Главная страница
Навигация по странице:

  • Таблицаначисления баллов за выполнение У-ФП-53

  • Минут, секунд 36,00 35,36 35,12

  • 33,12 32,48 32,24

  • Поправкипо форме одежды к нормативу у-фп-53

    		•

    Методические указания по организации и проведению комплексного, учебнотренировочного занятия


    Скачать 436.5 Kb.
    НазваниеМетодические указания по организации и проведению комплексного, учебнотренировочного занятия
    Дата18.02.2019
    Размер436.5 Kb.
    Формат файлаdoc
    Имя файлаfp-10101.doc
    ТипМетодические указания
    #68082
    страница5 из 5
    1   2   3   4   5


    Обнаружив, что с кем-то из лыжников на дистанции произошел несчастный случай, участник обязан оказать ему первую помощь и известить о несчастном случае организаторов гонки установленным сигналом.
    Таблица
    начисления баллов за выполнение У-ФП-53
    (лыжная гонка на 5 км)


    Минут, секунд
    36,00
    35,36
    35,12
    34,48
    34,24
    34,00
    33,36
    33,12
    32,48
    32,24

    Баллы
    6
    7
    8
    9
    10
    11
    12
    13
    14
    15

    Минут, секунд
    32,00
    31,45
    31,30
    31,15
    31,00
    30,48
    30,36
    30,24
    30,12
    30,00

    Баллы
    16
    17
    18
    19
    20
    21
    22
    23
    24
    25

    Минут, секунд
    29,50
    29,40
    29,30
    29,20
    29,10
    29,00
    28,50
    28,40
    28,30
    28,20

    Баллы
    26
    27
    28
    29
    30
    31
    32
    33
    34
    35

    Минут, секунд
    28,10
    28,00
    27,50
    27,40
    27,30
    27,20
    27,10
    27,00
    26,50
    26,40

    Баллы
    36
    37
    38
    39
    40
    41
    42
    43
    44
    45

    Минут, секунд
    26,30
    26,20
    26,10
    26,00
    25,51
    25,43
    25,34
    25,26
    25,17
    25,09

    Баллы
    46
    47
    78
    49
    50
    51
    52
    53
    54
    55

    Минут, секунд
    25,00
    24,53
    24,46
    24,39
    24,33
    24,26
    24,20
    24,13
    24,07
    24,00

    Баллы
    56
    57
    58
    59
    60
    61
    62
    63
    64
    65

    Минут, секунд
    23,53
    23,45
    23,38
    23,30
    23,23
    23,15
    23,08
    23,00
    22,43
    22,36

    Баллы
    66
    67
    68
    69
    70
    71
    72
    73
    74
    75

    Минут, секунд
    22,29
    22,21
    22,14
    22,07
    22,00
    21,50
    21,40
    21,30
    21,20
    21,10

    Баллы
    76
    77
    78
    79
    80
    81
    82
    83
    84
    85

    Минут, секунд
    21,00
    20,48
    20,36
    20,24
    20,12
    20,00
    19,48
    19,36
    19,24
    19,12

    Баллы
    86
    87
    88
    89
    90
    91
    92
    93
    94
    95

    Минут, секунд
    19,00
    18,45
    18,30
    18,15
    18,00
    За каждые 10 с меньше, чем результат 18 мин дополнительно начисляется 1 балл

    Баллы
    96
    97
    98
    99
    100


    Примечание: 1. Представленные в таблице нормативы соответствуют спортивной форме одежды (Форма № 1).

    2. Форма № 1 - спортивная (в плавках, трусах, майке, тренировочном костюме, спортивной обуви). По решению командира воинской части (начальника военно-учебного заведения) при соответствующих условиях разрешается заниматься без майки и обуви.
    Поправки
    по форме одежды к нормативу у-фп-53

    (лыжная гонка на 5 км)


    Упражнение
    №
    упр.
    Вид
    измерения
    Поправки к нормативам

    а
    б
    в
    г
    д

    Лыжная гонка на 5 3 км
    53
    мин., с
    -
    -
    -
    2,0
    2,0


    Примечание: 1. г) облегчение нормативов при выполнении упражнений на высоте 1500-2500 м над уровнем моря, при температуре воздуха ниже минус 20 С или выше +1 С;

    2. д) облегчение нормативов при выполнении упражнений на высоте более 2500 м над уровнем моря, а также при проверке физической подготовленности военнослужащих в районах Крайнего Севера и Заполярья.


    1 Программы боевой подготовки по видам и родам войск могут определять и другие группы упражнений.

    1   2   3   4   5

    написать администратору сайта