здоровые и вредные привычки. Настин проект. Итоговый индивидуальный проект на тему Здоровые и вредные привычки
 Скачать 95.85 Kb.
|
|
Муниципальное общеобразовательное учреждение Речицкая средняя общеобразовательная школа Итоговый индивидуальный проект на тему: «Здоровые и вредные привычки» ученицы 9 "А" класса Усинович Анастасии Михайловны Руководитель проекта: Евтеева Елена Алексеевна, биология с. Речицы 2020г. ОглавлениеВведение: 2 Характеристика понятий «вредных» и «полезных» привычек: 4 Условия формирования вредных привычек: 8 Профилактика вредных привычек среди молодежи: 10 Условия формирования полезных привычек: 13 Диагностическая методика по средствам опроса для определения уровня негативного отношения к «вредным привычкам»: 15 Заключение: 18 Список литературы: 19 Введение:Некоторые из нас и не догадываются, что эти вредные привычки способствуют появлению многих неизлечимых болезней, а порой и смерти. О пьянстве и курении, алкоголизме и наркомании - вредных для здоровья факторах - говорилось и говорится очень много. Но факт остаётся фактом-алкоголем, никотином и наркотиками злоупотребляют миллионы жителей планеты. О вреде курения известно давно. Однако беспокойство учёных и врачей, вызванное распространением этой пагубной привычки, растёт, так как пока ещё значительное число людей не считает курение вредным для здоровья. Курение - не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают всерьез. Проблема употребления алкоголя также очень актуальна в наши дни. Сейчас потребление спиртных напитков в мире характеризуется огромными цифрами. От этого страдает все общество, но в первую очередь под угрозу ставится подрастающее поколение: дети, подростки, молодежь, а также здоровье будущих матерей. Ведь алкоголь особенно активно влияет на несформировавшийся организм, постепенно разрушая его. Последствия длительного употребления наркотических веществ разрушительны: они вызывают нарушения сердечной деятельности и кровообращения, болезни печени и почек, служат причиной рака и деградации личности, что часто связано с социальным падением и большим числом самоубийств. Как мне кажется, проблема “вредных привычек” является наиболеее актуальной в наше время, и борьба с ними - это задача не только государства в целом, но и каждого отдельного гражданина. Необходимая профилактика “вредных привычек”- это, в первую очередь, информация о их губительном воздействии на человеческий организм, особенно на организм подрастающего человека. И чем раньше мы начнем профилактику “вредных привычек” среди молодого поколения, тем быстрее удастся избежать печальных последствий (тяжелых заболеваний, инвалидности, разрушенных семей, самоубийств и т.д.), повысить процент рождаемости, сохранить численность нашей нации. Цель проекта: провести исследование с целью информирования учащихся о вреде негативных привычек и формирования положительных повадок. Задачи проекта: Изучить сущность понятий «негативных» и «позитивных» привычек. Исследовать условия, при которых формируются привычки. Выявить методы профилактики «вредных» привычек. Подобрать диагностические методики для выявления отношения к «вредным» привычкам. Методы исследования: Теоретические. Практические. Характеристика понятий «вредных» и «полезных» привычек:Динамический стандарт является базой для образования не только способностей, но и привычек. Привычки — это типичные для данного человека действия или стиль поведения, что является для него внутренней потребностью. Привычки иначе являются стилем поведением. Чтобы разобраться что же такое привычки и как они возникают, нужно знать, что поведение – это направленные личностно или социально значимые действия, источником которых является сам человек и ответственность за которые возлагается на него. Привычки формируются в процессе воспитания с самого раннего возраста. Существуют положительные привычки ( полезные) : соблюдение распорядка дня и планирование своего времени соблюдение чистоты и личной гигиены (утренний душ, чистка зубов), утренняя зарядка и занятия спортом сбалансированное питание и соблюдение его режима прогулки и закаливание соблюдение режима