реферат. Методическая подсказка для выполнения задания Реферат

• Название: Методическая подсказка для выполнения задания Реферат
• Дата: 07.10.2022
• Размер: 112.44 Kb.
• Имя файла: реферат.pdf
• Тип: Реферат; #720347

Методическая подсказка для выполнения задания «Реферат»
Реферат является формой самостоятельной учебной деятельности обучающихся, призванной систематизировать, закрепить и расширить теоретические знания, углубить изучение и решение одного из вопросов теории и практики, овладеть элементами самостоятельной исследовательской работы.
Реферат (от лат. referrer — докладывать, сообщать) — краткое точное изложение сущности какого- либо вопроса, темы на основе одной или нескольких книг, монографий или других первоисточников.
Реферат должен содержать основные фактические сведения и выводы по рассматриваемому вопросу.
Реферат отвечает на вопрос — что содержится в данной публикации (публикациях).
Однако реферат — не механический пересказ работы, а изложение ее существа. В настоящее время, помимо реферирования прочитанной литературы, от студента требуется аргументированное изложение собственных мыслей по рассматриваемому вопросу. Тему реферата может предложить преподаватель. В реферате нужны развернутые аргументы, рассуждения, сравнения.
Материал подается в форме констатации или описания.
Содержание реферируемого произведения излагается объективно от имени автора. Если в первичном документе главная мысль сформулирована недостаточно четко, в реферате она должна быть конкретизирована и выделена.
Структура реферата
Титульный лист заполняется по единой форме. После титульного листа на отдельной страни- це следует оглавление (план, содержание), в котором указаны названия всех разделов (пунктов пла- на) реферата и номера страниц, указывающие начало этих разделов в тексте реферата.
После оглавления следует введение. Объем введения составляет 1,5-2 страницы. Основная часть реферата может иметь одну или несколько глав, состоящих из 2-3 параграфов (подпунктов,
разделов) и предполагает осмысленное и логичное изложение главных положений и идей, содержа- щихся в изученной литературе. В тексте обязательны ссылки на первоисточники. В том случае если цитируется или используется чья-либо неординарная мысль, идея, вывод, приводится какой-либо цифрой материал, таблицу - обязательно сделайте ссылку на того автора у кого вы взяли данный ма- териал.
Заключение содержит главные выводы, и итоги из текста основной части, в нем отмечается,
как выполнены задачи и достигнуты ли цели, сформулированные во введении.
Приложение может включать графики, таблицы, расчеты.
Список литературы здесь указывается реально использованная для написания реферата ли- тература.
Этапы работы над рефератом
Работу над рефератом можно условно подразделить на три этапа:
1.
Подготовительный этап, включающий изучение предмета исследования;
2.
Изложение результатов изучения в виде связного текста;
2.
Устное сообщение по теме реферата
Изложение результатов изучения в виде связного текста
Текст реферата должен подчиняться определенным требованиям: он должен раскрывать тему, обладать связностью и цельностью.
Раскрытие темы предполагает, что в тексте реферата излагается относящийся к теме материал и предлагаются пути решения содержащейся в теме проблемы; связность текста предполагает смыс- ловую соотносительность отдельных компонентов, а цельность - смысловую законченность текста.
С точки зрения связности все тексты делятся на тексты - констатации и тексты - рассуждения.
Тексты-констатации содержат результаты ознакомления с предметом и фиксируют устойчивые и не- сомненные суждения. В текстах-рассуждениях одни мысли извлекаются из других, некоторые ста- вятся под сомнение, дается им оценка, выдвигаются различные предположения.

План реферата
Изложение материала в тексте должно подчиняться определенному плану - мыслительной схеме, позволяющей контролировать порядок расположения частей текста. Универсальный план научного текста, помимо формулировки темы, предполагает изложение вводного материала, основ- ного текста и заключения.
Реферат любого уровня сложности обязательно сопровождается списком используемой ли- тературы. Названия книг в списке располагают по алфавиту с указанием выходных данных использо- ванных книг.
Требования, предъявляемые к оформлению реферата.
 Текст печатается на одной стороне белой бумаги формата А4.
 Цвет шрифта – черный.
 Размер шрифта – 12 или 14.
