|
знать спортпит. Жиросжигатель 1 капсула с утра вместе с первым приемом пищи. Если продукт переносится хорошо, можно в последующие дни пить за 2030 минут до еды. Это усилит усваиваемость и эффект
США
На сегодняшний день линейка жиросжигателей Lipo-6 по праву признана одной из самых эффективных. Lipo 6 Black Hers действительно способен заметно ускорить процесс похудения, однако, только при наличии всех других факторов: диета, регулярные физические нагрузки, небольшой дефицит энергии и хороший отдых.
Как принимать жиросжигатель
Из-за крайней эффективности Lipo 6 Black Hers, все этикетки должны быть прочитаны и рекомендации строго соблюдены. Чтобы ощутить всю силу Lipo 6 Black Hers, принимайте 3 капсулы утром и дополнительно 3 капсулы во второй половине дня.
Не принимайте в течение 6 часов до сна. Никогда не превышайте дозировку 6 капсул в день. Для достижения наилучших результатов Lipo 6 Black Hers не следует принимать во время еды.
Принимайте по меньшей мере за 30 минут до еды. Lipo 6 Black Hers должен быть использован в циклах. Длина цикла составляет 8 недель, затем 4 недели перерыва.
Термогеник
курс 5 дней приема и 2 дня отдыха на протяжении двух месяцев; 1 капсула с утра, при хорошей переносимости препарата можно добавить второй прием одной капсулы во второй половине дня
Назначение
способствует жиросжиганию, подавляет аппетит, разгоняет метаболизм
Жиросжигатель
1 капсула с утра вместе с первым приемом пищи. Если продукт переносится хорошо, можно в последующие дни пить за 20-30 минут до еды. Это усилит усваиваемость и эффект.
ВЕНГРИЯ
Разовая порция 2 капсулы. Принимайте одну порцию утром вместе с едой. Не превышайте указанных дозировок.
Женщины и мужчины-подростки должны использовать только 1 капсулу.
Всегда принимайте на пустой желудок и не принимайте препарат вместе с продуктами с высоким содержанием кальция!
Тип
минерально-витаминный комплекс
Витамины
B6 (пиридоксин)
Минералы
магний, цинк
Чистота
комплексный
Содержание лактозы
отсутствует
Пол
для женщин и мужчин
Комплекс ZMA Sleep Max способствует более эффективному засыпанию, помогает восстанавливать ткани, стимулирует мышечный рост и регулирует уровень тестостерона
Мелатонин в составе ZMA Sleep Max регулирует деятельность эндокринной и кровеносной системы, улучшает сон и замедляет старение.
принимать три капсулы (мужчинам) или две капсулы (женщинам) предпочтительно на голодный желудок за 30-60 минут до сна.
способ приема
принимайте 1 порцию (1 таблетку) ежедневно во время еды.
1) Отдельные минералы (Цинк пиколинат)
2) В составе Zinc Picolinate 50 мг от Maxler содержится хорошо усвояемая форма цинка – пиколинат цинка. Цинк нужен нашему организму для многих процессов. Он улучшает работу иммунной системы, заботится о репродуктивной функции, крайне важен для здоровья мужского организма, участвует в росте и делении клеток. В составе Zinc Picolinate 50 мг от Maxler. С каждой порцией вы обеспечите себя 50 мг пиколината цинка. Причем усваивается такая форма цинка очень хорошо.
Цинк – это микроэлемент, который вовлечен в более чем 200 ферментных реакций внутри нашего тела. Он нужен для роста и деления клеток, в том числе клеток ДНК. Он участвует в производстве тестостерона, отсюда и его особенно большое значение именно для мужского организма. Клинические исследования демонстрируют, что прием цинка улучшает общее самочувствие, а также оказывает влияние состояние соединительных тканей, репродуктивную функцию и здоровье глаз.
90 веганских капсул
самая высокобиодоступная форма железа Бисглицинат Челат
не вызывает дискомфорт в желудке
Железо важный компонент гемоглобина и играет важную роль в производстве кровяных клеток. Железо участвует во многих жизненных функциях организма, таких как общая энергия и концентрация, работа желудочно-кишечного тракта и иммунной системы.
