Кафедра анатомии, физиологии и медицины Выпускная квалификационная работа динамика умственной работоспособности студентов с разным уровнем психоэмоционального состояния
 Скачать 1.25 Mb.
|
|
Заключение В настоящее время существует много исследований и статей, в которых освещается тема умственной работоспособности, психоэмоционального состояния и тревожности, а также их взаимосвязь между собой. В процессе умственной деятельности так или иначе функциональные системы организма подвергаются изменениям, в частности, наступает утомление, снижается умственная работоспособность. На показатели умственной работоспособности влияет множество факторов. Это и физические, и физиологические, и психические. К психическим факторам относятся в том числе психоэмоциональное состояние человека и показатели тревожности. Психоэмоциональное состояние человека это то, что отражает его внутреннее состояние (самочувствие, активность, настроение), его ответная реакция на внешние или внутренние раздражители. На сегодняшний день вокруг нас очень много различных раздражителей: «бешеный» ритм жизни, стрессы, умственное перенапряжение, плохая экологическая обстановка. Всё это в совокупности оказывает влияние на умственную работоспособность. Если у человека высокий уровень психоэмоционального состояния, т.е. хорошее настроение, прекрасное самочувствие, то определенные показатели умтсвенной работоспособности будут выше, если же у человека низкий уровень психоэмоционального состояния, соответственно и показатели работоспособности, будут на низком уровне, человек не сможет как следует сосредоточиться, будет отвлекаться на посторонние мысли. Но возможна ситуация, когда может быть наоборот. В силу тех или иных обстоятельств, несмотря на то, что у человека низкий уровень психоэмоционального состояния, он демонстрирует высокие показатели умственной работоспособности, а человек с высоким психоэмоциональным состоянием – наоборот. Не маловажное влияние на умственную работоспособность оказывает и тревожность. Выделяют личностную тревожность и ситуативную 52 тревожность. В данном исследовании наибольший интерес направлен на влияние ситуативной тревожности, так как это тип тревожности, который возникает в конкретной ситуации, связанной с оценкой сложности и значимости деятельности, а также реальной и ожидаемой оценкой. Характеризуется субъективно переживаемыми эмоциями: напряжением, беспокойством, озабоченностью, нервозностью. Ситуативная тревожность по Спилбергеру больше отражает эмоциональные реакции. Известно, что нередко именно эмоциональные реакции мешают нам эффективно решать задачи. Мы слишком сильно нервничаем на экзамене – умственная работоспособность падает, получаем низкую отметку. Мы чем-то озабочены – и это мешает нашему мозгу сосредоточиться на решении какой- то проблемы. В данном исследовании при обработке результатов по психоэмоциональному состоянию студентов выяснилось, что есть студенты с низким уровнем психоэмоционального состояния (меньше среднего показателя, который составляет 4,6), со средним и высоким уровнем психоэмоциональным состоянием (показатели выше 4,6). При анализе личностной и ситуативной тревожности обследуемой группы, оказалось, что у всей группы высокий уровень личностной тревожности, что и понятно, ведь исследование проводилось в начале пятого курса, когда перед студентами стояло большое количество задач, было много неопределенностей. Что касается показателей ситуативной тревожности, то здесь опять произошло разделение группы на две части – с низкой СТ и с умеренной и высокой СТ. Такое разделение говорит о том, что каждый человек строго индивидуально переживает свои эмоции. В ходе исследования была установлена недельная динамика умственной работоспособности студентов в зависимости от их психоэмоционального состояния и уровня тревожности. 