Главная страница

проект коса -девичья краса. Коса девичья краса Секция культурологические науки


Скачать 132.5 Kb.
НазваниеКоса девичья краса Секция культурологические науки
Дата03.04.2022
Размер132.5 Kb.
Формат файлаdoc
Имя файлапроект коса -девичья краса.doc
ТипРеферат
#438726

21 Научно-практическая конференция учащихся

Верхнеуфалейского городского округа

Проект

Коса - девичья краса

Секция: культурологические науки

Авторы: Вараксина Кристина,

Хомутова Дарья

ученицы 4 «В» класса

МБОУ «СОШ № 2»

Научный руководитель:

Сонина Любовь Борисовна,

учитель начальных классов

МБОУ «СОШ № 2»

Верхний Уфалей, 2020 год

Содержание

Введение ……………………………………………………………...……………….

3

1. Основная часть…………………………………………………………….………..

4

1.1.

История русской косы…………………………………………………...

4-6

1.2.

Волосы – «источник нашей космической Силы»……………………...

6

1.3.

Правила ухода за волосами……………………………………………...

6

1.3.1.

Правила мытья……………………………………………………………

6-7

1.3.2.

Волосы и питание………………………………………………………..

7

1.3.3.

Советы трихолога……………………………………………………......

7-8

1.3.4.

Виды современных кос………………………………………………….

8-9

2. Практическая часть ………………………………………………………………..

10

2.1.

Социологический опрос……………………………………………........

10-11

2.2.


Анализ видов причёсок младших школьниц в МБОУ «СОШ № 2»….

11-12

2.3.


Мастер-класс по плетению кос…………………………………………

12

2.4.


Коса «из поколения в поколение»…………………………………….

12

3. Заключение…………………………………………………………….……………

13

4. Список литературы……………......………………..………………………………

14

Приложение 1 ………………………………………………………...………………

15-18

Приложение 2 ………………………………………………………...……………….

19-21

Приложение 3 ………………………………………………………...……………….

22-24



Введение

«Девушка с косой,

как трава с росой,

нет косы – нет красоты»
Любая девочка желает выглядеть красиво. Причёска – многое говорит о человеке: об его аккуратности, вкусе, умении следить за собой. Наша учитель, Любовь Борисовна, всегда обращает внимание на внешний вид своих учеников. Она говорит, что одежда человека является одной из составляющих успеха в работе. Кроме школьной формы большее значение наш классный руководитель придаёт причёске, особенно девочек. Любовь Борисовна считает, что длинные волосы у девочек должны быть убраны в косу. По её словам коса прибавляет ума, внимательности и ответственности. Коса – девичья краса! Но на переменах, в школьной столовой, на мероприятиях мы встречаем девочек из других классов. Кроме кос у них другие причёски: хвосты, распущенные волосы, короткие стрижки.

Считаем, что актуальным выяснить, действительно ли коса – лучший вариант школьной причёски.

Гипотеза: предположим, что коса – это современная причёска, которая отвечает всем школьным требованиям. Коса-девичья краса.

Объект исследования: волосы, причёска.

Предмет исследования: выбор причёски.

Цель проекта: доказать, что косы и в настоящее время модны и популярны.

Задачи проекта:

  1. Изучить литературу по данной теме, найти необходимую информацию в сети Интернет.

  1. Выяснить роль девичьей косы в русской истории.

  2. Провести опрос школьников и учителей.

  1. Определить самую популярную причёску у девочек в филиале «Начальная общеобразовательная школа» и обладательницу самой длинной косы.

  2. Организовать мастер-класс по плетению кос.

  3. Создать буклет «Коса-девичья краса».

  4. Поделиться полученной информацией с одноклассниками.

Методы исследования: изучение литературы, анализ и сравнение, анкетирование, интервью, эксперимент по плетению кос.

Практическая значимость:

  1. Рассказать одноклассникам о роли девичьей косы в русской истории.

  2. По итогам исследования доказать, что коса - современная школьная причёска.

  3. Составить буклет «Коса-девичья краса».

  4. Научить одноклассниц выполнять причёски из кос.

  5. Использовать материал на уроках технологии, ОРКСЭ и во внеурочной деятельности.

