проект. Муниципальное общеобразовательное Учреждение Лицей номер 1
 Скачать 51.09 Kb.
|
|
Муниципальное общеобразовательное Учреждение Лицей номер 1 Работу Выполнил Брагин Кирилл Сергеевич Учитель предметник Любовь Михайловна 2021год Содержание Тема проекта :Вред табака курение на организм человека Введение История курения табака Актуальность Цель Задачи Средства исследования 2. Теоретическая часть 2.1 Влияние курения на организм молодого человека 2.2 Вред курения 2.3 табачная зависимость 2.4 Влияние никотина и других компонентов табачного дыма на организм человека 3. Практическая часть 3.1 Проведение анкетирования 3.2 Разработка мер борьбы с курением 4. Заключение 5. Список использованной литературы Желание сохранить крепкое здоровье – важная социальная потребность человека, необходимое условие полноценной жизни, высокой творческой активности, счастья «Человек может жить до ста лет,- говорил академик Иван Петрович Павлов – Мысами своей невоздержанностью, своей беспорядочностью, своим безобразным обращением с собственным организмом сводим этот нормальный срок од гораздо меньшей цифры » Марк Твен любил повторять золотые слова : «Нет ничего проще, чем бросить курить. Я делал это сотни раз». О вреде курения знаю все. Приносимый сигаретами вред усиливается ещё и от того, что люди его осознают, но продолжают курить. В результате вредных привычек сокращается продолжительность жизни, повышается смертность населения, рождаются не полноценные дети О курении- вредом для здоровья факторе- говорилось и говорится очень много. Иногда его очень мягко называют «вредная привыкла». Никотин нарекли «культурным» ядом но именно он, этот «культурный» яд приносит множество бед и страданий в семьях, является социальным злом для общества. Беспокойство ученых и врачей вызванное распространением этой пагубной привычки, растёт, так как ещё значительное число людей не считающих курение вредным для здоровья. Курение – не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не воспринимают всерьёз. 1.2 История курения табака Табак – это растение семейства Паслёновых родом из Америки. Завёз в 15 веке в европейские страны Христофор Колумб. Растение получило название от имени провинции Тобаго острова Гаити. Быстрому распространению табака способствовало удивительное его свойство – привычная тяга к курению, с которой очень трудно совладать человеку. В Россию табак был завезен английскими купцами в 1585 году. Табак курили, применяли даже в качестве лекарства, что часто вызывало тяжёлые отравления, нередко скончавшиеся смертью. В царствование царя Михаила Фёдоровича Романова уличных в курение в первый раз наказывали 60 ударами палок по стопам, во второй раз отрезанием носа или ушей. После опустошительного пожара в Москве в 1634 году. Причиной такого оказалось курение, оно было запрещено под страхом смертельной казни. Торговля табаком и курение были разрешены в России в 1697 году в царствование Петра I, который сам стал заядлым курильщиком после посещения Голландии. Он всячески склонял к курению своих приближенных и разрешил свободный ввоз табака из-за границы. 1.3. Актуальность Один из наиболее распространённых в мире факторов, губительно влияющих на здоровье,- табака курение. Табак- единственный вид потребительской продукции, который, в конечном счёте, убивает половину своих потребителей, являясь одной из причин высокий распространенности сердечно-сосудистых, онкологических и многих хронических заболеваний легких. Курение- главная причина болезней и прежде временной смертности современного человека. Как показывают результаты социологических опросов, количество курящих в России составило более 60 % из которых около 50 % - мужчины и оставшаяся часть - женщины. В последнее время стало увеличиваться чисто курящих детей Психологи пришли к мнению, что курение – ”детское заболевание“. Обычно распространено среди тех, кто плохо учится, чувствуют свою несостоятельность, не уверен в будущем, а также в среде, где курят родители и приятели. Податливость подростков к курению можно понять с помощью социально-когнитивной теории, объясняющей, почему мы стремимся перенимать стиль повествования других людей. Многие подростки считают курящих сверстников сильными, дружелюбными и совсем взрослыми. Подростки, начавшие курить, как правило, имеют друзей, заядлых курильщиков, нередко оказывающих на них негативное влияние. В среде, где родители и друзья не курят, такая вероятность практически равна нулю. В нашей школе тоже существует проблема курения, и мы обратить на это внимание. Мой проект называется «Вред табака курение на организм человека». Я считаю, что проблема «вредных» привычек является весьма актуальной в наше время. Главное «оружие» в борьбе с ними – эта информация. Необходима, чтобы каждый человек знал о действии, о вреде, приносимой ими организму человека. 