Влияние шумов на организм человека. Проект. Методический паспорт проекта
 Скачать 53.91 Kb.
|
|
Содержание Введение……………………………………………………………………...3 Влияние шума на организм человека.....................…………………..…..5 Методический паспорт проекта………………………………………….16 Заключение………………………………………………………………….18 Список использованных источников……………………………………19 Введение Человек всегда жил в мире звуков, и абсолютная тишина его пугает, угнетает. Каждый человек воспринимает шум по-своему. Много зависит от возраста, темперамента, состояния здоровья, окружающих условий. В условиях городского шума происходит постоянное напряжение слухового анализатора. Это вызывает увеличение порога слышимости на 10-25 дБ. Шум затрудняет разборчивость речи, особенно при уровне шума более 70 дБ. Шум в больших городах сокращает продолжительность жизни человека. По данным австралийских исследователей, это сокращение жизни колеблется в пределах 8-12 лет. Чрезмерный шум может встать причиной нервного истощения, психической угнетённости, вегетативного нервоза, язвенной болезни, расстройства эндокринной и сердечно - сосудистой систем. Шум мешает людям работать и отдыхать, снижает производительность труда. Наиболее чувствительны к действию шума лица старших возрастов. Так, в возрасте до 27 лет на шум реагируют 46.3% людей, в возрасте 28-37 лет - 57%, в возрасте 38-57 лет – 62,4%,а в возрасте 58лет и старше – 72%. Большое количество жалоб у лиц пожилого возраста, очевидно связанное с возрастными особенностями и состоянием центральной нервной системы этой возрастной группы населения. Наблюдается зависимость между количеством жалоб и характером выполняемой работы. Данные опроса показывают, что беспокоящее действие шума сказывается больше на людях, занятых умственным трудом, чем на работающих физически (соответственно 60,2% и 55%). Большое количество жалоб лиц умственного труда, по-видимому, связано с большим утомлением нервной системы. Ущерб, который причиняет слуху сильный шум, зависит от спектра звуковых колебаний и характера их изменений. В первую очередь человек Начинает хуже слышать высокие звуки, а затем постепенно низкие. Опасность потери слуха из-за шума в значительной степени зависит от индивидуальных способностей человека. Некоторые теряют слух даже после короткого воздействия шума сравнительно умеренной интенсивности, другие могут работать при сильном шуме почти всю жизнь без сколько-нибудь заметной утраты слуха. Постепенное воздействие сильного шума может не только отрицательно повлиять на слух, но и вызвать другие вредные последствия: звон в ушах, головокружение, головная боль, повышение усталости. Сегодня, если не каждому человеку, то очень многим, ещё живущим на Земле людям, далеко не безразлично какие факторы среды их окружают и как они влияют на их здоровье. Работа, которую мы Вам представляем, затрагивает некоторые вопросы влияния шумов на физиологическое состояние человека и его работоспособность. Цель: создание буклета "Методы и средства защиты от шума" Для реализации поставленной цели были сформулированы следующие основные задачи: 1. Изучить теоретический материал о шуме; 2. Рассмотреть влияние шума на здоровье человека; 3. Создать буклет на тему «Методы и средства защиты от шума». Методы: анализ, синтез, обобщение Влияние шума на организм человека Шум - такой же медленный убийца, как и химическое отравление, это одна из форм физического (волнового) загрязнения, к которому человек не может адаптироваться. Шум стал побочным явлением научно-технического прогресса. Он мешает людям работать и отдыхать, снижает производительность труда и отрицательно влияет на центральную систему. Люди по-разному реагируют на шум. Часто это зависит от возраста, темперамента, здоровья, условий жизни и других причин. Наиболее чувствительны к действию шума люди старших возрастов. Так в возрасте до 27 лет на шум реагируют 45% людей, в возрасте 28-37 лет - 50%, в возрасте 38-57 лет - 60%, в возрасте 58 лет и старше -75%. Реакция людей на шум  Реакция людей, занимающихся разными видами труда на шум.  