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИМЕНЕНИЮ
принимайте 1 капсулу ежедневно желательно во время еды.
США
CLA 400 от Biotech Nutrition – это специализированная комбинированная пищевая добавка, которая оказывает мощное воздействие на жировые ткани и катаболические процессы. Добавки регулирует баланс жира в организме, не нанося никакого урона мышцам. Более того, параллельно наращивая мышечную ткань. Прием линолевой кислоты CLA – это оптимальный способ ускорить похудение и нарастить мышечную массу. ПРИМЕНЕНИЕ
Принимайте по 4 капсулы в день, запивая достаточным количеством воды.
Незаменимые Омега-3 жирные кислоты являются одной из базовых добавок, которые должны быть в рационе каждого, кто заботится о своем здоровье.
принимать 1 капсулу 1–3 раза в день, предпочтительно во время еды
Назначение
омега-3 премиум содержит высокую концентрацию EPA/DHA – 400/200 для общего здоровья организма, здоровья сердца и мозговой деятельности
Эти жирные кислоты, незаменимы для организма и не могут вырабатываться сами и должны поступать в организм человека с питанием.
Однако полезных жирных кислот не всегда хватает в повседневном рационе, и только пищевые добавки помогают добиться необходимого уровня этих веществ в организме.
Защита и профилактика заболеваний суставов!Тяжелые тренировки перегружают суставы и связки, к тому же, с возрастом, синтез глюкозамина и хондроитина ухудшается, а такой важный элемент как МСМ.Продукт идеально подойдет для профилактики заболеваний соединительной ткани, суставов и связок, а также станет эффективным дополнением в комплексе терапевтических мер по лечению болезней опорно-двигательного аппарата.
Швейцария
красота, активность и здоровье в одной капсуле! Витаминно-минеральный комплекс от Bionic для женщин, улучшит ваше самочувствие, внешний вид и обеспечить постоянным запасом сил.
* Комплекс витаминов A,C,D,E,B
* Фолиевая кислота
Кальций
Рекомендации по применению.Принимайте по одной таблетке в день с приемом пищи
 Multiple for Women от Natrol - это сбалансированная формула из витаминов, минералов и питательных веществ, необходимых для нормального функционирования человеческого организма. США -24 витамина и минерала, целевая формула только для женщин.Способ применения:
Принимайте по одной таблетке до 3 трех раз в день вместе едой  Специально для женщин витаминно-минеральный комплекс Twinlab Women’s Ultra Daily содержит необходимую суточную норму из 11 минералов и 12 витаминов, обеспечивая необходимой энергией для яркой и активной жизни.Рекомендации по употреблению США
В поддерживающей дозировке, принимайте по 2 капсулы два раза в день утром и вечером вместе с едой. Курс приёма 1 банка (120 капсул) препарата на 30 дней, потом перерыв 1-2 месяца. Желательно повторять курсы приёма препарата 1-3 раза в год
 Созданный специально для мужчин комплекс ключевых минералов и экзотических фитодобавок VitaMen способствует улучшению умственной и физической активности, здоровью простаты, снижает негативные последствия стресса и нормализует функцию пищеварительной системы
способ приема
принимать три таблетки в день во время приема пищи.
 США
минерально-витаминный комплекс
Рекомендации по применению Opti-Women:
в период увеличенных нагрузок (тренировки, диеты, болезни) - выпивайте по одной порции утром или в первой половине дня, а также перед тренировкой или за 1-2 часа до сна;
в остальное время/для профилактики – достаточно выпивать по одной порции в первой половине дня.
Порция – 2 капсулы. Принимайте добавку во время или после еды. Курс приема 2-3 месяца. Перерыв между курсами один месяц.
страна производства: США
принимайте по 3 таблетки Optimum Nutrition Opti-Men в день, разделив на 3 приема. Лучшее время – после приема пищи. Если вы пропустили прием, то в следующий раз нельзя увеличивать дозировку
прием добавки активизирует обмен веществ, стимулирует синтез белка и повышает способности организма.