1.4. Цель работы: Понять и доказать, что курение вредит здоровью человека. 1.5. Задачи: 1. Проанализировать научную информацию 2. Выяснить отношение детей и взрослых к проблеме табака курения 3. Определить, к каким последствиям ведёт курение 4. Установить. Что курение вредит здоровью 1.6. Средства исследования: Объект исследования: здоровье человека. Предмет исследования: влияние курения на организм человека Используемые методы: анализ научной литературы, наблюдение, исследование и сбор материала, анкетирование, разработка мероприятий по профилактике табака курения анализ полученных результатов Гипотеза: Если подростки будут знать о вреде курения, его пагубном влиянии на здоровье, , состав табачного дыма, свойствах никотина, о последствиях курения, то это приведёт к изменению их отношения к курению. Ожидаемый результат: сокращение числа курящих за счёт осознания им вредных последствий, сохранение и укрепление здоровья. Теоретическая часть 2.1 влияние курения на организм молодого человека: Сегодня негативные последствия курения известны всем. Вред курения очевиден и для курильщиков, и для близких, которые страдают от пассивного курения. В частности, доказано, что последствия курения являются важным фактором риска развития рака лёгких. Вред курения существует не только для отдельных семей, но и для населения в целом. Курение причиняет вред некурящим членам семей несомненен вред курения родителей для детей, а также для ребёнка в чреве матери. Последствиями курения может стать сбой физиологических процентов в организме плода. 2.2 Вред курения: Вред курения родителей для детей: Ребенок активных курильщиков, в процессе пассивного курения приведет нарушение функции органов дыхания и другие последствия курения, которыми страдают его родители. Риск развития рака лёгких у детей зависит, в том числе и от курения из их родителей, причём большее влияние при этом оказывает курение матери. Исследование, проведённое в Новой Зеландии, показало, что частота развития бронхитов и воспалений легких в течение первого года жизни в случаях интересного курения матерей увеличилось на 7- 21% по сравнению с детьми куряших. Особенно большой вред курение наносит слизистой оболочки носа и глаз, к другим последствиям курения относится психомоторных функций, особенное внимание и способности к усвоению знаний. Пассивное курение: Пассивное курение способствует развитию заболеваний свойственных курильщикам. Вред курения для людей, находящихся в помещении с курильщиком, возникает из-за того, что он вынужденно поглощает вещества, выделяемые так называемым «боковым потоком» дыма. Основной поток дыма поступает в легкие курильщика, а та часть дыма, которая выделяется в атмосферу, вдыхается всеми, вдыхается всеми кто поблизости. Пассивное курение неизбежно при регулярном пребывании рядом с курильщиками. Согласно научным исследованиям, в течении одного часа человек вдыхает дозу дыма, которая равносильна выкуриванию половины сигареты. Специалисты подсчитали, что во время пассивного курения в течении 8 часов организму применяется такой же вред, как и от активного курения одной сигареты через каждые пять часов. При пассивном курении вдыхаются те же ядовитые вещества, что и при активном. Вред от курения усугубляется ещё и тем, что в боковом потоке дыма содержится даже больше концентрированных веществ, чем в основном. Последствия курения обусловлены тем, что дозы канцерогенов суммируется в организме до достижения критических пороговых величин 2.3 табачная зависимость Табачная зависимость это- критическая форма патологического процесса, который характеризуется потерей в сфере мышления контроля над возникновением и прекращением желаний повторного курения табака с одновременным развитием клинической картины синдрома патологического влечению к курению табака и синдрома отмены. Симптомы и причины табачной зависимости: Среди характерных симптомов требуется отметить паталогическое влечение к курению сигарет. На первоначальных этапах, когда человека