Роль медицинской сестры в формировании здорового образа жизни у взрослого населения. Роль медицинской сестрыв формировании здорового образа жизни у в. Определение сущности здорового образа жизни. Научные подходы к изучению здоровья и здорового образа жизни
 Скачать 225.4 Kb.
|
|
Глава 2. Сбор информации по заболеваниям и факторам риска Факторы риска создают неблагоприятный фон, т.е. способствуют возникновению и развитию заболевания. При наличии факторов риска требуется еще и конкретная причина или их комбинация (известных или еще не изученных причин). В связи с этим правильнее говорить о причинах и факторах риска. Предлагают различные классификации факторов риска. Одна из общепринятых классификаций — выделение главных, или больших факторов риска. Например, факторы риска по сердечно-сосудистым заболеваниям — курение, гиподинамия, избыточная масс тела, несбалансированное питание, артериальная гипертензия, психоэмоциональные стрессы, алкоголь. Влияние вредных привычек на организм: Курение Табак является психоактивным средством, действующим как наркотик и вызывающим привыкание. Каждый раз, вдыхая дым табака, Вы вдыхаете порядка 3 тысяч химических веществ, таких как никотин, смолы и токсичные газы (окиси цианистого водорода, углерода, окислов азота и т.д.), повреждающие живые ткани. При сгорании табака образуется смола, которая содержит вещества, способствующие возникновению рака, хронического бронхита и заболеваний дыхательных органов. Никотин – это алкалоид, который считается ядовитейшим веществом, и именно он причина такого сильного привыкания. Он быстро поступает в кровь и уже через пару мгновений разносится по всему организму, благодаря чему происходит сильное стимулирование нервной системы, происходит повышение кровяного давления, понижается температура кожи, происходит сужение сосудов. Какие «чудесные» эффекты! Однако, ученые доказали, что у курильщиков повышается риск рака легких в 10 раз, пищевода – в 3 раза, гортани в 17, а полости рта в 10 раз. Только задумайтесь над этими цифрами Помимо этого: Меняется цвет кожи, портится структура волос и ногтей, Неприятный запах изо рта, портятся зубы, Гниение органов желудочно-кишечного тракта, Повышен риск язвы желудка. Алкоголь Алкоголь состоит из молекул, растворяющихся в воде и жирах, из-за чего происходит быстрое всасывание в кровь и распространение по всему телу, включая мозг. Всасывание начинается со слизистой оболочки рта, потом в слизистой желудка, а основную часть алкоголя поглощает тонкий кишечник. Алкоголь замедляет работу нервной системы, пагубно воздействует на активность мозга, нарушает функцию мозговых клеток, не дает нормально распространяться нервным импульсам. Со временем возникают необратимые повреждение мозговых структур и поражения клеток коры обоих полушарий. Алкоголь разрушает слизистую оболочку желудка, оказывает ужасное воздействие на печень, ослабевает и истощает мышцы. У мужчин снижается уровень половых гормонов, что грозит импотенцией, а у женщин нарушается месячный цикл и может возникнуть бесплодие. Также важно знать, что: Употребление алкоголя сокращает жизнь примерно на 15 лет, Нарушается уровень сахара в крови, Ведет к потере внимания и памяти, проблемам психики, умственного развития и деградации личности, Разрушается иммунитет, В случае беременности, ведет к необратимым последствиям для малыша и всех будущих поколений. Наркотики Это психотропные вещества, которые синтезируют химическим путем или извлекают из натуральных источников. Каким бы способ их изготовления ни был, последствия всегда одни – полное разрушение организма человека. Когда действие наркотика заканчивается, человек начинает испытывать полностью противоположные ощущения, к примеру, эйфория сменяется депрессией, если наркотик повышал тонус – эффектом будет усталость. Наркотики имеют сильнейшее привыкание, а в случае уменьшения дозы или вовсе отказа от нее — послужат причиной судорог, бессонницы, мышечной боли, спазмов дыхания и сосудов, нервозности и психоза. Последствие наркомании: пневмония, сифилис, столбняк, сердечная не достаточность. Гиподинамия Гиподинамия — патологическое состояние, которое характеризуется нарушением практически всех функций человеческого организма (дыхательной, пищеварительной, функции кроветворения и кровообращения). Все это происходит по одной причине – снижение двигательной активности. Как результат, сократительная способность мышечных структур в значительной мере снижается. Гиподинамия является следствием освобождения человека от физического труда. Особенно влияет гиподинамия на сердечно-сосудистую систему — ослабевает сила сокращений сердца, уменьшается трудоспособность, снижается тонус сосудов. Негативное влияние