Главная страница

Физ культура Синергия зачет. Название которого образовалось от словосочетания самооборона без оружия


Скачать 238.43 Kb.
НазваниеНазвание которого образовалось от словосочетания самооборона без оружия
Дата04.01.2023
Размер238.43 Kb.
Формат файлаdocx
Имя файлаФиз культура Синергия зачет.docx
ТипДокументы
#872898
страница13 из 22
1   ...   9   10   11   12   13   14   15   16   ...   22

26. К этому приводят сильно сжатые кулаки и излишнее напряжение плечевого пояса при беге

1

увеличению длины бегового шага;

2

скованности всех движений бегуна;

3

повышению скорости бега     (+)

4

более сильному отталкиванию ногами;

27. К спринтерскому бегу в лёгкой атлетике относится

1

марафонский бег;

2

бег на 5000м;

3

бег на 100м     (+)

4

кросс;

28. Игровая поверхность стола должна быть

1

глянцевой, однородной, темной;

2

матовой, однородной, яркой;

3

матовой, однородной, темной     (+)

4

матовой, цветной, светлой;

29. Костёр вблизи деревьев и кустарников, необходимо разводить на расстоянии

1

вблизи 4-6 метров     (+)

2

вблизи 6-7 метров;

3

вблизи 3-6 метров;

30. Взаимодействия двух или трех игроков в рамках выполнения командной задачи – это

1

действия;

2

групповые действия     (+)

3

командные действия;

4

индивидуальные;

31. Способ дельфин – это разновидность способа…

1

вольного стиля;

2

брасс;

3

баттерфляй     (+)

4

кроля;

32. На площадке во время игры может находиться

1

9 игроков;

2

6 игроков     (+)

3

4 игрока;

4

5игроков;

33. Какая дистанция в лёгкой атлетике не является классической

1

500м     (+)

2

400м;

3

200м;

4

100м;

34. Какую геометрическую фигуру должны образовать руки и голова при выполнении стойки на голове в гимнастике

1

равносторонний треугольник     (+)

2

прямоугольный треугольник;

3

треугольник;

4

равнобедренный треугольник;

35. Высота волейбольной сетки для женщин (см)

1

224     (+)

2

199;

3

200;

4

160;

36. Основные виды туристских рюкзаков (исключить лишнее)

1

экспедиционные;

2

туристические     (+)

3

штурмовые;

37. Диаметр теннисного мяча...мм

1

45 мм;

2

40 мм     (+)

3

48 мм;

4

35 мм;

38. К возрастной категории кадеты (кадетки) по классификации ITTF относятся

1

мальчиков и девочек не старше 12 лет;

2

юношей и девушек не старше 18 лет;

3

юношей и девушек от 14 до 16 лет;

4

юношей и девушек не старше 15 лет     (+)

39. Кросс – это

1

бег по пересечённой местности     (+)

2

разбег перед прыжком;

3

бег по искусственной дорожке стадиона;

4

бег с ускорением;

40. Игроку в баскетболе разрешается делать только …шага с мячом, после чего он должен либо произвести бросок, либо отдать пас

1

4 шага;

2

2 шага     (+)

3

1 шаг;

4

3 шага;

41. В холодных условиях, для согревания, необходимо принимать

1

горячее питьё, углеводы;

2

сахар, жиры, горячее питье     (+)

3

горячее питьё, углеводы, жиры;

42. Размеры баскетбольной площадки (м)

1

28×15     (+)

2

28×14;

3

30×18;

43. Переход участников команды на площадке выполняется

1

по горизонтали;

2

беспорядочно;

3

против часовой;

4

по часовой     (+)

44. Вращательное движение тела с последовательным касанием опоры и переворачиванием через голову

1

перекат;

2

оборот;

3

переворот;

4

кувырок     (+)

45. Владимир Куц, Валерий Борзов, Виктор Санеев, Валерий Брумель – чемпионы Олимпийских игр

1

в борьбе и боксе;

2

в хоккее;

3

в плавании;

4

в лёгкой атлетике     (+)

46. На дальность полёта спортивных снарядов при метании в лёгкой атлетике не влияет

1

угол вылета снаряда;

2

начальная скорость вылета снаряда;

3

высота точки, в которой снаряд покидает руку метателя;