только влечёт к курению табачных изделий, он иногда при этом ощущает головокружение, тошноту, позывы к рвоте и дезориентацию. В подобных случаях можно сказать, что лечение ему не требуется, так как он пока способен сам устранить эту привычку. Если человек во время курения ощущать расслабление мышц, психологический комфорт, успокоение, обострение аппетита приятное чувство помутнения, то человек находится в зависимости от никотина. Вовсе не говорят про развитие никотиновой зависимости такие симптомы, как подкрашиванье ног; редкая тяга к курению; постоянное чувство тревоги; резкое изменение настроения; навязчивые симптомы ухудшения самочувствия, если человек не получил определённую дозу никотина; обмороки; помутнение сознанием головокружение; рвота; кратковременная тахикардия и сердечно- сосудистая дисфункция. В большинстве случаев, если человек испытывает вышеуказанные симптомы, это говорит развитие начальной стадии привычки курения (ещё не табачная зависимость), но после подобных последствий он вряд ли возвращается к курению токсичных веществ вообще. Существует ряд причин, по которым здравомыслящий человек подвергает свой организм злокачественной привычке. Среди них можно отметить следующие: Физическая причина. При этом состоянии организм не подконтролен человеку, так как он постоянно ощущает потребность в новой дозе никотина. Общественный фактор. Этот момент определяет современная культура, которая приветствует образ курящего человека, причём моральные и этические нормы. Саморазрушение. Эта Причина заключается в том, что чем больше человек будет переживать о какой-то проблеме, тем больше он будет от неё отвлекаться, выкуривания очередную сигарету. 2.4 Влияние Никотина и других компонентов табачного дыма на организм человека: Последствия курения: во время исследований пассивного курения было установлено отрицательное действие на не курящих людей таких составных компонентов табачного дыма, как оксид углерода, никотин, альдегиды, акролеин и др. Выявлено влияние этих веществ на состав крови, мочи, и нервную систему пассивного курильщика. Особенно серьёзны последствия курения, вызванные вдыханием оксида углерода, который, проникая через легкие в кровь, прочно соединяется с гемоглобином, препятствуя доставке кислорода тканям . В результате исследования вреда курения для некурящих служащих, работающих в прокуренном помещении, было выявлено более 50% не курящих испытывали затруднения в работе рядом с курильщиками, 36% некурящих чувствовали вред от курения для здоровья, 48% пассивных курильщиков жаловались на раздражение глаз, 35% - на размножение слизистой оболочки носа, наступающее вследствие пассивного курения, 30% - на кашель, сухость в горле и чихание, около 5%- на обострение предшествовавших легочных поражений, 3% - на ухудшение сердечно -сосудистых заболеваний. Ещё 10% утверждали, что они подвержены аллергии к табачному дыму. Сердечно-сосудистая система Воздействие табачных веществ на сердце сложно и многообразно: учащается пульс, повышается кровеносное давление, увеличивается нагрузка на сердце, нарушается питанье сердечные мышцы, что приводит к возникновению тяжёлых заболеваний сердца. Одна выкуренная сигарета увеличивает пульс на двадцать ударов в минуту, поднимает давление на несколько десятков миллионов, понижает кожную температуру. Эти изменения держаться около 13 минут. Известно что у здорового человека сердце прекращается в среднем 70 раз в минуту, при Курении частота сердцебиения учащается до 80-90 раз. Курение вызывает преждевременный импульс сердца, и сосудов, также как и других жизненно важных органов. Таким образом, в течение дня сердце постоянно получает дополнительную нагрузку, которая со временем приводит к заболеванию. О влиянии табака на сердце говорит, например, такой, эксперимент: изолированное сердце критика ритмично работает благодаря тому, что через сосуды, питающие сердце, непрерывно проходит физиологический раствор, приближающийся по некоторым признакам к крови. Но если взять папиросу, вытряхнуть из неё весь табак, а на папиросную бумажку капнуть этого раствору и с бумажки эту каплю ввести в сигарету, снабжению сердце физиологическим раствором сердце остановится. Органы пищеварения Табачный дым, воздействуя на органы пищеварения, вызывает раздражение слизистой оболочки рта. В результате этого появляется кровоточивость дёсен, трескается эмаль. Вредные вещества табачного дыма, растворяясь