оказывается и на обмен веществ и энергии, уменьшается кровоснабжение тканей. В результате неполноценного расщепления жиров кровь становится «жирной» и медленнее течёт по сосудам, — снабжение питательными веществами и кислородом уменьшается. Следствием гиподинамии могут стать ожирение и атеросклероз. Подобное состояние опасно потому, что оказывает негативное влияние на весь организм человека в целом. Множество факторов влияет на развитие у человека гиподинамии: 1)автоматизация и механизация труда; 2) автомобильный транспорт; 3) неправильная организация труда; 4) малоподвижный образ жизни (сидячая работа или её отсутствие); 5) неправильное питание. Стоит отметить, что гиподинамия отрицательно сказывается не только на сердечно-сосудистой системе, но и на работе головного мозга. В результате, появляются общая слабость и вялость, уменьшение трудоспособности, бессонница, снижение умственной активности, чрезмерная утомляемость, раздражительность. Отмечается также и уменьшение емкости легких и легочной вентиляции, интенсивности газообмена. Анализируя все вышеперечисленное, мы осознаем, что пагубные привычки не просто оставляют неизгладимый след на здоровье самого человека, но и причиняют страдания окружающим. Курильщики отравляют своим дымом не только себя, но и всех тех, кто находится рядом, а это, как правило, родные и близкие им люди. Алкоголизм разрушает семьи и заставляет больного деградировать, а наркомания и вовсе влечет такие чудовищные последствия, что их и не перечислить. Но от любой привычки можно избавиться, достаточно лишь двух главных вещей – желания и силы воли. Есть множество медицинских центров, способных помочь в преодолении этих страстей, да и зачем разрушать себя, если мир предлагает нам множество альтернатив в виде спорта, физических упражнений, самопознания и самосовершенствования. Лучше вести здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек будет вам только на пользу. Таких больших факторов немного, но они имеются при многих неэпидемических хронических заболеваниях. Большинство таких факторов риска зависит от поведения, образа и условий жизни людей, т.е. это субъективные факторы. По происхождению факторы риска бывают первичными и вторичными (могут быть и третичными, и т.д.). Так, неблагоприятные воздействия образа жизни (курение, гиподинамия и избыточная масса тела, несбалансированное питание, артериальная гипертензия, психоэмоциональные стрессы, алкоголь, нарушение режима труда и отдыха и др.), загрязнение внешней среды химическими веществами, наследственные предпосылки заболеваний, неудовлетворительная работа служб здравоохранения обычно являются первичными факторами риска. Первичные факторы риска: курение; диабет; злоупотребление алкоголем; артериальная гипертензия; нерациональное питание; липидемия, холестеринемия; гиподинамия; ревматизм; психоэмоциональный стресс аллергия; иммунодефициты и др. Группы риска здоровью (по Ю.П.Лисицыну) 1. Группы по демографическим признакам: дети; старики; одинокие; вдовы, вдовцы; мигранты, беженцы, перемещенные лица. 2. Группы производственного, профессионального риска: работающие на вредных для здоровья производствах (тяжелое машиностроение, химическая, металлургическая промышленность, транспорт и др.); 3. Группа риска по признакам функционального, патологического состояния: беременные; недоношенные дети, родившиеся с малой массой тела; лица с генетическим риском, с врожденными аномалиями, дефектами; инвалиды с детства. 4. Группы риска по признаку низкого материального уровня жизни, бедности, нищеты: бедные, необеспеченные; безработные, работающие неполный рабочий день; лица без определенных занятий, без определенного места жительства. 5. Группа риска лиц с девиантным поведением: злоупотребляющие алкоголем; наркоманы; Уровень жизни — количественный показатель образа жизни, он измеряется системой показателей материального благосостояния. Количественная сторона образа жизни тесно связана и находится в диалектической связи с качественной. Качество жизни — это высокая степень удовлетворения потребностей человека. 2.1. Анализ результатов Здоровый образ жизни актуален сегодня, однако не стоит доводить всё до абсурда. Лучше подойти к вопросу объективно. В настоящее время все большую популярность приобретает стремление к здоровому образу жизни. Здоровый образ жизни активно пропагандируется как в модных СМИ, так и в повседневной жизни каждого человека. Для взрослых людей, привыкших жить без оглядки на нормы здорового образа жизни, есть шанс выбрать либо свое здоровье и долголетие, либо ожирение и старость полную болезней. Говоря о подрастающем поколении, необходимо отметить, что в последние годы, несмотря на активную пропаганду здорового образа жизни далеко не все следуют его нормам. Так же несмотря на оптимистичную, но имеющую мало общего с реальной действительностью статистику, стремительно растет как уровень заболеваемости среди молодежи, так и уровень смертности. Именно поэтому, необходимо внедрять культуру здорового образа жизни, начиная с дошкольного возраста. 