Страна производитель - Россия
Повышает количество вырабатываемой энергии. Снижает количество подкожного жира.Ускоряет восстановление, повышает выносливость. Защищает сердце, нервную систему и мозг
Жидкая форма карнитина несколько дороже порошка или капсул, а так же здесь присутствуют консерванты. Но зато есть бесспорные преимущества:
не нужно ничего разводить (значит, не нужен шейкер или хотя бы кружка),
дозировку легко контролировать (она зависит просто от количества выпитого напитка)Рекомендации по применению
Перед употреблением взболтать. Принимать по 1 порции (1/5 мерного колпачка - 5 мл) за 20-30 минут до тренировки.
принимать по 20 мл (1 порция) в чистом виде или разбавить водой; не рекомендуется принимать позднее 18 часов во избежание трудностей с засыпанием
В качестве энергетика. Карнитин даёт дополнительную энергию, так как способствует транспорту жирных кислот. Для жиросжигания. Из-за всё того же транспорта жирных кислот, организму проще расщеплять подкожный жир
Внимание! Л-карнитин не будет работать, если не настроено ваше питание. То есть, если вы потребляете калорий больше, чем тратите. В таком случае отсутствует необходимость в расщеплении жиров, а значит, и в их транспортировке. Иными словами, принимать карнитин на массонаборе - бессмысленно.
Венгрия
Сжигатель жира
липотропик; Состав: L-карнитин
Л-лейцин, Л-изолейцин, Л-валин,
перемешать 1 мерную ложку с 250 мл воды
Назначение
ускоряет восстановление; повышает выносливость и эффективность тренировок; поддерживает анаболизм
 Базовый вкус:апельсин, лайм, лимон. BCAA – это особая группа незаменимых аминокислот. В составе ее находятся лейцин, изолейцин и валин. смешайте одну порцию (1 мерную ложку - 5 грамм) с 150-250 мл воды или сока; в дни тренировок рекомендуется принимать одну порцию за 10-30 минут до тренировки, вторую порцию сразу после тренировки; в остальные дни рекомендуется принимать между приемами пищи; для лучшего восстановления и с целью подавления катаболизма также рекомендуется прием перед сном и сразу после сна насыщает мышцы дополнительным питанием и энергией; ускоряет рост мышечной массы за счет подавления катаболизма и стимуляции синтеза белка; восстанавливает после тренировок; сохраняет мышечную массу при похудении, на сушке и при работе на рельеф; избавляет от излишков жировой массы
 США BCAA: валин, изолейцин, лейцин
рекомендуется принимать бцаа непосредственно перед вашей тренировкой, а также по ее окончании; при короткой продолжительности тренировки достаточно приема бцаа по ее завершении; кроме того, рекомендуется употребление бцаа сразу же после ночного пробуждения, что будет способствовать подавлению ночного катаболизма и ускорит процесс пробуждения организма
Назначение
быстрое восстановление после тяжелых тренировок, ускоренный рост мышечной ткани, а также повышений силовых показателей; положительно влияет на иммунитет, выносливость и общую работоспособность
Венгрия
Аминокислотный комплекс
BCAA, глютамин, аргинин и бета-аланин в основе
110 мг кофеина в каждой порции
Стимулирование мышечного анаболизма
Заряд энергии и повышение концентрации внимания
Сокращает время восстановления
Аминокислотный комплекс M99 Amino Energy от Galvanize рекомендуется принимать перед и после тренировок, обеспечивая поддержку нормального протекания процессов в организме, стимулирующих мышечный рост и восстановление организма после тренировок. Во время тренировок помогает бороться с усталостью, а также увеличивает энергетический потенциал организма.
Рекомендации по применению и как принимать Galvanize M99 Amino Energy:
Для энергетической поддержки: для приготовления одной порции смешать 11 г комплекса (мерная ложка, наполненная до отметки 15 мл) с 400 мл воды. Пить по одной порции перед тренировками или в любое другое время дня для получения дополнительной порции энергии.
