опросник жизненных событий. Опросник жизненных событий. Опросник жизненных событий life Оценка риска психической дезадаптации
 Скачать 41.5 Kb.
|
Опросник жизненных событий “LIFE”: Оценка рискапсихической дезадаптацииВ деятельности по психологическому сопровождению военнослужащих психологи, как правило, готовы к работе с “лицами требующими повышенного психолого-педагогического внимания”. Это категория военнослужащих, побывавших в экстремальных ситуациях, применявших огнестрельное оружие, потерявших близких людей. Однако дистресс могут вызвать не только столь высоко стрессогенные события, но и такие, которые на первый взгляд таковыми не являются и выпадают из области внимания практических психологов. По данным научных исследований уровень дисстресса и вероятность дезадаптивных реакций человека зависит от количества и значимости стрессовых ситуаций, воздействующих на него. Определение перечня событий профессиональной и личной жизни, вызывающих психическое напряжение и стресс в современных условиях, является одним из составляющих проблемы диагностики стрессоустойчивости и выработки мер по ее повышению. В соответсвии с результатами опроса 500 человек был составлен перечень таких событий. На осоновании этого перечня, разработан Опросник жизненных событий (ОЖС) “ LIFE”. В общей сложности в опросник вошло 81 событие из чаще всего отмечаемых обследуемыми. Среди них как события экстремальные, так и события, вызывающие менее значительный дистресс, которые, однако, вследствие накопления постепенно истощают человеческие ресурсы. ”Ниже приводится полный перечень событий из профессиональной сферы и из сферы личной жизни. События профессиональной жизни 1 Переутомление на работе 2 Незагруженность, вынужденное бездействие 3 Ответственность за поручение, не входящее в круг обязанностей 4 Противоречивые указания вышестоящих руководителей 5 Игнорирование Вашего мнения при принятии решения по организацииции деятельности Ваших подчиненных 6 Конфликт во взаимоотношениях с подчиненным 7 Вид смерти человека (обезображенного тела) 8 Резкое изменение планов деятельности подразделения 9 Давление властей и политиков на принятие Вами решений 10 Несовпадение Ваших личных интересов и ценностей с профессиональными 11 Напряженные взаимоотношения с руководством 12 Применение огнестрельного оружия на службе 13 Травма, ранение на службе 14 Столкновение с негативной практикой судопроизводства, (по поводу правомерности действий при выполнении служебных обязанностей) 15 Искаженное и негативное освещение в прессе действий Вашего подразделения 16 Оскорбления в Ваш адрес со стороны населения при исполнении служебных обязанностей 17 Угроза увольнения 18 Проблема из-за недостаточного денежного содержания 19 Недостаток профессиональных знаний при выполнении некоторых поручений 20 Столкновение по роду службы с трагедиями и людьми, попавшими в беду 21 Рост по службе, получение очередного звания 22 Получение взыскания 23 Прямой или косвенный отказ подчиненными исполнять Ваше распоряжение 24 Отказ в социальной поддержке 25 Участие в экстремальной, чрезвычайной ситуации 26 Гибель товарища во время несения службы 27 Неправильное соотношение между Вашими полномочиями и ответственностью 28 Принятие решения в условиях неопределенности, дефицита информации 29 Ранение товарища во время несения службы 30 Угроза собственной жизни 31 Угроза жизни товарища 32 Беспомощность, невозможность изменить ход событий 33 Участие в боевом действии, перестрелке 34 Повышенные физические нагрузки 35 Картина разрушений, человеческих жертв 36 Противостояние толпе События личной жизни 1 Изменение личных привычек (курение и др.) 2 Заем денег, получение ссуды 3 Переезд на другую квартиру, изменение жилищных условий 4 Личное достижение исключительного уровня (защита диссертации и др.) 5 Значительное ухудшение финансового положения 6 Переезд на новое место жительства 7 Крупные материальные приобретения или их ожидание 8 Серьезная болезнь или травма 9 Вынужденное изменение в режиме сна 10 Существенное изменение в режиме питания (количества, времени приема) 11 Значительное изменение в характере использования досуга, отпуска (места, времени) 12 Лишение возможности заниматься спортом 13 Смерть супруги 14 Вступление в брак 15 Смерть близкого родственника 16 Развод 17 Разделение имущества супругов 18 Беременность супруги 19 Разочарование в друзьях 20 Примирение с