2.2 Алгоритмизация деятельности медицинской сестры в формировании здорового образа жизни населения В связи с внедрением в здравоохранении России семейной и страховой медицины, новой концепции развития здравоохранения, предусматривающей в частности перераспределение части объемов помощи и дорогостоящего стационарного сектора в амбулаторный, первичная медико-санитарная помощь становится основным звеном при оказании населению медицинской помощи. Особая роль сестринского персонала в оказании первичной медико-санитарной помощи с акцентом на профильную работу заключается в пользовании современных технологий профилактики, в том числе по формированию медицинской активности населения. Возрастает роль сестринского персонала в санитарном просвещении населения по таким его важнейшим направлениям, как формирование здорового образа жизни, профилактика заболеваний. Еще Ф. Найтингейл выделяла одну из сфер ухода – это уход за здоровыми и важнейшей задачей медицинских сестер являлось «поддержание у человека такого состояния, при которой болезнь не наступает», то есть впервые был сделан акцент на необходимость участия медицинских сестер в профилактике заболеваний и сохранении общественного здоровья. В. Хендерсон отмечала, что «уникальная задача медицинских сестер в процессе ухода за отдельными лицами, больными или здоровыми, заключается в том, чтобы оценить отношение пациента к состоянию своего здоровья и помочь ему в осуществлении тех действий по укреплению и восстановлению здоровья, которое он мог бы выполнить сам, если бы имел для этого достаточно сил, воли и знаний». Следовательно, медицинская сестра, должна хорошо знать теоретически, и уметь применять сестринский процесс, как научно-обоснованный метод решения проблем пациента. Сестринский процесс – научный метод организации и исполнения системного ухода за пациентами, ориентированный на удовлетворение потребностей человека, связанных со здоровьем. Сестринский процесс включает в себя обсуждение с пациентом и (или) его близкими всех возможных проблем, помощь в их решении в пределах сестринской компетенции. Цель сестринского процесса – предупредить, облегчить, уменьшить или свети к минимуму те проблемы, которые возникли у пациента. Сестринский процесс состоит из 5 этапов, последовательность которых предполагает логически опосредованную последовательность действий медицинской сестры. Все этапы в обязательном порядке регистрируются в документации к осуществлению сестринского процесса. I этап – сестринское обследование (сбор информации о пациенте). Учитывая реалии российского практического здравоохранения, предлагается осуществлять сестринскую помощь в рамках 10 фундаментальных потребностей человека. Для этого она расспрашивает пациента, производит его физическое обследование по органам и системам, изучает его образ жизни, выявляет факторы риска по данному заболеванию, знакомится с историей болезни, беседует с врачами и родственниками, изучает медицинскую и специальную литературу по профилактике заболевания и уходу за пациентом. Тщательно проанализировав всю собранную информацию, медицинская сестра приступает ко II этапу. Сестринская диагностика (определение проблем) всегда отражает дефицит самоухода, имеющийся у пациента, и направлен на его размещение и преодоление. Сестринская диагностика может изменяться ежедневно и даже в течение дня по мере того, как изменяются реакции организма на болезнь. Сестринские диагнозы могут быть физиологические, психологические, духовные, социальные, а также настоящие и потенциальные. В конце второго этапа медицинская сестра определяет приоритетные проблемы. На III этапе сестра формирует цели и составляет индивидуальный план сестринских вмешательств. При составлении плана ухода сестра может руководствоваться стандартами сестринской практики, в которых перечислены мероприятия, обеспечивающие качественную сестринскую помощь по данной сестринской проблеме. В конце третьего этапа сестра в обязательном порядке согласовывает свои действия с пациентом и его семьей и записывает в сестринскую историю болезни. IV этап – реализация сестринских вмешательств. Не обязательно сестра выполняет все сама, часть работы она поручает другим лицам – младшему медицинскому персоналу, родственникам, самому пациенту. Однако, ответственность за качество выполненных мероприятий она принимает на себя. Сестринские вмешательства бываю 3 видов: зависимое вмешательство (выполнение под наблюдением врача и по назначению врача), независимое вмешательство (по собственному усмотрению), и взаимозависимое вмешательство (сотрудничество с врачами и другими специалистами). Задача V этапа – определение результативности сестринского вмешательства и его коррекция в случае необходимости. Если цели не удалось достигнуть, следует выяснить причины неудачи и внести необходимую корректировку в план сестринской помощи. Сестринский процесс применим в любой области сестринской деятельности, в том числе и в профилактической работе. 