подъем по автолестнице в СИЗОД. Норматив 5. 3 Подъем по автолестнице, выдвинутой на 15, 20, 25, 30, 35, 40, 45, 50 метров

• Название: Норматив 5. 3 Подъем по автолестнице, выдвинутой на 15, 20, 25, 30, 35, 40, 45, 50 метров
• Анкор: подъем по автолестнице в СИЗОД
• Дата: 02.05.2022
• Размер: 25.21 Kb.
• Имя файла: normativ-5-3-podem-po-avtolestnice-vydvinutoi-na.docx
• Тип: Документы; #507678

УТВЕРЖДАЮ

_____________________________
(начальник органа управления,
подразделения пожарной охраны)

«____» ______________ 20___г.

МЕТОДИЧЕСКИЙ ПЛАН

проведения занятий с группой ______________________________

Тема: Норматив №5.3 «Подъем по автолестнице, выдвинутой на 15, 20, 25, 30, 35, 40, 45, 50 метров».

Вид занятия: практическое Отводимое время 1 (ч.)

Цель занятия: Отработка нормативов по ПСП и ТСП. Совершенствование приемов и способов действий,закрепление навыков и умений личного состава при подъеме по автолестнице, выдвинутой на различную высоту.

Литература, используемая при проведении занятия:
– Приказ Минтруда России от 11.12.2020 № 881н «Об утверждении Правил по охране труда в подразделениях пожарной охраны»;
– «Методические рекомендации по пожарно-строевой подготовке» Е.А. Серебренников 2005 год;
– Нормативы по пожарно-строевой и тактико-специальной подготовке для личного состава федеральной противопожарной службы (утв. МЧС России 10.05.2011 П.В.Плат);
– Техника выполнения нормативов по пожарно-строевой и тактико-специальной подготовке : учебное пособие / сост. : В. А. Шемятихин, А. А. Юсупов 2017 год.
– пожарный сайт fireguys.ru.