Большое количество жалоб лиц умственного труда, по-видимому, связано с большим утомлением нервной системы. В зависимости от силы и частоты шум вызывает головную боль, гул в ушах, бессонницу, учащение пульса, серьезные мозговые, нервные, сердечные расстройства. А также шум оказывает вредное влияние на зрительный и вестибулярный анализаторы, снижает устойчивость ясного видения и рефлекторную деятельность. Шум способствует увеличению числа всевозможных заболеваний еще и потому, что угнетающе действует на психику, способствует значительному расходованию энергии, вызывая душевное недовольство и протест. Любой шум достаточной интенсивности и длительность может привести к снижению слуховой чувствительности. Влияние шума на нервную систему Результаты исследования ассоциативных реакций свидетельствуют о том, что у лиц, живущих в неблагоприятных акустических условиях, имеются начальные признаки изменений функционального состояния центральной нервной системы. Сравнительно небольшой по интенсивности шум, вызываемый самолетами (50-60 дБ), может стать условным раздражителем и, по-видимому, не только электрокортиальных рефлексов, но и сигналом других воздействий на организм. Кроме того, уже часовое воздействие шума пролетающих самолетов и постоянного шума приводит к появлению стойких сдвигов в функциональном состоянии центральной нервной системы, регистрируемых после прекращения действия шума. Сдвиги свидетельствовали, как и об активированном, так и о заторможенном состоянии центральной нервной системы наблюдаемых, о неблагоприятном влиянии изученных параметров авиационного шума на организм человека. Чтобы уяснить механизм влияния шума на центральную нервную систему, вспомним основные закономерности деятельности коры головного мозга, установленные великими физиологами И. М. Сеченовым и И. П. Павловым. Поступающие в кору при действии шума раздражения всегда приводят к перестройке протекающих в ней нервных процессов. Если шум отличается чрезмерной силой или действует в течение длительного времени, наступает перевозбуждение клеток коры, угрожающее их истощением. В этом случае нарушается предел работоспособности нервных клеток и изменяется характер ответной реакции этих клеток на падающие на них раздражения. Вместо обычно наблюдаемого усиления реакции и увеличении силы раздражения реакция либо вовсе не наступает, либо извращается и на сильный раздражитель может быть меньшей, чем на слабый. Такое состояние коры, называемое «фазовым», свидетельствует о развитии в ней пассивного или охранительного торможения, предохраняющего клетки от дальнейшего истощения. Шум вызывает даже при кратковременном воздействии выраженные изменения условно-рефлекторной деятельности, а именно: нарушения внутреннего торможения, удлинение скрытого периода и снижение величины рефлекса. Вызывая нарушения функций коры головного мозга, шум нарушает регуляцию деятельности внутренних органов. В институте терапии им. А. Л. Мясникова АМН получены материалы, свидетельствующие о возможности под воздействием шума воспроизводить в эксперименте гипертоническую болезнь у животных. Многочисленные клинические наблюдения показывают также, что устранение шумового раздражителя способствует нормализации артериального давления у больного гипертонией. У лиц, занятых умственным трудом, может повышаться давление крови в височной артерии под влиянием бытовых шумов. В ряде случаев установлена связь приступов стенокардии с внезапным шумовыми раздражителями в быту. Спонтанные реакции организма на шум – результат возбуждения симпатической нервной системы и аналогичны реакциям на другие стрессовые факторы, такие, как тепло, холод, боль. Даже младенцы в чреве матери не ограждены от вредного влияния шума. Такие резкие звуки, как «звуковой удар», производимый самолетом при переходе на сверхзвуковую скорость, могут вызывать нервное напряжение в утробном плоде. Влияние шума на сердечно - сосудистую систему Под влиянием шума может снижаться систолическое и повышаться дистоническое давление. При этом колебания артериального давления нередко достигают 20-30 мм рт. ст. В электрокардиограмме обнаруживаются сдвиги: удлинение сердечного цикла и урежение частоты сердцебиений. Уменьшение амплитуды пульсовой волны свидетельствует о сужении кожных артерий. Неожиданный сильный звук вызывает усиленное сердцебиение и повышает кровяное давление. После 10 недель воздействия прерывистого шума (100 Б в течение 4 часов в день) на крыс, например, кровяное давление повышается примерно со 120 до 150 мм рт. ст. Еще большее влияние на кровяное давление оказывает шум в сочетании с другим стрессовым факторами. Сильный непрерывный шум способен вызывать сужение периферических кровеносных сосудов, а также перераспределение крови, увеличение ее поступления к мышцам мозгу и другим органам, играющим важную роль. Под влиянием шума возможно увеличение выделения адреналина и норадреналина из мозгового вещества надпочечника. Адреналин влияет на работу сердца, способствует выделению свободных жирных кислот в кровь. Чтобы вызвать подобный эффект у человека, достаточно подвергать его в течение коротких промежутков времени воздействию шума интенсивностью 60-70 дБ. У кроликов, подвергавшихся действию шума в 102 дБ в течение 10 недель, были обнаружены более высокий уровень холестерина в крови и более развитая форма атеросклероза аорты, чем у животных, находившихся на таком же рационе, но не испытывавших действия