4

температура воздуха при метании     (+)

47. Толчок руками в одновременных ходах заканчивается

1

сгибанием рук;

2

полным разгибанием рук     (+)

3

махом рук;

48. Верх сетки по всей длине должен находится на высоте над игровой поверхностью... см

1

15,75 см;

2

16,75 см;

3

16,25 см;

4

15,25 см     (+)

49. Ширина линий разметки баскетбольной площадки (см)

1

5     (+)

2

9;

3

7;

50. Волейбол входит в программу Олимпийских игр с

1

1964     (+)

2

1991;

3

1997;

4

1982;

51. Стойка отдыха позволяет

1

расслабить мышцы ног и спины     (+)

2

расслабить мышцы рук;

3

развить максимальную скорость;

4

расслабить мышцы шеи;

52. Высота сетки для мужчин

1

2 м46 см;

2

2 м 43 см     (+)

3

2 м 45 см;

4

2 м 64 см;

53. К туристскому быту относятся 2 ресурса (исключить лишнее)

1

воздух     (+)

2

дрова;

3

вода;

54. Этот способ спортивного плавания считается самым медленным

1

баттерфляй;

2

брасс     (+)

3

кроль на спине;

4

кроль на груди;

55. С этого способа начинается комбинированная эстафета

1

брасс;

2

кроль на груди;

3

кроль на спине     (+)

4

баттерфляй;

56. Игровая поверхность стола находится на высоте … см от пола

1

66 см;

2

76 см     (+)

3

56 см;

4

86 см;

57. В этом году был проведён первый официальный чемпионат мира по настольному теннису

1

в 1926 году     (+)

2

в 1917 году;

3

в 1934 году;

4

в 1901 году;

58. «Гимнастика» происходит от греческого gymnastike, gymnazo, обозначающего…

1

обнаженный;

2

пластичный;

3

усиливаю;

4

упражняю     (+)

59. Каждая баскетбольная команда имеет право на … в каждой четверти

1

на 3 тайм-аута;

2

на 2 тайм-аута     (+)

3

на 1 тайм-аут;

4

на 4 тайм-аута;

60. Этот способ плавания является самым быстрым

1

вольный стиль;

2

кроль на груди     (+)

3

баттерфляй;

4

кроль на спине;

61. На атаку в баскетболе даётся

1

30 секунды;

2

24 секунд     (+)

3

26 секунд;

4

22 секунды;

62. На … отрезков делится дистанция в комплексном плавании

1

на 3;

2

на 4     (+)

3

на 2;

4

на 6;

63. Длина скользящего шага суммируется из показателей

1

длины выпада и длины скольжения     (+)

2

погодных условий;

3

длины выпада и длины лыжи;

64. … дистанция считается самой короткой в спортивном плавании

1

100м;

2

50м;

3

200м;

4

25м     (+)

65. «Королевой спорта» называют

1

шахматы;

2

лёгкую атлетику     (+)

3

спортивную гимнастику;

4

лыжный спорт;

66. Этим способом плавают самые длинные дистанции в спортивном плавании

1

баттерфляем;

2

кролем на груди     (+)

3

брассом;

4

кролем на спине;

67. Советские лыжники вступили в Международную лыжную федерацию в

1

1999г;

2

1948г     (+)

3

1930г;

4

1960г;

68. Акробатические упражнения

1

упражнения в балансировании, бросковые упражнения, акробатические прыжки     (+)

2

поточные и слитные комбинации движений танцевального характера;

3

упражнения с предметами, на гимнастических снарядах под музыку«Спортивные игры;

4

лазанье, перелезания, переползания;

5

Баскетбол»;

69. Положение о соревнованиях составляется на основании

1

Календарного плана и правил соревнований     (+)

2

пожеланий участников соревнований;

3

сбора достаточного количества заявок;

4

погодных условий;

70. Волейбол как игру придумал

1

Уильям Дж. Морган     (+)

2

Альфред Холстед;

3

Д.Фрейзер;

4

Джордж Майкен;

71. Ширина теннисного стола составляет

1

1,625 м;

2

1,525 м     (+)

3

1,425 м;

4

1,5 м;

72. Этим способом заканчивается комбинированная эстафета

1

брассом;

2

кролем на спине;

3

баттерфляем;

4

кролем на груди     (+)

