Лечебная физкультура. Практическая работа по Физической культуре. Лечебная физическая культура
 Скачать 17.91 Kb.
|
Реферат
дисциплине
Введение Новый подход к лечению все более укрепляет свои позиции, поскольку использование только медикаментозных средств часто не оказывает необходимого позитивного воздействия, а нередко вызывает побочные явления (токсические, аллергические). Внимание различных специалистов привлекают немедикаментозные средства лечения — физические упражнения, закаливание, физиотерапия, массаж, рефлексотерапия, мануальная терапия и др. Лечебная физическая культура представляет собой отрасль клинической медицины: разработана методика применения специфических средств физической культуры в комплексном лечении больных. В тоже время это научная дисциплина, изучающая теорию использования средств лечебной физкультуры с профилактической, лечебной и реабилитационной целями. Лечебная физическая культура применяется в комплексном лечении при различных заболеваниях и повреждениях организма и не имеет возрастных ограничений: это прежде всего терапия регуляторных механизмов, использующая адекватные биологические пути мобилизации приспособительных, защитных и компенсаторных свойств организма для ликвидации патологического процесса. Вместе с двигательной доминантой восстанавливается и поддерживается здоровье. Активный двигательный режим и положительные эмоции служат источником энергии для самозащиты организма на всех уровнях его жизнедеятельности как в норме, так и при патологии. Лечебная физическая культура имеет свои методы, формы и методики проведения. При их выборе всегда учитываются показания и противопоказания. Применение и значение лечебной физкультуры Лечебная физкультура имеет самый широкий спектр применения: лечение опорно-двигательных заболеваний; лечение сердечно-сосудистых болезней; гинекология; неврология; болезни органов дыхания; заболевания органов ЖКТ; ортопедия, травматология; неврология. Для чего применяется лечебная физкультура ЛФК часто применяется при следующих отклонениях от нормального функционирования организма: при различных повреждениях мягких тканей, суставов и костей. При таких заболеваниях, как остеохондроз, кифоз, лордоз, позвоночные грыжи, различные психоэмоциональные нестабильные состояния. Гипертония и изменения в работе сердца. Воспалительные процессы в лёгких, туберкулез, астма. В операционный и послеоперационный восстановительные периоды для того, чтобы предупредить осложнения во время хирургического вмешательства. При лечении детских сердечно-сосудистых заболеваний и заболеваний органов пищеварения и дыхательной системы. При самых разнообразных нарушениях в работе эндокринной системы и других гормональных заболеваний. При разнообразных заболеваниях органов пищеварения — гастритах, колитах, язвах, нарушении акта дефекации, нарушениях работы желчевыводящих протоков и функционирования печени. Также еще стоит отметить, что выполнение специальной гимнастики самым благотворным образом влияет на всю центральную нервную систему. Такая активность позволяет скорректировать функционирование всех внутренних систем тела, влияет также на нервные процессы, происходящие в коре головного мозга. Все это влияет на эмоции и психоэмоциональное состояние. Поэтому улучшение со стороны сна, стрессоустойчивости и эмоциональной стабильности гарантированы при таких физических нагрузках. Таким образом, польза ЛФК очевидна для всего организма. Выполняя специальные полные комплексы упражнений, при определенных типах заболеваний, можно добиться значительного улучшения состояния людей, страдающих разнообразными заболеваниями. Но важно помнить, что период лечения в этом случае будет непросто длинным, он должен стать образом жизни. Тренировки должны быть регулярными, только в этом случае будет результат. Важно – только назначение врача может служить основанием для проведения определенного комплекса упражнений. Это обусловлено тем, что при различных проблемах нужен свой, особо подобранный комплекс. К тому же, даже опытный врач, сможет назначить его только после проведения тщательного сбора анамнеза и расшифровки всех проведенных обследований. Методы, формы и методики лечебной физкультуры. Основной терапевтический метод ЛФК — это лечебная гимнастика, то есть специально подобранные для лечения физические упражнения. Основное