197В каком году вышел Указ Президента РФ о проведении Всероссийских спортивных соревнований (игр) школьников «Президентские
состязания» и «Президентские спортивные игры»?
а) 1995 г.
б) 2001 г.
в) 2005 г.
г) 2010 г.
|
198Какой из перечисленных видов не входит в программу современного пятиборья?
а) Стрельба
б) Фехтование в) Гимнастика г) Верховая езда
|
199 Какой вид спорта
не относится к
русским национальным видам?
а) Самбо
б) Гиревой спорт
в) Хоккей с шайбой г) Хоккей с мячом
|
200Кто в настоящее время возглавляет Олимпийский комитет России?
а) Леонид Тягачев б) Виталий Смирнов
в) Станислав Поздняков г) Александр Жуков
|
201Ежегодно в августе в нашей стране отмечается День физкультурника. Укажите, когда?
а) Первая суббота б) Вторая суббота в) Третья суббота
г) Четвертая суббота
|
202В 2007 года Государственной Думой РФ был принят документ, устанавливающий правовые,
организационные, экономические и социальные основы
деятельности в области
физической культуры и спорта в Российской Федерации, назовите его:
а) Конституция Российской Федерации
б) Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации»
в) Федеральный закон «О
физической культуре и спорте в Российской Федерации»
г) Трудовой кодекс Российской
Федерации
|
203При проведении закаливающих
процедур необходимо
придерживаться следующих принципов:
а) Систематичности б) Постепенности и последовательности в) Комплексности
г) Все позиции верны
|
204Как называется сфера социально-
культурной деятельности,
сложившаяся в форме соревнований и специальной практики подготовки к ним?
а) Спортивная подготовка
б) Соревновательная деятельность в) Спорт
г) Спортивная тренировка
|
205Как называется часть спорта,
направленная на подготовку и
участие несовершеннолетних спортсменов в соревнованиях? а) Массовый спорт
б) Любительский спорт в) Подростковый спорт
г) Детско-юношеский спорт
|
206Процесс, направленный на воспитание личности, развитие
физических возможностей человека, приобретение им умений и знаний в области физической культуры и
спорта как называется?
а) Физическим воспитанием б) Физической подготовкой в) Физическим развитием
г) Физической культурой
|
207Основным методом развития
физического качества выносливости, что является?
а) Равномерный метод б) Переменный метод в) Повторный метод г) Все позиции верны
|
208 Методом развития физического качества ловкость, что является?
а) Метод вариативного
упражнения
б) Метод статических усилий
в) Метод разучивания по частям г) Равномерный метод
|
209 Укажите, какие упражнения наиболее характерны для заключительной части урока физической культуры?
Упражнения на выносливость
Дыхательные упражнения
Силовые упражнения
Скоростные упражнения
|
210Какие упражнения относят к тесту для определения силовых
способностей? а) Бег на 100 м
б) Подтягивание в) Бег 30 м
г) Бросок мяча в цель
|
211В целях предупреждения интеллектуального, физического переутомления и восстановления работоспособности в режиме
учебного дня, что необходимо предпринимать?
а) Проведение физкультурных минут и пауз
б) Хорошо питаться
в) Организовать пассивный отдых г) Обеспечить гигиенические
условия
|
212Какая форма занятий характерна для обучающихся специальной
медицинской группы «Б» ?
а) Адаптивная физическая культура б) Лечебная физическая культура в) Рекреационная физическая
культура
г) Подготовительная физическая культура
|
213Силовую выносливость развивают с помощью каких упражнений?
а) Лазанья по канату без помощи ног
б) Подтягиваний на перекладине в) Поднимания штанги
г) Все позиции верны
|
214Что обозначает слово «Гигиена»? а) Быть пунктуальным
б) Быть красивым
в) Быть здоровым г) Быть умным
|
215Какие упражнения способствуют развитию вестибулярной
устойчивости?
а) Упражнения на равновесие б) Прыжки через скакалку
в) Челночный бег
г) Беговые упражнения со сменой направления
|
216Назовите задачи оздоровительной физической культуры:
а) Сохранение и укрепление здоровья б) Исправление недостатков в
состоянии и развитии организма в) Профилактика заболеваний
г) Все позиции верны
|
217Тест на сгибание и разгибание рук в упоре лежа (кол-во раз)
позволяет оценить какие способности?
а) Скоростные б) Силовые
в) Координационные г) Скоростно-силовые
|
218Прыжки через скакалку на двух ногах позволяют судить о развитии каких
способностей?
а) Координации движений б) Общей выносливости в) Силе
г) Скоростно-силовых способностях
|
219Что является важным средством поддержания работоспособности, обеспечения достаточной
физической активности в течение дня?
а) Физкультурные минутки б) Спортивная тренировки в) Перемены
г) Спортивные праздники
|
220Какие нижеперечисленные позиции не относят к слагаемым здорового образа жизни?
а) Двигательный режим б) Рациональное питание в) Вредные привычки
г) Закаливание организма
|
221Укажите средства, которые характерны для первой ступени закаливания организма:
а) Вода
б) Солнце в) Воздух г) Холод
|
222При метании спортивного снаряда нельзя стоять в какой зоне?
а) Зоне броска
б) Большой группой в) Зоне ожиданий
г) Непосредственной близости от судейского столика
|
223С помощью какого теста не определяется физическое качество выносливость?
а) 6-ти минутный бег б) Бег на 100 м
в) Лыжная гонка на 3 км г) Плавание на 800 м
|
224Как правильно надо производить
массажные движения?
а) Сверху вниз б) Снизу-вверх
в) По току крови в сторону крупных суставов (лимфатических узлов)
г) Зависит от места проведения массажа
|
225Какой массажный прием является
основным в любом виде массажа?
а) Растирание
б) Похлопывание
в) Пощипывание
г) Разминание
|
226Что такое «стретчинг»?
а) Морфофункциональные
свойства опорно-двигательного аппарата, определяющие степень подвижности его звеньев
б) Система статических упражнений, развивающих гибкость и способствующих повышению эластичности мышц в) Гибкость, проявляемая в движениях
г) Мышечная напряжённость
|
227Какие виды спорта относятся к циклическим?
а) Борьба, бокс, фехтование
б) Ходьба, бег, плавание, лыжные гонки
в) Баскетбол, волейбол, футбол г) Метание мяча, диска, молота, гранаты
|
228Подвижность во всех суставах
человеческого тела, позволяющая выполнять разнообразные движения с максимальной амплитудой, принято называть:
а) Пассивная гибкость
б) Специальная гибкость в) Активная гибкость
г) Общая гибкость
|
229Главная причина травматизма у обучающихся при выполнении физических упражнений:
а) Не внимательность
б) Нарушение дисциплины
в) Отсутствие формы одежды
г) Присутствие посторонних лиц
|
230Из каких частей состоит урок физической культуры?
а) Подготовительная, основная, заключительная
б) Предварительная, средняя, окончательная
в) 1 часть, 2 часть, 3 часть
г) Вводная, основная, итоговая
|
231С помощью чего осуществляется контроль за уровнем физической подготовленности обучающихся? а) Функциональных проб
б) Тестов физических качеств в) Медицинского осмотра
г) Все позиции верны
|
232Укажите положение стопы во время оздоровительного бега: а) Стопа ставится на носок
б) Стопа ставится на пятку в) Стопа ставится на полную стопу
г) Положение стопы
индивидуальное, в зависимости от особенностей техники бега
| |
Скачать 159.99 Kb.