Литвак. Михаил Ефимович Литвак Принцип сперматозоида
 Скачать 2.32 Mb.
|
|
37. Когда критикуешь гения, подумай, может быть, ты его просто не понимаешь Больше говорю это себе и своему поколению. Нас приучили критиковать психоаналитиков, генетиков, так называемых буржуазных философов, вейсманистов-морганистов и т. пне читая их работ. Так, генетику, психоаналитическую психотерапию и кибернетику мы называли продажными девками империализма. Потом выяснилось, что они вполне приличные и респектабельные дамы. Так что критикуем мы очень легко, охотно и с грохотом. Только кого Не себя ли Когда я понял, что одного диплома мало, Михаил Ефимович Литвак: Принцип сперматозоида 21 нужно еще и образование, я стал его добывать. Читая гениев, я по инерции их продолжал критиковать. Но когда я стал их перечитывать, уже имея хоть небольшое, но все-таки образование, до меня дошло, что это не гении ошибались, а я просто их не понимал. Сейчас я пришел к глубокому убеждению, что гении не ошибаются. Они иногда просто не все делают, но это только потому, что в те времена, в которых они жили, не было условий сделать то, что можно сделать сегодня. Как можно обвинять Демокрита зато, что он не описал структуру атомного ядра Ведь тогда еще не было соответствующего оборудования Спасибо ему за высказанную мысль. И слава Богу, что гении не все сделали Что-то новое, может быть, удастся сделать и нам В общем, взбираясь на гору, которую создал гений, возьми себе то, что тебе нужно для построения собственной горы, а остальное не трогай. Итак когда критикуешь гения, подумай, может быть, ты его просто не понимаешь 38. Если ты сделал открытие, жди освистывания. Верно и обратное если тебе рукоплещут, следовательно, открытия нет Навеяно высказанной кем-то мыслью о том, что история всех великих открытий проходит три стадии Этого не может быть, потому что не может быть никогда. В этом что-то есть. Только таки должно быть. Не присутствовал при разговоре изобретателя автомобиля с чиновником, но убежден, что он проходил примерно так Изобретатель Бот я придумал повозку, которая может двигаться без лошади. Чиновник Не говорите глупости. Этого не может быть, потому что не может быть никогда. Я и чиновника не обвиняю. Думаю, что первый автомобиль был менее надежным, чем лошади чиновника. Афоризм предназначен для молодых (не календарным возрастом, а душой, чтобы не расстраиваться, когда тебя освищут. В приложении прочтите статью, которую написал специально для гениев Как стать богатыми знаменитым еще при собственной жизни. А если этого мало, почитайте АС. Пушкина Поэт не дорожи любовию народной. Восторженных похвал пройдет минуты шум Услышишь суд глупца и смех толпы холодной, Ноты останься тверд, спокоен и угрюм. Ты царь живи один. Дорогою свободной Иди, куда влечет тебя свободный ум, Усовершенствуя плоды любимых дум, Не требуя наград за подвиг благородный. Они в самом тебе. Ты сам свой высший суд, Всех строже оценить умеешь ты свой труд. Ты им доволен ли, взыскательный художник Доволен Так пускай толпа его бранит И плюет на алтарь, где твой огонь горит, Ив детской резвости колеблет твой треножник. Почему бы нам не последовать совету великого поэта и мудреца. Итак если ты сделал открытие, жди освистывания. Верно и обратное если тебе рукоплещут, следовательно, открытия нет 39. Иной все сделает для твоего счастья при условии, что ты останешься Михаил Ефимович Литвак: Принцип сперматозоида 22 несчастным Э. Берн говорил примерно тоже, но относил это к родителям, для которых смыслом жизни стало лечение своих детей. Они жили по лозунгу Я все сделаю, чтобы мой ребенок выздоровел при условии, что он останется больным. И если врачу удавалось вылечить их ребенка, они делали все (естественно, неосознанно, для того, чтобы вызвать обострение. Я описал этот тип как психологического вампира заботливая мать. Это еще одно предостережение тем, кто пользуется или рассчитывает на благодеяния. Я бы советовал убегать от тех, кто хочет сделать вас счастливым. Есть один только человек, кто это может сделать, – это вы сами. Еще раньше Ф. Ницше писал, что сорадость, а не соучастие создают друга. Подумайте внимательно, ивы согласитесь со мной, что это так. Один из моих подопечных отметил с горечью, что его успехи оказались ненужными всем его друзьям, которые в его мытарствах оказали ему большую помощь и которые стали ставить ему палки в колеса, когда он достиг большого успеха. Причем делали они это неосознанно. Он на них не обижался. Да разве можно обижаться на то, что принцип сперматозоида действует Это же ЗАКОН Итак иной все сделает для твоего счастья