73. Пайм это

1

замена игроков;

2

замена мяча;

3

вариант атаки     (+)

4

подача мяча;

74. Этим нельзя играть в настольный теннис

1

пластмассовым мячом;

2

можно играть любым из этих мячей;

3

целлулоидным мячом;

4

резиновым мячом     (+)

75. К видам лёгкой атлетики не относится

1

прыжки с шестом;

2

прыжки через коня     (+)

3

спортивная ходьба;

4

прыжки в длину;

76. Поясните зависимость состава команды в эстафетном плавании по половому признаку

1

комбинированные эстафеты проводятся отдельно – мужская комбинированная эстафета, женская комбинированная эстафета     (+)

2

в комбинированных эстафетах участвуют только женщины;

3

в комбинированных эстафетах участвуют только мужчины;

4

комбинированная эстафета – смешанный вид программ, где в одной эстафете плывут и мужчины, и женщины;

77. Цикл движений одновременного одношажного хода состоит из

1

из одного скользящего шага;

2

из одного скользящего шага и одновременного толчка палками     (+)

3

из одновременного толчка руками;

78. Перерыв между партиями длится (минут)

1

10;

2

3     (+)

3

2;

4

5;

79. Расстояние по фронту между занимающимися, называется

1

интервал     (+)

2

фланг;

3

шеренга;

4

строй;

80. В первые достоверные упоминания о применении лыж в военном деле

1

654г;

2

1972г;

3

1199г     (+)

81. Действия игрока обороны по завладению мячом при его передаче между игроками атаки – это

1

перехват мяча     (+)

2

выбивание мяча;

3

вырывание мяча;

82. Лыжи, которые нежелательно иметь в походах с целинными участками

1

туристские;

2

горнолыжные     (+)

3

спортивные     (+)

83. Количество групп поворотов на месте

1

3     (+)

2

2;

3

4;

84. За счет ………. достигается наиболее эффективное преодоление подъемов

1

активной работы мышц туловища;

2

активной работы мышц спины;

3

активной работы рук     (+)

85. К Олимпийскому виду эстафетного бега в лёгкой атлетике не относится

1

бег 4 по 400м;

2

бег 4 по 100м;

3

бег 4 по 1000м     (+)

86. Дугообразное, максимально прогнутое положение, спиной к опорной плоскости, с опорой руками и ногами

1

сальто;

2

мост     (+)

3

шпагат;

4

кувырок;

87. Примерный набор продуктов для похода

1

мясопродукты, молочные продукты, хлеб, лимонад, соль, хлеб, чай, перец, крупа с супами;

2

пряники, соль, хлеб, молочные продукты, мясопродукты, халва, сухари, рыба;

3

сухари, мясопродукты, сало, жиры, сахар, халва, конфеты, крупа с супами, сгущёнка, соль, чай, кофе     (+)

88. Мяч для подачи можно подбросить

1

3 раза;

2

1раз     (+)

3

2 раза;

4

5 раз;

89. Выберете, что не является инвентарём для настольного тенниса

1

сетка;

2

мяч;

3

всё вышеперечисленное является     (+)

4

стол;

90. Этим отличается техника бега на короткие дистанции от техники бега на средние и длинные дистанции

1

наклоном головы;

2

углом отталкивания ногой от дорожки     (+)

3

работой рук;

4

постановкой стопы на дорожку;

91. Один из способов прыжка в длину в лёгкой атлетике обозначается как прыжок

1

«ножницами»;

2

«перешагиванием»;

3

«перекатом»;

4

«с разбега»     (+)

92. Этот способ плавания наиболее сложен в обучении

1

кроль на груди     (+)

2

кроль на спине;

3

брасс;

4

баттерфляй;

93. Рюкзак необходимо укладывать

1

тяжелое вниз     (+)

2

тяжелое вверх;

3

тяжелое на середину;

94. Капитан команды должен отличаться от других игроков

1

иметь повязку на руке;

2

иметь на майке полоску, подчеркивающую номер на груди     (+)

3

другим цветом номера на груди;

95. Движение тела вокруг вертикальной оси с изменением расположения ступней, называется

1

поворот     (+)

2

строевой шаг;

3

полуповорот;
1   ...   9   10   11   12   13   14   15   16   ...   22


написать администратору сайта