Физиология труда. Презентация Физиология труда. Лекция Физиологические Физиологические основы основы трудовой трудовой деятельности деятельности
 Скачать 325.71 Kb.
|
|
ЛЕКЦИЯ ЛЕКЦИЯ : : « « Физиологические Физиологические основы основы трудовой трудовой деятельности деятельности » » профессор профессор Ляпкало Ляпкало А А А А 1. 1. Гигиена Гигиена и и физиология физиология труда труда 2. 2. Классификация Классификация основных основных форм форм трудовой трудовой деятельности деятельности 3. 3. Физиологические Физиологические реакции реакции на на труд труд 4. 4. Характеристика Характеристика видов видов работ работ 5. 5. Работоспособность Работоспособность , , ее ее динамика динамика 6. 6. Утомление Утомление и и переутомление переутомление 7. 7. Классификация Классификация тяжести тяжести и и напряженности напряженности труда труда ТРУД ТРУД , , ТРУДОВАЯ ТРУДОВАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ – – КАТЕГОРИЯ КАТЕГОРИЯ СОЦИАЛЬНАЯ СОЦИАЛЬНАЯ И И ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ ( ( БИОЛОГИЧЕСКАЯ БИОЛОГИЧЕСКАЯ ) ) С С социальной социальной позиции позиции труд труд – – целенаправленная целенаправленная деятельность деятельность для для создания создания материальных материальных благ благ , , необходимых необходимых для для удовлетворения удовлетворения потребностей потребностей людей людей В В физиологическом физиологическом плане плане труд труд – – важная важная функция функция человеческого человеческого организма организма , , характеризующаяся характеризующаяся определенной определенной физической физической стоимостью стоимостью Все Все важнейшие важнейшие функции функции человеческого человеческого организма организма , , включая включая и и уровень уровень интеллектуального интеллектуального развития развития , , а а также также здоровья здоровья , , формируются формируются и и совершенствуются совершенствуются в в процессе процессе труда труда ГИГИЕНА ГИГИЕНА ТРУДА ТРУДА – – раздел раздел гигиены гигиены , , который который изучает изучает влияние влияние на на организм организм человека человека трудового трудового процесса процесса и и факторов факторов производственной производственной среды среды с с целью целью научной научной разработки разработки мероприятий мероприятий по по созданию созданию благоприятных благоприятных условий условий труда труда , , профилактике профилактике общей общей и и профессиональной профессиональной заболеваемости заболеваемости ФИЗИОЛОГИЯ ФИЗИОЛОГИЯ ТРУДА ТРУДА изучает изучает изменения изменения функционального функционального состояния состояния организма организма человека человека под под влиянием влиянием трудовой трудовой деятельности деятельности и и разрабатывает разрабатывает физиологически физиологически обоснованные обоснованные мероприятия мероприятия по по организации организации труда труда , , предупреждению предупреждению утомления утомления и и переутомления переутомления и и поддержанию поддержанию высокой высокой работоспособности работоспособности Задачи Задачи физиологии физиологии труда труда : : 1. 1. Изучение Изучение физиологических физиологических закономерностей закономерностей физического физического и и умственного умственного труда труда 2. 2. Разработка Разработка физиологических физиологических основ основ научной научной организации организации труда труда , , в в т т ч ч режимов режимов труда труда и и отдыха отдыха 3. 3. Разработка Разработка методов методов оценки оценки тяжести тяжести и и напряженности напряженности труда труда Физиологическая Физиологическая классификация классификация основных основных форм форм трудовой трудовой деятельности деятельности А А Формы Формы труда труда , , требующие требующие значительной значительной мышечной мышечной активности активности 1. 1. Немеханизированный Немеханизированный труд труд , , характеризуется характеризуется повышенными повышенными энергетическими энергетическими тратами тратами (4000 (4000 – – 6000 6000 ккал ккал ) ) 2. 2. Механизированные Механизированные формы формы труда труда характеризуются характеризуются : : - - энергетические энергетические затраты затраты 3000 3000 – – 4000 4000 ккал ккал - - уменьшение уменьшение объема объема мышечной мышечной деятельности деятельности - - в в работу работу вовлечены вовлечены мелкие мелкие мышцы мышцы дистальных дистальных конечностей конечностей - - малый малый объем объем воспринимаемой воспринимаемой информации информации 3. 