Задание 1.
| Компоненты адаптивного (продуктивного) старения
| Компоненты неадаптивного старения
| Социально-психологические характеристики личности
| Активная гражданская, социальная позиция в жизни. Созидательные действия. Нарабатывание социальных связей и контактов. Стремление к движению физическому, духовному и росту.
| Социальная изоляция. Отсутствие желания к физическому движению и развитию. Нежелание поддерживать коммуникативные связи и участвовать в социальной жизни.
| Восприятие старости
| Старость воспринимается как естественный закономерный период жизни каждого человека. Стабильное эмоциональное состояние. Позитивное мышлении.
| Старость воспринимается как «смерть» и конец жизни. Чувство одиночества, брошенности, ненужности. Высокий риск к деструктивным мыслям, действиям.
| Физическая активность
| Присутствие в жизни физической активности, посильные нагрузки, увлечение каким либо видом спорта, хобби.
| Отсутствие в жизни физической активности, увлечений, нагрузок. Пассивный образ жизни.
| Профессиональная активность
| Стремятся как можно дольше продлить свою трудовую профессиональную деятельность.
| В силу ощущения ненужности и бесполезности теряют мотивацию продления трудовой деятельности.
| Интересы за пределами трудовой деятельности
| Пожилые люди с адаптивным типом старения находят себе хобби, творчество, йога, хотьба, садовые увлечения (цветы).
| Отсутствие интересов. А также отсутствие наполняющего отыдха.
| Условия и образ жизни
| Благоприятные условия и активный образ жизни. Достаточная гигиена в быту, следят за здоровьем, занимаются вопросами профилактики, лечения и реабилитации.
| Отсутствие желания следить за гигиеной личной и бытовой. Игнорирование вопросов здоровья.
| Эмоциональная и социальная изоляция
| Выстраивают близкие, доверительные отношения с родственниками, младшими. Передают опыт поколений, семейные традиции, ценности. Исполняют роли «бабушки», «дедушки».
| Отрезают семейные связи и контакты, не поддерживают связь сродственниками. Не реализуют роли «бабушки», «дедушки». Не передают семейные традиции, истории, опыт.
| Задание 2.
Мысли о быстротечности Времени, сожаления о прошлом (упущенном времени и возможностях), негативная оценка своих действий, личное самообесценивание, мысли о смерти. Воспоминания из прошлого имеют нечеткий (смутный) характер, негативное вспоминается легко и быстро. Период детства не запечатлился в памяти. Окружает чувство сожаления и тоски. Чувство одиночества и сожаления. Тревожное проживание периода угасания жизни. Неудовлетворение своей жизнью. Роптание на быстротечность времени, условий жизни. В данном случае наблюдаем неадаптивный тип старения. Можно представить два варианта развития событий:
- герой перестраивает жизненные стратегии на адаптивно-эффективные – занимается созидательным, позитивным, осознанным. Включается в социальную среду, физическую активность, восстанавливает близкие (когда то) контакты, связи, находит себе хобби, занятие увлечение хобби, круг людей по интересам (отличная возможность посмотреть – как проживают этот период другие люди).
- оставаясь в прежнем состоянии – грусть, тоска, депрессия. |