сна стремление к разностороннему развитию, расширение кругозора трудолюбие приветствие знакомых вежливость и выбор морального поведения преобладание разума и чувства ответственности над инстинктами Инстинкты - это совокупность врождённых тенденций и стремлений, выражающихся в форме сложного автоматического поведения. Однако не всегда привычки бывают положительными. Постоянное поведение, вызывающее нарушение работы систем органов и психики, называется вредной привычкой: употребление пиши на ходу употреблять нецензурные выражения или слова "паразиты" зависимость от еды техномания (желание обновлять гаджеты) телевизионная или интернет зависимость игровая зависимость курение алкоголизм наркомания и т.д. эволюция человека обеспечила его организм неисчерпаемыми резервами надежности, которые обоснованы избыточностью составляющих всех его систем, их взаимозаменяемостью, взаимодействием, возможностью к привыканию и компенсации. Академик Н.М. Амосов заявляет, собственно что запас прочности «конструкции» человека содержит коэффициент в пределах 10, т.е. его органы и системы имеют все шансы выполнять нагрузки и выдерживать напряжения приблизительно в 10 раз больше, чем те, с которыми человеку приходится сталкиваться в обыденной жизни. Однако необходимо отметить, что ряд привычек, которые человек начинает приобретать еще в школьные годы и от которых не может избавиться в течение всей жизни, серьезно вредят его здоровью. Они способствуют быстрому расходованию всего потенциала возможностей человека, преждевременному его старению и приобретению устойчивых заболеваний. К таким привычкам прежде всего надо отнести употребление алкоголя, наркотиков и курение. Немецкий профессор Танненберг подсчитал, что в настоящее время на миллион человекодин смертный случай в результате авиакатастрофы возникает один раз в 50 лет; от употребления алкоголя — один раз в 4-5 дней, от автокатастроф — каждые 2-3 дня, а от курения — каждые 2-3 часа. Вредные привычки обладают рядом особенностей, среди которых особенно следует отметить: Употребление алкоголя, наркотиков и курение вредны как здоровью самого подверженного им человека, так и здоровью окружающих его людей. Вредные привычки в конечном итоге обязательно подчиняют себе все остальные действия человека, всю его деятельность. Отличительной чертой вредных привычек является привыкание, невозможность без них прожить. Избавиться от вредных привычек чрезвычайно трудно. К сожалению, привычки значительно легче приобрести, чем отказаться от них. Психологи утверждают, что достаточно двадцати одного дня, что бы привычка прочно влилась в нашу повседневную жизнь. Самая лучшая тактика в борьбе с вредными привычками — держаться подальше от людей, страдающими ими. Если вам предлагают попробовать сигареты, алкогольные напитки, наркотики, попытайтесь уклониться под любым предлогом. Варианты могут быть разными: Нет, я не хочу и вам не советую. Нет, это помещает моим тренировкам. Нет, я должен идти — у меня дела. Нет, это вредно для меня. Нет, я знаю, что мне это может понравиться, а я не хочу стать зависимым. В вашей индивидуальной ситуации вы можете придумать свой вариант. Если предложение поступает от близкого друга, который сам только начинает пробовать никотин, алкоголь или наркотики, то можно сделать попытку объяснить ему вред и опасность этого занятия. Но если он не хочет слушать, то лучше оставить его, спорить с ним бесполезно. Помочь ему можно, только если он сам захочет бросить эти вредные занятия. Помните, что есть те, кому выгодно, чтобы вы страдали вредными привычками. Это люди, для которых табак, алкоголь, наркотики — средство обогащения. Человека, который предполагает попробовать сигарету, вино, наркотик, нужно рассматривать как своего самого злейшего врага, даже если до сих пор он был вашим лучшим другом, потому что он предлагает вам то, что разрушит вашу жизнь. Вашей основной жизненной предпосылкой должен быть принцип здорового образа жизни, который исключает обретение вредных привычек. Здоровый образ жизни, ЗОЖ — образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом. Здоровье человека на 60 % и более зависит