 24. а) Если позиция другого кажется ему очень важной, я стараюсь идти ему навстречу. б) Я стараюсь убедить другого пойти на компромисс. 25. а) Я пытаюсь убедить другого в своей правоте. б) Ведя переговоры, я стараюсь быть внимательным к аргументам другого. 26. а) Я обычно предлагаю среднюю позицию. б) Я почти всегда стремлюсь удовлетворить интересы каждого из нас. 21. а) Зачастую стремлюсь избежать споров. б) Если это сделает другого человека счастливым, я дам ему возможность настоять на своем. 28. а) Обычно я настойчиво стремлюсь добиться своего. б) Улаживая ситуацию, я обычно стремлюсь найти поддержку у другого. 29. а) Я предлагаю среднюю позицию. б) Думаю, что не всегда стоит волноваться из-за возникающих разногласий. 30. а) Я стараюсь не задеть чувств другого. б) Я всегда занимаю такую позицию в споре, чтобы мы совместно могли добиться успеха. КЛЮЧ ОПРОСНИКА.
Тест «Насколько вы конфликтный человек» 1. В классе начался спор на повышенных тонах. Ваша реакция: А) не принимаю участия; Б) лишь кратко высказываюсь в защиту той точки зрения, которую считаю правильной; В) активно вмешиваюсь и «вызываю огонь на себя». 2. Выступаете вы где-нибудь с критикой руководства? А) нет; Б) только, если имею для этого веские основания; В) критикую всегда и по любому поводу; 3. Часто ли вы спорите с друзьями? А) только в шутку или если они люди необидчивые; Б) лишь по принципиальным вопросам; В) споры – моя стихия. 4. Вы стоите в очереди. Как вы реагируете, если кто-то лезет вперед? А) возмущаюсь в душе, но молчу: себе дороже; Б) делаю замечание – надо же научить хулигана хорошим манерам; В) прохожу вперед и начинаю следить за порядком. 5. Дома на обед подали несоленый суп. Ваша реакция: А) не буду поднимать бучу из-за пустяка; Б) молча, возьму солонку; В) не удержусь от едких замечаний, и, быть может, откажусь от еды. 6. В транспорте вам наступили на ногу. Ваша реакция: А) с возмущением посмотрю на обидчика; Б) сухо, без эмоций сделаю замечание; В) выскажусь, не стесняясь в выражениях. 7. Кто-то в семье купил вещь, которая вам не нравится. Ваша реакция: А) промолчу; Б) ограничусь коротким тактичным замечанием; В) выскажу все, что я об этом думаю. 8. Не повезло: на улице в лотерею вы проиграли кучу денег. Как вы к этому отнесетесь: А) постараюсь казаться равнодушным, но дам себе слово: никогда больше не участвовать в этом безобразии; Б) не скрою досады, но отнесусь к этому с юмором, пообещав взять реванш; В) проигрыш испортит мне настроение, подумаю, как отомстить лохотронщику. Подсчитывание баллов За ответ «А» ставится 4 очка; за «Б» – 2 очка; за «В» – 0 очков. 1. Если набрали 22-32 очка, Вы тактичны и миролюбивы, уходите от споров и конфликтов, избегаете критических ситуаций на работе и дома. Вас иногда называют приспособленцем. Наберитесь смелости и, если потребуют обстоятельства, высказывайтесь смелее. 2. Если набрали 12- 20 очков, Вы слывете человеком конфликтным, но это преувеличение. Вы конфликтуете, если только нет другого выхода, когда все другие способы исчерпаны. Вы способны твердо отстаивать свое мнение, не думая, как это отразится на отношениях к вам товарищей. При этом вы «не выходите за рамки», не унижаетесь до оскорблений. Всё это вызывает к вам уважение. 3. Если набрали до 10 очков, споры и конфликты – ваша стихия, ведь вы любите критиковать других. Если же услышите замечание в свой адрес, можете съесть человека живым. Очень трудно приходится тем, кто рядом с вами, так как ваша несдержанность отталкивает людей. Постарайтесь обуздать свой характер!!! «В психологии есть такой пример: человек – это дробь, где числитель означает, как сам человек себя оценивает, а знаменатель – это то, как его оценивают окружающие». Что такое конфликт ? Вот определение конфликта из википедии:  Конфликт — ситуация или спор, в котором каждая из двух противоположных во взглядах сторон стремится занять позицию, несовместимую и противоположную по отношению к интересам другой стороны. Конфликт — особое взаимодействие личностей, групп, объединений, которое возникает при их противоположных взглядах, позициях и интересах. Стоит отметить, что конфликт может обладать не только деструктивным характером, но и нести конструктивные функции. Конфликтующими сторонами могут быть социальные группы людей, отдельно взятые личности. Кто такой конфликтный человек? Конфликтный человек – это личность, которая умудряется вырабатывать