  1. Основная часть


1.1. История русской косы

На вопрос, почему в древности наши предки носили косу, наши одноклассницы ответили, что, наверное, так было удобно и красиво. Но историю косы и обычаев, связанных с косой, ни мальчики, ни девочки не знают. Мы тоже никогда не задумывались об этом, поэтому нам захотелось больше узнать об этой причёске…

(Происхождение кос берёт начало, по мнению одних учёных, в Северной Африке, а по мнению других, истоки косичек берут начало в шумерской цивилизации. В любом случае, это примерно 3500 г. до н.э.).

Многие считают, что коса - самая древняя причёска на Руси, но это не так. Сначала девушки носили распущенные волосы. А чтобы они не падали на глаза, держали пряди обручем или перевязывали лентой (Приложение 1, рис.1).Обруч делали деревянным, из луба или бересты, затем обшивали тканью, отделывали бисером, крашеным ковылем, птичьими перьями, живыми или искусственными цветами. Ну, а косы появились намного позже.

Коса́ — причёска, при которой несколько прядей волос на голове человека сплетаются вместе. При простой косе волосы разделяются на три одинаковые пряди. Внешняя прядь (попеременно левая и правая) переплетается со средней. Конец заплетённой косы закрепляется с помощью резинки, заколки, ленты или другого приспособления. (Ожегов С. И. «Толковый словарь русского языка», стр.299)

Русская девушка плела одну косу (Приложение 1, рис. 2,3). И, бывало, тихонько приговаривала: «Расти коса до пояса, не вырони ни волоса»... Каждая девушка славилась косой. Чем больше коса, тем краше девица. Символом девичьей красоты считалась коса (Приложение 1, рис. 4,5). Женские причёски Древней Руси и Московского государства долгое время сохраняли национальный колорит: для всех сословий и для всех возрастов - косы. Единственное разделение - на девичьи и женские причёски.

Но почему раньше на Руси так ценили косы?

Оказывается кроме красоты и очарования, люди верили, что волосы имеют магическую силу. Чем они были длиннее и гуще, тем большей энергией обладал человек. Наши предки издревле самым главным источником жизненных сил считали собственные волосы.

Древняя заповедь Сварога гласит: «Не стригите свои власы русые, власы разные да с сединами, Ибо Мудрость Божию не постигнете и здоровье потеряете».

Заплетённые волосы, служили для накопления жизненной и божественной силы, необходимой для здоровья и духовного развития, а распущенные – для сбора тонких энергий и информации из внешнего мира.

Когда заплеталась первая косичка с ленточкой – это свидетельствовало о том, что малышка стала девочкой. Первую косичку старались заплетать при гостях. Заплетали волосы в одну косу из трех частей как символ соединения настоящего, прошлого и будущего. Косу заплетали вдоль позвоночника. Таким образом, она соединялась с позвоночником и передавала ему накопленную энергию.

Кроме того, убранные волосы защищали девушку от порчи, сглаза и разных недугов.

После плетения косички, девочки начинали носить на голове платочки или широкую ленту. И только с этого момента мама доверяла дочке нянчить младших братьев и сестёр, показывала, как надо шить, вышивать и вязать.

Расчёсывание волос являлось Священным ритуалом, который можно совершать только самостоятельно или доверить очень близким людям – в детстве родителям (Приложение 1, рис. 6), при этом часто приговаривалось:

Расти, коса, до пояса,

Не вырони ни волоса.

Расти, косонька, до пят,

Все волосинки в ряд.

Расти, коса, не путайся.

Дочка, маму слушайся.
Детям до 12 лет даже кончики волос не подстригали, чтобы не состричь ум, чтобы не лишить их жизненной и обереговой силы.

У девушек старше 16 лет, чтобы волосы лучше росли, иногда допускалось подстричь кончики волос на длину не более 1 см, но делать это можно было только в дни новолунья.

В Древней Руси девушки берегли косу до замужества, и её отрезание считалось позором. Распускать волосы, было не принято, потому что считалось небезопасным разбрасываться энергией и силой. Поэтому волосы забирали и заплетали в косы.

Коса - символ готовности девушки к браку, лента в косе - знак того, что девушка на выданье. Длинная коса являлась предметом гордости и особой заботы девушки. За волосами тщательно ухаживали, считая, что чем длиннее коса, тем девушка лучше. Одна коса – девушка одна. Две косы — девушка замужняя.