от образа жизни (еда, режим питания, физическая активность, уровень стресса, вредные привычки и разрушительное поведение). Здоровый образ жизни подразумевает ментальное здоровье, отказ от табака и употребления алкоголя, здоровые модели питания, физическую активность, физические упражнения, спорт и так далее. Поддающиеся изменению формы поведения, такие как употребление табака, отсутствие физической активности, нездоровое питание и употребление алкоголя, — повышают риск развития неинфекционных заболеваний Не стоит забывать о том, что с любой привычкой нужно быть осторожным и держать постоянный контроль над своими действиями. Ведь любая из привычек, будь то хорошая или плохая могут перерасти в зависимость, от которой избавиться практически не возможно. Условия формирования вредных привычек:В среднем школьном возрасте к таким мотивам добавляется еще стремление утвердить себя, свою самостоятельность, проверить, какое удовольствие доставляет курение, и выяснить, приносит ли это пользу. Приобретают большое знамение пример «заводилы», характер социальной среды. Для девушки-подростка, кроме того, характерно стремление понравиться, соответствовать моде. Формированию вредных привычек у учащихся 5-6 классов, а так же первокурсников может способствовать процесс акселерации, т. е. ускоренное физическое и половое развитие детей при относительном отставании развития критического мышления. Существенное влияние на формирование и закрепление привычки к употреблению алкоголя и курению оказывает состояние эйфории (искусственно приподнятое настроение), получение душевного комфорта и снятие напряжения. Такое состояние объясняется отравляющим действием табачных ядов или алкоголя на мозг — тормозятся его центры, связанные с активным мышлением, критикой, самоанализом, а центры, связанные с формированием эмоций, возбуждаются и резко проявляются. Стойкое, сильное и длительное возбуждение господствующего мозгового центра при одновременном торможении остальных (отрицательная индукция) названо доминантой. Доминанта может усиливаться за счет возбуждений, поступающих в другие центры. Правило доминанты лежит в основе образования условных связей, мобилизации внимания и концентрации нервных процессов. При повторном курении или употреблении алкоголя появляется все больше мотиваций и усиливается образование доминанты. Так, при утомлении, конфликтных ситуациях, стрессах, отрицательных эмоциях прибегают к курению или выпивкам, а облегчение воспринимается как лекарственное влияние. После еды возникает ощущение сытости и комфорта, появляется желание закурить или выпить. Таким образом, курение и алкоголь постепенно входят в порядок обычной жизни, создается ложная психологическая установка, что эти средства полезны. Образуется стойкая доминанта вредных привычек, которые переходят в пристрастие. Постепенно развивается никотиновая или алкогольная наркомания. После кратковременной эйфории наступает фаза отравления, которая характеризуется общим угнетением и истощением нервной системы. Это состояние большинство курильщиков и употребляющих алкоголь объясняют не отравлением, а другими причинами. Вид и запах табачного дыма, вина, сигареты, пепельницы, курящая компания, застолье становится пусковыми сигналами, вызывающими трудно преодолимое желание закурить или выпить. Как правило, курение — это первый шаг, начало пристрастия к алкогольным напиткам. В антиалкогольном и антиникотиновом воспитании следует учитывать, что первое курение и употребление алкоголя вызывают защитные реакции организма. У некоторых учащихся эти реакции настолько ярко выражены, что они не предпринимают повторных попыток. Однако многие под влиянием сверстников, для которых употребление алкоголя и курение стало делом привычки, стараются преодолеть это состояние отвращения. Плохое самочувствие при первых пробах, по мнению Курцова, свидетельствует об отсутствии мужества, смелости и высмеиваются ими. В действительности же плохое состояние — это защитная и охранительная реакция организма. Но эта естественная реакция подавляется повторным и продолжительным употреблением алкоголя и частым курением. За этим следуют