 Рекомендуемый межстрочный интервал – 1,5.
 Тип шрифта - Times New Roman.
 Абзац требует отступления на 5 знаков.
 Размеры полей: правое - 10 мм, левое - 30, верхнее и нижнее - 20 мм.
 Объем реферата не менее 14-18 страниц, но не более 25-30 страниц (все приложения к работе входят в ее объем).
 Введение и заключение составляют 20% от общего объема реферата.
 Страницы работы нумеруются арабскими цифрами, соблюдая сквозную нумерацию по всему тексту. Номер страницы проставляется в центре нижней части страницы. Отсчет страниц на- чинают с первого (титульного) листа, но нумерация страниц проставляется, начиная с 3 стра- ницы работы (после титульного листа и содержания).
 В тексте реферата и на титульном листе не должны использоваться цветные вставки текста, не относящиеся к работе рисунки, различные рамки, украшения и т.д.
 Каждая часть начинается с новой страницы. Заголовки глав, а также слова «Введение», «За- ключение», «Список использованной литературы» следует располагать в середине строки без точки в конце, печатать с прописной буквы, выделять жирным шрифтом, переносы слов в за- головках не допускаются. Между заголовком и последующим текстом должна быть пустая строка. Главы реферата могут делиться на параграфы. Главы и параграфы нумеруются. Точка после номера не ставится. Номер параграфа реферата включает номер соответствующей гла- вы, отделяемый от собственного номера точкой, например: «1.3». Заголовок параграфа пишет- ся строчными буквами с заглавной, размещается «по ширине страницы» и с отступом красной строки. Пропуска строки между заголовком параграфа и последующим текстом не делается.
 Таблицы применяют для лучшей наглядности и удобства сравнения показателей. Название таблицы, при его наличии, должно отражать ее содержание, быть точным, кратким. Каждая таблица должна иметь общий заголовок, номер, четкие обозначения строк и столбцов. Для таблиц рекомендуется шрифт на два размера меньше основного текста, межстрочный интер- вал – одинарный. В названии граф (столбцов) и строк таблицы можно применять шрифты раз- личного размера. Высота строк таблицы должна быть не менее 8 мм.
 Использование в реферате рисунков, графиков, схем значительно повышает наглядность ин- формации. Количество иллюстраций должно быть достаточным для пояснения излагаемого текста. Иллюстрации могут быть расположены как по тексту реферата (возможно ближе к со- ответствующим частям текста), так и в конце его. Любой иллюстративный материал должен обозначаться как «рисунок».
 Все листы реферата должны быть пронумерованы и помещены в отдельные файлы, файлы подшиваются в папку.
 На титульном листе указывается название учебного заведения, тема реферата, ФИО и группа студента.
 При написании и оформлении реферата следует избегать типичных ошибок, например, таких:

 поверхностное изложение основных теоретических вопросов выбранной темы, когда автор не понимает, какие проблемы в тексте являются главными, а какие второстепенными;
 в не которых случаях проблемы, рассматриваемые в разделах, не раскрывают основных ас- пектов выбранной для реферата темы;
 дословное переписывание книг, статей, заимствования рефератов из интернет и т.д.
 Реферат сдаётся преподавателю в печатном и электронном виде.
Критерии оценки реферата
Предъявленный реферат оценивается в соответствии с критериями:
 соответствие реферата теме;
 глубина и полнота раскрытия темы;
 правильность и полнота использования источников;
 логичность, связность;
 структурная упорядоченность (наличие введения ,актуальность темы, сформулированные цели и задачи работы), основной части (структурирование материала по разделам, парагра- фам, наличие заголовков к частям текста, наличие примеров, иллюстрирующих теоретиче- ские положения), заключения (наличие выводов, выражающих собственное мнение автора), их оптимальное соотношение);
 оформление (наличие плана, списка информационных источников, культура цитирования и т.д.);
 языковая правильность.
Темы рефератов по дисциплине «Физическая культура»
1. Физическая культура и спорт как социальные феномены общества.
2. Физическая культура и спорт в высшем учебном заведении.
3. Основы организации физического воспитания в вузе.
4. Физическая культура и спорт как средства сохранения и укрепления здоровья студентов, их фи- зического и спортивного совершенствования.
