Конспект урока. Инструкция по технике безопасности на уроках лёгкой атлетики. Разновидности ходьбы и бега. Показ слайдов высокий, низкий старт, финиширование, понятие короткая дистанция

• Название: Инструкция по технике безопасности на уроках лёгкой атлетики. Разновидности ходьбы и бега. Показ слайдов высокий, низкий старт, финиширование, понятие короткая дистанция
• Дата: 14.03.2023
• Размер: 22.25 Kb.
• Имя файла: Конспект урока.docx
• Тип: Инструкция; #990143

Сюжетно – игровой урок « Мы Олимпийцы»

5 класс.

Место занятий: спортивная площадка

Инвентарь: Проектор, презентация, учебник, свисток, секундомер, рулетка, кубики, перекладина.

Задачи урока:

1. Закрепление техники выполнения беговых упражнений и бега по дистанции.

2. Совершенствовать технику высокого и низкого старта на короткие дистанции;

3.Определение исходного уровня физической подготовленности учащихся (скоростные, координационные и силовые способности, выносливость).

№	СОДЕРЖАНИЕ ЗАНЯТИЙ	ДОЗИРОВКА	ОРГАН, МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ.
1.	Вводная часть. (8-10 мин.) Построение. Приветствие. Сообщение задач урока. Инструкция по технике безопасности на уроках лёгкой атлетики. Разновидности ходьбы и бега. Показ слайдов: высокий, низкий старт, финиширование, понятие короткая дистанция. Ходьба в колонне по-одному: обычная; с различным положением рук; ускоренная. Медленный бег 1,5-2 минуты. Ходьба с выполнением упражнений на восстановление дыхания. Общеразвивающие упражнение: повороты головы; наклон головы; поднимание плеч; вращение плечами; повороты туловища; наклоны туловища вперёд; наклоны туловища в стороны; приседание с поворотом; прыжки со сменой положения ног.	3мин. 5-6 мин.	Обратить внимание на внешний вид учащихся. Владеть навыком наблюдения за своим физическим состоянием. ИКТ: Проблемная ситуация:1.Сравнить эффективность низкого и высокого старта в беге на короткие дистанции. 2. На каких дистанциях используется низкий и высокий старт? Почему? Организовывать здоровье сберегающую жизнедеятельность с помощью разминки. Расчёт и перестроение в три шеренги
2.	Основная часть. (25-28 мин.) Закрепление техники выполнения беговых упражнений и бега по дистанции. Упражнения: 1.Беговые упражнения: -бег с высоким подниманием бедра на месте с переходом на бег 20 м (повторить 2-3 раза) - бег с высоким подниманием бедра 10-15 м с переходом на бег 20 м (повторить 2-3 раза - бег прыжками с ноги на ногу 3 по 20 м; -бег пыжками 15 м с переходом на бег 15-20 м (повторить 2-3 раза). 2. Бег с ускорением 2 по 40 м. Определение исходного уровня физической подготовленности учащихся (скоростные, координационные и силовые способности, выносливость). Контрольные упражнения – тесты: Челночный бег 3 по 10 м с максимальной скоростью на время ( с двумя кубиками) Подтягивание: мальчики из виса на высокой перекладине; девочки из виса лёжа на низкой перекладине. Бег 1000 м на время.	ик	Соревновательная технология. Контроль за физическим развитием ученика. Оценивают не только результат, но и процесс их достижений  В личностно-ориентированном обучении учащиеся  сами активно участвуют в определении уровня физической подготовленности.– Анализируют, определяют причины ошибок и т.д. Самопознание «Узнай себя». Анализ и самооценка школьниками  контрольных упражнений.
3.	Заключительная часть (3-5 мин.) Упражнение на восстановление дыхания в расслабление мышц в движении(ходьбе). Подведение итогов урока.

Отзыв
о использовании современных образовательных технологий при проведении открытого урока по лёгкой атлетике (5 класс)

учителем физической культуры МБОУ СОШ №39 Завгородней Е.В.

Урок физической культуры в 5 классе по теме «Лёгкая атлетика» проводился 08.09.2018г. и был направлен на определение уровня физической подготовленности учащихся. В начале урока учитель использовала ИКТ которое позволяет добиться повышения качества знаний учащихся по предмету, интереса к обучению.

В уроке прослеживалась технология личностно-ориентированного подхода, где учитель использовал форму контроля за личностным физическим развитием ученика в соревновательной деятельности. Оценивался не только результат, но и процесс их достижений. В личностно-ориентированном подходе на уроке позиция ученика существенно изменяется. Он не бездумно принимает результат по контрольным упражнениям, а сам активно участвует, анализирует, определяет причины ошибок. Это помогает развивать на уроке индивидуальные способности учащихся. На уроке была создана атмосфера доброжелательности, сотрудничества, заинтересованности каждого ученика в работе класса, положительный эмоциональный настрой на работу в течении всего урока. Также Елена Васильевна использовала здоровьесберегающую технологию в процессе всего урока. Проведение урока на свежем воздухе.

Отзыв
о применении и использовании современных образовательных технологий при проведении сюжетно – игрового урока « Мы Олимпийцы» в 5 классе

учителем физической культуры МБОУ СОШ №39 Завгородней Е.В.

Урок проводился 20.01.2019г.

Одним из результатов педагогического подхода стала систематизация информации и игровые методы изучения истории зимних видов спорта. Применение ИКТ помогло учащимся усвоить материал за короткий промежуток времени и без особых усилий.

Благодаря умелой организации групповой работы при личностно-ориентированном обучении учащимся на уроке прививались такие важные личностные качества, как толерантность и коллективизм, физическое мастерство. Весёлые эстафеты поддерживают у школьников устойчивый интерес к регулярным занятиям физической культурой. Эмоциональная обстановка на уроке способствует хорошему настроению и укреплению здоровья школьников. В конце урока была выявлена сильнейшая команда соревнований. Цель урока была достигнута.