53 По результатам исследования можно сделать следующие выводы: 1) Общая умственная работоспособность в начале недели выше как у студентов с низким психоэмоциональным состоянием, так и у студентов с низким уровнем ситуативной тревожности; 2) Высокую способность к работе в условиях дифференцировки показали студенты с низким уровнем психоэмоционального состояния и с умеренным и высоким уровнем ситуативной тревожности; 3) Больше общих ошибок при выполнении задания допускали студенты со средним и высоким уровнем психоэмоционального состояния; 4) Большее число ошибок в задании на дифференцировку допускали студенты со средним и высоким уровнем психоэмоционального состояния и с умеренной и высокой ситуативной тревожностью; 5) Коэффициент продуктивности умственной работоспособности в целом выше у студентов с низким уровнем ситуативной тревожности. Значения этого показателя лежат в диапазоне от 63 до 79, в то время как у студентов с высокой и умеренной ситуативной тревожностью от 59 до 79, с низким психоэмоциональным состоянием – от 55,9 до 77,1. Необходимо отметить, что на психоэмоциональное состояние, на тревожность, на умственную работоспособность студентов оказывают влияние и условия обучения. В нашем случае – это расписание занятий (приложение 4). В 9 семестре у студентов был ненормированный день. Время начала занятий было с 8 утра в среду и четверг, с 9.45 – во вторник и с 11.30 – в понедельник и пятницу. Учёба продолжалась до 15.00 или до 16.30. Также оказывали влияние и изучаемые дисциплины. В основном это была химия. 54 Список литературы 1. Александров, А.Г. Изменение уровней тревожности студентов в условиях учебной деятельности / А.Г. Александров, П.И. Лукьянёнок // Научное обозрение. Медицинские науки. – 2016. – №6. – с.5-14 2. Антропова, М.В. Работоспособность учащихся и ее динамика в процессе учебной и трудовой деятельности. – М.: Просвещение, 1967. – 251 с. 3. Астапов, В.М. Тревога и тревожность/ В.М. Астапов – СПб, 2001. 4. Безруких, М.М. Психофизиология. Словарь // Психологический лексикон. Энциклопедический словарь: в 6 т. / ред.-сост. Л.А.Карпенко; под общ. ред. А.В.Петровского. – М.: ПЭР СЭ, 2006. – 128 с. 5. Березина, Т.Н. Взаимосвязь базовых запахов и базовых эмоций // Вопросы психологии – 2012 - №4 – с. 106-116. 6. Березина, Т.Н. Эмоциональная безопасность образовательной среды и подлинные эмоции. // Вестник Московского Государственного областного Университета. Серия: Психологические науки – 2013 - №3 – с.16-22. 7. Большой психологический словарь / ред. Б.Г.Мещеряков, В.П.Зинченко. Изд-во: Прайм-Еврознак, 2007. 8. Большая энциклопедия психологических тестов / сост.: Карелин – 2007 – 416 с. 9. Бреслав, Г.В. Психология эмоций: учеб. пособие. М.: Академия, 2007. 544 с. 10. Вилюнас, В.К. Психология эмоций: учеб. пособие / В.К. Вилюна, Ю.Б. Гиппенрейтер. М.: Издательство МГУ, 1996. – 142 с. 11. Гагиева, З.А. Некоторые критерии оценки умственной работоспособности школьников 12 – 13 лет / З.А. Гагиева, И.Б. Бициева, Б.Ю. Тибилов // Успехи современного естествознания. – 2008. - №2. – с.64-67. 12. Галеев, И.Ш. Анализ умственной работоспособности студентов на фоне занятий физической культурой и спортом / И.Ш. Галеев, Н.В. Святова // Современные проблемы науки и образования. – 2013. - №2. – с. 2-5. 55 13. Грибков, В.А. Методика восстановления умственной и физической работоспособности средствами физической культуры в процессе учебно- трудовой деятельности. – М., 1995. – 26 с. 14. Иванова, А.А. Сравнительная характеристика психоэмоционального состояния студентов 1 и 4 курсов обучения / А.А. Иванова, Н.Д. Мамедова // Бюллетень медицинских интернет-конференций. – 2014. – №11. – с. 1245 – 1246 15. Королев, В.Г. Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности студентов. Средства физической культуры в регулировании работоспособности 16. Краткий психологический словарь / сост.: Л.А.Карпенко 17. Льдокова, Г.М. Негативные психические состояния студентов в ситуациях с неопределенным исходом: Монография / Г.М.Льдокова – Елабуга: Изд-во ОАО «Алмедиа», - 2006. – с. 18. Немов, Р.С. Психология: учебник. В 3-х кн. Кн. 2: Общие основы психологии. М.: ВЛАДОС, 2003. 692 с. 19. Огарышева, Н.В. Гендерные особенности вегетативных реакций на умственную нагрузку студентов факультета биологии и химии / Н.