5. Понятие об утомлении при физической и умственной деятельности.
6. Средства физической культуры
7. Здоровый образ жизни студента.
8. Влияние окружающей среды на здоровье.
9. Личная гигиена и закаливание.
10. Работоспособность и влияние на нее различных факторов.
11. Оптимальная двигательная активность и ее воздействие на здоровье работоспособность.
12. Формы самостоятельных занятий по физической культуре.
13. Самоконтроль за физической подготовленностью. Тесты.
14. Выбор видов упражнений для повышения функциональны возможностей организма.
15. Выбор видов спорта и упражнений для активного отдыха.
16. Самоконтроль, его цели, задачи и методы исследования.
17. Краткая историческая справка о направленном использовании физических упражнений для под- готовки к труду.
18. Физическая культура и спорт в свободное время.
19. Олимпийские игры современности и их значение.
20. Здоровье и двигательная активность человека.
21. Гигиена физической культуры
22. Построение и структура учебно-тренировочного занятия.
23. Основы здорового образа жизни.
24. Основные понятия теории и методики физической культуры
25. Организм человека как саморазвивающаяся и саморегулирующаяся биосистема.
26. Витамины и их роль в обмене веществ.

27. Роль упражнений и функциональные показатели тренированности организма в покое, при вы- полнении стандартной и предельно напряженной работе.
28. Быстрота и методика ее развития.
29. Средства физического воспитания.
30. Краткая характеристика основных групп видов спорта.
31. Общая физическая подготовка в системе физического воспитания.
32. Формы физической культуры, используемых в организации культурного досуга и здорового об- раза жизни.
33. Гибкость и методика ее развития.
34. Специальная физическая подготовка в системе физического воспитания.
35. Формы самостоятельных занятий, мотивация двигательной активности.
36. Понятие «здоровье», его содержание и критерии.
37. Методические принципы физического воспитания.
38. Медико-биологические средства восстановления.
39. Планирование тренировки в избранном виде спорта (перспективное, годичное, текущее и опера- тивное)
40. Основные формы занятий физическими упражнениями.
41. Значение современного Олимпийского движения в развитии общества.
42. Самоконтроль, занимающихся физическими упражнениями и спортом основные методы, пока- затели, критерии оценки, дневник самоконтроля).
43. Работоспособность и влияние на нее различных факторов.
44. Роль физической культуры и спорта в развитии личности.
45. Сценарий спортивного мероприятия.
46. Развитие психомоторных, познавательных способностей, эмоционально – волевой сферы в про- цессе физического воспитания.
47. Психологические основы спортивного совершенствования.
48. Основы анатомии и физиологии человека.
49. Основные группы мышц человека(рисунок и описание мышц).
50. Современные технологии физкультурно-оздоровительной направленности.
51. Методы индивидуальной оценки физического развития.
52. Методические рекомендации по выполнению упражнений направленных на развитие силы.
53. Методические рекомендации по выполнению упражнений направленных на развитие ловкости.
54. Методические рекомендации по выполнению упражнений направленных на развитие гибкости.
55. Методические рекомендации по выполнению упражнений направленных на развитие скоростно- силовых качеств.
56. Методические рекомендации по выполнению упражнений направленных на развитие выносливости.
57. Комплексы упражнений, направленных на развитие силы.
58. Комплексы упражнений, направленных на развитие выносливости.
59. Комплексы упражнений, направленных на развитие скоростно-силовых качеств.
60. Комплексы упражнений, направленных на развитие гибкости.
61. Комплексы упражнений, направленных на развитие быстроты.
62. Комплексы специальных упражнений для тренировки волейболиста.
63. Комплексы специальных упражнений для тренировки теннисиста.
64. Комплексы специальных упражнений для тренировки баскетболиста.
65. Комплексы упражнений утренней зарядки на 32 счёта.
66. Составить 10 кроссвордов по 30 вопросов.
67. Технические приёмы и тактические действия в баскетболе.
68. Техника игры в волейбол.
69. Технико-тактическая подготовка волейболиста.
70. Упражнения для воспитания быстроты.
71. Характеристика гимнастики, её виды и разновидности.
72. Техника гимнастических упражнений.
73. Упражнения на гимнастических снарядах.
74. Прикладные упражнения.