при условии, что ты останешься несчастным 40. Знай свое место – и всегда будешь первым 41. Не называй дурака дураком, чтобы самому не стать дураком И действительно, как только назвал дурака дураком, таки сам стал дураком, ибо связался с дураком. Итак не называй дурака дураком, чтобы самому не стать дураком 42. Не лезь на чужую гору – карабкайся на свою Навеяно песней В. Высоцкого Чужая колея Делай, как я. Это значит не надо за мной. Колея эта только моя, – Выбирайся своей колеей. Совет может пригодиться тем, кто в своей жизни подражает кому-то. Ничего путного не выйдет. Каждый из нас создан водном экземпляре. Но можно свою гору насыпать. Как при многоуровневом маркетинге. Я обучаю своих учеников. Мои ученики учат других, те тоже кого-то учит. А меня это поднимает. Это и есть моя гора. Итак не лезь на чужую гору – карабкайся на свою 43. Старайся понравиться прежде всего самому себе, а затем начальнику и сексуальному партнеру. Остальные пусть заботятся о том, чтобы тебе понравиться Подумайте сами Себе нужно нравиться, потому что этот человек всегда при вас. Начальнику – потому что ты от него зависишь. Сексуальному партнеру – чтобы он тебя любил. Без последних двух нельзя. Конечно, расстаться сними можно, но придется искать других. А это хлопотно. Некоторые начальники говорят, что у них нет начальника. Как они глубоко заблуждаются. У них самый грозный начальник – Господь Бог для верующих и законы природы для атеистов. А эти господа ничего не прощают. Представьте себе дерево и решите, у кого больше степеней свободы у листьев и веток или у ствола. Начальнику нельзя ни вправо, ни влево, а только вверх. Подробнее об этом читайте в книге Командовать или подчиняться. Зачем вам пытаться нравиться остальным Что ни делай, все равно есть риск, что не понравишься. Кроме того, с другим можно расстаться, в крайнем случае, свести общение до минимума. Но самое главное – понравиться самому себе. Михаил Ефимович Литвак: Принцип сперматозоида 23 А куда уйдешь от себя Один человек всегда будет при мне – это я сам. И я должен понравиться этому человеку Если хотите себе понравиться, станьте профессионалом высокого класса. Кстати, и другим тогда тоже понравитесь. Итак старайся понравиться прежде всего самому себе, а затем начальнику и сексуальному партнеру. Остальные пусть заботятся о том, чтобы тебе понравиться 44. Хочешь узнать своего главного врага – посмотри в зеркало. Справься с ним – остальные разбегутся 45. Если будешь помогать себе сам, то и другие тебе помогут если будешь вредить себе сам, то и другие будут вредить тебе 46. Если ты сам ничего не делаешь, как тебе можно помочь Управлять можно только движущимся автомобилем В правильности этого положения убедился на собственном опыте. Ямного рассказывало своих идеях, но никаких не оформлял. Мне сочувствовали, возражали, принимали, отвергали. Не помню, кто, но кто-то сказал мне примерно следующее Где текст Запомнил я и его презрительный взгляд на меня как на болтуна. А вот когда у меня появился текст, то сразу же нашлись и помощники. Теперь, если як кому-то обращаюсь за помощью, несу результаты своих трудов, а не устно высказанные идеи. И от своих учеников я требую прежде всего поступки. Один набожный еврей молился Богу и умолял дать ему шанс улучшить свое материальное положение в виде выигрыша в денежной лотерее. Бог тоже просил у него шанс и попросил купить хотя бы один лотерейный билет. Итак если ты сам ничего не делаешь, то и помочь тебе невозможно 47. Хочешь быть счастливым – развивай свои способности Правильно и обратное никогда не будешь счастлив, если способности останутся неразвитыми. Навеян мыслями Аристотеля. Счастье – это развивать свои способности, какие бы они ни были. Потом нечто подобное я находили у других мыслителей. Лоуэн, один из последователей великого психотерапевта В. Райха, определял счастье как осознание личностного роста. Очень неплохое определение. Если вы не реализовали вашу программу и вашу способность вырасти физически, то выбудете горбатым физически. Если недоразовьетесь духовно, то у вас будет духовный горб, которым выбудете всех задевать, да и его будут все задевать. В книге Как узнать и изменить свою судьбу подробно разобрано. Итак хочешь быть счастливым – развивай свои способности 48. Каждый рождается, чтобы стать королем или королевой в королевстве своем, но нередко остается на всю жизнь лягушкой Лягушками мы становимся в процессе воспитания. Нет, не лягушками – просто на нас лягушачья кожа, которую следует сбросить. Хочу разъяснить, что значит, по моему разумению, стать королем. Это значит делать свое