В день свадьбы подружки невесты под пение песен с плачем расплетали девичью косу (Приложение 1, рис. 7), чтобы переплести её на две и уложить короной вокруг головы, причёску покрывали маленькой полотняной шапочкой («повойником»), чтобы посторонние мужчины не могли увидеть волос. С той поры осталось выражение «опростоволоситься», то есть опозорить женщину.

Когда девушка выходила замуж, она заплетала себе уже две косы, чтобы сил хватило и на себя и на будущего ребёнка (Приложение 1, рис. 8). До сих пор сохранилась традиция не остригать волосы во время беременности. Ведь когда женщина носит ребёнка, она питает малыша своей энергией. Постричь волосы во время беременности означало лишить своего нарожденного ребенка поддержки.

После революции 1917 года в России женщины стали работать на заводах и фабриках. Они всё чаще стали носить короткие стрижки. А в послевоенные годы (после Великой Отечественной войны 1941-1945 г.г.) косы становятся прической больше для школьниц…

В настоящее время косы снова являются стильной причёской для девочек и женщин. В них стало больше этнических мотивов, заимствованных из разных культур. Сегодня плетение волос очень популярно и это не только красиво. Это возможность сохранить свою силу.

Вывод: важно знать, что волосы – это наши гордость и достоинство. На Руси волосы забирали и заплетали в косы. Их нужно содержать в чистоте, так как когда у человека волосы чисты, тогда у него и помыслы чисты. Волосы должны быть ухожены и красиво уложены. Поэтому относиться к ним нужно внимательно и бережно.
1.2. Волосы – «источник нашей космической Силы"

Наши волосы — носители связи с Высшим миром, хранители магической силы. Когда-то в России символом женской красоты считалась коса толщиной в руку.

О «космическом» значении волос можно говорить множеством примеров. В Древней Руси не стригли волос. Этот обычай сохранился в современных монастырях даже по отношению к мужчинам. Волосы воспринимаются как «антенны», принимающие космическую информацию. У злых колдуний они растрёпанные, взлохмаченные, спутанные. И наоборот, образ длинных красивых струящихся волос вызывает в душе благостные чувства. О том, что волосы являются носителями информации, знали издревле.

Ежедневное расчёсывание волос – это своего рода магический обряд. Люди с древних времён уделяли особое внимание уходу за волосами.

Силу волос очень легко почувствовать и сегодня, если постричься. Все замечают, что начинают чувствовать себя «другим человеком», появляется лёгкость. Это происходит от того, что вы срезаете накопленную, часто негативную энергию. Именно поэтому многие девушки любят часто и коротко стричься, им тяжело носить «груз» накопленной энергетики.

Естественно, в городе на волосах накапливается значительно больше всего ненужного, чем на природе.

Однако помимо лёгкости после стрижки вы можете отмечать, что чувствуете себя «не в своей тарелке», не узнаёте себя. Это говорит об энергетическом сбое в Вашем теле.

Наши предки, как и современные девушки, ухаживали за волосами: расчёсывали волосы, делали маски для волос, мыли волосы яйцом, хлебом, настоями трав. Они стремились, чтобы волосы были густые, длинные и не выпадали.
1.3 Правила ухода за волосами

Важно помнить, что любые волосы, какими бы прекрасными они ни были, требуют бережного и ежедневного ухода.

1.3.1 Правила мытья волос

Мы обратились к нашей школьной медицинской сестре Петровой Нине Сергеевне с вопросом: Как нужно ухаживать за волосами, чтобы они были здоровыми и красивыми? Вот что она нам рассказала: «Рекомендуют мыть волосы по мере необходимости. В любом случае голову следует мыть мягкой и, конечно же, тёплой водой, которая хорошо промывает волосы и расширяет кровеносные сосуды, что способствует росту волос. Длинные волосы можно мыть раз в 10 дней».

Существуют определённые правила мытья волос:

  1. Не лейте шампунь прямо на волосы, а выдавите   небольшое его количество на ладонь и разотрите.

  2. Проведите ладонями по волосам и слегка массируйте кожу головы. Шампунь должен впитаться (примерно течение 30 секунд).

  3. Намыливать волосы нужно, как минимум, два раза, так как при первом намыливании с волос удаляется только часть грязи, пыли и кожного сала, а лечебный эффект шампуня наступает лишь при вторичном его нанесении.