шума. Отложения холестерина в радужной оболочке были также более обширными у животных, подвергавшихся действию шума. Влияние шума на другие органы и системы Проведенные за последние годы исследования показали, что под влиянием шума могут наблюдаться и другие серьезные изменения в деятельности различных органов и систем человека: замедление ритма сердечных сокращений, понижение секреции слюнных и желудочных желез, нарушение функции щитовидной железы и коры надпочечников, изменение электрической активности мозга. Шум, превышающий 80-90 дБ, влияет на выделение большинства гормонов гипофиза, контролирующих выработку других гормонов. В частности, может возрасти выделение кортизона из коры надпочечника. Кортизон обладает свойством ослаблять возможности печени бороться с вредными для организма веществами, в том числе и с теми, которые способствуют возникновению рака. Под влиянием шума с уровнем 85 дБ обнаружена перестройка энергетического обмена в мышечной ткани, причем направленность перестройки зависела от времени воздействия. Усиление сопряженности окисления и фосфорилирования после двухнедельного воздействия шума свидетельствует о повышении способности этого процесса генерировать аденозинтрифосфорную кислоту (АТФ). И действительно, вследствие интенсификации в митохондриях окислительного фосфорилирования намечается тенденция к повышению содержания. АТФ в мышечном гомогенате при этом же сроке воздействия. Усиление энергообразования следует рассматривать как защитно-приспособлительную перестройку энергетического обмена, направленную на создание резерва необходимого для повышения жизнедеятельности мышечной клетки в ответ на неблагоприятное воздействие. При удлинении сроков воздействия шума до 1 месяца наблюдалась нормализация изучаемых показателей, а в дальнейшем (3 месяца) и снижение интенсивности фосфорилирования (вдвое по сравнению с контролем). Снижение возможностей образования АТФ в митохондриях мышечной ткани является, по-видимому, показателем повреждающего действия шума на организм, которое можно рассматривать как серьезный ущерб, способный дезорганизовать весь обмен и функцию мышечной ткани в целом. Несмотря на угнетение окислительного фосфорилирования, запасы АТФ и ее производных в мышце при трехмесячном шумовом воздействии не истощаются, а лишь снижаются. Шум препятствует новообразованию богатых энергией фосфатных связей, которое зависит от состояния процессов окислительного фосфорилирования. Шум производственного характера при длительном воздействии на крыс вызывает угнетение основного звена образования энергии в клетке окислительного фосфорилирования в митохондриях. Этот факт указывает на возможность использования данного показателя в качестве биологического критерия вредного действия шума на организм. Нарушение интимных процессов энергетического метаболизма является существенным признаком неблагоприятного воздействия шума на организм. Угнетение окислительного фосфорилирования на уровне митохондрий, в свою очередь, может быть причиной нарушения сбалансированности целого ряда биохимических процессов в организме. Обнаруженные нарушения энергетики мышц можно рассматривать как полученные в состоянии относительного покоя, так как некоторое двигательное возбуждение у крыс отмечалось только впервые дни эксперимента. Таким образом, основной путь образования энергии в форме АТФ в состоянии относительного покоя животного под влиянием длительного воздействия шума нарушается. Известно, что при мышечной активности энергетические затраты организма увеличиваются и мышца при выполнении механической работы усиленно использует АТФ. При физическом напряжении в условиях шума нарушения интимных процессов энергетического обмена мышц будут усугубляться и это скажется на сократительной активности мышечной системы. С. А. Солдатский и О. С. Черкасский провели экспериментальное исследование по изучению длительного (в течение трех месяцев) воздействия транспортного шума 80 дБ. Они установили учащение сердцебиений на 30 уд/мин на первой неделе и к концу первого месяца испытаний. Физиологические исследования выявили изменения в центральной нервной и сердечно - сосудистой системах. К концу первого месяца наблюдались повышение проницаемости гематоэнцефалического барьера. Через три месяца отмечены лишь тенденция к снижению гистогематических барьеров почек и надпочечников. Патоморфологическими исследованиями выявлены признаки раздражающего действия шума: некоторая активация нервных клеток коры больших полушарий головного мозга, обеднение липоидами надпочечников, увеличение количества плазматических клеток в селезенке, свидетельствующее о некотором повышении иммунных реакций. Следовательно, транспортный шум 80 дБ на организм животных в зависимости от