Главная страница
Навигация по странице:

  • Факультет искусств ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАДАНИЕ №1 по дисциплине «Физическая культура и спорт» расчетно-практическое задание

  • ФИО студента Рудковская Валерия Анатольевна Направление подготовки

  • Москва 2022 ВВЕДЕНИ

  • Цель работы

  • Измерение окружности плеча в покое и в напряжении

  • Измерение окружности предплечья

  • Изменение окружности бёдер

  • Измерение окружности голени

  • Длина тела, см сидя

  • Окружность грудной клетки, см Пауза

  • ПЗ_1_Рудковская В.А.. Методы исследования физического развития. Соматометрические методы


    Скачать 46.33 Kb.
    НазваниеМетоды исследования физического развития. Соматометрические методы
    Дата21.01.2022
    Размер46.33 Kb.
    Формат файлаdocx
    Имя файлаПЗ_1_Рудковская В.А..docx
    ТипДокументы
    #338294



    Российский государственный социальный университет
    Факультет искусств

    ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАДАНИЕ №1
    по дисциплине «Физическая культура и спорт»

    расчетно-практическое задание
    МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ.

    СОМАТОМЕТРИЧЕСКИЕ МЕТОДЫ



    ФИО студента


    Рудковская Валерия Анатольевна

    Направление подготовки


    Дизайн( дизайн среды)

    Группа


    ДИЗ-б-1-в-2021-1


    Москва 2022

    ВВЕДЕНИЕ

    Для оценки состояния здоровья человека, резервных возможностей организма, выявления особенностей адаптации различных систем к физическим нагрузкам также необходима информация о его функциональном состоянии. Для получения достоверных и разносторонних сведений о функциональном состоянии организма необходимо использование какого-либо возмущающего воздействия, предъявляющего к организму особые требования, ведь исследование в состоянии покоя не дает видения полной картины. С этой целью в физиологии и медицине используют соматометрические (антропометрические) методы.

    Антропометрия – представляет собой совокупность методических приёмов в антропологических исследованиях, заключающихся в измерении и описании тела человека в целом и отдельных его частей. Антропометрия применяется для оценки морфологических особенностей тела человека: измерение роста, веса, внешних форм тела (размеров черепа, окружности груди, шеи, плеч, предплечий, бедер, голеней), а также ряда функциональных показателей (жизненной емкости легких, силы мышц).

    Цель работы: научиться проводить соматометрическое обследование.

    Приборы и оборудование: ростомер, весы, сантиметровая лента.
    Ход работы: описать измерение показателей

    Длина тела стоя и сидя: производится с помощью ростомера. Для измерения роста в положении «стоя» обследуемый встает по стойке «смирно», касаясь вертикальной планки ростомера пятками, ягодицами, лопатками, затылком. При измерении роста в положении «сидя» обследуемый садится так, чтобы ягодицы и межлопаточная область касались планки ростомера. Голова в том же положении, что и при измерении роста «стоя».

    Результат: 164 (стоя) и 86 (сидя)

    Масса тела: Взвешивание проводится на рычажных или напольных медицинских весах. Обследуемый стоит неподвижно на площадке весов.

    Результат: 50

    Окружность грудной клетки (ОГК): измерение проводится сантиметровой лентой. Сантиметровую ленту накладывают сзади под нижние углы лопаток, спереди на уровне самой выпирающей части грудной клетки. Измерения проводят при опущенных руках.

    Для более детальной характеристики функций внешнего дыхания окружность грудной клетки измеряется окружность грудной клетки на максимальном вдохе, полном выдохе и во время паузы. Разница между величиной вдоха и выдоха определяет степень подвижности грудной клетки, называемую размахом.

    Результат: 81 (пауза), 82 (вдох), 73(выдох), 9 (размах)

    Измерение окружности плеча в покое и в напряжении: измеряют по наиболее утолщенной части двуглавой мышцы правой руки. При покое рука свободно опущена, а при напряжении согнута в локтевом суставе, максимально напряжена мускулатура.

    Результат: 25 (в покое) и 28 (в напряжении)

    Измерение окружности предплечья: измеряют сантиметровой лентой под локтевым суставом.

    Результат: 24

    Измерение окружности талии: измеряют сантиметровой лентой по наиболее узкому месту туловища.

    Результат: 61

    Изменение окружности бёдер: измеряют сантиметровой лентой на уровне больших вертелов бедренных костей.

    Результат: 87

    Измерение окружности бедра: измеряют наложением сантиметровой ленты сзади под ягодичной складкой, а спереди так, чтобы лента находилась в одной горизонтальной плоскости.

    Результат: 49

    Измерение окружности голени: измеряют в наиболее утолщенной ее части.

    Результат: 30

    Измерение окружности запястья: проводят в самом узком месте лучезапястного сустава. Полученная величина дает представление о типе телосложения.

    Результат: 15
    Занесем все полученные данные в таблицу:

    • Таблица 1.

    Признаки










    Семестры










    1

    2

    3

    4

    5

    6

    7

    8

    Длина тела, см

    сидя

    86















    стоя

    164















    Масса тела, кг

    50















    Окружность грудной клетки, см

    Пауза

    81















    Вдох

    82















    Выдох

    73















    Размах

    9

















    плеча

    Напряж.

    30















    Расслаб.

    25















    Предплечье

    24















    Талии

    61















    Бёдер

    87















    Бедра

    49















    Голени

    30















    Запястья

    15

















    Заключение:

    Таким образом, представление о функциональном состоянии организма не может быть создано на основании изучения одного или нескольких показателей, а требует интегральной оценки функционального состояния целого ряда систем организма, обуславливающих эффективное выполнение деятельности.


    написать администратору сайта