дело непросто хорошо, атак, как его не делает никто. Чтобы тебя не могли ни с кем сравнивать, чтобы твою работу узнавали по почерку. Профессия в этом плане не имеет никакого значения. В Ростове было кафе Дружба. Там одно время работал повар, который славился приготовлением фирменного блюда Солянка. В любое время работы этого кафе можно было в него попасть, простояв не менее часа в очереди. ТАК готовить солянку никто не мог. Когда он перестал работать, кафе стало одним из многих. Этот повари был королем Один из моих подопечных говорил так Основное мое достижение заключается в том, что так, как я работаю, никто не работает, и что меня перестали сравнивать с другими. Кому-то я нравлюсь, кому-то нет. Чаще не нравлюсь. Но никто не говорит, что я на кого-то похож. Те, кому нужны мои навыки, никуда от меня не денутся. Ведь больше так никто не работает. Итак каждый рождается, чтобы стать королем или королевой в королевстве своем, но нередко остается на всю жизнь лягушкой Михаил Ефимович Литвак: Принцип сперматозоида 24 49. Характер – это нередко лягушачья кожа, которую набрасывают на нас родители впервые пять лет жизни 50. Хочешь стать королем – сбрось лягушачью шкуру характера 51. Лягушачью шкуру набросили на тебя другие, но снять ев с себя можешь только ты сам. Но нужны помощники 52. Изменить самому свою судьбу довольно трудно, также трудно, как вытащить самого себя за волосы из болота. Нужны помощники 53. Вылезши из болота своей судьбы, не забывай как следует обмыться Болотная тина имеет свойство размножаться. Не успеешь оглянуться, как снова окажешься в центре болота. К сожалению, некоторые, получив в результате психологического тренинга существенное улучшение, потом прекращают работать над собой. Все плохое возвращается Они потом приходят, находят время, но потерянного времени ведь не возвратить. Что-то еще хочется сказать, чтобы доказать, что следует продолжать работу над собой и тогда, когда тебе хорошо. Ведь лучше автомобиль ремонтировать тогда, когда он еще на ходу, чем тогда, когда остановился. Но лучше остановиться. Ведь начнет действовать принцип сперматозоида, тогда человек тем более прекратит работу над собой. Лучше в заключение я скажу следующее Как только вам станет хоть чуть-чуть лучше, сразу же прекращайте работать над собой. Зачем зря тратить время на такую ненужную вещь, как работа над собой. Лучше пойдите, помогите другим, даже если они этого не просят. Итак вылезши из болота своей судьбы, не забывай как следует обмыться 54. Наличие характера – это всегда несчастье. Человек живет не по ЗАКОНАМ жизни, а подчиняется КАПРИЗАМ характера 55. Не конфликтуй с умным договорись, дурака обмани 56. Глупо говорить глупому умные вещи 57. Прежде чем менять место работы или местожительства, вначале измени себя Может быть, тогда не надо будет менять ни работу, ни местожительства. В моей практике часто были такие случаи, когда, пройдя успешно психологическую подготовку, подопечные оставались на прежней работе, научались так ладить с людьми, что отпала необходимость переезжать. Сократ как-то сказал своему собеседнику, что от его странствий нет никакого толка, потому что он таскает за собой самого себя. Итак прежде чем менять место работы ими местожительства, вначале измени себя 58. Хочешь приобрести врагов – советуй. Чем лучше совет, тем мощнее враг 59. Будь осторожен с теми, кто говорит Вы меня не поняли, Я с вами несогласен Они оскорбляют людей, сами того не осознавая. 60. Бойся ценителя и не оценивай сам Тыне Бог. Только Бог может знать, что такое хорошо, а что такое плохо. Человеку это не дано знать. У него может быть только своя точка зрения. Человек, который знает, что такое хорошо и что такое плохо, просто заражен первородным грехом. Послушайте рассказ одного из моих подопечных, который избавился от первородного греха и перестал различать, что такое хорошо и что такое плохо. Я сразу почувствовал громадное облегчение, как только избавился от первородного Михаил Ефимович Литвак: Принцип сперматозоида 25 греха. С меня сразу свалилось очень много забот. Строить отношения с людьми стало заметно легче, ну просто легко. Лишь следует решить, каков человек для меня. Вот сотрудники некоторых газет для меня хороши. Публикуют мои статьи. Какие они на самом деле, пусть решает Бог. Пусть мне о них говорят плохо, я просто слушать не буду и буду сними общаться И наоборот, если мне партнер по общению не подходит, я не буду с ним общаться, сколько бы хорошего о нем ни говорили. Ноя не буду говорить, что он плох. Просто мне он не подходит. Плох он или хорош, немое дело. Так вот человек, избавившийся