длительности воздействия показали, что наибольшие изменения физиологических функций имели место на первом месяце экспозиции. К концу третьего месяца изменения стали менее выраженными. Это тоже может свидетельствовать о напряжении защитно-приспособительных сил и быть связано с процессом адаптации. Однако для окончательного решения этого весьма сложного вопроса необходимы дальнейшие исследования. Особый интерес представляет выяснения влияния городского шума на потомство, хотя имеющиеся материалы по этому вопросу весьма ограничены. От опытной группы крыс (самок и самцов), находившихся под воздействием транспортного шума, было получено поколение, которое в течение трех месяцев подвергалось влиянию того же шума. Контрольная группа - самки, самцы и крысята - находилась в условиях тишины. По массе и росту опытные и контрольные эмбрионы и крысята существенно не отличались. На крысах - самцах первого поколения в возрасте трех месяцев проведены физиологические исследования, которые показали, что в опытной группе скрытое время рефлекторный реакций короче в среднем на 8.6 МС, а частота сердечных сокращений на 60 уд/мин больше, чем 8 контрольной группе. Следовательно, можно предположить, что у крыс первого поколения, матери которых до и во время беременности, а сами они с рождения находились под воздействием шума, преобладает процесс возбуждения в центральной и вегетативной нервной системе. Эксперименты выявили неблагоприятной влияние транспортного шума на различные органы и системы организма в зависимости от длительности воздействия. Установлено влияние шума не только на родительский организм, но и на потомство. Влияние шума на сон Бытовой шум в значительной мере нарушает сон. Крайне неблагоприятно действует прерывистые, внезапно возникающие шумы, особенно 8 вечерние и ночные часы, на только что заснувшего человека. Это объясняет тем, что в период засыпания мозг находится в состоянии «гипноидной» фазы. В это время развиваются парадоксальные отношения к окружающей действительности, поэтому даже слабые шумовые раздражители могут давать непропорциональный сверхсильный эффект. Внезапно возникающий во время сна шум (грохот грузовика, громкая музыка по радио и др.) нередко вызывает сильный испуг, особенно у больных и у детей. Шум уменьшает продолжительность и глубину сна. Установлено, что большую роль играет хронологическая конфигурация шумов, чередование шумов различной интенсивности. Так, неравномерное движение транспорта сильнее нарушает сон, чем интенсивное, но равномерное. Очевидно, адаптация к регулярным и частым шумам наступает гораздо легче, чем к нерегулярным и редким. Различные люди по-разному реагируют на шум во время сна. Реакция на шумовое воздействие зависит от возраста, пола и состояния здоровья человека. Так, при одной и той же интенсивности шума люди в возрасте 70 лет просыпаются в 72% случаев, а дети 7-8 лет - только в 1 % случаев. Пороговой интенсивности шума, вызывающей пробуждение детей, является 50 дБ, взрослых - 30дБ, а пожилые на еще меньшую величину. Женщины более легко просыпаются при шуме; это объясняется тем, что они чаще, чем мужчины, переходят от стадии глубокого сна к легкому сну. Шум влияет на различные стадии сна. Так, стадия парадоксального сна, характеризующаяся сновидениями, быстрыми глазными движениями и другими признаками, должна занимать не менее 20% всего периода сна; уменьшение этой стадии сна приводит к серьезным расстройствам нервной системы и умственной деятельности человека. Сокращение стадии глубокого сна приводит к гормональным нарушениями, депрессии и другим психическим нарушениям. Под влиянием шума в 50 дБ срок засыпания увеличивается на час и более, сон становится поверхностным, после пробуждения люди чувствуют усталость, головную боль, а нередко и сердцебиение. Отсутствие нормального отдыха после трудового дня приводит К тому, что естественно развивающееся после работы утомление не исчезает, а постепенно переходит в хроническое переутомление, способствующее развитию ряда заболеваний, таких, как расстройство центральной нервной системы, гипертонической болезнь. А из чего же слагается шум? Из звуков. Звуки окружают нас, и все живое как бы купается в море звуков. Человек всегда жил в мире звуков, и абсолютная тишина его пугает, угнетает. При проектировании конструкторского бюро в Ганновере архитекторы предусмотрели все меры, чтобы ни один посторонний звук с улицы не проникал в здание: рамы с тройным остеклением, звукоизолирующие панели из бетона и специальные пластмассовые обои, гасящие звук. Буквально через неделю сотрудники стали жаловаться, что не могут работать в условиях чистейшей тишины. Они нервничали, теряли работоспособность. Администрации пришлось купить магнитофон, который время от