3. Формы Формы труда труда частично частично автоматизированного автоматизированного производства производства ( ( полуавтоматическое полуавтоматическое ) ) - - человек человек выключен выключен из из процесса процесса непосредственной непосредственной обработки обработки предмета предмета труда труда - - выполняет выполняет простые простые операции операции по по обслуживанию обслуживанию механизмов механизмов - - монотонность монотонность труда труда - - повышенный повышенный темп темп и и ритм ритм работы работы 4. 4. Групповые Групповые формы формы труда труда – – конвейер конвейер Особенность Особенность – – дробление дробление процесса процесса на на операции операции с с заданным заданным ритмом ритмом и и темпом темпом , , последовательность последовательность выполнения выполнения операций операций Чем Чем меньше меньше времени времени на на выполнение выполнение операций операций , , тем тем монотоннее монотоннее работа работа Монотония Монотония и и гиподинамия гиподинамия – – главные главные отрицательные отрицательные особенности особенности труда труда , , приводящие приводящие к к быстрому быстрому утомлению утомлению 5. 5. Формы Формы труда труда , , связанные связанные с с дистанционным дистанционным управлением управлением Человек Человек включен включен в в систему систему управления управления как как необходимое необходимое оперативное оперативное звено звено 2 2 формы формы управления управления : : 1. 1. Управление Управление требует требует частых частых активных активных действий действий оператора оператора 2. 2. Активные Активные действия действия человека человека редки редки , , оператор оператор находится находится в в состоянии состоянии готовности готовности к к действию действию Б Б Формы Формы интеллектуального интеллектуального труда труда Особенность Особенность – – необходимость необходимость переработки переработки большого большого объема объема информации информации с с мобилизацией мобилизацией памяти памяти , , внимания внимания , , частые частые стрессовые стрессовые ситуации ситуации Снижение Снижение мышечных мышечных нагрузок нагрузок ведет ведет к к гиподинамии гиподинамии Химия Химия и и энергетика энергетика мышечного мышечного сокращения сокращения Процесс Процесс сокращения сокращения мышцы мышцы происходит происходит в в 2 2 стадии стадии : : анаэробной анаэробной и и аэробной аэробной Импульс Импульс из из ЦНС ЦНС возбуждение возбуждение мышц мышц сокращение сокращение мышц мышц эластическое эластическое напряжение напряжение Энергетическое Энергетическое обеспечение обеспечение сокращения сокращения : : АТФ АТФ актомиозин актомиозин АДФ АДФ + + фосфорная фосфорная кислота кислота Запасы Запасы АТФ АТФ в в мышце мышце 0,25 0,25 – – 0,4% 0,4% массы массы мышцы мышцы РЕСИНТЕЗ РЕСИНТЕЗ АТФ АТФ АТФ АТФ креатинкиназа креатинкиназа креатинфосфат креатинфосфат Креатин Креатин + + Н Н 3 3 РО РО 4 4 + + энергия энергия АДФ АДФ + + Н Н 3 3 РО РО 4 4 АТФ АТФ Запасы Запасы креатинфосфата креатинфосфата ограничены ограничены и и АТФ АТФ ресинтезируется ресинтезируется за за счет счет энергии энергии расщепления расщепления гликогена гликогена и и глюкозы глюкозы до до молочной молочной кислоты кислоты В В аэробной аэробной среде среде 1/5 1/5 – – 1/4 1/4 часть часть молочной молочной кислоты кислоты окисляется окисляется до до углекислого углекислого газа газа и и воды воды , , остальная остальная часть часть восстанавливается восстанавливается в в гликоген гликоген По По величине величине потребленного потребленного кислорода кислорода ( ( ВПК ВПК ) ) и и энергозатратам энергозатратам физическая физическая работа работа делится делится на на : : легкую легкую – – ВПК ВПК < < 0,5 0,5 л л / / мин мин , 2,5 , 2,5 ккал ккал / / мин мин (2000 (2000 – – 2400 2400 ккал ккал ). ). средней средней тяжести тяжести – – ВПК ВПК 0,5 0,5 – – 1,0 1,0 л л / / мин мин , 2,5 , 2,5 – – 5,0 5,0 ккал ккал / / мин мин (3000 (3000 – – 4000 4000 ккал ккал ) ) тяжелую тяжелую – – ВПК ВПК > > 1,0 1,0 л л / / мин мин , , > > 5 5 ккал ккал / / мин мин ( ( > > 4000 4000 ккал ккал ) ) Потребление Потребление кислорода кислорода