2.3 Методы и процедура эмпирического исследования В исследовании принимали участие пациенты терапевтического и травматологического отделений, в количестве 31 человек, в возрасте от 20 до 50 лет. В таблице1(см приложение) представлены социально-демографические характеристики выборки.  Группа исследуемых респондентов имеет неоднородный состав по полу: 61,3% (19 пациентов) составляют женский пол и 38,7% (12 пациентов) – мужской пол. Среди опрошенных преобладали лица в возрасте 20-30 лет – они составили 45,0% (14), в возрасте от 31 до 40 лет было 35,5% респондентов (11). Незначительный удельный вес составила возрастная группа старше 41 года – 19,5% (6 респондентов). Таким образом, основной возраст пациентов колеблется от 20 до 40 лет. Состоят в браке 54,2% (17 респондентов), разведены и еще не создали семью соответственно - 16,1% (5) и 29% (9). Всего 3,2 % респондентов отнесли себя к высокообеспеченным слоям населения, к среднеобеспеченным – 58,1 %, малообеспеченным – 41,9 %. Следовательно, анализ социально-демографической характеристики группы эмпирического исследования в значительной мере разнится по возрасту, семейному и материальному положению. В исследовании были использованы такие методы сбора эмпирической информации как анализ документации, наблюдение, беседа, анкетирование, тест – опросники. Так же был использован метод ранжирования, который нашел широкое применение в исследованиях личностных и социальных ценностей. Особенностью ранжирования ценностей является его доминирующая монокритериальность, связанная с логикой измерения предпочтений. Действительно, если ценность есть некая сущность, которой человек желает обладать, то различение таких сущностей на единой шкале возможно прежде всего по степени их желаемости. Процедура исследования включала в себя следующие взаимосвязанные этапы сбора эмпирической информации: Выявление исходного уровня знаний у респондентов о здоровом образе жизни; Исследование ценностно-смысловых ориентаций пациентов и их влияние на формирование отношения к здоровому образу жизни; Проведение анализа полученных результатов исследования. Анкета «здоровый образ жизни» Для выявления исходного уровня знаний о здоровом образе жизни респондентов и контроля качества их обучения использовалась специально разработанная анкета, образец которой представлен в Приложение 3. В нее были включены вопросы о факторах, влияющих на формирование здорового образа жизни и варианты готовых ответов. Анкетирование проводилось в палатах терапевтического и травматологического отделений. В процессе опроса пациентам было предложено определить основные источники информации о здоровом образе жизни, которые отражены в таблице 2.(приложение )  Материалы исследования показали, что основными источниками о здоровом образе жизни является интернет (29,0%), аргументируя это удобством получения информации на месте. Практически на одном уровне оказались следующие источники информации о здоровом образе жизни: медработники (19,4%), друзья (19,4%), газеты и журналы (16,1%) - респонденты указали соответственно «Вестник ЗОЖ», «Здоровая семья», «Здоровье на все 100», «Секреты красоты и здоровья», «Домашний очаг», «Космополитен», «Лиза», «Худеем правильно», «Здоровье от природы». Телевизионные передачи составили 9,7 %. Среди самых популярных передач о здоровье респонденты отметили: программу «Здоровье» с Малышевой и программу «Малахов +», СПОРТ, «Диалоги о рыбалке», «Вокруг света», «Непутевые заметки». Самыми непопулярными источниками информации о здоровом образе жизни оказались радиопередачи (3,2 %) и реклама (3,2%). Таким образом, мы видим проявление доверия медицинским работникам, как источнику пропаганды по формированию здорового образа жизни населения, на среднем уровне. Основная часть опрошенных (88,3 %) обращают внимание на информационно-наглядные средства, расположенные в медицинских учреждениях (плакаты, стенгазеты, уголки здоровья, информационные стенды). Большая часть пациентов (79,5 %) считают необходимым получить специально разработанные буклеты «Кодексы здоровья и долголетия» с рекомендациями по здоровому образу жизни. Одним из