неудачи в учебе, спорте, профессиональной деятельности, быту, семье; происходит ослабление морально-волевых и психических качеств личности. Знание психолого-физиологических механизмов формирования вредных привычек необходимо для проведения антиалкогольного и антиникотинового воспитания. Профилактика вредных привычек среди молодежи:ПРОФИЛАКТИКА ПЬЯНСТВА Проблема употребления алкоголя очень актуальна в наши дни. Сейчас потребление спиртных напитков в мире характеризуется огромными цифрами. От этого страдает все общество, но в первую очередь под угрозу ставится подрастающее поколение: дети, подростки, молодежь, а также здоровье будущих матерей. Ведь алкоголь особенно активно влияет на несформировавшийся организм, постепенно разрушая его. Вред алкоголя очевиден. Доказано, что при попадании алкоголя внутрь организма, он разносится по крови ко всем органам и неблагоприятно действует на них вплоть до разрушения. При систематическом употреблении алкоголя развивается опасная болезнь – алкоголизм. Алкоголизм опасен для здоровья человека, но он излечим, как и многие другие болезни. Особого внимания заслуживает проблема пьянства среди подростков. Основными принципами, побуждающими их к первому знакомству с алкоголем, является желание "быть как все" в компании друзей и просто любопытство. Большое значение в воспитании у подростка правильного отношения к алкоголю имеет семья. Пример родителей убеждает лучше всяких слов. ПРОФИЛАКТИКА КУРЕНИЯ Курение является тоже социальной проблемой общества, как для его курящей, так и для некурящей части. Для первой – проблемой является бросить курить, для второй – избежать влияния курящего общества и не «заразиться» их привычкой, а также – сохранить своё здоровье от продуктов курения, поскольку вещества входящие в выдыхаемый курильщиками дым, не на много безопаснее того, если бы человек курил сам. Ни для кого не секрет, насколько опасно курение, однако же, во всём мире ежедневно выкуривается около 15 миллиардов сигарет. По оценкам, в США на лечение болезней, связанных с курением, уходит 50 миллиардов долларов в год. Что касается курения среди подростков‚ то в данной ситуации притягательным фактором является желание выглядеть взрослым‚ т.е. имеет место подражание‚ лишь затем привычка укореняется и вступают в действие факторы зависимости. Медицинская статистика сделала вывод, что подавляющее большинство курильщиков - людей недостаточно волевые. Да, они понимают, что табак вреден, соглашаются, что необходимо бросить курить, но чтобы помочь им швейцарские инженеры, создали программируемый портсигар. Он раскрывается, скажем, в первую неделю один раз в час, потом - через каждые полтора часа, а затем - соответственно часа через тричетыре. При этом из него удается выудить лишь одну сигарету. Обмануть портсигар трудно. Он сделан так, что при попытке заполучить лишнюю сигарету механизм "обижается!! и выходит из строя без всякой возможности дальнейшего ремонта. Итальянские умельцы предложили свое средство - газовую зажигалку с табло на жидких кристаллах и блоком логики. Цифры на табло показывают количество сигарет, выкуриваемых за день по заданному плану отвыкания и сверх него. Сообщается и дневной ритм курильщика, то есть время, прошедшее между двумя выкуренными сигаретами. Если этот срок короче запрограммированного, то на табло появляется надпись: « Не спеши». Японцы предлагают зажигалку для желающих бросить курить. Встроенное миниатюрное устройство при каждом прикуривании исполняет несколько тактов траурного марша. А одна американская фирма вмонтировала звуковое устройство в пепельницу. Когда вы гасите сигарету, прижимаете ее к днищу, раздается натужный кашель с хрипом и бульканьем словно у человека, у которого от многолетнего курения заболели бронхи. Существуют различные пластыри, жевательные резинки, конфеты. ПРОФИЛАКТИКА НАРКОМАНИИ Злоупотребление наркотическими средствами и незаконная торговля ими в последнее время во многих странах мира приняли катастрофические размеры. Hаpкомания захватила во многих странах даже подростков. Особенностью подростковой наркомании в нашей стране стала токсикомания – изменение состояния психики при помощи бытовых химических средств (бензин‚ растворители‚ клей "Момент" и т.