Количество Количество кислорода кислорода , , необходимое необходимое для для полного полного окисления окисления продуктов продуктов , , носит носит название название кислородный кислородный запрос запрос или или потребность потребность Максимальное Максимальное количество количество кислорода кислорода , , которое которое может может получить получить организм организм – – кислородный кислородный потолок потолок Реакция Реакция сердечно сердечно - - сосудистой сосудистой системы системы Происходят Происходят изменения изменения гемодинамики гемодинамики , , сердца сердца и и кровеносных кровеносных сосудов сосудов - - увеличение увеличение минутного минутного объема объема в в 5 5 – – 10 10 раз раз ( ( до до 20 20 – – 40 40 л л / / мин мин ) ) - - увеличение увеличение МПК МПК ( ( в в 10 10 – – 20 20 раз раз ) ) - - увеличение увеличение ударного ударного объема объема и и ЧСС ЧСС ( ( до до 200) 200) - - снижение снижение периферического периферического сопротивления сопротивления ( ( расширение расширение капилляров капилляров , , снижение снижение сосудистого сосудистого тонуса тонуса ) ) - - повышается повышается АД АД , , особенно особенно максимальное максимальное Система Система дыхания дыхания - - Возрастает Возрастает частота частота дыхания дыхания до до 30 30 – – 40 40 в в минуту минуту - - Увеличивается Увеличивается глубина глубина дыхания дыхания , , и и , , как как следствие следствие , , возрастает возрастает легочная легочная вентиляция вентиляция Изменение Изменение эндокринных эндокринных функций функций С С увеличением увеличением мощности мощности работы работы наблюдается наблюдается повышение повышение в в крови крови адреналина адреналина и и норадреналина норадреналина , , кортизона кортизона и и кортикостерона кортикостерона При При длительной длительной работе работе понижается понижается активность активность симпатико симпатико - - адреналовой адреналовой и и гипофизарно гипофизарно - - адренокортикальной адренокортикальной систем систем ФИЗИЧЕСКАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ РАБОТА РАБОТА ДЕЛИТСЯ ДЕЛИТСЯ НА НА ДИНАМИЧЕСКУЮ ДИНАМИЧЕСКУЮ И И СТАТИЧЕСКУЮ СТАТИЧЕСКУЮ При При динамической динамической работе работе процесс процесс сокращения сокращения мышц мышц приводит приводит к к перемещению перемещению груза груза Энергия Энергия расходуется расходуется на на поддержание поддержание напряжения напряжения в в мышцах мышцах и и на на механический механический эффект эффект работы работы Мощность Мощность выполняемой выполняемой работы работы измеряется измеряется в в Ваттах Ваттах Динамическая Динамическая работа работа подразделяется подразделяется на на : : - - общую общую – – 2/3 2/3 массы массы мышц мышц - - региональную региональную – – до до 2/3 2/3 - - локальную локальную – – 1/3 1/3 массы массы мышц мышц Статическая Статическая работа работа – – характеризуется характеризуется напряжением напряжением мышц мышц без без изменения изменения длины длины последних последних , , без без активного активного движения движения При При статической статической работе работе повышается повышается обмен обмен веществ веществ , , увеличение увеличение расхода расхода энергии энергии в в меньшей меньшей степени степени , , чем чем при при динамической динамической работе работе При При статической статической работе работе затруднено затруднено кровоснабжение кровоснабжение в в мышцах мышцах , , уменьшается уменьшается потребление потребление кислорода кислорода , , происходит происходит анаэробное анаэробное энергетическое энергетическое обеспечение обеспечение с с накоплением накоплением молочной молочной кислоты кислоты 2 2 вида вида статической статической работы работы : : - - тетаническое тетаническое сокращение сокращение мышц мышц - - тоническое тоническое сокращение сокращение мышц мышц ( ( поддержание поддержание рабочей рабочей позы позы ) ) Умственный Умственный труд труд 1. 1. Операторский Операторский 2. 2. Управленческий Управленческий 3. 3. Творческий Творческий 4. 4. Труд Труд преподавателей преподавателей и и медицинских медицинских работников работников 5. 5. Труд Труд учащихся учащихся и и студентов студентов УСЛОВИЯ УСЛОВИЯ ПРОДУКТИВНОЙ ПРОДУКТИВНОЙ УМСТВЕННОЙ УМСТВЕННОЙ РАБОТЫ РАБОТЫ : : 1. 1. В В работу работу « « входить входить » » постепенно постепенно 2. 