75. Техника видов лёгкой атлетики.

76. Упражнения для овладения техникой бега.
77. Комплексы упражнений для развития физических качеств, необходимых в беге.
78. Специальные упражнения для овладения техникой прыжков в высоту.
79. Специальные упражнения для овладения техникой прыжков в длину.
80. Упражнения для овладения техникой метания.
81. Упражнения для проверки равновесия и вестибулярной устойчивости.
82. Упражнения для воспитания силы.
83. Упражнения для воспитания гибкости.
84. Упражнения для воспитания ловкости.
85. Упражнения для воспитания общей выносливости.
86. Упражнения для воспитания скоростно-силовых качеств.
87. Комплексы производственной гимнастики для автомехаников.
88. Комплексы производственной гимнастики для поваров.
89. Комплексы производственной гимнастики для сварщиков.
90. Комплексы производственной гимнастики для работников умственного труда.
91. Комплексы производственной гимнастики для строителей.
92. Комплексы производственной гимнастики для столяров.
93. Комплексы производственной гимнастики для автомехаников.
94. Комплексы физкультурной паузы для разных видов профессий.
95. Комплексы физкультурной паузы для разных видов специальностей.
96. Комплексы физкультурной паузы для работников умственного труда.
97. Комплексы физкультурной паузы для студентов.
98. Рациональный режим дня и объём двигательной активности студентов ССУЗов.
99. Самоконтроль.
100.
Утренняя физическая зарядка. Назначение и порядок выполнения.
101.
Двигательная физическая активность. Принципы, направленность и основы ЗОЖ.
102.
Физическая культура – основной компонент ЗОЖ молодёжи.
103.
Влияние на здоровье активного образа жизни студента.
104.
Здоровье физическое и психологическое. Критерии и место в системе потребностей культур- ного воспитанного человека.
105.
Физическая культура и спорт, как социальные феномены.
106.
Занятия физической культурой. Основа активной жизни молодёжи.
107.
Основные компоненты физической культуры.
108.
Физическая культура в структуре профессионального образования.
109.
Профессиональная направленность физической культуры.
110.
Ценностные ориентации в отношении студентов к физической культуре.
111.
Физическая активность человека, как основной фактор укрепления здоровья.
112.
Негативное влияние приобретённых, врождённых и хронических заболеваний на физиче- скую активность студентов.
113.
Вредные привычки.
114.
Влияние вредных привычек на полноценное развитие студентов.
115.
Применение определённых физических упражнений для профилактики заболеваний.
116.
Травматизм на занятиях физической культурой. Профилактика.
117.
Организация самостоятельных занятий физическими упражнениями различной направлен- ности.
118.
Осуществление самоконтроля при самостоятельном выполнении физических упражнений различной направленности.
119.
Реакция организма на определённые факторы физического воздействия.
120.
Изменение состояния организма обучающегося под влиянием различных режимов и усло- вий обучения.
121.
Работоспособность и влияние на неё различных факторов.
122.
Общие закономерности изменения работоспособности студентов в процессе обучения.
123.
Состояние работоспособности студентов в предэкзаменационный и экзаменационный пери- оды.
124.
Средства физической культуры в регулировании психоэмационного и функционального со- стояния.

125.
Использование различных форм физической культуры в режиме учебного времени.
126.
Диагностика и самодиагностика организма при регулярных занятиях физическими упражне- ниями и спортом.
127.
Виды диагностики. Её цели и задачи.
128.
Самоконтроль, его цели, задачи и методы исследования.
129.
Дневник самоконтроля. Порядок ведения и заполнения.
130.
Субъективные и объективные показатели самоконтроля.
131.
Методика определения нагрузки по показаниям пульса, жизненной ёмкости лёгких и частоте дыхания.
132.
Методика определения тяжести нагрузки по изменениям массы тела и динамометрии.
133.
Оценка функциональной подготовленности по задержке дыхания при вдохе и выдохе.
134.
Методика оценки состояния нервной системы по пульсу и кожно-сосудистой реакции.
135.
Методика оценки быстроты.
136.
Методика оценки гибкости.
137.
Методика оценки силы.
138.
Методика оценки выносливости.
139.
Методика оценки ловкости.
140.