повышенное количество конфликтов на ровном месте. Конфликтность личности – это черта характера и привычек человека, ведущая к максимальной частоте возникновения конфликтов и вступления в них человека. Конфликтность личности можно определить совокупностью рядом психологических факторов, особенностью темперамента, уровня агрессивности, умению общения и эмоциональным состоянием человека. Поэтому, конфликтность – это совокупный показатель, который связан с личными предпосылками человека. Тест на конфликтность Теперь определите свою конфликтность. Возьмите лист бумаги, ручку или карандаш и постарайтесь макисмально честно ответить на вопросы, выбрав один из вариантов ответа а), б) или в). После чего воспользуйтесь ключом для определения оценки баллов теста. Затем откройте откройте результат тестирования напротив полученного результата. Вопросы теста на конфликтность 1. Представьте, что в общественном транспорте начинается ссора. Что Вы предпримете? а) не буду вмешиваться в ссору б) могу вмешаться, встать на сторону потерпевшего, того, кто прав в) всегда вмешиваюсь и до конца отстаиваю свою точку зрения 2. Критикуете ли вы на собрании руководство за допущенные ошибки? а) всегда критикую за ошибки б) да, но в зависимости от моего личного отношения к нему в) нет 3. Ваш непосредственный начальник излагает свой план работы, который вам кажется нерациональным. Предложите ли вы свой план, который кажется вам лучше? а) если другие меня поддержат, то да б) разумеется, я предложу свой план в) боюсь, что за это меня могут лишить премиальных 4. Любите ли вы спорить со своими коллегами, друзьями? а) только с теми, кто не обижается, и когда споры не портят наши отношения б) да, но только по принципиальным, важным вопросам в) я спорю со всеми и по любому поводу 5. Кто-то пытается пролезть вперед вас, без очереди. Ваши действия? а) думаю, что я не хуже его, и тоже пытаюсь обойти очередь б) возмущаюсь, но про себя в) открыто высказываю свое негодование 6. Представьте, что рассматривается проект, в котором есть смелые идеи, но есть и ошибки. Вы знаете, что от вашего мнения будет зависеть судьба этой работы. Как вы поступите? а) выскажусь и о положительных, и об отрицательных сторонах проекта б) выделю положительные стороны проекта и предоставлю возможность продолжить его разработку автору в) стану критиковать: чтобы быть новатором, нельзя допускать ошибок 7. Представьте, что теща (свекровь) говорит вам о необходимости экономии и бережливости, о вашей расточительности, а сама то и дело покупает дорогие старинные вещи. Она хочет знать ваше мнение о своей последней покупке. Что вы ей скажете? а) скажу, что одобряю покупку, если она доставила ей удовольствие б) скажу, что у этой вещи нет художественной ценности в) буду ругаться, поссорюсь с ней из-за этого 8. В парке вы встретили подростков, которые курят. Как вы реагируете? а) делаю им замечание б) думаю: зачем мне портить себе настроение из-за чужих, плохо воспитанных юнцов в) если бы это было не в общественном месте, то я бы их отчитал 9. В ресторане вы замечаете, что официант обсчитал вас. Ваши действия? а) в таком случае я не дам ему чаевых, хотя и собирался это сделать б) попрошу, чтобы он еще раз, при мне, составил счет в) выскажу ему все, что о нем думаю 10. Вы в доме отдыха. Администратор занимается посторонними делами, развлекается, вместо того чтобы выполнять свои обязанности: следить за уборкой в комнатах, разнообразием меню… Возмущает ли вас это? а) да, и я нахожу способ пожаловаться на него, требуя наказания или даже увольнения с работы б) да, но если я даже и выскажу ему какие-то претензии, это вряд ли что-то изменит в) да, а в результате придираюсь к обслуживающему персоналу — повару, уборщице или срываю свой гнев на жене 11. Вы спорите с вашим сыном-подростком и убеждаетесь, что он прав. Признаете ли вы свою ошибку? а) нет б) разумеется, признаю в) постараюсь примирить наши точки зрения Ключ к ответам на вопросы теста на конфликтность
После того, как вы посчитали свою оценку в баллах, посмотрите результаты теста. Нажмите на «+» и вы увидите свой результат. Оценка результатов теста на конфликтность  От 30 до 44 баллов  От 15 до 29 баллов  До 14 баллов Надеюсь ваши результаты вас порадовали. Если же нет, тогда вы знаете над чем вам нужно работать. Поделитесь вашими соображениями по этому поводу в комментариях. Всем удачи, успеха и процветания. |