2. Соблюдать Соблюдать определенный определенный ритм ритм 3. 3. Последовательность Последовательность и и систематичность систематичность 4. 4. Чередование Чередование умственного умственного труда труда с с отдыхом отдыхом и и физическим физическим трудом трудом 5. 5. Порядок Порядок на на рабочем рабочем месте месте РАБОТОСПОСОБНОСТЬ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ – – величина величина функциональных функциональных возможностей возможностей человека человека , , характеризующаяся характеризующаяся количеством количеством и и качеством качеством работы работы , , выполняемой выполняемой за за определенное определенное время время , , при при максимально максимально интенсивном интенсивном напряжении напряжении Основу Основу работоспособности работоспособности составляют составляют : : 1. 1. Специальные Специальные знания знания , , умения умения , , навыки навыки 2. 2. Психофизиологические Психофизиологические качества качества ( ( память память , , внимание внимание и и т т д д .) .) 3. 3. Физиологические Физиологические качества качества ( ( состояние состояние ЦНС ЦНС , , ССС ССС , , Эндокринной Эндокринной системы системы и и др др .) .) 4. 4. Психологические Психологические качества качества ( ( мотивация мотивация ) ) 5. 5. Внешние Внешние условия условия труда труда и и т т д д Работоспособность Работоспособность в в течение течение дня дня имеет имеет несколько несколько фаз фаз : : 1. 1. Фаза Фаза врабатывания врабатывания или или нарастания нарастания работоспособности работоспособности 2. 2. Фаза Фаза высокой высокой устойчивой устойчивой работоспособности работоспособности 3. 3. Фаза Фаза снижения снижения работоспособности работоспособности График График работоспособности работоспособности Утомление Утомление – – состояние состояние , , сопровождающиеся сопровождающиеся чувством чувством усталости усталости , , снижением снижением работоспособности работоспособности , , вызванное вызванное интенсивной интенсивной или или длительной длительной работой работой Утомление Утомление – – физиологический физиологический процесс процесс Переутомление Переутомление – – патологический патологический процесс процесс При При котором котором имеет имеет место место : : 1. 1. Стойкое Стойкое снижение снижение работоспособности работоспособности 2. 2. Функциональное Функциональное нарушение нарушение ЦНС ЦНС и и др др систем систем 3. 3. Снижение Снижение адаптационных адаптационных резервов резервов 4. 4. Рост Рост заболеваемости заболеваемости Тяжесть Тяжесть труда труда – – интегральное интегральное понятие понятие , , выражающее выражающее степень степень функционального функционального напряжения напряжения организма организма при при труде труде Нагрузка Нагрузка на на организм организм при при труде труде , , преимущественно преимущественно требующем требующем мышечных мышечных усилий усилий и и соответствующего соответствующего энергетического энергетического обеспечения обеспечения , , квалифицируются квалифицируются как как физическая физическая тяжесть тяжесть труда труда Эмоциональная Эмоциональная нагрузка нагрузка требующая требующая интенсивной интенсивной работы работы мозга мозга по по получению получению и и переработки переработки информации информации как как нервная нервная напряженность напряженность труда труда По По тяжести тяжести труда труда делится делится на на 3 3 класса класса : : 1. 1. Легкий Легкий ( ( оптимальный оптимальный ) ) 2. 2. Средний Средний тяжести тяжести ( ( допустимый допустимый ) ) 3. 3. Вредный Вредный ( ( тяжелый тяжелый ) 1 ) 1 и и 2 2 степени степени По По напряженности напряженности : : 1. 1. Класс Класс оптимальный оптимальный – – напряженность напряженность труда труда легкой легкой степени степени 2. 2. Класс Класс допустимой допустимой напряженности напряженности труда труда – – средней средней степени степени 3. 3. Напряженный Напряженный труд труд 1 1 и и 2 2 степени степени При При определении определении напряжении напряжении труда труда учитываются учитываются : : 1. 1. Интеллектуальные Интеллектуальные нагрузки нагрузки 2. 2. Сенсорные Сенсорные нагрузки нагрузки 3. 3. Эмоциональные Эмоциональные нагрузки нагрузки 4. 4. Монотонность Монотонность труда труда 5. 5. Режим Режим работы работы |