в слюне, попадают в желудок и вызывает раздражение слизистой оболочки. Развивается гастрит, язвенная болезнь желудка. Увеличивается вероятность возникновения разных заболеваний. У того, кто начал курить в детстве, можно ожидать развития к 35-40 годам рака лёгких, от которого не вылечиться ещё ни один человек не на планете не вылечился. Курение иногда говорят: курение делает пищу более вкусной. Конечно, если предварительно наполнить рот какой-либо горечью, то после этого самая обычная еда покажется вкусной. На самом деле курение снижает аппетит. Давно замечено: бросивший курить начинает прибавлять в себе. После прекращения никотиновой интоксикации все обменные процессы улучшения, лучше усваивается потребляемая пища. Замечено, что течение хронических желудочно-кишечных заболеваний обостряется не только у курильщиков, но и у тех людей, которые вынуждены постоянно находится в накуренном помещении. В связи с этим напрашивается один-единственный вывод: самое лучшее - не начинать курить. А тем кто курит – бросьте! Призовите на помощь свою силу воли. Этим вы предотвратите многие беды. Здоровье надо беречь, а не растворять его в табачном дыме Практическая часть: Проведение социологических опросов и анкетирования: Мне было интересно узнать о взглядах учащихся на тему « Вред табака курение на организм человека». С этой целью были разработаны анкеты ( Приложение №3): -«Подростковое курение» -«Мои интересы» -«Вред курения на подростков». Мною был проведён социологический опрос ( анкетирование ) среди участников разных классов нашей школы. Всего в опросе участвовало восемьдесят три человека, из них шестнадцать девочек и двадцать три юноши. Были проанкетированы 125 человек из числа учащихся лицея №1 из них: 31 человек. При этом на большинство вопросов можно было даль несколько вариантов ответов В ходе анкетирования была обнаружена взаимосвязь курения родителей и опыта курения подростков, то есть попытками подростков попробовать курить. В двух третьих семей с курящими родители подростки попробовали курить. В некурящих семьях случаи, когда подростки пробовали курить, встречаются гораздо реже: 40% подростков из некурящих семей делали попытку курить. Из всех подростков, которые хотя бы раз пробовали попытку курить, регулярными курильщиками становятся 9%, остальные либо курят довольно редко, либо вообще не курят. Если попытку курить около половины подростков 8-17 лет -45, от закрепляется эта привычка далеко не у всех. Большинство опрошенных подростков, раз попробовав, не делают повторных попыток курить. Подростков, которые курят достаточно регулярно (чаще 6 раз в месяц) - 9% Курение родителей показывает влияние на закрепление привычки курения у подростков. Курящих семьях подростки не только чаще пробуют курить, но и чаще продолжают делать это реально, чем это случается в некурящих семьях или в семьях бывших курильщиков. При оценке критерия: «Свободное время подростков» Из анкеты «Мои интересы» мы выглядели эмоциональное отношение учащихся к учёбе проведения свободного времени с друзьями, 6 человек ответили на предложенный «свой вариант» следующее: любят спать, кушать и смотреть фильмы. Более 70% подростков нравится учиться; лишь только 3% учащихся не проявляют особого рвения к учёбе ( 70,30% нравится учиться. 27% скорее нравится, чем нет. 2% скорее не нравится, чем нравится. 0,70% не нравится.) При оценке критерия: «Основные источники информации о влиянии курения на здоровье» было выявлено: Около половины подростков получают информацию о влиянии курения на организм человека в основном от родителей (56%), педагогов (49%) и из средств массовой информации (в основном от передач ТВ -44% и меньше из газет и журналов -9%). Меньше всего об этом говорят в подростковой среде, между собой, в компании (17%) (Из всех источников 4%) ( Из интернета 1,40% Из газет и журналов) (от друзей 17%)( из передач ТВ 44%) (От учителей 49%) (От родителей 50%) При оценке критерия: «Отношение подростков к здоровью образу жизни» следующие результаты: Проведение ранжирование основных правил поведения по сохранению и укрепления своего здоровья подростки на первое место выбирают: заниматься спортом (более 60%) больше двигаться, начинять утро с зарядки (более 50%) правильно питаться(45%), закалять свой организм (более40%) не курить (40%), следить за осанкой (40%) Высыпаться 3 ; следить за осанкой 4 ; не курить 4,2 ; закалять свой организм 4,4 ; начинать утро с зарядки 5,7 заниматься спортом 6,1 Разработка мер борьбы с курением «Как бороться с курением»?