д.). Hаpяду с уже всемирно известными наркотическими препаратами за последние 10 лет во многих странах увеличилось число наркоманов, употребляющих так называемые психотропные наpкотики и спайсы. В этом отношении самыми опасными оказались амфетамины и глюциногены, ЛСД, не являющиеся, в отличие от других психотропных препаратов, медицинскими и представляющие исключительную опасность для человека. В основу профилактики вредных привычек подростков положен возрастной принцип, с подростками проводятся беседы о вреде курения, алкоголизма, наркотиков. Более с старшими детьми ведутся беседы о свойствах наркотиков их влиянии на организм. В беседах с младшими детьми идет ориентировка на здоровый образ жизни. В работе с подростками стараюсь сформировать у учащихся четкие представления о наркомании как о тяжелом, порой неизлечимом заболевании, быстро приводящем к смерти. Особое внимание уделяется вредному действию наркотических и токсических средств на психику и механизмах формирования физической зависимости. Подросток в силу психологических особенностей лучше воспринимает наглядные способы пропаганды. Любые откровенно назидательные формы, поучения он встречает скептически, как посягательство на свободу, попытку «влезть в душу». Я хотела бы с Вами поделится опытом своей работы и показать, презентации, которые я успешно применяю в своей профилактической работе. Условия формирования полезных привычек:Вырабатывание основательных привычек, как в защита с негативными повадками школьников, спрашивает напористости и терпения. Большущую значимостей тут-то играет основательное обоснование одних усилий (похвала, одобрение, поощрение) и подтормаживание прочих (через осуждение, порицание, выговор). Вы помните, что это величественнейшее соглашение вырабатывания относительных рефлексов. Весьма важен непосредственный образчик учителя, тот или другой довольно частенько устремляются делать что в подражание кому ученики. Время от времени положительно указать подростка для его плохую привычку, причинность от случая к случаю он элементарно далеко не подмечает ее. Преподаватель давать начало производить у подростков позитивные привязанности с главных дней преподавания в школе. Например, уже в I классе надобно мало-помалу переформировывать повадку действовать в организованном порядке блюдя обусловленные условия, порядок. Вот мы помещаемся в класс, и сразу ясно, что класс организован, у детей сформированы привязанности цивилизованного поведения: они тихо встали, приветствуя нас, кроме же тихо скрыться за горизонт для места. Мы наблюдали данных натаскивающихся и во время урока: у них сформирована слабость пристально слушать, в организованном порядке предпринимать работу. Вот один последователь обнаружил невыдержанность: он быстро постановил задачу, вспрыгнул и просит, для того чтобы его потребовали (этот последователь — начинающий в классе). Незамедлительно припольщик кликнул его к порядку, а остальные дети поглядели на него с недоумением в осуждением. Все учащиеся класса иметь в распоряжении незапятнанный и чистоплотный вид, они аккуратно держат книги, тетради, у них всякий раз распорядок на парте. У некоторых натаскивающихся изначальной средние учебные заведения имеют все шансы обнаруживаться антигигиенические привязанности — посасывать палец, щелкать ногти, в течение еды брать ступень изо солонки рукой, облизывать пальцы после, еды. Обнаруживаются негативные привязанности и в обращении деток : доброжелатель с приятелем — использование ругательных и грубых слов, пересмеивание товарищей, гримасничанье. Сходственные привязанности то и дело встречаются и у больше старших школьников. Учитель, в случае если он видит, что у подростка возникает негативная привычка, незамедлительно воспринимает меры к ее пресечению и особенно устремляется далеко не предполагать ее вторичного проявления: так как воспроизведение — такое коробка выработки привычки. Преподаватель порицает изображение негативной привязанности и организовывает коллективное Воззрение коллектива (хотя изо преподавательских