  4. После использования шампуня и других средств волосы необходимо тщательно промывать водой, не допуская, чтобы на их поверхности оставались элементы моющих средств.


1.3.2 Волосы и питание

«Какие продукты нужно употреблять в пищу, чтобы волосы были здоровые, густые и шелковистые?»

С этим вопрос мы обратились к повару школьной столовой Лежниной Елене Васильевне, которая ответила: «Сбалансированное питание важно не только для общего состояния организма, но и для здоровья волос. Следовательно, в ежедневный пищевой рацион необходимо ввести следующие продукты: свежие фрукты и фруктовые соки; авокадо; чечевицу, горох, обогащенные витаминами хлебцы, куриные яйца и мясо, морепродукты, кисломолочные продукты (Приложение 1, рис. 9). Только правильное питание может сделать волосы здоровыми, крепкими и красивыми».
1.3.3 Советы трихолога (Трихолог - врач - дерматолог, который лечит заболевания волос и волосистой части головы).
Воспользовавшись литературой по данной теме, мы нашли следующие советы:

  • Самой лучшей сушкой является естественное высыхание волос, иногда с использованием тёплого полотенца.

  • Самые «полезные» для волос расчески – деревянные (Приложение 1, рис. 10). Недаром наши предки на Руси пользовались деревянными или костяными гребнями.

  • Сильный вред волосам наносит укладка горячим феном, выпрямление утюжком, окрашивание волос.

  • Некоторые люди зимой выходят на улицу без головного убора. Это губительно действует на волосы.

  • Летом волосы нужно прикрывать от палящего солнца.

  • Если волосы сухие и ломкие, это указывает на дефицит железа, цинка и витамина С.

  • Медленный рост волос сигнализирует о недостатке витаминов А, В и цинка.

  • Если длина волос как бы «застыла» на месте, следует провериться на заболевания щитовидной железы и провести обследования гормонального фона организма.

  • Существуют и другие полезные советы…




      1. Виды современных кос

Первый стиль косы – классический «Русская коса» (Приложение 1, рис. 11, 12). Плетётся она из трёх прядей.

Способ плетения классической косы:

  1. Собрать волосы сзади в "конский хвост.

  2. Разделить хвост на три равные части. Левую прядь держать левой рукой, правую - правой. Средняя прядь должна свободно свисать.

  3. Левую прядь перенести вправо поверх средней пряди. Тогда левая прядь становится «новой» средней прядью, а средняя – «новой» левой.

  4. Отпустить новую среднюю прядь и захватить в левую руку новую левую прядь. Повторить этапы с прядью, находящейся в правой руке.

  5. Продолжать попеременно переплетать правую и левую пряди со средней прядью. Конец косы закрепить обтянутой резинкой.

  6. Завязать банты из атласной ленты в начале и в конце косы, они закроют резинки.

К классическому виду кос относится «Колосок» (Приложение 1, рис. 13, 14). Это стиль плетения из двух прядей, с последовательным добавлением в них новых. Новые пряди добавляются к первоначально взятым по мере продвижения плетения вдоль головы. Причём очередность добавления вы определяете для себя самостоятельно. Можно добавлять при каждом забрасывании пряди в противоположную сторону, можно - через раз, через два… При этом, каждый раз ваша прическа будет меняться и косы выглядеть совершенно по новому.Плетение колоском – это настоящее спасение для редких волос. Коса «Колосок» визуально придаёт объём и делает вашу причёску пышнее.

Второй стиль плетения кос, более сложный – «Европейский» (Приложение 1, рис. 15, 16). К нему относятся «Швейцарская коса и «Французская коса».

Первый вид считается самым простым, плетётся она по принципу русской косы, но каждая прядь скручивается при этом в тугой жгут. Такая причёска выглядит элегантно и достаточно необычно.

«Французская коса» требует немалого мастерства, которое можно приобрести путём постоянных тренировок. Начинается плетение от самой макушки головы с маленького пучка волос, и через каждые два – три сантиметра нужно прибавлять новые локоны с боков, и так плести, пока не будут собраны все волосы. Французское плетение косы может быть и односторонним (то есть, прибавляются волосы только к одной стороне плетения), и может «виться» по всей голове и начинаться от висков.

