Неделя психологии в школе
 Скачать 416 Kb.
|
|
Уильям ДЖЕМС (1842–1910). «В любом проекте важнейшим фактором является вера в успех».  Альфред АДЛЕР (1870–1937). «Жить—значит развиваться.Радость—это,вероятно,лучшее средство преодолеть трудности».  Карл Густав ЮНГ (1875–1961). «Там,где правит любовь,не остается места для власти силы;а где возобладала сила,там недостает любви».  Зигмунд ФРЕЙД (1856–1939). «С течением жизни мы узнаем пределы своих способностей.Люди сильны до тех пор,пока они отстаивают сильную идею». «Твоё мнение»  Полежи — и все пройдет! Самый лучший способ избавиться от нервного стресса — просто полежать в постели без всяких мыслей. Полный покой способен эффективно вылечить человека от нервной перегрузки. И еще один совет — не проводить в постели больше 48 часов, так как это может вызвать... стресс от безделья! Что нужно интеллектуалу? Тот, кто любит барабанить пальцем по столу, оказывается, тренирует свой мозг. При этом улучшается кровоснабжение головного мозга, что предотвращает разрушение отростков нервных клеток в старости. Поэтому было бы совсем неплохо постоянно упражнять пальцы, например, играя на пианино или работая за клавиатурой компьютера. Целительные возможности смеха Смех — не просто внешнее проявление положительных эмоций. Он благотворно влияет на жизненно важные процессы в организме. Стоит нам вволю похохотать, и пульс учащается до 120 ударов в минуту. Улыбка дает отдых мышцам лица: чтобы состроить угрюмую гримасу, нужно напрячь 43 мышцы, а для того чтобы улыбнуться, — только 17. Смеяться полезно. Это бесплатное лекарство от астмы, мигрени, боли в спине. Смех хорошо действует на нашу кожу, он укрепляет сердце, стимулирует кровообращение, снижает кровяное давление, способствует нормальному пищеварению и сну. Одна минута смеха заменяет 45 минут релаксационных упражнений и производит такой же эффект, как дополнительная доза витамина С. Вкусные тарелки Все дело в цвете вашей тарелки и прочей посуды. Вы можете худеть или полнеть, не подозревая, что в этом виноват цвет кухонной посуды. Исследования, проведенные медиками в США, показали, что некоторые цвета, такие, как ярко-красный, оранжевый и желтый, возбуждают аппетит и стимулируют нервную систему, что приводит к тому, что вы начинаете потреблять гораздо больше пищи и постепенно набираете вес. Спокойные цвета, такие, как голубой и зеленый, наоборот, действуют успокаивающе и уменьшают аппетит. А вот бледно-зеленая, бледно-розовая, а также темно-зеленая, темно-серая, белая посуда и вовсе отбивает аппетит. Будь готов схватить удачу за хвост! Мудрость жизни: верь в свою удачу и она к тебе обязательно придет. Везунчик – это тот, кто умеет воспользоваться подвернувшимся шансом. Рыба клюнет в тот момент, когда ты меньше всего этого ожидаешь. Промедление – это могила, в которой хоронят отличные шансы. Дверь удачи всегда открыта… …для того, кто не боится в нее шагнуть. Если ты всегда надеваешь наушники, ты никогда не услышишь стука в дверь. Сколько дело ни взвешивай, легче оно не станет. Глаза устают гораздо меньше, если видишь во всем светлую сторону. Упущенных шансов не бывает… …Если его упустил ты, им обязательно воспользуется кто-то другой. Надежды – это сны наяву. Мечты не подкрепленные действиями, - всего лишь пустые фантазии. Многие неудачники – это люди, которые даже не подозревают, как близки они были к победе в тот миг, когда сдались. Как только ты соглашаешься на меньшее, чем заслуживаешь, ты получаешь даже меньше, чем то, на что соглашался. Проявляя уважение к другим, ты уважаешь себя. Кто ищет, тот находит! Счастливый шанс – как автобус: упустишь этот – придет следующий. Оптимист – это тот, кто способен даже через трудности разглядеть счастливый шанс. Оставайся оптимистом… …до тех пор, пока официально не объявят, что наступил Конец Света. Любая удача или провал – еще не означает конец. Если ты зашел в тупик, значит пора повернуть обратно. Самый никчемный камешек может оказаться алмазом, только необработанным. Тянись вверх, насколько можешь, и удача протянет руку тебе навстречу. Уже поздно возвращаться назад, чтобы все правильно начать, но еще не поздно устремиться вперед, чтобы все правильно закончить Ты – неведомый океан, ты – нехоженый материк, ты – целый мир нереализованных возможностей. Единственные стоящие победы – это те, что одержаны в упорной борьбе. Важно не то, кто ты есть, а то, кем ты можешь стать. Неважно, сколько поражений ты потерпел, - ты все равно рожден для победы. Если ты не сумел найти время на то, чтобы сразу сделать все правильно, тебе придется найти время на то, чтобы все переделать. Не рви на себе волосы – лысина горю не поможет. Да, ты докатился до самого дна – зато у тебя появилась опора под ногами! Критические ситуации помогают нам глубже познать собственные возможности. Наши мечты всегда великоваты, чтобы нам было куда расти. Если будешь плакать, когда заходит солнце, - не увидишь, как зажгутся звезды. Трудности – повивальные бабки величия. Хорошая встряска порой важнее хорошего совета. Ты сразу натыкаешься на препятствия, как только упускаешь цель из виду. Стоя на месте гонку не выиграешь. Сегодняшние сомнения – главное препятствие для завтрашних успехов. Не зацикливайся на чем-то одном, у тебя всегда есть множество вариантов. Каждый новый день – это новый предоставленный тебе шанс. Нельзя быть счастливым каждый день – это уже будет не человек, а какой-то ведущий телешоу! Какой бы высокой ни была гора, покорив ее, ты с сожалением понимаешь, какая же она была низкая. Никто из нас не рождается с четко ограниченным запасом сил и строго определенным набором возможностей. Самое непреодолимое препятствие может оказаться волшебным шансом, лишь ждущим своего часа. Где есть крепкие руки и ясный ум, там всегда открываются новые рубежи. Шанс не кричит о себе – он всегда рядом и тихонько ждет, чтобы ты его заметил. Солнце садится только затем, чтобы встать снова. Поведение – это зеркало, в котором каждый показывает свой лик. Добрый человек не тот, кто умеет делать добро, а тот, кто не умеет делать зла. Психологическое развитие происходит только тогда, когда у личности есть цель. |