уразумений время от времени такое мастерить малоцелесообразно и следует обойтись персональной службой с учеником). Преподаватель натаскивает школьника, здорово делать, как заменить негативную повадку положительной. Вращаясь к высоконравственным ощущениям ученика, доказывая его во вредности привычки, активизируя у подростка негативные эмоции 1 связи с привычкой, преподаватель сформировывает у воспитанника рвение самому выжить негативную привычку, организовывает привести доказательства расположение вести борьбу с ней, может помочь ему представлять сообразные стеничные усилия. Обучению основательных повадок у деток оказывать содействие молва, воззрение товарищей, манер службы нехилого коллектива, социальный контроль. И разумеется, исключительно единственная установка обучения в школе и семье даст почву выработке у натаскивающихся нужных, положительных повадок : и предупреждению и искоренению отрицательных. Диагностическая методика по средствам опроса для определения уровня негативного отношения к «вредным привычкам»:В ходе исследования был проведен опрос по средствам анкетирования среди школьников 11-12 лет Речицкой средней образовательной школы и студентами первого курса Гжельского Государственного Университета. Опрос проводился в разных социальных условиях с целю понять, насколько подростки знакомы с проблемой "вредных привычек". А так же для раскрытия проблемы «вредных привычек» у первокурсников, ведут ли они здоровый образ жизни и как с возрастом меняются привычки. В опросе приняли участие 34 респондента, в том числе: 24 ученика школы: в составе 9 мальчиков и 15 девочек 15 студентов: в составе 5 юношей и 10 девушек. Предложена была анкета, включающая в себя 9 вопросов, которые помогут разобраться на сколько респонденты знакомы с проблемой вредных привычек, какие привычки преобладают. (Приложение 1). Проанализировав ответы респондентов мы получили следующие результаты: С проблемой вредных привычек знакомы в полной мере 59%, почти знакомы 23,1%, никогда не интересовались данным вопросом 17,9% . Вредные привычки имеют 79,5% опрошенных. На представленных ниже диаграммах можно более подробно ознакомиться с результатами анкетирования. На диаграмме 1 мы видим, что школьники, в отличии от студентов, в полной мере ещё не сталкивались с проблемой вредных привычек. Оставшиеся 17,9% хоть и утверждают, что не имеют вредных привычек, но всё же выбрали из предложенных в анкете проблем, несколько, которыми всё же страдают. ( Приложение 2) В нашем современном мире всё больше и больше набирает обороты проблема телевизионной и интернет зависимости. Совершенно понятно, что все вышеперечисленные привычки имеют прямое отношение к стрессу и их можно назвать "нервными". Когда мы напряжены или беспокоимся, наше поведение пытается внести спокойствие и ясность в наш ум, тем самым привести наш организм в нормализированное эмоциональное состояние. Но мы должны понимать, что многие из таких привычек не приглядно выглядят со стороны, а так же несут прямую угрозу для нашего организма. Такие привычки как ковыряние болячек и прыщей , грызть ногти или кусать губы могут привести к заражению и воспалению слизистой оболочки рта или кутикулы, что потребует лечения. Директор клинической микробиологии и иммунологии в Медицинском центре Лангон в Нью-Йоркском Университете Филипп Тьерно утверждает, что рот является одним из основных перевалочных пунктов для микробов . Если человек любит грызть или просто держать во рту посторонние предметы, то должен быть готов к тому, что через ротовую полость в организм могут проникнуть болезнетворные бактерии и микробы, вызывающие инфекционные заболевания ЖКТ. Это может вызвать различные заболевания, включая острый гастроэнтерит. Люди, которые имеют привычку накручивать волосы очень часто не замечают, что в процессе накручивания они невольно выдёргивают по несколько волосков, а кто то умудряется и проглотить их. Такое поведение может приводить к залысинам на голове, из -за повреждения волосяных луковец. Если же волосы попали внутрь человека, то они там остаются и не выводятся естественным путём, а скапливаются в виде огромных