Третий стиль – восточный (Приложение 1, рис. 17). Видов восточных кос великое множество. От самых мелких до самых крупных, от одной до двух сот штук на одной голове.

Самые немыслимые и экзотические прически можно увидеть на девушках восточных и африканских стран. При всей внешней экзотичности этих косичек, названия видов очень просты: жгуты, веревки, нити, спиральки, керли, зизи, расты и другие. Причём последние три вида косичек, вполне подойдут и для коротких волос.

Таким образом, теперь вы знаете, как можно разнообразить свою прическу. Главное – фантазия, терпение и тренировки. Тогда вы каждый день будете выглядеть красиво, изысканно и экзотично!


  1. Практическая часть


Для подтверждения выдвинутой гипотезы: коса – это современная причёска, которая отвечает всем школьным требованиям, мы провели опрос.
2.1 Социологический опрос

Цель: изучение мнения обучающихся и учителей о причёсках, отвечающих школьным требованиям, их знаниям об истории косы.

В опросе участвовали ученики 4 классов МБОУ «СОШ № 2» в количестве 74 человек (37 девочек и 37 мальчиков), а также учителя начальных классов.

Анкета для девочек:

1. Какая причёска должна быть у школьницы? (Приложение 2, Диаграмма №1)

А) короткая стрижка

Б) различные варианты кос

В) хвостик

Г) распущенные волосы

2. Считаете ли вы плетение кос современной причёской? (Приложение 2, Диаграмма №2)

А) да

Б) нет

В) не знаю

3. Хотели бы вы научиться плести разные виды кос? (Приложение 2, Диаграмма №3)

А) да

Б) нет

В) не знаю

4. Для чего нужны косы? (Приложение 2, Диаграмма №4)

А) Чтобы выглядеть опрятно

Б) Чтобы волосы не мешали

В) Это модно

Г) Для красоты

5. Что вы знаете об истории косы? (Приложение 2, Диаграмма №5)
Выводы: было опрошено 37 девочек. 81% учениц считают, что косы отвечают требованиям школьной причёски, так как девочка выглядит аккуратно, волосы не мешают учебной деятельности. Так же 81% опрошенных считают косы одной из самых модных и современных причёсок, 76% девочек хотели бы научиться плести разные виды кос, так как не умеют этого делать. Только 11% школьниц знают историю кос. Считаем, что им будет полезен материал нашего проекта.
Анкета для мальчиков:

1. Какая причёска должна быть у школьницы? (Приложение 2, Диаграмма №6)

А) короткая стрижка

Б) различные варианты кос

В) хвостик

Г) распущенные волосы

2. Продолжи фразу: «Косы у девушки это…» (Приложение 2, Диаграмма №7)

А) красиво, модно, современно

Б) несовременно
Выводы по опросу мальчиков: в опросе участвовало 37 мальчиков. Большинство учеников (78%) ответили, что у девочек должна быть причёска «Коса», а 84% мальчиков считают, что косы - это красиво, модно и современно.

Мнение учителей: девочки, которые отдают предпочтение гладким и всегда собранным в косу волосам, как правило, довольно требовательны по отношению к себе и к окружающим, серьёзны - это благоприятно влияет на их учёбу в школе.

Вывод: гипотеза подтвердилась, так как по результатам опроса коса - модная и современная причёска, которая отвечает всем школьным требованиям.
2.2 Анализ видов причёсок девочек филиала «Начальная общеобразовательная школа» МБОУ «СОШ № 2»

Мы провели рейд по проверке школьных причёсок у девочек с 1 по 4 класс.

Дата проведения рейда: 20 января 2020 года.

Цели рейда:

  1. Выявить наиболее практичный вариант причёски для школьниц в филиале «Начальная общеобразовательная школа».

  2. Определить обладательницу самой длинной косы.

Обладательницей самой длинной косы и титула «Варвара-краса - длинная коса» стала ученица 1 «В» класса Миндибаева Элина (Приложение 3, фото № 1, 2)

Возраст: 7 лет

Рост ученицы: 1м 15 см

Длина косы: 75 см (достигает задней части колена - подколенной ямки!!!)

Элина рассказала, что волосы ей не стригли с самого рождения. Заплетает косы и помогает ухаживать за волосами мама.