Оценка тяжести нагрузки по объективным показателям.
141.
Коррекция содержания и методики занятий физическими упражнениями по результатам самоконтроля.
142.
Методики применения средств физической культуры для направленной коррекции телосло- жения.
143.
Современные популярные оздоровительные системы физических упражнений.
144.
Повышение иммунитета и профилактика простудных заболеваний.
145.
Физическая культура в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
146.
Физическая культура в профилактике опорно-двигательного аппарата.
147.
Способы улучшения зрения.
148.
Лыжная подготовка в системе физического воспитания (основы техники передвижения, способы лыжных ходов, преодоление подъемов и спусков, подбор инвентаря).
149.
Легкая атлетика в системе физического воспитания (техника ходьбы, бега, прыжков, мета- ний).
150.
Характеристика внеурочных форм занятий (гимнастика до занятий, физкультминутки, физ- культпаузы, динамичные перемены, спорт-час).
151.
Применение физических упражнений для формирования красивой фигуры.
152.
Комплексы упражнений при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
153.
Массаж, виды массажа. Влияние массажа на функциональное состояние организма (Баб- ских)
154.
Понятие ППФП (Профессионально-Прикладной Физической Подготовки), её цели, задачи и содержание.
155.
Комплексы упражнений при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
156.
Комплексы упражнений при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
157.
Комплексы упражнений при сколиозе.
158.
Комплексы упражнений при плоскостопии.
159.
Комплексы упражнений при нарушении зрения.
160.
Комплексы упражнений при заболеваниях нервной системы.
161.
Комплексы упражнений при ожирении.
162.
Комплексы упражнений при нехватки веса.
163.
Комплексы упражнений при заболеваниях органов дыхания.
164.
Комплексы упражнений физкультминуток.
165.
Комплексы упражнений производственной гимнастики.
166.
Комплексы упражнений при ДЦП.
Список используемой литературы

1. Барчуков, Игорь Сергеевич. Физическая культура: учебник для студентов учреждений высшего профессионального образования / И. С. Барчуков ; под общ. ред. Н. Н. Маликова. - М.:Академия,
2012. - 525 с.
2. Голощапов, Борис Романович. История физической культуры и спорта : учебник для студентов вузов / Б. Р. Голощапов. - М.:Академия, 2013. - 310, [1] с.
3. Физическая культура. - Москва:Вышэйшая школа, 2014 - URL: http://e.lanbook.com/books/element.php?pl1_id=65350. - ЭБС издательства «Лань». Коллекция
«Физкультура и Спорт».
4. Чеснова, Е. Л. Физическая культура : учебное пособие / Е.Л. Чеснова. - Москва:ДиректМедиа,
2013. - 160 с. - URL: http://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=210945. - ЭБС Университетская библиотека онлайн
Дополнительная литература
1. Мельничук, А. А. Физкультурно-спортивная деятельность студентов в вузе : теоретические и практические основы/А.А. Мельничук; В.В. Пономарев. - Красноярск:СибГТУ, 2013. - 173 с. -
URL: http://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=428873. - ЭБС Университетская библиотека он- лайн.
2. Физическая культура и физическая подготовка : [учебник для студентов вузов : для курсантов и слушателей образоват. учреждений высш. проф. образования МВД России ] / [И. С. Барчуков, Ю.
Н. Назаров, В. Я. Кикоть и др.]; под ред. докт. пед. наук, докт. юрид. наук, проф., засл. раб.
Высш. шк. В. Я. Кикотя, докт. пед. наук, проф. И. С. Барчукова. - М.:ЮНИТИ-ДАНА, 2010. -
429, [1] с.
3. Чертов, Н. В. Физическая культура : учебное пособие / Н.В. Чертов. - Ростовн/Д:Издательство
Южного федерального университета, 2012. - 118 с. - URL: http://biblioclub.ru/index.php?
page=book&id=241131. - ЭБС Университетская библиотека онлайн.
4. Чеснова, Е. Л. Практикум по физической культуре : учебно-методическое пособие / Е.Л. Чесно- ва; В.В. Варинов. - Москва:Директ-Медиа, 2013. - 68 с. - URL: http://biblioclub.ru/index.php?
page=book&id=210956. - ЭБС Университетская библиотека онлайн.