средство ЛФК — физические упражнения, применяемые в соответствии с задачами лечения, с учетом этиологии, патогенеза, клинических особенностей, функционального состояния организма, общей физической работоспособности. Форма лечебной физической культуры — это та организационная форма, в рамках которой применяются средства лечебной физкультуры и осуществляются методы ЛФК. Формы лечебной физкультуры: утренняя гимнастика; лечебная гимнастика; дозированная ходьба; производственная гимнастика; лечебное плавание; механотерапия; трудотерапия, обучение бытовым навыкам и ходьбе; игры, спортивные игры; туризм; терренкур. Средства лечебной физкультуры — это действующие лечебные факторы, такие как гимнастические физические упражнения, физические упражнения в воде, ходьба, занятия на тренажерах. Методы (методики) ЛФК по сути, являются задачами ЛФК. В наименовании методики ЛФК указывают то заболевание или патологической состояние, при котором этот метод применяется. Например, «ЛФК при артрозе тазобедренного сустава в форме индивидуальных занятий утренней гимнастикой» или «ЛФК при хронической ишемической болезни сердца в форме группового занятия ЛФК», или «Обучение ходьбе с опорой на трость в форме индивидуального занятия ЛФК». Методики лечебной физкультуры: при заболеваниях опорно-двигательной системы; при заболеваниях сердечно-сосудистой системы; при заболеваниях дыхательной системы; при заболеваниях пищеварительной системы; при нарушении осанки; при травмах; при операциях на грудной клетке; обучение ходьбе с опорой на трость и т.д. Способы проведения занятий лечебной физкультуры: Занятия с инструктором ЛФК (индивидуальные занятия, мало групповые (2-3 человека) и групповые (8-12чел)). Самостоятельные занятия — физические тренировки. Показания и противопоказания лечебной физкультуры Основными показаниями для ее использования считаются отсутствие, ослабевание или извращение функции, установившейся вследствие заболевания, повреждения, травмы или их осложнения при выполнении условия позитивной динамики в физическом состоянии и самочувствии больного. Противопоказаний для лечебной физкультуры мало и все они в большинстве своих случаев носят временный, непродолжительный и относительный характер: острые инфекционные, а также воспалительные заболевания; интоксикация; ярко выраженный болевой синдром; наружное или внутреннее кровотечение, или угроза его появления; тромбозы; высокая температура тела; повышенная СОЭ неизвестного происхождения; артериальная гипертензия (при показателях свыше 200/120 мм рт. ст); злокачественные новообразования, опухоли (в фазе до радикальных методов лечения); метастазы; необратимые прогрессирующие заболевания; присутствие инородного тела рядом с крупными сосудами или нервными стволами. При назначении пациентам ЛФК нужно учитывать лимитирующие, сдерживающие, ограничивающие показатели и факторы риска. Их констатация позволяет уточнить методику и дозировку физической нагрузки. Факторами риска считаются такие состояния, при которых больной может получить травму или повреждение в момент выполнения назначенных ему физических упражнений (остеопороз, неокрепшая костная мозоль, аневризма сердца или аорты и др.). Заключение Практически любую проблему в организме человека можно решить при помощи лечебной физкультуры. Ее огромный плюс в том, что она помогает не только больным людям, но и благотворно влияет на здоровых людей. Она направлена как на улучшение здоровья, так и на усовершенствование физических данных. Сегодня ничто не стоит на месте. Упражнения также совершенствуются: одни уходят в прошлое, другие, более эффективные, занимают их места. Главное, помнить, что лечебная гимнастика — это тот же спорт, и подходить к нему надо с определенной подготовкой. Осторожность и постоянство помогут достичь отличных результатов. Лечебная физкультура способствует не только улучшению работы пораженного органа, но оказывает многогранное физиологическое действие. Под ее влиянием активизируется дыхание, кровообращение, обмен веществ, улучшается функциональное состояние нервной эндокринной системы, повышается функция мышечной системы. Систематические физические упражнения необходимы для всестороннего развития человеческого организма, ведь в каждом человеке важно и интеллектуальное, и духовное, и физическое развитие. | |||||||||||||||||||||||||||||