комков шерсти, как и в организме кошки. В 1999 году в Великобритании была зафиксирована смерть 17 летней девушки в результате накопленных волос в желудочно-кишечном тракте. Более подробно мы можем это увидеть в (приложении 3 и 4) Как видно из имеющихся данных наиболее распространёнными вредными привычками среди анкетируемых являются среди студентов: - Телевизионная и интернет зависимость 73,3% (юноши 60%, девушки 73,3%) - Ковыряние болячек и прыщей 60 % (юноши 60%, девушки 60%) - Привычка теребить волосы или одежду 46,7% (юноши 40%, девушки 50%) - Употребление не цензурных слов и "слов паразитов" 46,6% (юноши 80%, девушки 30%) - Зависимость от еды 40% (юноши 60%, девушки 30%) - Курение 40% (юноши 80%, девушки 40%) - Грызть ногти или кусать губы 33,3% (юноши 20%, девушки 40%) - Игровая зависимость 20% ( юноши 40%, девушки 10%) - Грызть кончик карандаша или ручки 20% (юноши 40%, девушки 10%) - Техномания 13,3% (юноши 20%, девушки 10%). среди школьников: - Привычка теребить волосы или одежду 41,7% (мальчики 44,4%, девочки 40%) - Грызть кончик карандаша или ручки 37,5% (мальчики 22,2%, девочки 46,7%) - Телевизионная и интернет зависимость 33,3% (мальчики 55,6%, девочки 20%) - Употребление не цензурных слов и "слов паразитов" 33,3% (мальчики 11,1%, девочки 46,7%) - Зависимость от еды 25% (мальчики 11,1%, девочки 33,3%) - Грызть ногти или кусать губы 25% (мальчики 11,1%, девочки 33,3%) - Игровая зависимость 16,7% (мальчики 44,4%, девочки 0%) - Чесать голову или тело 16,7% (девочки 16,7%) - Ковыряние болячек и прыщей 16,7% (мальчики 11,1%, девочки 20%) - Техномания 8,3% (мальчики 22,2%, девочки 0%) Заключение:Таким образом, в данной работе мы рассмотрели пагубное влияние «вредных» привычек на здоровье человека. С целью сокращения «негативных» привычек, нужно ужесточить меру наказания для тех, кто своими «вредными» повадками отравляют организмы окружающих их людей. Для сокращения курения можно применять много разных мер, включая и строгое ограничение мест для курения, и штрафы, и законы для жалоб со стороны некурящих, и государственные медицинские учреждения, специализирующиеся на лечении этого вида проблемы и т.д. Говоря о помощи некурящим, можно предложить бесплатное лечение и санаторный отдых страдающим от аллергии на табак и от заражённости организма продуктами дыма сигарет. Но всё это требует пересмотра, как экономической, так и социальной политики государства, в котором мы живём. Выход сегодня может быть только один: проблемы, связанные с наркоманией и алкоголизмом нужно решать на местах. Органам здравоохранения в территориях нужно оценить объективную обстановку и добиваться финансирования из местных бюджетов. Уже ясно, что помощи из Центра можно ждать очень долго. В качестве примера приведу Самарскую область, где существует программа выплат по объемам оказанной наркологической помощи из средств ОМС. И, нужно сказать, финансирование там на значительно более высоком уровне по сравнению с другими территориями. Сегодня у субъектов Федерации большие права - так пусть они распорядятся ими разумно. Ведь наркомания и алкоголизм - это не только беда каждого отдельного человека, но и болезнь общества в целом. Необходимо вытащить Россию из этого страшного водоворота пороков Список литературы:Л.Л. Генкова, Н.Б. Славков Почему это опасно. М.:«Просвещение», 1989 Г.М. Энтин, «Когда человек себе враг». М.: «Знание», 1993 год Газета «Труд». 25 ноября 1995 г. Краткая энциклопедия домашнего хозяйства. М.: «Советская энциклопедия», 1988 Л.Ф. Петренко, «Коварный враг». М.:«Знание», 1981 год Байер К. и др. Здоровый образ жизни. – м.: 1997 – 268с. Билин Г.Л., Назарова Л.В. Основы валеологии. – С.Петербург.:1998 – 558с. Виленский М.Я., Ильинич В.И. Физическая культура работников умственного труда. – м. :1987 –96с. Воробьев В.И. Слагаемые здоровья. – М.: 1988 – 133с Куценкр Г.И., Новиков Ю.В. Книга о здоровом образе жизни. – М.: 1992 – 223с. Лещинский Л.А. Берегите здоровье. – м.:1985 – 125с. Чумаков Б.Н. Валеология. – м.: 1997 – 245с. Энгельман И.М. Человек и здоровье. 1986 – 127с.  (Приложение №1)  (Приложение № 2)  (Приложение № 3)  (Приложение № 4) |