Результаты рейда по проверке школьных причёсок:






























короткая стрижка

0

0

0

0

0

0

1

1

0

1

1

0

2

коса

20

7

15

11

12

7

8

7

2

6

4

9

2

хвостик

0

4

1

6

3

2

3

4

1

4

2

2

2

распущенные волосы

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

2

0

0

Всего девочек в классе

20

11

16

17

15

9

12

12

3

11

9

11

6



Вывод: в филиале «Начальная общеобразовательная школа» МБОУ «СОШ № 2» 152 ученицы. Из них большинство имеют причёску «коса» (73%) (Приложение 2, Диаграмма № 8), причём разные её виды (Приложение 3, фото № 3, 4). На втором месте причёска «хвостик» (22%), короткую стрижку имеют 4% школьниц, распущенные волосы - 1%.

Исходя из социологического опроса и рейда по проверке причёсок, можно сделать вывод, что коса – это действительно современная причёска, которая отвечает всем школьным требованиям. Коса-девичья краса.
2.3 Мастер-класс по плетению кос

Немногие девочки умеют плести различные виды кос. Поэтому мы решили провести мастер-класс по плетению кос в нашем 4 «В» классе.

Цель: научить одноклассниц самостоятельно выполнять различные виды кос.

Часть девочек класса были участницами, другие – моделями. А оставшиеся девочки – обучающимися. Жюри – мальчики.

Девочки-участницы должны были выполнить причёску на основе косы.

У участниц получились замечательные причёски.

Жюри сделало вывод: все девочки - участницы умеют заплетать «Русскую косу». Хомутова Дарья научила одноклассниц заплетать косу «Колосок» (Приложение 3, фото № 5, 6), а Вараксина Кристина - «Французскую косу» (Приложение 3, фото № 7, 8).
2.4 Коса из поколения в поколение

Мы решили выяснить, а носили ли косы наши прабабушки, бабушки и мамы? Чтобы получить ответ на наш вопрос, мы обратились к нашим семейным альбомам.

Своими фотографиями поделилась Вараксина Кристина, Павлова Василиса, бабушки и мамы, которых тоже носили причёску «Коса» (Приложение 3, фото № 9-14). Все одноклассники ответили, что косы носили их бабушки и мамы. Но не у всех ребят сохранились фотографии, на которых бабушка или мама с косами.

Вывод: в наших семьях причёска «Коса» передаётся из поколения в поколение. Косы носили и наши прабабушки, и бабушки, и мамы. Наши мамы и бабушки высказали общее мнение, что коса - девичья краса. Это практичная, удобная, красивая и модная причёска. Косы - лучший вариант причёски для девочки, девушки.


  1. Заключение



  1. Работая над проектом, мы узнали много интересного об истории кос и их многообразии.

  2. Можно утверждать, что красивые волосы, собранные в косы украшают человека и свидетельствуют о его здоровье.

  3. Мы доказали, что коса является символом красоты, независящим от времени.

  4. Провели соцопрос, рейд по проверке причёсок, мастер-класс по плетению кос.

  5. Наша гипотеза подтвердилась – коса и в настоящее время является девичьей красой. Она остаётся аккуратной, модной, современной причёской.

  6. Создали буклет «Коса-девичья краса».

  7. Поделились полученной информацией с одноклассниками.

В 5 классе мы продолжим практические занятия по плетению кос, а так же выясним, какие причёски предпочитают девочки 5-11 классов МБОУ «СОШ № 2».


  1. Список литературы




  1. Иванова В.Е. «Все о косах и косичках», изд-во: АСТ, 2011г.

  2. Историческая энциклопедия.М.: ООО «Росмэн-Издат», 2001

  3. Колпакова А.В. «Косы и косички. Мастер-класс».

  4. Мещерякова О., Волчек Н.М. Современная энциклопедия для девочек. - Минск, 2003.

  5. Миллер А.К. «Косы и косички. 100 причесок с пошаговым фото».

  6. Ожегов С. И., Шведова Н. Ю. «Толковый словарь русского языка».

  7. Салтыкова Е.А. «Женские прически – путь через столетия».

  8. Сыромятникова И. «История причѐски».

  9. Тихомирова А. «Роскошные прически из кос, жгутов и узлов».

  10. Тулаева Т.С. Стильные косички для взрослых и детей: искусство плетения. – М.: Суфлер, 2013. – 64с.





написать администратору сайта