от первородного греха, имеет только одну заботу – личностный рост. Тогда у него не будет зависти, а жизнь подарит много радостей. Прочел книгу, овладел каким-то навыком, познакомился с интересным человеком, написал статью – все в радость, и не волнует его то, что другой в это время приобрел дачу, машину, встретился с английской королевой. Избавившись от первородного греха, человек становится самим собой. У каждого свое счастье Итак бойся ценителя и не оценивай сам 61. Заботься о другом, и не останешься без вины заботься о себе, и никогда не будешь виноватым 62. Если знаешь, ноне умеешь – считай, что не знаешь. Никому не говори, что ты знаешь, если не умеешь Навеяно восточным изречением Знать – значит уметь. К сожалению, воспитание у нас идет таким образом, что ученики иногда неплохо знают, но, тем не менее, нередко ничего не умеют. Я это вижу по выпускникам нашего медицинского университета. Но это вина не только преподавателей. Ведь некоторые студенты выходят весьма квалифицированными специалистами. Следовательно, условия для получения образования у насесть. Хотел бы, чтобы этим советом воспользовались молодые и как можно быстрее приобретали навыки самостоятельной жизни. Итак если знаешь, ноне умеешь, считай, что и не знаешь 63. В дележе добычи не участвуй, свое делай сам Выполнение этого правила спасло меня от многих неприятностей и избавило от многих врагов. Я оказался вне борьбы, и кое-что смог сделать для себя сам. Итак в дележе добычи не участвуй, свое делай себе сам 64. Не мешай человеку веселиться Веселье – звонкая монета счастья, все остальное – кредитные билеты, – писал А. Шопенгауэр. Рекомендация, с моей точки зрения, очень важная. Смеющийся, радующийся человек беззащитен, как ребенок. К сожалению, часто люди пытаются лишить человека радости. Не очень радуйся Еще намучаешься с (женой, должностью, машиной, квартирой и т. п. Очень метко как-то подметил Ф. Ницше, что сорадость, а не соучастие создают друга. Итак не мешай человеку веселиться 65. Если тревожно – присядь пятьдесят раз Сгорит адреналин, вызывающий тревогу, останутся гормоны покоя. Потом следует разобраться, что вызвало тревогу. Итак если тревожно – присядь пятьдесят раз 66. Не тревожься о других – они не глупее тебя. Если хочешь уничтожить близких, тревожься о них 67. Не бойся выглядеть трусом, а бойся быть им Навеяно рассказом В. Франкла. В. Франкл, когда он служил в армии врачом, вышел на передовую. Командир полка, австриец, с презрением сказало том, что представители еврейской нации дрожат, когда стоят на передовой. В. Франкл ответил ему примерно так Да, я дрожу, но Михаил Ефимович Литвак: Принцип сперматозоида 26 стою, А вот если бы вы дрожали, вы бы стояли Ведь суть храбрости заключается не в том, чтобы не бояться, а в умении преодолевать страх. Мой клинический опыт показывает, что многие талантливые люди не реализовали свои способности только из-за того, что боялись выглядеть трусами, а многие сильные и храбрые люди из-за психологической трусости совершали глупые поступки, поддерживали нелепые мероприятия, накрывали для гостей чрезмерно обильный стол, переплачивали в такси или ресторане и т. п. Итак не бойся выглядеть трусом, а бойся им быть 68. Депрессия для того и дана человеку, чтобы подумать о себе Поэтому вовремя депрессии не пей. Депрессия на то и дана, чтобы подумать о своих ошибках. Поэтому я назвал депрессию королевой отрицательных эмоций. Она велит нам обратить внимание на самих себя. Итак депрессия для того и дана человеку, чтобы подумать о себе 70. Когда человек в тоске, не предлагай ему взять себя в руки, а восхищайся его выдержкой Ему и без тебя тошно. И дав такой совет, приобретешь врага. Итак когда человек в тоске, не предлагай ему взять себя в руки, а восхищайся его выдержкой 71. Физическая боль выводит из тоски Отсюда практическая рекомендация когда не можешь справиться с тоской, в качестве неотложной помощи займись упражнениями на выработку гибкости. Растяжки вызовут боль. В кровь начнет выделяться адреналин. Чтобы снять боль, сам организм начнет вырабатывать морфиноподобные вещества. Когда вы снимите боль, тем, что сойдете с растяжки, выделение адреналина прекратится, а оказавшиеся в избытке морфиномодобные вещества уменьшат выраженность тоски. Итак физическая боль выводит из тоски 72. Хочешь обратить на себя внимание – удиви 73. Хочешь, чтобы о тебе долго думали, – разозли 74. Хочешь, чтобы с тобой долго общались, вызови интерес Последние три афоризма относятся к технике целенаправленного моделирования эмоций. Подробно об этом написано в книге Психологическая диета. |