времени автоматически включался и создавал эффект «тихого уличного шума». Рабочая атмосфера не замедлила восстановиться. Журчание ручья, шум моря, шелест, полет шмеля. Песня птиц, движения песков, скрип деревьев при дуновении ветра, шум автомобилей, голос человека – всё выражается в звуках, имеет свою мелодию. А вот каково влияние звуков на живой организм? Каковы последствия этого влияние? Определённое воздействие звуков различных по диапазону частот (в музыкальном выражении) могут вызывать противоположные реакции. Например, веселые мажорные мелодии при негромком звучании способствуют подъему настроения, улучшению общего самочувствия организма, повышении работоспособности, наступлению благотворного умиротворения. Недаром с помощью сеансов музыкальной терапии лечат нервно-психические заболевания, используют звук и для лечения соматических заболеваний. Методический паспорт проекта Проект представляет собой буклет на тему «Методы и средства защиты от шума». Проект разработан в Microsoft Office Publisher - издательской системе, разработанной корпорацией Microsoft. Шрифт использован Times New Roman. Размер шрифта основного текста – не менее 11. Разработанный буклет является презентационным материалом. Приступая к созданию буклета подробно было разработано описание его структуры. Продумано краткое содержание информации, определено расположение иллюстраций. Структура буклета уточнялась при работе над ним. Работая над созданием буклета, учитывалась целевая аудитория, для которой он готовится: для родителей, учителей, преподавателей и детей-подростков. Данный буклет можно использовать на уроках ОБЖ, во внеурочной деятельности. Работая над созданием буклета, мы придерживался следующих требований: 1. Содержание буклета, терминология должна быть понятна читателям. 2. Поскольку буклет является достаточно компактным по своему объему, то и представленная в нем информация должна быть оформлена в компактном виде, тезисно. 3. При подготовке буклета главное – увлечь читателей. 4. Буклет содержит рисунки, фотографии по теме в едином стиле оформления. Продукт проекта содержит в себе следующую информацию: наименование учебного заведения, тему буклета, данные автора; информационный блок, в котором кратко представлена информация " Методы и средства защиты от шума", " Меры борьбы с шумом", "Защита от шума ". Заключение Шум - комплекс звуков, вызывающий неприятное ощущение или болезненные реакции. Шум - одна из форм физического загрязнения среды жизни. Шумовое загрязнение вызывает ряд физических, психических и физиологических расстройств у человека, следовательно, оно является серьезной угрозой для нашего здоровья. Влияние шума зависит от возраста, слуховой чувствительности, продолжительности действия. Громкий и продолжительный шум отрицательно влияет на организм человека и его работоспособность. Шум мешает нормальному отдыху, вызывает заболевания органов слуха, способствует увеличению числа других заболеваний, угнетающе действует на психику человека. Особое внимание должно уделяться детям, так как они больше подвержены влиянию шумов. Поэтому нужно проводить как можно больше бесед, уроков на эту тему. Эту работу должны проводить не только специалисты, но и учителя в школах, и родители дома. Список использованных источников Санитарные нормы СН 2.2.4/2.1.8.562-96"Шум на рабочих местах, в помещениях жилых, общественных зданий и на территории жилой застройки"(утв. Постановлением Госкомсанэпиднадзора РФ от 31 октября 1996 г. N 36). Загрязнение шумовое. Шумовое загрязнение окружающей среды [Электронный ресурс]: Режим доступа: http://fb.ru/article/162492/zagryaznenie-shumovoe-shumovoe-zagryaznenie-okrujayuschey-sredyi-шумовое загрязнение окружающей среды Шумовое загрязнение [Электронный ресурс]: Режим доступа: http://parstoday.com/ru/radio/programs-i70950- шумовое загрязнение Причины и влияния шумового загрязнения окружающей среды [Электронный ресурс]: Режим доступа: http://v-nayke.ru/?p=10332- причины и влияние шумового загрязнения окружающей среды Действие шума на организм человека [Электронный ресурс]: Режим доступа: http://www.eco-oos.ru/biblio/sborniki-nauchnyh-trudov/ekologicheski-ustoichivoe-razvitie-racionalnoe-ispolzovanie-prirodnyh-resursov/69/ Защита от шума [Электронный ресурс]: Режим доступа: https://ecoportal.info/shumovoe-zagryaznenie-gorodov/ - защита от шума Реакция организма на акустические воздействия разной интенсивности [Электронный ресурс]: Режим доступа: https://studopedia.ru/2_19185_reaktsiya-organizma-na-akusticheskie-vozdeystviya-raznoy-intensivnosti.html- Влияние шума на здоровье [Электронный ресурс]: Режим доступа: https://www.sites.google.com/site/zvukvokrugnas/fiziologia-sluha/vlianie-suma-na-zdorove- влияние шума на здоровье |