витамин. Витамины_Дамира. Кудайбердиева Дамира (сд118)
Скачать 0.66 Mb.
|
Кудайбердиева Дамира (СД-1-18)ВИТАМИНЫ Пародонтология (1884 – 1967) Казимеж Функ «VITA» - ЖИЗНЬ Витамины –низкомолекулярные органические соединения, не синтезирующиеся в организме человека и животных, обладающие высокой биологической активностью и принимающие непосредственное участие в метаболических процессах и выполнении физиологических функцийОбщебиологические признаки витаминов
человека; энергетическим материалом, но без витаминов эти процессы невозможны; активностью (потребность в мг); избытку, так и к недостатку витаминов; витаминов проявляется заболеванием с характерной клинической картиной. Свойства витаминовНезависимо от своих свойств витамины характеризуются следующими общебиологическими свойствами:
Свойства витаминов4. Витамины необходимы для всех жизненных процессов и биологически активны уже в малых количествах.5. При поступлении в организм они оказывают влияние на биохимические процессы, протекающие в любых тканях и органах, т.е. они неспецифичны по органам.6. В повышенных дозах могут использоваться в лечебных целях в качестве неспецифических средств: при сахарном диабете – B1, B2, B6, при простудных и инфекционных заболеваниях – витамин С, при бронхиальной астме – витамин РР, при язвах ЖКТ – витаминоподобное вещество U и никотиновую кислоту, при гиперхолестеринемии – никотиновую кислоту.Классификация витаминовЖирорастворимыеА (ретинол)Д (холекальциферол, эргокальциферол)Е (токоферолы)К (филлохинон, нафтохинон)ВодорастворимыеВ1 (тиамин)В2 (рибофлавин)В3 (пантотеновая кислота)В5 (РР, никотиновая кислота, никотинамид)В6 (пиридоксин)В9 (Вс фолиевая кислота)В12 (кобаламин)С (аскорбиновая кислота)Витаминоподобные соединения:
Витаминоподобные соединения Жирорастворимые F (полиненасы-щенные жирные кислоты) Q (убихинон) Водорастворимые Липоевая кислота Пангамовая кислота Оротовая кислота Инозитол Холин Карнитин Провитамины и антивитаминыПриродные соединения, не являющиеся витаминами, но легко превращающиеся в них в организме, называются провитаминами.Соединения, которые могут вызвать состояние гиповитаминоза, называют антивитаминами. Их разделяют на две основные группы:
Источники витаминов для человека
Нарушения обмена витаминов
ГипервитаминозыЖирорастворимые витамины при увеличении дозы накапливаются и могут вызывать гипервитаминозы с рядом общих симптомов (потеря аппетита, расстройство ЖКТ, сильные головные боли, повышенная возбудимость нервной системы, выпадение волос, шелушение кожи) и со специфическими признаками.Причины гиповитаминозовЭкзогенные гиповитаминозы:
Эндогенные гиповитаминозы:Гипо(а)витаминозы
Типы гипо(а)витаминозов
Типы гипо(а)витаминозов
Типы гипо(а)витаминозов
Общая характеристика жирорастворимых витаминов:
А Ретинол Участвует окислительно-восстановительных процессах, в синтезе мукополисахаридов, белков, липидов. Поддерживает нормальное состояние кожи и эпителия слизистых оболочек, обеспечивает нормальную дифференциацию эпителиальной ткани, способствует адаптации к темноте. Участвует в минеральном обмене, процессах образования холестерина, усиливает выработку липазы и трипсина, усиливает миелопоэз, процессы клеточного деления. Мужчины - 1000 мкг в ретиноловом эквиваленте; женщины – 800-1000 мкг В1 Тиамин Регулирует рост, переваривание пищи, умственные способности, укачивание, зубная боль. Вследствие процессов фосфорилирования превращается в кокарбоксилазу, являющуюся коферментом многих ферментных реакций и играющую важную роль в углеводном, белковом и липидном обменах. Влияет на проведение нервного возбуждения в синапсах, имеет ганглиоблокирующий и курареподобный эффекты Мужчины - 1,2-2,1 мг; Женщины – 1,1 – 1,5 мг В2 Рибофлавин Поддерживает процесс фагоцитоза, влияет на морфологию и функцию центральной и вегетативной нервной системы, играет важную роль в поддержании нормальной зрительной функции глаза и в синтезе эритропоэтина, гемоглобина. Повышает секреторную функцию желудка, улучшает желчевыделение, облегчает всасывание углеводов в тонком кишечнике, необходим для поддержания нормальной микрофлоры кишечника. Мужчины - 1,5-2,4 мг; Женщины – 1,3-1,8 мг Необходим для нормального функционирования центральной и периферической нервной системы. Поступая в организм, он