супругой 21 Трудности в сексуальном плане 22 Серьезное заболевание близких родственников 23 Изменение отношений с подругой (улучшение или размолвка) 24 Рождение ребенка, усыновление, удочерение 25 Натянутые отношения с родителями жены 26 Ссора с супругой 27 Неприятности в семье у родственников или близких друзей 28 Появление новых друзей 29 Выход супруги на работу или увольнение (выход на пенсию) 30 Уход ребенка из дома (женитьба, поступление в ВУЗ) 31 Вынужденная временная разлука с семьей 32 Личное достижение близкого родственника 33 Начало обучения сына или дочери в школе 34 Заметные возрастные изменения (старение, ухудшение физической формы) 35 Изменение профессии или работы 36 Предполагаемая смена профессии или работы 37 Гибель друга 38 Принятие пожилого человека на попечительство 39 Значительное улучшение материального положения 40 Конфликт с родителями, близкими родственниками 41 Демобилизация (увольнение из Российской Армии) 42 Развод родителей 43 Ограбление квартиры 44 Супружеская измена 45 Болезнь ребенка Событие как таковое не является стрессовым, оно становится таким, приобретая субъективную значимость для индивида. В то же время, некоторые особенно угрожающие события “объективно” несут в себе значение, выходящее за границы индивидульной значимости: они одинаково значимы для абсолютного большинства людей, для представителей той или иной профессиональной группы. Значимость событий оценивалась группой “экспертов”, репрезентативной по отношению к нашим испытуемым по полу, возрасту, характеру служебной деятельности и стажу службы. Опросник предъявляется с инструкцией, предлагающей оценить, насколько сильно взволновало бы тестируемого каждое из перечисленных событий: “чрезвычайно сильно”, “сильно взволновало”, “достаточно взволновало”, “несколько взволновало”, “совсем не взволновало”. Опросник используется для диагностики уровня жизненного стресса. От испытуемых требуется отметить те события, которые имели место в их жизни за последние 12 месяцев и указать, насколько часто они происходили. При этом предлагаются готовые варианты ответов: “было один раз”, “было несколько раз”, “было часто” и “было постоянно. Наиболее часто как стрессовые отмечаются различные события в сфере профессиональной деятельности. Среди них: противоречивые указания вышестоящих руководителей, вынужденное бездействие, переутомление на работе, получение взысканий, игнорирование мнения при принятии решения по организации деятельности подчиненных, давление представителей власти на принятие решения, отказ в социальной поддержке, конфликты с подчиненными, несовпадение личных интересов и ценностей с профессиональными и др. Из наиболее значимыми, по результатам исследований, указаны события, представляющие как “общечеловеческие” ценности (угроза увольнения, серьезные заболевания и смерть близких родственников, развод), так и отражающие специфические условия профессиональной деятельности (угроза собственной жизни, угроза жизни и гибель товарища во время несения службы, участие в боевых действиях, перестрелках), Учитывая частоту и значимость, имевших место в жизни обследуемых стрессовых событий из стандартного перечня за последние 12 месяцев, рассчитан уровень и дана характеристика жизненного стресса, что позволяет прогнозировать риск психической дезадаптации и оценить текущую стрессо-устойчивость. На основе полученных эмпирических данных разработана операциональная классификация уровней интенсивности жизненного стресса: Стрессовые ситуации практически отсутствуют или не оказывают отрицательного воздействия на адаптацию. Однако не исключено “избегающее” поведение или отсутствие откровенности в ответах. Низкий уровень жизненного стресса при устойчивой адаптации к ситуациям профессиональной и личной жизни. Умеренный уровень жизненного стресса при относительно устойчивой адаптации к сложным профессиональным ситуациям и проблемам личной жизни. Повышенный уровень стресса, вызывающий трудности адаптации в какой-либо одной или в обеих сферах жизни. Высокий уровень жизненного стресса, психическая усталость, риск психической дезадаптации, профессионального срыва или возникновения симптомов постстрессовых нарушений. Предельный уровень жизненного стресса, крайнее напряжение и риск истощения психологических резервов. Возможны хронические невротические состояния, стойкое нарушение профессиональной и социальной адаптации. |