Развернутый план занятия

№ п/п	Учебные вопросы (включая контроль занятия)	Время (мин.)	Содержание учебного вопроса, метод отработки и материальное обеспечение (в т.ч. технические средства обучения) учебного вопроса
1.	Вводная часть - построение личного состава; - проверка готовности учебной группы и состояния места проведения занятия; - доведение до обучаемых содержания целей, задач, учебных вопросов занятия и очередности их изучения; - проверка знаний вопросов темы, уставных положений, правил охраны труда.	5 мин.	Требования охраны труда при эксплуатации автолестниц и ручных пожарных лестниц В процессе эксплуатации автолестницы для предупреждения несчастных случаев запрещается: - допускать к работе с автомобилем посторонних лиц; - работать на автомобиле, находящемся в неисправном состоянии; - работать в темное время суток или в условиях недостаточной видимости на неосвещенной площадке и с выключенной фарой-искателем; - работать, не включив стояночную тормозную систему; - устанавливать АЛ на закрытые ямы, колодцы и мягкую почву, а также ближе 2,5 м от края обрывов и котлованов и в непосредственной близости от линий электропередач; - выдвигание лестницы без установки автомобиля на выносные опоры; - перемещение по лестнице одновременно нескольких человек с интервалом между ними менее 3 м; В зимнее время следить за состоянием подножек, ступенек, трапов и поручней, своевременно очищать их от снега и льда. После установки пожарной автолестницы и пожарного на выбранную площадку необходимо выполнить следующее: 1) поставить пожарную автолестницу на стояночный тормоз; 2) произвести включение силового привода механизмов пожарной автолестницы; 3) перейти на основной пульт управления (в темное время суток включить освещение пульта, стрелы и люльки). - Ручные пожарные лестницы используются только по их прямому назначению; - Работа с ручными пожарными лестницами производится с использованием средств индивидуальной защиты рук пожарного; - Занятие по подъему на этажи учебной башни с помощью ручных пожарных лестниц проводится после проверки состояния предохранительной подушки учебной башни руководителем занятия и инструктажа личного состава, выделенного для страховки на этажах. Все виды занятий проводятся в специальной защитной одежде и в касках; - После работы (занятия) ручные пожарные лестницы очищаются от грязи и влаги, проверяются внешним осмотром на предмет возникших неисправностей; - При снятии ручных пожарных лестниц с пожарной автоцистерны запрещается ударять их о землю; - Запрещается использование ручных пожарных лестниц, имеющих повреждения и своевременно не прошедших проверку технического состояния; - Прежде чем производить подъем, личный состав пожарной охраны обязан убедиться в правильности установки и устойчивости лестницы-палки. Запрещается: - подъем (спуск) и работа на неустойчиво установленной лестнице-палке; - подъем (спуск) по лестнице-палке более одного человека.
2.	Подготовительная часть Разминка: - Разминочный бег - Суставная разминка - Восстановление дыхания	10 мин.	Проведение разминки Разминочный бег бег по кругу в колонне по одному трусцой и боком с приставным шагом – 2 мин. Суставная разминка (л/с построен в одну шеренгу на интервал вытянутых рук) поворачивание головы вправо-вперед-влево-вперед, стараясь не делать резких движений. Вращение головы полумесяцем. Назад голову не запрокидывать. – по 10 раз; вращательные движения плечами по кругу в разные стороны (руки опущены вдоль туловища) – по 10 раз; вращательные движения предплечьями по и против часовой стрелки (руки вытянуты в стороны параллельно полу) – по 10 раз; круговые вращения руками в разные стороны и махи руками в бок и вверх попеременно (разминка плечевых суставов) - по 10 раз; вращение запястьями рук по кругу в разные стороны (руки согнуты в локте) – по 10 раз; вращение тазом по кругу в разные стороны (руки на талии, ноги на ширине плеч, стопы не отрываются от пола) – по 10 раз; вращение ногами по и против часовой стрелки, отрывая по одной от земли, разминая тазобедренный сустав (руки на талии, ноги ближе друг к другу, туловище остается стабильным) - по 10 раз; вращение коленями по и против часовой стрелки (корпус наклонен, колени слегка согнуты, ладони на коленях, пятки не отрываются от пола) – по 10 раз; вращение стопой по и против часовой стрелки попеременно каждой ногой (втать прямо, руки на талии, колено приподнято вверх, голень и бедро неподвижны) – по 10 раз; приседания на месте с вытягиванием рук вперед – 10 раз. Восстановление дыхания поднятие прямых рук над головой с глубоким вдохом и опускание корпуса и рук вниз с глубоким выдохом – 10 раз.
3.	Основная часть Отработка норматива №5.3: - условия выполнения; - временные показатели; - порядок выполнения.	25 мин.	Условия выполнения норматива № 5.3 «Подъем по автолестнице, выдвинутой на 15, 20, 25, 30, 35, 40, 45, 50 метров» 1. Начальное положение: Автолестница установлена и выдвинута на заданную высоту при угле наклона 70 градусов. Исполнитель стоит у входа на лестницу. 2. Окончание: Исполнитель стоит двумя ногами на заданной высоте, закрепленный карабином за ступеньку лестницы. Результат фиксируется по закреплению карабина. Примечание: при использовании лестницы-палки время увеличивается на 5 секунд. Время выполнения норматива № 5.3 «Подъем по автолестнице, выдвинутой на 15, 20, 25, 30, 35, 40, 45, 50 метров» Вид норматива Оценка Отлично Хорошо Удовлетво рительно Подъем по автолестнице, выдвинутой на: - 15 метров 13 15 17 - 20 метров 21 24 27 - 25 метров 27 30 33 - 30 метров 32 36 40 - 35 метров 38 43 48 - 40 метров 45 50 55 - 45 метров 54 60 66 - 50 метров 63 70 77 Порядок выполнения норматива № 5.3 По команде руководителя занятий «По автолестнице на n – метров – МАРШ!», исполнитель начинает подъем по каждой ступеньке приставной лестницы или лестницы-палки переходя на ступени автолестницы и поднимается до указанной высоты. При подъеме на заданную высоту исполнитель встает двумя ногами на одну ступеньку и закрепляется пожарным карабином за ступеньку автолестницы. После чего норматив считается выполненным.
4.	Заключительная часть	5 мин.	Завершение занятия активизация восстановительных процессов в организме обучаемых; приведение в порядок учебных объектов; построение личного состава; подведение итогов; постановка задач для самостоятельной работы.

Пособия и оборудование, используемые на занятии: боевая одежда пожарного и снаряжение, автолестница, лестница-палка. . .

Задания для самостоятельной работы слушателей и подготовка к следующему занятию: __________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

«___» _________ 20__ г.
Руководитель занятия _______________________________________________________
(фамилия, и.о.) (дата, подпись)

fireguys.ru