фосфорилируется, превращается в пиридоксаль-5-фосфат и входит в состав ферментов, осуществляющих декарбоксилирование и переаминирование аминокислот. Участвует в обмене триптофана, метионина, цистеина, глутаминовой и др. аминокислот. Играет важную роль в обмене гистамина. Способствует нормализации липидного обмена. В6 Пиридоксин Мужчины - 2,0 мг; Женщины – 1,8 мг Входит в состав многочисленных ферментов. Необходим для образования дезоксирибозы и ДНК, креатина, метионина. Способствует созреванию эритроцитов и увеличивает их толерантность к гемолизу. Активирует свертывающую систему крови, в высоких дозах вызывает повышение тромбопластической активности и активности протромбина. Снижает концентрацию холестерина в крови. Оказывает благоприятное влияние на функцию печени и нервной системы. Повышает способность тканей к регенерации. В12 Цианокоболамин 3,0 мкг Участвует в регулировании окислительно-восстановительных процессов, углеводного обмена, свертываемости крови, регенерации тканей; повышает устойчивость организма к инфекциям, уменьшает сосудистую проницаемость. Обладает антиагрегантными и выраженными антиоксидантными свойствами. Улучшает желчеотделение, восстанавливает внешнесекреторную функцию поджелудочной железы и инкреторную - щитовидной. Регулирует иммунологические реакции С Аскорбиновая кислота 70 - 100 мг D Эргокальциферол Участвует в регуляции кальций-фосфорного обмена, усиливает всасывание Ca2+ и фосфатов в кишечнике и их реабсорбцию в почечных канальцах почек; способствует минерализации костей, формированию костного скелета и зубов у детей, усиливает процесс оссификации, необходим для нормального функционирования паращитовидных желез. 5,0 мкг Е Токоферол Антиоксидант, тормозит развитие свободнорадикальных реакций, предупреждает образование перекисей, повреждающих клеточные и субклеточные мембраны, что имеет важное значение для развития организма, нормальной функции нервной и мышечной систем. Тормозит окисление ненасыщенных жирных кислот (компонент микросомальной системы переноса электронов), предупреждает гемолиз эритроцитов. Мужчины - 15 мг в токоферодовом эквиваленте; Женщины – 12 мг F комплекс эфиров полиненасыщенных жирных кислот – линолевой, линоленовой и арахидоновой Оказывает антиатеросклеротическое, антитромботическое и антиаритмическое действие. Реконструкционная функция эфиров пол и ненасыщенных жирных кислот в отношении повреждений клеточной мембраны способствует нормализации метаболических процессов в клетке, снимает синдром воспаления и пролиферации. Влияет на биосинтез простагландинов PР Никотиновая кислота Принимает участие в процессах клеточного дыхания, выделения энергии при окислении углеводов и белков, в больших количествах содержится в мышцах и эритроцитах. Витамин PP регулирует деятельность высшей нервной системы, органов пищеварения, влияет на процессы кроветворения, расширяет мелкие сосуды, усиливает секрецию желудка; нормализует уровень холестерина в крови, повышает процессы детоксикации. Принимает участие в карбоксилировании, декарбоксилировании, дезаминировании белков и углеводов, участвует в обмене липидов, является важным компонентом, необходимым для нервно-трофических процессов и дифференцировки клеток. Участвует в создании кератина, необходимого для строения матрикса волоса и ногтевой пластины, способствует улучшению их структуры, роста, снимает проявления ранней депигментации волоса. H Биотин 5,0 мг Витамин КВитамины содержат функциональное нафтохиноновое кольцо и алифатическую изопреноидную боковую цепь.Выделяют три формы витамина: витамин К1 (филлохинон), витамин К2 (менахинон), витамин К3 (менадион). После всасывания менадион превращается в активную форму – менахинон.Функции витамина КК настоящему времени у человека обнаружено 14 витамин К-зависимых белков, играющих ключевые роли в регулировании физиологических процессов.Например, витамин К является коферментом микросомальных ферментов печени, осуществляющих γ-карбоксилирование (γ – "гамма", греч) глутаминовой кислоты в составе белковой цепи.Функции витамина КБлагодаря своей функции витамин обеспечивает:1. Синтез факторов свертывания крови в печени;2. Синтез белков костной ткани,3.Синтез протеина C и протеина S, участвующих в антисвертывающей системе крови.Будьте здоровы! |