- вопрос весьма актуальный. Проблема борьбы с курением уже давно преобладала международный характер. При этом все из нас знают, что курение – привычка вредная и опасная для здоровья не только самого курильщика, но и окружающих его людей. Следовательно, в борьбе против курения должны принимать участие все – курящие и не курящие. Ни запреты, ни прекращение выпуска табачных изделий – не выход из положения. Основы пропаганды здорово образа жизни должны закладываться с юношеского возраста, а именно в стенах школы. В профилактических целях, мною с помощью волонтёров, были вручены учащимся буклеты- памятника на тему «у нас не курят! Пока дышать чистым воздухом!» и памятники для курильщика «Как бросить курить?» Я думаю, что с целью пропаганды здорового образа жизни необходимо сделать следующее: Полностью запретить рекламу табачных изделий ; Запретить продажу табачных изделий несовершеннолетним; Проводить разъяснительную беседу о вреде курения. Средства массовой информации, родители, учителя, медики должны доносить до каждого человека о последствиях курения, рекламируя здоровый образ жизни. Приниматься законы и регламенты, ограничивающие свободное курение. В нашей стране запрещено курение в таких общественных местах как театр, кинотеатр, цирк, концертные и спортивные залы, учебные заведения и др. Нельзя курить в метро, пригородных подъездах, трамваях, троллейбусах, такси в закрытых помещениях водного транспорта. Наносить предупреждающие надписи с указанием вредных компонентов табака и табачного дыма. Перечисленные мною меры уже введены, но не всегда и не везде поддерживаются должным образом. Необходимо вводить запреты на курение, нов то же время обеспечивать все условия, чтобы человек который курит, имел возможность как можно более безболезненно пережить период отказа от курения. В Канаде праздничных и знаменательных дат есть Всемирный день отказа от табака его отменяют 31 мая. Цель праздника- привлечения внимания общества к проблеме курения. Но для того, чтобы проводить профилактическую беседу употребления табака не обязательно ждать только эту доту, можно и нужно проводить данную беседу систематически, к примеру в нашей школе эта деятельность ведётся на постоянной основе и охватывает всех обучающихся, включается и учащихся младших классов. Заключение Изучив различные источники информации, я убедился в том, что никотин – это яд медленного действия, он разрушает организм изнутри, на протяжении долгих лет. Болезни, вызванные курением, подкрадываются тихо, незаметно, вылечить же человека, вернуть ему здоровье очень трудно, а в ряде случаев, к сожалению, невозможно. Мало того, ведь курильщик губит не только себя, но и людей которые его окружают, ведь в дыме от табака содержится около 200 вредных веществ, которые отравляют человека и окружающую среду. О том, что с каждым все больше количество детей подвержено вредным привычкам: курению, алкоголизму, наркотикам – знают все. Это уже становится проблемой общества. Почему целью моего исследования стала проблема курения. Я показал влияние табачного дыма на организм, выявил его вред для детского организма, провел анкетирование среди учащихся нашей школы, сделал социальный опрос жителей нашего посёлка и я убедился что эта проблема рядом с нами. Моё исследование показало, что среди учащихся 7-9 классов пробовали курить 35%, но к счастью, сейчас не курят в целом отрицательно относятся к курению. При этом особой роли не играют наличие в семье курящих взрослых. Чаще всего пробуют курить не те, у кого перед глазами пример родителей, а те у кого слабый характер. Родителей, а те, у кого слабый характер. Из данных социологического опроса взрослого населения, мы установили, что курение отрицательно воздействие на жизненные процессы организма человека, и как выяснилось, взрослые люди осознают. В процессе подбора и обработки информации я узнал о многих неизвестных мне фактах, убедился, что курение медленно увидит здоровье человека. Этой информацией я решил поделиться в своей практической работе и донести до моих одноклассников. 5 Список литературы: http://tvereza.info/tobacco/teffects/torganismeffects_ru.html http://smoking.tj/breath http://www.nuhvatit.ru/nervsis.html http://smoking.tj/gastr/ http://smoking.tj/cardio/index2.php http://smoking.tj/work/http://smoking.tj/children/ |