Курс – 6 недель, затем делаем перерыв на 5 дней. Нельзя использовать данный комплекс за 4 часа до сна.
Порций в упаковке:
275 грамм - 25 порций.
США
BCAA — это порошковая добавка, в основе которой три незаменимых аминокислоты: лейцин, валин и изолейцин. Незаменимы они в период интенсивных физических нагрузок, так как ускоряют восстановление мышечных тканей. Наш организм не способен синтезировать эти аминокислоты самостоятельно. Мы можем получить их только из продуктов питания, содержащих эти вещества.
применять по 7.6 г (1 мерная ложка) 1 раз в день во время приема пищи, предварительно растворив в стакане (200 мл) воды комнатной температуры
Назначение
для наращивания мышечной массы
BCAA в классическом соотношении 2:1:1
Принимайте по одной порции (3 таблетки) 2-3 раза в день, перед, после тренировки и перед сном.
Maxler BCAA+Glutamine — уникальный продукт для дополнительной энергии и восстановления организма, отличная добавка для атлета. Этот продукт снабжает организм одной из самых распространённых аминокислот в организме человека — глутамином, а также незаменимыми аминокислотами с разветвлёнными цепями – лейцином, валином и изолейцином.
Глутамин защищает мышцы от катаболизма, помогая нарастить и сохранить мышечную массу. BCAA играют важную роль в росте и развитии мышц, а также способствуют быстрому восстановлению после интенсивных физических нагрузок.
для получения 1 порции смешайте 2 мерные ложки порошка (10 г) с 250 мл воды
Россия
Light Supps BCAA 4:1:1 with Citrulline - это 3 незаменимых аминокислоты в соотношении 4-1-1
Повышение выносливости
Уменьшение времени восстановления между подходами
Рекомендации по применению: растворить 1 порцию (10г) продукта на 200-250мл воды. Употреблять до, во время и после тренировки, или в течении дня. Допускается осадок в готовом к употреблению продукте, перед использованием взбалтывать.
Изотоник
Комплекс предназначен для восполнения в организме витаминов и минералов, утраченных в результате физических нагрузок.
для получения одной порции смешайте 20 г (1 мерную ложку) с 500 мл воды; рекомендуется принимать до и во время нагрузки
BCAA Powder – это мощная формула, содержащая аминокислоты с разветвленными цепями (BCAA) в классическом соотношении 2:1:1 (L-Лейцин, L-Изолейцин, L-Валин). BCAA – основной материал для построения мышц Рекомендации по применению: для получения 1 порции смешайте мерную ложку порошка (7 г – для вкусовых, 6 г – для безвкусового) с 350-500 мл воды. Принимайте 2 порции в день: одну – до тренировки, вторую – сразу же после. 
Тип:BCAA
Основной ингредиент:валин, изолейцин, лейцин
Базовый вкус:ягоды  Black Kick энергетический кофеино-гуарановый продукт на углеводной основе с витаминами и минералами. Стимулирующий эффект продукта обеспечивается высоким содержанием кофеина и его натурального источника – экстракта гуараны. Сочетание чистого кофеина (быстрое воздействие на организм) и экстракта гуараны (замедленное воздействие) обеспечивают длительное действие продукта. Прием Black Kick перед тренировкой и во время физических упражнений повышает кровообращение, стимулирует работоспособность, выносливость, помогает бороться с усталостью, улучшает концентрацию и готовность к работе запредельными нагрузками в зале получается сократить перерывы между подходами хорошо гонит воду, поднимает пульс и не заставляет засыпать. бодрит-да,настрой на тренировку- поднимает,но не более того,
Предтренировочный комплекс ЭЙФОРИЯ
НЕВЕРОЯТНО МОЩНЫЙ ПРЕДТРЕН от EPIC LABS - EUPHORIA. Содержит самые топовые стимулирующие вещества для максимальных результатов!ВНИМАНИЕ !!!ТОЛЬКО 3/4 МЕРНИКА ЗА ПРИЕМ
ПРИМЕНЕНИЕ
Принимайте 1 порцию (3/4 мерной ложки) растворив в 200-300мл. воды за 30 минут до тренировки. Девушкам советуем принимать половину порции. Не принимать на ночь (4 часа до сна). Пить не менее 2 литров воды в день.