В. Огарышева, Н.П. Горбунов // Инновационные процессы в области химико- педагогического и естественнонаучного образования. – 2009. – Том 2. – с. 114 20. Райц, М.Ю. Исследование психоэмоционального состояния у девушек с различным уровнем физической подготовленности // 21. Соколов, А.Д. Изменения эмоционального состояния студентов в ходе учебного процесса / А.Д. Соколов, Ш.О. Рыспекова [и др.] // Международный журнал прикладных и фундаментальных исследований. – 2016. - №3. – с.556 – 559 22. Соколов, Г.А. Коррекция психоэмоциональных состояний студентов при дистанционной форме обучения // Седьмая Московская научно-практическая конференция «Студенческая наука» - 2012 56 23. Сташевская, А.И. Особенности умственной работоспособности подростков, воспитывающихся в разных условиях // Вестник ПСТГУ IV: Педагогика. Психология. – 2016. – Вып. 1(40). – с.129 – 135 24. Стрижиус, Е.А. Влияние тревожности на результаты выпускных экзаменов (ГИА/ЕГЭ) у старшеклассников с различным уровнем успеваемости // NB: Педагогика и просвещение – 2013 - №1 25. Толмачев, Д.А. Тревожность как критерий оценки здоровья молодежи / Д.А. Толмачев, Т.А. Казакова // Наука, образование и культура – 2017 - №9 (24) 26. Харабуга, С.Г. Суточный ритм и работоспособность/ С.Г. Харабуга – М., 1976. 27. Шишенок, Ю.В. Изменение уровня тревожности студентов в период экзаменационной сессии 57 ПРИЛОЖЕНИЕ Приложение 1 Корректурная таблица Анфимова Приложение 2 Опросник САН (Самочувствие, Активность, Настроение) Приложение 3 Шкала ситуативной тревожности № пп Суждение Никогда Почти никогда Часто Почти всегда 1 1. Я спокоен 1 2 3 4 2 2. Мне ничто не угрожает 1 2 3 4 3 3. Я нахожусь в напряжении 1 2 3 4 4 4. Я внутренне скован 1 2 3 4 5 5. Я чувствую себя свободно 1 2 3 4 6 6. Я расстроен 1 2 3 4 7 7. Меня волнуют возможные неудачи 1 2 3 4 8 8. Я ощущаю душевный покой 1 2 3 4 9 9. Я встревожен 1 2 3 4 1 10. Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения 1 2 3 4 1 11. Я уверен в себе 1 2 3 4 1 12. Я нервничаю 1 2 3 4 1 13. Я не нахожу себе места 1 2 3 4 1 14. Я взвинчен 1 2 3 4 1 15. Я не чувствую скованности, напряжения 1 2 3 4 1 16. Я доволен 1 2 3 4 1 17. Я озабочен 1 2 3 4 1 18. Я слишком возбужден и мне не по себе 1 2 3 4 1 19. Мне радостно 1 2 3 4 2 20. Мне приятно 1 2 3 4 Шкала личностной тревожности № пп Суждение Никогда Почти никогда Часто Почти всегда 2 1. У меня бывает приподнятое настроение 1 2 3 4 2 2. Я бываю раздражительным 1 2 3 4 2 3. Я легко расстраиваюсь 1 2 3 4 2 4. Я хотел бы быть таким же удачливым, как и другие 1 2 3 4 2 5. Я сильно переживаю неприятности и долго не могу о них забыть 1 2 3 4 2 6. Я чувствую прилив сил и желание работать 1 2 3 4 2 7. Я спокоен, хладнокровен и собран 1 2 3 4 2 8. Меня тревожат возможные трудности 1 2 3 4 2 9. Я слишком переживаю из-за пустяков 1 2 3 4 3 10. Я бываю вполне счастлив 1 2 3 4 3 11. Я все принимаю близко к сердцу 1 2 3 4 3 12. Мне не хватает уверенности в себе 1 2 3 4 3 13. Я чувствую себя беззащитным 1 2 3 4 3 14. Я стараюсь избегать критических ситуаций и трудностей 1 2 3 4 3 15. У меня бывает хандра 1 2 3 4 3 16. Я бываю доволен 1 2 3 4 3 17. Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня 1 2 3 4 3 18. Бывает, что я чувствую себя неудачником 1 2 3 4 3 19. Я уравновешенный человек 1 2 3 4 4 20. Меня охватывает беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах 1 2 3 4 Приложение 4 Расписание занятий 651 группы, 9 семестр Понедельник 11.30 – теория эволюции 13.15 – теория эволюции 15.00 – современный урок химии Вторник 9.45 – методика обучения химии 11.30 – методика обучения химии 13.15 – современный урок химии Среда 8.00 – общая хим.технология 9.45 – общая хим.технология 11.30 – методика обучения биологии 13.15 – методика обучения биологии Четверг 8.00 – решение задач по химии 9.45 – решение задач по химии 11.30 – химия высокомолекулярных соединений 13.15 – химия высокомолекулярных соединений Пятница 11.30 – парадигмы молекулярной биологии 13.15 – парадигмы молекулярной биологии |