направлений работы отделения профилактики по формированию здорового образа жизни является проведение обучающей программы в школе здоровья. Считают необходимым проведение таких программ 64,9 % пациентов. На следующем этапе анкетирования выявлялось отношение респондентов к факторам риска, оказывающим влияние на их здоровье. Эти данные необходимы для медицинских работников при разработке информационных сообщений и обучающих программ по формированию здорового образа жизни. Известно, что одним из факторов, негативно влияющих на формирование здорового образа жизни является курение. Изучение распространенности вредной привычки среди респондентов показало, что курят более половины 52,0%, из них постоянно – 39,0%, а иногда курят – 13,0%. В таблице 3 представлено распределение курящих по возрастным группам из которой следует, что наибольший удельный вес среди курящих приходится на возрастные группы 20-30 лет (57,1 %) и 31-40 лет (45,5 %). С возрастом число курящих уменьшается - в 41-50 лет курят 33,3 % респондентов. Таким образом, в старших возрастных группах болезни, являющиеся следствием курения, заставляют многих людей пересмотреть свое отношение к вредной привычке. Среди курящих пациентов 56,25% считают, что курение вредит их здоровью и они имеют желание бросить курить. Другим фактором, негативно влияющим на здоровье населения, является употребление спиртных напитков.  В результате анкетирования установлено, что среди респондентов 64,5% употребляют алкогольные, и 12,9% энергетические напитки, что отражено в таблице 4(приложение). Периодичность употребления алкоголя указана в таблице5. Из таблицы 5 видно, что большинство опрошенных мужчин и женщин употребляют алкоголь с периодичностью один раз в неделю - 35%. Несколько раз в неделю и один раз в месяц употребляют алкоголь соответственно 20% и 15% реципиентов. Очень редко прибегают к алкоголю 25%, а ежедневно – 5%. На вопрос «Как вы относитесь к занятиям физкультурой?» ответы, представленные в таблице, распределились следующим образом: «это жизненно необходимо» - 41,9 %; «можно заниматься время от времени» - 54,8 %; «это ничего не дает, здоровье зависит от природы» - 3,2 %. Таким образом, основная часть пациентов признает положительное влияние физкультуры на здоровье.  Рациональное питание - одно из основных условий здорового образа жизни. По данным нашего исследования, представленных в таблице 7 по вопросам соблюдения режима и качества питания выяснилось, что имеют возможность позавтракать в домашних условиях 48,4%, в обеденное время принять горячий обед - 19%, а питаются всухомятку, на ходу – 80,6%. В таблице 8 представлена классификация анализа на вопрос «Какая информация о здоровом образе жизни вас интересует больше всего?» большинство респондентов (41,9%) выбрали ответ «борьба со стрессами». Не менее актуальна информация о рациональном питании – получить сведения по этому вопросу хотят 32,3 % респондентов. Информация о физической активности интересует 16,1 % респондентов. Получить информацию о борьбе с вредными привычками хотят 6,5 %. О грамотном приеме медикаментов хотели бы знать 3,2 % респондентов. Результаты данного опроса показывают, что для большинства пациентов характерно реальное противоречие между достаточной информированностью о здоровом образе жизни и разительном несоответствии практики их бытия, весьма далекой от валеологических рекомендаций. Согласно выбранным вариантам ответов, был проведен анализ, в ходе которого было выяснено, каким проблемам в процессе обучения необходимо медицинской сестре уделить особое внимание. По выявленным проблемам составлены беседы на актуальные для опрошенных пациентов темы: «Борьба со стрессом», «Рациональное питание», «Физическая активность». Методика «Ценностные ориентации» (М. Рокич). Методика представляет собой систему ценностных ориентаций, определяющую содержательную сторону направления личности, и составляющую основу ее отношений к окружающему миру, к другим людям, к себе самой, основу мировоззрения, ядро мотивации жизненной активности, основу жизненной концепции и философии жизни. Респондентам были предъявлены списки 18 ценностей на листках бумаги в алфавитном порядке. В списках пациенты присваивают каждой ценности ранговый номер. Достоинствами методики являются универсальность, удобство и экономичность в проведении обследования и обработки результатов. Особую роль в данном случае играют мотивация диагностики, добровольный характер тестирования и наличие контакта между исследователем и испытуемым. Респондентам был представлен список терминальных ценностей: активная деятельная жизнь (полнота и эмоциональная насыщенность жизни); жизненная мудрость (зрелость суждений и здравый смысл, достигаемые