Важно!
Не использовать его в сочетании с алкоголем
Употребление достаточного количества воды.
Нельзя давать детям и беременным.
Не следует превышать рекомендуемую дозировку.
США
предтренировочный комплекс, действующий сразу в двух направлениях. Он не только способствует накачке мышц, но и помогает фокусироваться на выполняемых упражнениях. Входящие в его состав компоненты заряжают организм энергией, за счет чего даже самый сложный тренинг воспринимается, как простейшая задача.
Рекомендациии по применению: Начать прием следует с одного мерного черпака, чтобы оценить восприятие организма к препарату.
Один мерный черпак размешать с 150-200 мл воды и выпить за 15-30 минут до тренировки.
В зависимости от уровня подготовки можно увеличить дозировку.
 .
США
Предтреник очень мощный, поэтому производитель рекомендует начинать прием с половины порции - это не шутки!
Одна мерная ложка за 20-25 минут до тренировки. Для определения толерантности организма необходимо начинать с 1/2 мерного черпака. Не превышать дозировку более двух черпаков за раз. Не принимать продукт при сердечных заболеваниях.
его правильно принимать на голодный желудок.
Если вы принимаете с едой или после еды, это замедляет действие компонентов и притупляет эффект от продукта. Препарат может начать действовать через 1,5 часа после приема, эффект будет слабый. И вам уже он будет не нужен - к этому времени ваша тренировка закончится и вы забудете, что ждали энергию от жиросжигателя.
Препарат повышает физическую и умственную работоспособность. Компоненты, входящие в него — АМП цитрат и кофеин — отвечают за мотивацию, силу, внимание и концентрацию
- Увеличивает выносливость
- Повышает работоспособность
- Улучшает настроение
- Помогает сжигать жир
- Подавляет аппетит
- Усиливает внимание и концентрацию
Схема приема: по 1 капсуле за полчаса до спортивной тренировки.
Креатин положительно влияет на рост мышечной массы и тренировочный процесс в целом. Он увеличивает выносливость, способствует росту объёма мышц, оказывает положительное влияние на синтез белка, уменьшает боли в мышцах и способствует восстановлению после тренировок.
для получения порции развести 5 г креатина (1 мерная ложка) в 200 мл жидкости
Россия
Креатин от Бионик — одна из лучших добавок для повышения анаэробной выносливости, силовых показателей и выработки строительного белка. Регулярное употребление креатина позволяет увеличить продуктивность тренировок на 20% и более.
Креатин стимулирует секрецию тестостерона, снижает уровень холестерина в крови, обеспечивает защиту центральной нервной системы в условиях дефицита кислорода, который неизбежен при работе с большими весами.
Одна мерная ложка Bionic Beta-Alanine Powder поставляет 1,6 грамма чистого бета-аланина, а также 550 мг гистидина и 160 мг соединений, поставляющих фосфатную группу. Принимая данный продукт дважды в день, вы окажете общую поддержку производительности ваших мышц и их готовность к работе в тренажерном зале 1)Поддержка синтеза карнозина. 2)Повышает работоспособность и выносливость
Добавьте одну мерную ложку Beta-Alanine Powder в 180-240 мл воды или любого другого напитка. Смешивайте в течение 15-20 секунд или до полного растворения порошка. Первую порцию рекомендуется выпивать утром, а вторую за 30 минут до тренировки или в середине дня в дни отдыха
L-Glutamine от BIONIC – быстрое восстановление после тренировки и крепкий иммунитет.
Глютамин – самая распространенная аминокислота в нашем организме. Большая часть хранится в мышечной ткани, значительные запасы присутствуют в мозге, крови, печени и легких. Это строительный материал для белка и питание для клеток, отвечающих за иммунитет.
растворить порцию в стакане воды или сока. Принимайте один раз утром натощак, вторую порцию перед сном. В день тренировки - 1 порцию перед тренировкой + 1 порцию по окончанию
100% Golden Whey — это чистый сывороточный белок премиум-класса, который отлично подходит для употребления в период повышенных физических нагрузок. Продукт содержит на 100% чистый концентрат, изолят и гидролизат сывороточного протеина, которые быстро усваиваются. Незаменим в период интенсивных тренировок, когда необходимо увеличить потребление белка для поддержки положительного баланса азота и насыщения мышц необходимыми для роста аминокислотами
Количество порций 28
Смешайте одну порцию (33 г) с 180-240 мл воды, молока или вашего любимого напитка. Чтобы получить желаемую консистенцию варьируйте количество жидкости.
 США
многокомпонентный протеин
Размешать 36 г порошка (1 мерная ложка с горкой) в 250 мл воды или молока. Принимать взрослым 1-2 раза в день между основными приемами пищи.
являются высококачественными источниками белка. Эти компоненты обеспечивают активный рост мышечной ткани и улучшают общее состояние организма. Кроме того, они обладают прекрасными вкусовыми качествами.
 ВЕНГРИЯ
Сывороточный протеин высокого качества
23 грамма белка и 1,4 грамма углеводов в порции 32г
Сывороточный концентрат, изолят, гидролизат в основе.
Высокая скорость и степень усвоения.
Стимулирует мышечный рост
В условиях интенсивных тренировок крайне важно обеспечивать мышцы необходимым количеством белка. С такой задачей справляется данный протеин. Находящиеся в его составе сывороточный концентрат, изолят и гидролизат стимулируют мышечный рост и восстановление.
США
Тип:сывороточный изолят
24г белка на порцию. быстроусвояемый протеин. В основе лежит изолят. С небольшим добавлением концентрата. Может использоваться как при наборе массы, так и во время сушки.
Для эффективного тренировочного процесса организм нуждается в большом количестве белка. Ведь это основной материал для восстановления мышечных волокон и увеличения их объема. Норма белков в день — 2-3 г на кг массы тела (то есть, если вы весите 80 кг, вам нужно употреблять 160-240 г белков в сутки). Чтобы набирать такое их количество из обычной еды, придется съедать от 800 г мяса или по 25 яиц каждый день. Чтобы спортсменам не приходилось этого делать, существует протеин.
Изолят. Это высокоочищенный сывороточный протеин. Не содержит примесей. Усваивается организмом на 90% всего за 3 часа.
растворить 1 мерную ложку в 175-250 мл воды; взрослым по 1 мерной ложке 1 раз в день во время приема пищи
смешайте одну порцию (33 г) с 180-240 мл воды, молока или вашего любимого напитка; чтобы получить желаемую консистенцию варьируйте количество жидкости
высокоуглеводный гейнер
количество порций: 61
углеводов в порции: 42 г
калорийность 100 г: 381 ккал
страна производства: США
рекомендации по употреблению: смешать 1 порцию (65 г = 4 полные столовые ложки) продукта с 450 мл воды в шейкере, употребить 1-2 раза в сутки; принимать в течение 3-4 недель, затем сделать перерыв минимум на 2 недели
высокоуглеводный гейнер
углеводов в порции: 73.1 г
калорийность 100 г: 374 ккал
Смешайте 2 мерные ложки добавки (100 грамм) с 300-400 мл молока или воды. Такой коктейль выпивайте 2-3 раза в сутки, в зависимости от вашего основного рациона.
Тип:высокоуглеводный
Вид белка:сывороточный концентрат
Калорийность 100 г:384.5 ккал
First WHEY instant от Be First – высококачественный быстрорастворимый сывороточный протеин
белки: 26.90
Применять, употребляя 2-3 порции в день. В дни тренировок рекомендуется принимать одну порцию сразу после тренировки.
 
США
DNA WPC -- высококачественный концентрат сывороточного протеина, способствующий росту мышечной массы
Тип:сывороточный гидролизат, сывороточный изолят, сывороточный концентрат
Количество порций:60 шт.
КАНАДА
Тип:многокомпонентный
Количество порций:63 шт. |
|
|
Скачать 5.6 Mb.