жизненным опытом); здоровье (физическое и психическое); интересная работа; красота природы и искусства (переживание прекрасного в природе и в искусстве); любовь (духовная и физическая близость с любимым человеком); материально обеспеченная жизнь (отсутствие материальных затруднений); наличие хороших и верных друзей; общественное признание (уважение окружающих, коллектива, товарищей по работе); познание (возможность расширения своего образования, кругозора, общей культуры, интеллектуальное развитие); продуктивная жизнь (максимально полное использование своих возможностей, сил и способностей); развитие (работа над собой, постоянное физическое и духовное совершенствование); развлечение (приятное, необременительное времяпрепро-вождение, отсутствие обязанностей); свобода (самостоятельность, независимость в суждениях и поступках); счастливая семейная жизнь; счастье других (благосостояние, развитие и совершенствование других людей, всего народа, человечества в целом); творчество (возможность творческой деятельности); уверенность в себе (внутренняя гармония, свобода от внутренних противоречий, сомнений). Для получения групповых результатов для каждой из ценностей подсчитывалось среднее арифметическое значение ранга по данным всей группы, а затем полученные усредненные ранги всех ценностей вторично ранжировались в порядке возрастания. Результатом этой процедуры, представленные в таблице 9, являлась групповая иерархия ценностных ориентаций, представленная в той же форме, что и индивидуальные результаты. Ценности, попавшие в верхнюю часть иерархии, интерпретировались как предпочитаемые, в среднюю и нижнюю часть как незначимые. Анализируя исходную иерархию ценностей, наиболее значимую ценность респонденты указали материально обеспеченную жизнь, 2-е место заняла интересная работа, на 3-ем месте оказалась свобода (самостоятельность, независимость в суждениях и поступках), на 4-ом здоровье (физическое и психическое), и на 5-ом - счастливая семейная жизнь. После проведения бесед с пациентами распределение ценностей несколько изменилось, на второе и третье места респонденты определили соответственно здоровье и счастливую семейную жизнь, на прежнем (1-ом) месте осталась материально обеспеченная жизнь. В значимости снизились интересная работа (4-е место) и свобода (5-е). Проанализировав отвергаемые ценностно-смысловые ориентиры, наблюдается принадлежность к общему ряду ориентации на развитие творческой деятельности, переживание прекрасного в природе и искусстве. Средний ряд отвергаемых ценностных ориентиров включает такие ценности, как развитие моральных качеств, то есть жизненная мудрость, зрелость суждений, здравый смысл и развитие рациональных качеств. Таким образом, пациенты перераспределили ценности и более серьезно обратили внимание на состояние своего здоровья, и оценили значимость семьи в их жизни. Этот результат, наглядно показанный в приложении 5 говорит об эффективности проведенной работы в направлении формирования здорового образа жизни. Исследование показало, что ценности являются хорошим индикатором для отслеживания процессов формирования отношения личности к окружающему миру, своему образу жизни и здоровью в целом, а так же что между характером оценки отношения к здоровому образу жизни и ценностными ориентирами, определяющими содержательную сторону направленности личности пациентов, существуют тесная взаимосвязь. Ценностные приоритеты населения составляют центральные цели, которые связаны со всеми аспектами их поведения и отношения к здоровому образу жизни. Существует множество методов обучения и много возможностей для пропаганды здорового образа жизни. Важно, прежде всего, заинтересовать пациентов, а затем приступить к обучению, и дать ему как можно больше информации и на примерах показать, как влияет выполнение всех условий на здоровье каждого. Таким образом, можно выделить следующие основные направления в деятельности медицинской сестры по формированию здорового образа жизни: Создание информационно-пропагандистской системы повышения уровня знаний всех категорий населения о негативном влиянии факторов риска на здоровье, возможностях его снижения; Второе важное направление формирования здорового образа жизни - так называемое «обучение здоровью». Это комплексная просветительская, обучающая и воспитательная деятельность, направленная на повышение информированности по вопросам здоровья и его охраны, на формирование навыков укрепления здоровья, создание мотивации для ведения здорового образа жизни, как отдельных людей, так и общества в целом. Побуждение населения к физически активному образу жизни, занятиям физической культурой, туризмом и спортом, повышение доступности этих видов оздоровления. |